Gezondheid
alle pijlers
Hoe veel alcohol drink jij?
maandag 17 november 2014 om 18:55
Ik drink ook vaak wijn bij het eten, maar ook max 2 glazen van 125 ml als ik daar niet op let blijf ik schenken.
En ook bewust niet elke dag, maar toch wel minimaal 4 per week.
En af en toe een likeurtje als ik het eens in huis heb.
Uit eten altijd een wijntje of een biertje of 2 erbij ook.
Als ik ga stappen dan wel een drankje of 7/8 en misschien wat shotjes, maar dat is ook misschien max 3x per jaar.
En ook bewust niet elke dag, maar toch wel minimaal 4 per week.
En af en toe een likeurtje als ik het eens in huis heb.
Uit eten altijd een wijntje of een biertje of 2 erbij ook.
Als ik ga stappen dan wel een drankje of 7/8 en misschien wat shotjes, maar dat is ook misschien max 3x per jaar.
Don't know, don't care
maandag 17 november 2014 om 20:21
maandag 17 november 2014 om 20:24
maandag 17 november 2014 om 21:58
maandag 17 november 2014 om 23:02
Ik drink doordeweeks helemaal niet en ga dan los in het weekend. Vrijdag en zaterdag. Drink dan heel veel, hou het niet echt bij maar schat 2 flessen bij elkaar. Als ik uitga is het nog meer, ook sterke drank. Schijnt slechter te zijn dan dagelijks een wijntje maar ik ben studente
Motto’s Helpen je Niet Als het er echt op Aan Komt
vrijdag 21 november 2014 om 21:04
Ach TO toch, je weet het te beperken? Net als zovele reageerders, jij veinst jezelf voor dat het minder moet, behalve natuurlijk diegenen die niet drinken.
De praktijk? Feestje vieren? Bel een kroegbaas (voor jubileum, huwelijk, 30e verjaardag, etc.) en je kunt het afkopen. betaal je een vast bedrag per bezoeker en weet je precies waar je aan toe bent. Kosten: ¤ 23.
Hij gaat dus uit van 10 consumpties gemiddeld. Dus ook voor zwangere vrouwen, BOBs, niet-drinkers, ouderen en zo.
De vermeende slimmeriks zeggen dan, doe maar gewoon tellen, onze familie en vriendengroep zuipt niet. Resultaat: gemiddeld 50% duurder.
Altijd humor: wij drinken een fles wijn in het weekend en dan twee wegbrengen naar de glasbak. Jaaaah, we hadden vorige week geen tijd. Whahahahaha.
De praktijk? Feestje vieren? Bel een kroegbaas (voor jubileum, huwelijk, 30e verjaardag, etc.) en je kunt het afkopen. betaal je een vast bedrag per bezoeker en weet je precies waar je aan toe bent. Kosten: ¤ 23.
Hij gaat dus uit van 10 consumpties gemiddeld. Dus ook voor zwangere vrouwen, BOBs, niet-drinkers, ouderen en zo.
De vermeende slimmeriks zeggen dan, doe maar gewoon tellen, onze familie en vriendengroep zuipt niet. Resultaat: gemiddeld 50% duurder.
Altijd humor: wij drinken een fles wijn in het weekend en dan twee wegbrengen naar de glasbak. Jaaaah, we hadden vorige week geen tijd. Whahahahaha.
vrijdag 21 november 2014 om 21:35
In principe drink ik door de week niet. Tenzij ik doordeweeks een feestje heb dan 2 of 3 glazen wijn.
In het weekend als ik alleen op de bank zit af en toe 2 glazen en als ik ga stappen toch wel snel iets van 4 tot 10 glazen wijn.
Maar ik kan ook wel een week (of meer) niet drinken.
Met het stappen ben ik wel aangeschoten, maar dat gevoel vind ik wel fijn.
Op mijn werk heb ik een aantal jaar geleden een (gelukkig anoniem) medewerkers onderzoek ingevuld over o.a. alcohol gebruik de afgelopen 3 maand. Dat was net een periode met erg veel feestjes, ik schaamde me wel een beetje toen ik dat op een rijtje zette..
In het weekend als ik alleen op de bank zit af en toe 2 glazen en als ik ga stappen toch wel snel iets van 4 tot 10 glazen wijn.
Maar ik kan ook wel een week (of meer) niet drinken.
Met het stappen ben ik wel aangeschoten, maar dat gevoel vind ik wel fijn.
Op mijn werk heb ik een aantal jaar geleden een (gelukkig anoniem) medewerkers onderzoek ingevuld over o.a. alcohol gebruik de afgelopen 3 maand. Dat was net een periode met erg veel feestjes, ik schaamde me wel een beetje toen ik dat op een rijtje zette..
maandag 24 november 2014 om 11:35
Ik ben gestopt met alcohol omdat ik die roes veel te lekker vond.
Ik kon er al een paar uur van te voren naar uit kijken.
Voor of tijdens het koken nam ik er dan 1 en dan werd ik helemaal vrolijk, leuke muziek op.
Bij de eerste slok wijn dacht ik altijd 'jee wat is dit toch lekker!'
En dan nog eentje. Eigenlijk elke dag 2 wijntjes.
En dan na het 2e wijntje begon het Grote Instorten.
Op de bank, ogen bijna niet meer open kunnen houden... maar nog wel 2 kinderen naar bed moeten brengen.
Ook als ik me rot voelde, dacht ik 'straks lekker een drankje, dan kan ik me even ontspannen.'
Echt heel raar eigenlijk.
Ik moest er wel aan wennen om niet meer te drinken maar nu denk ik er bijna niet meer aan, het is nu zo'n 7 weken geleden.
Bij lekker eten drink ik trouwens het liefst water.
Ik kon er al een paar uur van te voren naar uit kijken.
Voor of tijdens het koken nam ik er dan 1 en dan werd ik helemaal vrolijk, leuke muziek op.
Bij de eerste slok wijn dacht ik altijd 'jee wat is dit toch lekker!'
En dan nog eentje. Eigenlijk elke dag 2 wijntjes.
En dan na het 2e wijntje begon het Grote Instorten.
Op de bank, ogen bijna niet meer open kunnen houden... maar nog wel 2 kinderen naar bed moeten brengen.
Ook als ik me rot voelde, dacht ik 'straks lekker een drankje, dan kan ik me even ontspannen.'
Echt heel raar eigenlijk.
Ik moest er wel aan wennen om niet meer te drinken maar nu denk ik er bijna niet meer aan, het is nu zo'n 7 weken geleden.
Bij lekker eten drink ik trouwens het liefst water.
het is hier binnen beter dan buiten
