Gezondheid
alle pijlers
Lactose-tolerantietest
woensdag 20 april 2011 om 09:40
Omdat ik klachten heb die kunnen duiden op een lactose-intolerantie, krijg ik binnenkort een lactose-tolerantietest. Hierbij krijg je een lactosedrankje te drinken, waarna 5 x om het half uur het suikergehalte in het bloed wordt gemeten.
En voor dat lactosedrankje knijp ik hem nu een beetje. Er zit 50 gram lactose in. Ongeveer 5 x zoveel als in een beker melk. En van een beker melk heb ik al 2 dagen behoorlijk veel pijn.
Krijgt je lichaam door een dergelijke test niet juist een extra klap te verduren? En hoe verloopt het herstel daarvan dan?
Misschien zie ik spoken, maar mijn klachten (maagpijn) ontstonden bijna 3 maanden geleden van de ene dag op de andere (waarschijnlijk door een infectie of door het medicijngebruik naar aanleiding daarvan) en nu pas is mijn lichaam een beetje aan het herstellen, mede doordat ik de hoeveelheid lactose in mijn voeding flink heb teruggeschroefd. Vandaar mijn huiver voor het innemen van een dergelijke hoeveelheid lactose.
Zijn er mensen met ervaring met deze lactose-tolerantietest en de effecten van het lactosedrankje?
En voor dat lactosedrankje knijp ik hem nu een beetje. Er zit 50 gram lactose in. Ongeveer 5 x zoveel als in een beker melk. En van een beker melk heb ik al 2 dagen behoorlijk veel pijn.
Krijgt je lichaam door een dergelijke test niet juist een extra klap te verduren? En hoe verloopt het herstel daarvan dan?
Misschien zie ik spoken, maar mijn klachten (maagpijn) ontstonden bijna 3 maanden geleden van de ene dag op de andere (waarschijnlijk door een infectie of door het medicijngebruik naar aanleiding daarvan) en nu pas is mijn lichaam een beetje aan het herstellen, mede doordat ik de hoeveelheid lactose in mijn voeding flink heb teruggeschroefd. Vandaar mijn huiver voor het innemen van een dergelijke hoeveelheid lactose.
Zijn er mensen met ervaring met deze lactose-tolerantietest en de effecten van het lactosedrankje?
woensdag 20 april 2011 om 10:46
ik ben ook lactose intolerant, niet via zo'n test achtergekomen,
maar gewoon bij de dietiste.
die had van die pilletjes (hebben ze ook bij apotheek) kerutabs of zoiets.
heb ik uitgetest met quiche; zonder die pillen lag ik dubbel van de pijn, met had ik nergens last van. in die pillen zit enkel lactase. (het geen je mist als intolerant bent)
je kan daar dus ook achterkomen zonder zo'n test. of gewoon kijken of je minder klachten krijgt als je zuivel (zure zuivel zoals karnemelk e.d kan vaak wel, maar als je het wilt testen handiger om dat ook ff niet te doen denk ik) weg laat e.d.
als je idd dat bent is het echt geen drama. het is tenslotte niet gevaarlijk, alleen maar vervelend.
toen ik het net wist at ik ook helemaal niks meer met dat spul. ben daar nu wel wat makkelijker in geworden.
maar gewoon bij de dietiste.
die had van die pilletjes (hebben ze ook bij apotheek) kerutabs of zoiets.
heb ik uitgetest met quiche; zonder die pillen lag ik dubbel van de pijn, met had ik nergens last van. in die pillen zit enkel lactase. (het geen je mist als intolerant bent)
je kan daar dus ook achterkomen zonder zo'n test. of gewoon kijken of je minder klachten krijgt als je zuivel (zure zuivel zoals karnemelk e.d kan vaak wel, maar als je het wilt testen handiger om dat ook ff niet te doen denk ik) weg laat e.d.
als je idd dat bent is het echt geen drama. het is tenslotte niet gevaarlijk, alleen maar vervelend.
toen ik het net wist at ik ook helemaal niks meer met dat spul. ben daar nu wel wat makkelijker in geworden.
woensdag 20 april 2011 om 11:07
woensdag 20 april 2011 om 11:24
Mijn nichtje heeft naast kerutabs ook kerulac. Dat zijn druppeltjes. Ook héél handig .
En wat betreft die test... Ik denk dat je wel even pijn zou hebben ja. Maar dan heb je wel de boel bevestigd of juist uitgesloten. Net zoals van die ellendige darmonderzoeken (m.n. een colonscopie, geen leuke ervaring).
En wat betreft die test... Ik denk dat je wel even pijn zou hebben ja. Maar dan heb je wel de boel bevestigd of juist uitgesloten. Net zoals van die ellendige darmonderzoeken (m.n. een colonscopie, geen leuke ervaring).
woensdag 20 april 2011 om 11:28
quote:Schoolkrijtje schreef op 20 april 2011 @ 10:22:
Ik vind wel dat je flink overdrijft hoor. Het is lactose-intolerantie, geen levensbedreigende ziekte of de ziekte van Crohn of iets dergelijks. Ik zie TO nergens overdrijven. Ik zie wel een vrouw die zich zorgen maakt over haar gezondheid en geen zin heeft in veel pijn. Is dat overdrijven?
Ik vind wel dat je flink overdrijft hoor. Het is lactose-intolerantie, geen levensbedreigende ziekte of de ziekte van Crohn of iets dergelijks. Ik zie TO nergens overdrijven. Ik zie wel een vrouw die zich zorgen maakt over haar gezondheid en geen zin heeft in veel pijn. Is dat overdrijven?
Bazinga!
woensdag 20 april 2011 om 12:12
Ik snap dat je je zorgen maakt. Mijn dochter heeft deze test ook gehad, zij reageert ook met buikpijn maar raakt juist verstopt door de lactose en geen diarree. Succe ermee.
En pas wel op met die kerutabs, het is erg afwegen hoeveel pilletjes je nodig hebt als je iets met lactose eet. En nee, het is niet super ernstig maar wel super vervelend. Denk aan, als je bv. een dagje weg bent, je kan nog geen kant en klaar broodje kopen ergens. Succes met je test.
En pas wel op met die kerutabs, het is erg afwegen hoeveel pilletjes je nodig hebt als je iets met lactose eet. En nee, het is niet super ernstig maar wel super vervelend. Denk aan, als je bv. een dagje weg bent, je kan nog geen kant en klaar broodje kopen ergens. Succes met je test.
woensdag 20 april 2011 om 12:18
Bedankt voor de reacties!
Wat ik tot nu toe lees aan ervaringen zijn een paar uur flink pijn en een beetje misselijk. Dat is wat mij betreft te overzien. Via via had ik een verhaal gehoord van iemand wiens maag-darm-kanaal door het lactosedrankje maanden van slag was geweest, bovenop de al bestaande klachten. Maar goed, dat was via via, vandaar mijn vraag hier rechtstreeks naar ervaringen.
En wat dat overdrijven betreft. Tja, ik heb nu bijna 3 maanden continu maagpijn. De standaard modus is pijn. En als ik iets eet wat verkeerd valt, dan wordt die pijn erger en lig ik gemiddeld 2 dagen krom van de pijn. Mij lijkt het dan niet zo gek om dan huiverig te zijn voor toediening van een grote hoeveelheid lactose, wat mogelijk de oorzaak is van die pijn.
Het is trouwens nog maar de vraag of het in mijn geval om een lactose-intolerantie gaat. De klachten werden niet opgebouwd, maar ontstonden van het ene moment op het andere. Verder gaat het bij mij om maagklachten en niet om darmklachten. En van bijvoorbeeld sojamelk krijg ik ook veel pijn. Allemaal dingen die niet duidelijk bij een lactose-intolerantie horen. Om andere mogelijke oorzaken te onderzoeken krijg ik dan ook nog een gastroscopie en een echo van de buikholte.
De lactose-tolerantietest zal ik ook gewoon laten doen en dan zien we wel wat er van komt. Het is inderdaad wel fijn om daarna duidelijkheid te hebben. Nogmaals dank voor de reacties!
Wat ik tot nu toe lees aan ervaringen zijn een paar uur flink pijn en een beetje misselijk. Dat is wat mij betreft te overzien. Via via had ik een verhaal gehoord van iemand wiens maag-darm-kanaal door het lactosedrankje maanden van slag was geweest, bovenop de al bestaande klachten. Maar goed, dat was via via, vandaar mijn vraag hier rechtstreeks naar ervaringen.
En wat dat overdrijven betreft. Tja, ik heb nu bijna 3 maanden continu maagpijn. De standaard modus is pijn. En als ik iets eet wat verkeerd valt, dan wordt die pijn erger en lig ik gemiddeld 2 dagen krom van de pijn. Mij lijkt het dan niet zo gek om dan huiverig te zijn voor toediening van een grote hoeveelheid lactose, wat mogelijk de oorzaak is van die pijn.
Het is trouwens nog maar de vraag of het in mijn geval om een lactose-intolerantie gaat. De klachten werden niet opgebouwd, maar ontstonden van het ene moment op het andere. Verder gaat het bij mij om maagklachten en niet om darmklachten. En van bijvoorbeeld sojamelk krijg ik ook veel pijn. Allemaal dingen die niet duidelijk bij een lactose-intolerantie horen. Om andere mogelijke oorzaken te onderzoeken krijg ik dan ook nog een gastroscopie en een echo van de buikholte.
De lactose-tolerantietest zal ik ook gewoon laten doen en dan zien we wel wat er van komt. Het is inderdaad wel fijn om daarna duidelijkheid te hebben. Nogmaals dank voor de reacties!
woensdag 20 april 2011 om 16:35
Oh ja, Missphoebe, bedankt voor de tip over de Kerutabs. Ik wist van het bestaan daarvan, maar had me nog niet gerealiseerd die pilletjes te kunnen gebruiken om zelf wat uit te testen.
Waterdicht zal dat niet zijn, mede door wat Jacky1 ook zegt, dat het lastig is te bepalen hoeveel pilletjes je nodig hebt. Maar dan weet ik misschien toch alvast iets meer voordat de echte test plaatsvindt (pas over 2 weken).
Wat ik me trouwens afvraag, is waarom mensen met lactose-intolerantie die pilletjes alleen bij uitzondering slikken als ze echt iets willen eten met lactose erin. Waarom niet standaard die pilletjes slikken, zodat je altijd alles kunt eten? Is langdurig gebruik schadelijk of zie ik iets heel anders over het hoofd?
Waterdicht zal dat niet zijn, mede door wat Jacky1 ook zegt, dat het lastig is te bepalen hoeveel pilletjes je nodig hebt. Maar dan weet ik misschien toch alvast iets meer voordat de echte test plaatsvindt (pas over 2 weken).
Wat ik me trouwens afvraag, is waarom mensen met lactose-intolerantie die pilletjes alleen bij uitzondering slikken als ze echt iets willen eten met lactose erin. Waarom niet standaard die pilletjes slikken, zodat je altijd alles kunt eten? Is langdurig gebruik schadelijk of zie ik iets heel anders over het hoofd?
donderdag 21 april 2011 om 14:28
die pilletjes zijn idd. geen wonderdingen hoor!
het beste is gewoon het niet eten.
toen ik het net wist ging ik ook alles vermijden met lactose en anders zo'n pil. inmiddels ben ik wat minder streng.
een paar koekjes of zo, of boter met lactose dat zijn zulke kleine hoeveelheden, daar krijg je geen last van...
het is gewoon ff een kwestie van uitproberen.
het beste is gewoon het niet eten.
toen ik het net wist ging ik ook alles vermijden met lactose en anders zo'n pil. inmiddels ben ik wat minder streng.
een paar koekjes of zo, of boter met lactose dat zijn zulke kleine hoeveelheden, daar krijg je geen last van...
het is gewoon ff een kwestie van uitproberen.
donderdag 21 april 2011 om 14:34
TO, je klachten klinken inderdaad niet als lactose intollerantie. Je hebt dan vooral darmklachten ipv maagklachten. Ook heb je geen continue pijn. Bij onderzoek moet je echter alle suitsluiten.
Mijn man heeft ook Kerutabs gebruikt. Hij vond het echt helemaal niets. De voordelen van dit pilletje wegen voor hem niet op tegen de nadelen.
Het is gewoon een kwetsie van uitzoeken wat je wel en niet kan eten.
Mijn man heeft ook Kerutabs gebruikt. Hij vond het echt helemaal niets. De voordelen van dit pilletje wegen voor hem niet op tegen de nadelen.
Het is gewoon een kwetsie van uitzoeken wat je wel en niet kan eten.
donderdag 21 april 2011 om 14:48
quote:Missphoebe schreef op 21 april 2011 @ 14:28:
die pilletjes zijn idd. geen wonderdingen hoor!
het beste is gewoon het niet eten.
toen ik het net wist ging ik ook alles vermijden met lactose en anders zo'n pil. inmiddels ben ik wat minder streng.
een paar koekjes of zo, of boter met lactose dat zijn zulke kleine hoeveelheden, daar krijg je geen last van...
het is gewoon ff een kwestie van uitproberen.
Het ligt er inderdaad aan hoe gevoelig je bent.
Mijn man krijgt al klachten van brood wat met melk is gemaakt ipv water... Daar hou ik thuis rekening mee. Maar als hij nu op zijn werk een lekker broodje wil halen, kan hij een pil nemen en krijgt hij minder last. Hij krijgt wel last, maar de intensiteit van de krampen zijn minder.
die pilletjes zijn idd. geen wonderdingen hoor!
het beste is gewoon het niet eten.
toen ik het net wist ging ik ook alles vermijden met lactose en anders zo'n pil. inmiddels ben ik wat minder streng.
een paar koekjes of zo, of boter met lactose dat zijn zulke kleine hoeveelheden, daar krijg je geen last van...
het is gewoon ff een kwestie van uitproberen.
Het ligt er inderdaad aan hoe gevoelig je bent.
Mijn man krijgt al klachten van brood wat met melk is gemaakt ipv water... Daar hou ik thuis rekening mee. Maar als hij nu op zijn werk een lekker broodje wil halen, kan hij een pil nemen en krijgt hij minder last. Hij krijgt wel last, maar de intensiteit van de krampen zijn minder.
donderdag 21 april 2011 om 15:01
Ik krijg met die pilletjes altijd een ware chemische reactie in mijn buik. Ik vind het dus niet echt een oplossing. Ik ben dan dus niet misselijk (mijn reactie op lactose) maar echt lekker voel ik me ook niet.... Dus ik vermijd het liever. Ik vind het ook geen probleem. Ik blijf er slank bij, want je kunt idd niet zomaar alles opeten. En het is niet alsof er niet meer dan genoeg overblijft. Maar onderweg vind ik het wel eens lastig. Ik heb dan ook vaak wat te eten in mijn tas zoals gister toen er een lunch was met alleen witte bolletjes of harde bolletjes met een romige kipkerrie salade. Het laatste blikje sinaasappelsap heb ik geconfisceerd, anders was er alleen nog maar optimel. Maar goed.
ps: hema fijn volkoren brood is lactosevrij!
ps: hema fijn volkoren brood is lactosevrij!
donderdag 21 april 2011 om 20:14
quote:lime222 schreef op 21 april 2011 @ 15:01:
Ik vind het ook geen probleem. Ik blijf er slank bij, want je kunt idd niet zomaar alles opeten.
Haha, dat heb ik inmiddels ook ondervonden.
De extra kilo's die bleven hangen na het stoppen met roken, zijn er nu eindelijk (na tien jaar!) weer af.
Toch nog een voordeeltje aan die pijn.
Ik vind het ook geen probleem. Ik blijf er slank bij, want je kunt idd niet zomaar alles opeten.
Haha, dat heb ik inmiddels ook ondervonden.
De extra kilo's die bleven hangen na het stoppen met roken, zijn er nu eindelijk (na tien jaar!) weer af.
Toch nog een voordeeltje aan die pijn.
