Gezondheid
alle pijlers
HELUP! Obstipatie
maandag 23 november 2009 om 02:16
dinsdag 24 november 2009 om 12:50
Maja,
Fijn dat die microlax gewerkt heeft, toch nog wat tips:
Appelsap is erg stoppend!
Zorg verder dat je voldoende vezels eet; dus bruin ipv wit brood, volkorenpasta, voldoende fruit en groente, en drink vooral voldoende!
Hiermee hoef je hopelijk niet naar de drogist te rennen voor allerlei middeltjes. De middeltjes werken prima, maar zoals gezegd je darmen worden er lui van.
Succes!
Fijn dat die microlax gewerkt heeft, toch nog wat tips:
Appelsap is erg stoppend!
Zorg verder dat je voldoende vezels eet; dus bruin ipv wit brood, volkorenpasta, voldoende fruit en groente, en drink vooral voldoende!
Hiermee hoef je hopelijk niet naar de drogist te rennen voor allerlei middeltjes. De middeltjes werken prima, maar zoals gezegd je darmen worden er lui van.
Succes!
Een dag niet gelachen is een dag niet geleefd!
