Gezondheid
alle pijlers
Hyperventilatie
zaterdag 1 juli 2017 om 20:12
Hoi, ben een meisje van 17.
Ik sporte afgelopen seizoen 4x in de week en speelde twee wedstrijden op zaterdag. Behoorlijk veel dus. Maar op een dag tijdens de training voelde ik me niet goed en vooral erg duizelig. Dat duurde erg lang en ging niet over na stil zitten. Dus is de ambulance gekomen om me na te kijken. Ze denken dat het hyperventilatie was. Ze wisten het echter niet zeker. Maar de meeste mensen zeggen dat hyperventilatie komt door stress, daar heb ik geen last van.
Nu is mijn vraag of ventilatie ook een duidelijke andere reden kan hebben dan stress? Heb nu nog een tijd erg veel hoofdpijn maar de huisarts doet er niks aan.
Ik sporte afgelopen seizoen 4x in de week en speelde twee wedstrijden op zaterdag. Behoorlijk veel dus. Maar op een dag tijdens de training voelde ik me niet goed en vooral erg duizelig. Dat duurde erg lang en ging niet over na stil zitten. Dus is de ambulance gekomen om me na te kijken. Ze denken dat het hyperventilatie was. Ze wisten het echter niet zeker. Maar de meeste mensen zeggen dat hyperventilatie komt door stress, daar heb ik geen last van.
Nu is mijn vraag of ventilatie ook een duidelijke andere reden kan hebben dan stress? Heb nu nog een tijd erg veel hoofdpijn maar de huisarts doet er niks aan.
zaterdag 1 juli 2017 om 21:36
Ik schijn ook te hyperventileren, maar niet perse door stress. Het uit zich bij mij ook niet als duizeligheid of kortademigheid, maar als een heftige pijn in mijn ribbenkast. Werd er meestal snachts wakker door, dus ik denk dat het bij mij puur door verkeerd ademenen komt. Ik ben doorverwezen naar de fysio voor ademhalingstechnieken, maar ik heb dit tot op heden nog niet gedaan. Ik merk dat het bij mij al helpt als ik mediteer of heel duidelijk focus op buikademhaling (broek los, neus in-mond uit). Heb nu bijna geen last meer van die aanvallen. Maar je kunt dus vragen om fysio als je het zelf echt niet meer trekt 
The only difference between me and a madman is that I’m not mad
