Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen met alcohol deel 2
vrijdag 11 december 2015 om 23:20
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcohol gebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
maandag 18 april 2016 om 22:34
quote:ldbieepl schreef op 18 april 2016 @ 22:24:
Goede samenvatting Bel!
Ja hè, dankjewel
Ik ben moe van het vele werken, schrobben en ruimen maar ben nog steeds enthousiast om nog meer te gaan doen morgen! Morgen begint mijn vakantie en ik ga eerst weer eens lekker buiten aan de slag en daarna ga ik genieten van een welverdiend wijntje. Dat is het plan. Op naar m'n bijna uitkomende droom!!!
Goede samenvatting Bel!
Ja hè, dankjewel
Ik ben moe van het vele werken, schrobben en ruimen maar ben nog steeds enthousiast om nog meer te gaan doen morgen! Morgen begint mijn vakantie en ik ga eerst weer eens lekker buiten aan de slag en daarna ga ik genieten van een welverdiend wijntje. Dat is het plan. Op naar m'n bijna uitkomende droom!!!
dinsdag 19 april 2016 om 10:14
Ik kwam het boek tegen : nooit meer een kater. Dan vond ik fijn lezen. De herkenning. Zien hoe de versalving werkt. NIet echt moeilijk geschreven.
Hi jis vd schrijver van stoppen met roken. Allen Carr.
Ik ga er weer f fin bladeren. Ik zie dat ik hem niet helemaal uit had gelezen. Dat ga ik maar es ff doen
Hi jis vd schrijver van stoppen met roken. Allen Carr.
Ik ga er weer f fin bladeren. Ik zie dat ik hem niet helemaal uit had gelezen. Dat ga ik maar es ff doen
dinsdag 19 april 2016 om 10:35
Poes ik heb een aantal van deze meetingen gedaan. Was niet mijn ding. Opvallend was wel dat de drempel laag was en iedereen "normaal". Het waren allemaal jij en ik figuren. Lastig uitleggen.
Ik weet wel dat heel veel mensen er baat en steun bij hebben, dus doen. Als je in Amsterdam wat zoekt, pb me dan even.
ik vond het boek de muur heel herkenbaar.
Bel, spannend en gaaf!
Ik weet wel dat heel veel mensen er baat en steun bij hebben, dus doen. Als je in Amsterdam wat zoekt, pb me dan even.
ik vond het boek de muur heel herkenbaar.
Bel, spannend en gaaf!
dinsdag 19 april 2016 om 12:00
Hallo allen,
Ik wil graag meeschrijven, ik ben even helemaal klaar met de drank.
Meestal lukt t me wel om bij een paar glazen te houden maar heb ook avonden dat ik doorga en dan word ik niet zo vriendelijk meer, zeker als ik alleen met mijn man ben. Ik gooi er dan alles uit wat mij dwars zit en ben op een botte manier eerlijk.
Dus gister ging mijn man aan t bier en ik heb niets gedronken terwijl er toch genoeg in huis is, eens kijken hoe lang ik dit kan.
Ik herken ook het feit van t verstoppen in de drank bij problemen of slechte dagen, het is een makkelijke oplossing om diverse pijnen even niet meer hoeven te voelen, vooral de geestelijke. Dus ga zo eens alles bijlezen...
Groetjes
Ik wil graag meeschrijven, ik ben even helemaal klaar met de drank.
Meestal lukt t me wel om bij een paar glazen te houden maar heb ook avonden dat ik doorga en dan word ik niet zo vriendelijk meer, zeker als ik alleen met mijn man ben. Ik gooi er dan alles uit wat mij dwars zit en ben op een botte manier eerlijk.
Dus gister ging mijn man aan t bier en ik heb niets gedronken terwijl er toch genoeg in huis is, eens kijken hoe lang ik dit kan.
Ik herken ook het feit van t verstoppen in de drank bij problemen of slechte dagen, het is een makkelijke oplossing om diverse pijnen even niet meer hoeven te voelen, vooral de geestelijke. Dus ga zo eens alles bijlezen...
Groetjes
dinsdag 19 april 2016 om 18:57
Ik ben moe. Naar de tering. Sjagerijnig. Gespannen. Onrustig.
Maar Hey. De goeie periodes worden steeds langer en komen sneller terug. Vanavond maar vroeg in bed.
Dit was zon net iets teveel drinken avond dan geworden. Ff verdoven. Weg VD wereld. Uiteindelijk wordt t alleen maar beroerder ervan.
Maar ik wou Ff zeiken hier.
Miss Ff potje janken in bed. Gewoon alles er Ff uit gooien. Lucht op. Heb geen ernstige dingen hoor. Gewoon rukdag.
Maar Hey. De goeie periodes worden steeds langer en komen sneller terug. Vanavond maar vroeg in bed.
Dit was zon net iets teveel drinken avond dan geworden. Ff verdoven. Weg VD wereld. Uiteindelijk wordt t alleen maar beroerder ervan.
Maar ik wou Ff zeiken hier.
Miss Ff potje janken in bed. Gewoon alles er Ff uit gooien. Lucht op. Heb geen ernstige dingen hoor. Gewoon rukdag.
dinsdag 19 april 2016 om 19:27
Placebo pil. Moet er om lachen. Ik draai iig niet meer inwendig zo door zoals eerder. Ik wordt echt een stuk labieler en ander mens door drank zeg. Pffff.
Heb drukke tijden. Veel aan hoofd. Ex vind ik lastig om mee om te gaan. Heb beetje paniek van binnen denk ik. Ofzo. Weet ik veel. Ik verwijder ook weer stukjes hoor.
Heb drukke tijden. Veel aan hoofd. Ex vind ik lastig om mee om te gaan. Heb beetje paniek van binnen denk ik. Ofzo. Weet ik veel. Ik verwijder ook weer stukjes hoor.
dinsdag 19 april 2016 om 20:03
Welkom xandora, altijd goed om mee te lezen en schrijven hier.
Zulke woordenwisselingen zijn klote.... Dat je niet meegedronken hebt gisteren is hartstikke goed, elke dag is er eentje!
Och lieve pindaatje toch... Wanneer gaat je kind verhuizen? Heb je nog meer kinderen thuis? Is je ex de vader van je kind? Denk je dat jullie weer bij elkaar zouden kunnen komen? Beetje veel vragen, sorry.... Antwoorden is niet verplicht hoor!
Hier hele dag druk bezig geweest, het resultaat mag er weer zijn! Ik ben enorm tevreden en stikkapot moe. Nu lekker een wijntje!
Zulke woordenwisselingen zijn klote.... Dat je niet meegedronken hebt gisteren is hartstikke goed, elke dag is er eentje!
Och lieve pindaatje toch... Wanneer gaat je kind verhuizen? Heb je nog meer kinderen thuis? Is je ex de vader van je kind? Denk je dat jullie weer bij elkaar zouden kunnen komen? Beetje veel vragen, sorry.... Antwoorden is niet verplicht hoor!
Hier hele dag druk bezig geweest, het resultaat mag er weer zijn! Ik ben enorm tevreden en stikkapot moe. Nu lekker een wijntje!
dinsdag 19 april 2016 om 20:23
Ik begin nu toch steeds meer in te zien dat alleen in het weekend drinken ook een vorm van alcoholisme kan zijn. Ik dacht eigenlijk altijd dat alcoholisten elke dag dronken, maar na verschillende testen val ik toch ook echt in de gevarenzone. Daarnaast ben ik een vrouw van 26 en die zijn toch geen alcoholisten? Helaas wel dus.
Mijn grootste valkuil is bier en dan vooral heel veel bier op de zaterdagavond. Doordeweeks kom ik nooit in de verleiding en ik ben laatst zonder problemen 30 dagen alcoholvrij geweest. De omslag en het verlangen komt bij mij echt na die eerste slok. Op zaterdag beland ik altijd in de kroeg en dan gaat het ongelooflijk hard. Zodra ik het bier al ruik vervagen alle grenzen en drink ik met gemak meer dan 10 bier op een avond. Eigenlijk heb ik geen idee hoeveel het er echt zijn. Het zouden er net zo goed 15 à 20 kunnen zijn.
Afgelopen zaterdag heb ik ongelooflijk veel gedronken. Ik werd zondagochtend volledig gedesoriënteerd wakker. Ik zit onder de blauwe plekken en alles doet nog steeds zeer. Ik schaam me dood en probeer er vooral niet aan te denken. Ik ben de laatste 3 uur van de avond kwijt en de verhalen die ik hoor zijn verre van leuk.
Nog een groot probleem is dat zodra ik dronken ben en mijn vriendin er wat van zegt ik ongelooflijk chagrijnig word. Ik kan het totaal niet hebben als ze me erop wijst en een colaatje aanbiedt. Meestal word ik boos en valt er niet meer met mij te praten. Andere mensen zien mij altijd al die vrolijke leuke meid en naar hen toe ben ik dat ook. Helaas voor mijn vriendin, die juist op die momenten ongerust is en mij wil helpen, ben ik naar haar toe ongelooflijk arrogant en stronteigenwijs. Ze wil dit niet meer en ik ben bang haar kwijt te raken. Maar bovenal wil ik dit ook niet meer. Ik wil er niet zo bezopen bijlopen en mijn hele weekend in het teken van drank stellen. Ik wil het liefst minderen en gewoon een grens trekken na een paar biertjes. Gewoon zonder moeite stoppen zoals zoveel mensen kunnen..
Mijn grootste valkuil is bier en dan vooral heel veel bier op de zaterdagavond. Doordeweeks kom ik nooit in de verleiding en ik ben laatst zonder problemen 30 dagen alcoholvrij geweest. De omslag en het verlangen komt bij mij echt na die eerste slok. Op zaterdag beland ik altijd in de kroeg en dan gaat het ongelooflijk hard. Zodra ik het bier al ruik vervagen alle grenzen en drink ik met gemak meer dan 10 bier op een avond. Eigenlijk heb ik geen idee hoeveel het er echt zijn. Het zouden er net zo goed 15 à 20 kunnen zijn.
Afgelopen zaterdag heb ik ongelooflijk veel gedronken. Ik werd zondagochtend volledig gedesoriënteerd wakker. Ik zit onder de blauwe plekken en alles doet nog steeds zeer. Ik schaam me dood en probeer er vooral niet aan te denken. Ik ben de laatste 3 uur van de avond kwijt en de verhalen die ik hoor zijn verre van leuk.
Nog een groot probleem is dat zodra ik dronken ben en mijn vriendin er wat van zegt ik ongelooflijk chagrijnig word. Ik kan het totaal niet hebben als ze me erop wijst en een colaatje aanbiedt. Meestal word ik boos en valt er niet meer met mij te praten. Andere mensen zien mij altijd al die vrolijke leuke meid en naar hen toe ben ik dat ook. Helaas voor mijn vriendin, die juist op die momenten ongerust is en mij wil helpen, ben ik naar haar toe ongelooflijk arrogant en stronteigenwijs. Ze wil dit niet meer en ik ben bang haar kwijt te raken. Maar bovenal wil ik dit ook niet meer. Ik wil er niet zo bezopen bijlopen en mijn hele weekend in het teken van drank stellen. Ik wil het liefst minderen en gewoon een grens trekken na een paar biertjes. Gewoon zonder moeite stoppen zoals zoveel mensen kunnen..
dinsdag 19 april 2016 om 20:30
dinsdag 19 april 2016 om 20:41
Met doordeweeks niet drinken heb ik eigenlijk nooit moeite gehad. Totdat ik 1 biertje opentrek dan worden het er wel altijd meer, maar dat gebeurt eigenlijk zelden. Zaterdag heb ik er wel opeens ongelooflijk veel moeite mee. Dan "moet" ik drinken en kan ik me totaal niet meer inhouden. Ik wil wat fanatieker sporten en neem me hierdoor vaak voor om niet meer dan 4 biertjes te nemen, helaas is dit nog nooit gelukt. Vervolgens lig ik weer de hele zondag brak op bed. Mijn motivatie om te drinken weet ik eigenlijk niet, wel een goede om eens over na te denken. Ga nu eerst eens goed bijlezen of er nog veel nuttige dingen tussenstaan
dinsdag 19 april 2016 om 21:49
Pausini dat gaat lukken. Hoe is t met jou dan?
Mockingjay Goed dat je er wat mee gaat doen. Of t nou onder alcoholisme valt od niet, als je begint is de rem weg. Heel herkenbaar. En vervelend is dat.
Niet leuk blauwe plekken enzo.
En dan de volgende dag horen wat je allemaal gedaan hebt bleghhhhh
Heb je al een beetje een plan? Op welke pagina ben je inmiddels?
Mockingjay Goed dat je er wat mee gaat doen. Of t nou onder alcoholisme valt od niet, als je begint is de rem weg. Heel herkenbaar. En vervelend is dat.
Niet leuk blauwe plekken enzo.
En dan de volgende dag horen wat je allemaal gedaan hebt bleghhhhh
Heb je al een beetje een plan? Op welke pagina ben je inmiddels?
