Geen resultaten gevonden Probeer een andere zoekterm

Zoekfilters:

Gezondheid alle pijlers

Ik WIL aankomen

05-06-2007 20:46 1 bericht
Alle reacties Link kopieren
Hoi,



Ik lees altijd over mensen die af willen vallen, maar nooit over mensen die aan willen komen. Ik weeg 52 kilo en ben 1,75 dus dat is geen gezond gewicht. Ik heb een jaar aan fitness gedaan om spieren te trainen, maar dit heeft niks geholpen. Ik ben ermee gestopt omdat ik de enige van mijn leeftijd was en me verveelde. Ik eet regelmatig. In de ochtend 2 boterhammen, in de middag ook. 's avonds eet ik een bord vol en een toetje na. Ik eet tussendoor een koek of fruit. Soms hoor ik dat dit weinig is, maar meer kan ik gewoon niet op.



Heeft iemand misschien een tip zodat ik toch iets aan kan komen?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven