Gezondheid
alle pijlers
Quasimodo bochel...
donderdag 25 maart 2010 om 17:42
Dag dames,
Ben benieuwd of hier nog meer dames zijn met een bochel. Heb hier al zo lang ik me kan herinneren last van. Ik ben 20 en heb grote borsten (waarvoor ik mij schaam) en loop altijd al een klein beetje gebogen. Ik vind die bochel in mijn nek/bovenop mijn rug echt geen gezicht, en als ik voor de spiegel sta en me een kwart slag draai kan ik wel janken van het aangezicht.. Ik heb er sinds kort last van, als ik naar boven kijk en mijn hoofd in m'n nek leg kan dit niet zover als vroeger en het doet erg pijn.
Nu vroeg ik me dus af wie hier nog meer last van heeft en wat eraan te doen is..
Groetjes,
Teddy
Ben benieuwd of hier nog meer dames zijn met een bochel. Heb hier al zo lang ik me kan herinneren last van. Ik ben 20 en heb grote borsten (waarvoor ik mij schaam) en loop altijd al een klein beetje gebogen. Ik vind die bochel in mijn nek/bovenop mijn rug echt geen gezicht, en als ik voor de spiegel sta en me een kwart slag draai kan ik wel janken van het aangezicht.. Ik heb er sinds kort last van, als ik naar boven kijk en mijn hoofd in m'n nek leg kan dit niet zover als vroeger en het doet erg pijn.
Nu vroeg ik me dus af wie hier nog meer last van heeft en wat eraan te doen is..
Groetjes,
Teddy
donderdag 25 maart 2010 om 17:49
Bij de fysio langs voor oefeningen? Ik heb wel eens RSI-achtige klachten gehad en die kwamen deels voort uit het verbergen van mijn borsten en te strak aangespannen armspieren. Ik heb toen vijf keer een bezoek gebracht aan de fysio en die heeft me geleerd hoe recht ik moet zitten, staan om mijn rug goed te strekken. Ik denk er nu ook aan en zit nu weer kaarsrecht.
donderdag 25 maart 2010 om 17:57
Mijn broer heeft ook zoiets, en hij heeft in de puberteit een blauwe maandag een korset gehad voor 's nachts die hopelijk de bochel weg zou laten gaan, of in ieder geval niet erger zou maken
Mijn broer (puber destijds) heeft dat korset een paar nachten aangehad voor zover ik weet, en toen niet meer.
Hij is nu halverwege de 30, maar ik weet eigenlijk niet of hij er echt last van heeft...Heb ik het nooit over met 'm
Mijn broer (puber destijds) heeft dat korset een paar nachten aangehad voor zover ik weet, en toen niet meer.
Hij is nu halverwege de 30, maar ik weet eigenlijk niet of hij er echt last van heeft...Heb ik het nooit over met 'm
'Tell people there's an invisible man in the sky who created the universe, and the vast majority will believe you. Tell them the paint is wet, and they have to touch it to be sure.' -George Carlin
donderdag 25 maart 2010 om 18:36
Juist als je rug van zichzelf niet recht is lijkt het me van belang om een goede houding aan te nemen. Ik zou dus sowieso eens bij iemand langs die gespecialiseerd is in lichaamshouding (Cesar/Mensendieck therapeut). Verder kan ik je met grote borsten aanraden om te investeren in goede beha's. Ik weet niet wat je maat is, maar met een goed passende beha zitten je borsten al een stuk mooier. Bovendien draagt een goede beha het gewicht met je mee, waardoor je niet krom hoeft te lopen. En raadpleeg eens een stylist of schaf zo'n boek aan van die twee Engelse dames (Trinny & Susannah) voor wat stylingtips waarmee je je boezem optisch wat verkleint.
Ik weet trouwens niet wat je erger vindt, maar ik zou me ongemakkelijker voelen bij een onnatuurlijke houding om mezelf maar zo klein mogelijk te maken dan bij "gewoon hoe de natuur me gemaakt heeft". Als je met het laatste ontspannen om kunt gaan, dan trek je veel minder aandacht met je bouw dan wanneer je zelf helemaal krom gaat lopen. Dan vestig je in mijn ogen júist de aandacht op je "onvolkomenheden".
Voor wat betreft de bochel zelf: zelf heb ik die niet. Ik ken iemand die het wel heeft en die zich er erg voor schaamde. Maar goed, die liep van zichzelf niet nog extra krom om borsten te verbergen, want het was een man (die niet dik genoeg was om borsten te hebben dus ).
Ik weet trouwens niet wat je erger vindt, maar ik zou me ongemakkelijker voelen bij een onnatuurlijke houding om mezelf maar zo klein mogelijk te maken dan bij "gewoon hoe de natuur me gemaakt heeft". Als je met het laatste ontspannen om kunt gaan, dan trek je veel minder aandacht met je bouw dan wanneer je zelf helemaal krom gaat lopen. Dan vestig je in mijn ogen júist de aandacht op je "onvolkomenheden".
Voor wat betreft de bochel zelf: zelf heb ik die niet. Ik ken iemand die het wel heeft en die zich er erg voor schaamde. Maar goed, die liep van zichzelf niet nog extra krom om borsten te verbergen, want het was een man (die niet dik genoeg was om borsten te hebben dus ).
donderdag 25 maart 2010 om 19:24
Mijn zus heeft ook grote borsten en een "bochel". Hij is met de jaren wel groter geworden.
Nu is ze voor de rest ook vol, maar als ze een x aantal kilo is afgevallen, gaat zij voor een borstverkleining omdat ze erg last van haar rug heeft.
Je zou een fysiotherapeut kunnen bezoeken om te kijken of hij nog tips heeft.
Succes!
Nu is ze voor de rest ook vol, maar als ze een x aantal kilo is afgevallen, gaat zij voor een borstverkleining omdat ze erg last van haar rug heeft.
Je zou een fysiotherapeut kunnen bezoeken om te kijken of hij nog tips heeft.
Succes!
donderdag 25 maart 2010 om 19:25
Het heet Kyfose. Ik heb zelf Scoliose en Kyfose. Je kunt wel naar de fysio etc gaan, maar vergroeid is vergroeid en alleen een operatie kan de bochel dan nog weghalen. Ik schaam me er niet voor. Ik baal wel dat ik altijd last heb van mijn rug. Dat vind ik vervelender dan die bult in mijn nek. Ik kan me niet herinneren dat er ooit iemand iets over heeft gezegd. Voordeel is dat het op je rug zit en dat is de achterkant. De meeste mensen met wie ik praat etc. zien de voorkant.
MILF in the making 
donderdag 25 maart 2010 om 20:12
Ook ik heb hier last van.. ik zou het zelf geen bochel noemen, dat heeft zo'n quasimodo gehalte en zo verschrikkelijk is het nou ook weer niet. Ik noem het zelf een bolle bovenrug. Ik stoor me er overigens wel heel erg aan. Heb op 17 jarige leeftijd een jaar Cesar therapie gehad en enkele jaren geleden, toen ik 20 was, ook nog een jaar Mensendieck. Probleem is echter dat ik heel goed weet hoe het moet, alleen doe ik die oenfeningen nooit thuis en dan heeft het volgens mij totaal geen nut. Het kost mij heel veel energie en inspanning om rechtop te zitten/staan. Met oefenen bereik je dus wel dat je spieren getraind worden en sterker worden. Ik doe nu wel eens oefeningen met zo'n grote bal, maar ook hier is de motivatie soms ver te zoeken. Ik zou het lief een soort korset ofzo willen voor een tijdje, maar weet eigenlijk niet of zoiets mogelijk is.
donderdag 25 maart 2010 om 22:57
Ja ook hier een gebochelde
Ik heb een behoorlijke bult zitten daar waar mijn schouders in mn nek overgaan.
Voor mij reden om nooit mn lange haar af te knippen en als als ik het al eens in een staart doe heb ik iets met een kraagje of sjaal oid.
Mijn zus heeft het ook en haar oudste dochter ook.....helaas pindakaas.
Wat ik nog het lastigste vind zijn de nek- en hoofdpijnklachten die er al mijn hele leven blijkbaar bijhoren.
Ik heb een behoorlijke bult zitten daar waar mijn schouders in mn nek overgaan.
Voor mij reden om nooit mn lange haar af te knippen en als als ik het al eens in een staart doe heb ik iets met een kraagje of sjaal oid.
Mijn zus heeft het ook en haar oudste dochter ook.....helaas pindakaas.
Wat ik nog het lastigste vind zijn de nek- en hoofdpijnklachten die er al mijn hele leven blijkbaar bijhoren.
vrijdag 26 maart 2010 om 09:52
Het is niet zo dat ik bewust een beetje gebogen loop, maar dit gebeurd gewoon af en toe als ik niet oplet.
Ik heb goede bh's die mijn borsten optisch iets verkleinen en ook goede ondersteuning bieden, maarja, 80G blijft 80 G. Als veel mensen naar je borsten kijken of hier opmerkingen over maken, word je daar vanzelf een beetje onzeker van hoor, ookal zou ik het niet willen. Ik heb ook redelijk lang haar wat mijn nek bedekt waardoor je minder ziet maar toch is het voor mij altijd aanwezig.
Fijn dat ik niet de enige ben die hier mee zit, ik denk dat ik eerdags maar eens naar de dokter ga om te horen wat (doorverwijs)mogelijkheden zijn, want minder wordt het namelijk niet...
Hoe zit dat bij jullie, is het erger geworden in de loop der jaren of blijft het hetzelfde of..?
Bedankt voor de reacties
Ik heb goede bh's die mijn borsten optisch iets verkleinen en ook goede ondersteuning bieden, maarja, 80G blijft 80 G. Als veel mensen naar je borsten kijken of hier opmerkingen over maken, word je daar vanzelf een beetje onzeker van hoor, ookal zou ik het niet willen. Ik heb ook redelijk lang haar wat mijn nek bedekt waardoor je minder ziet maar toch is het voor mij altijd aanwezig.
Fijn dat ik niet de enige ben die hier mee zit, ik denk dat ik eerdags maar eens naar de dokter ga om te horen wat (doorverwijs)mogelijkheden zijn, want minder wordt het namelijk niet...
Hoe zit dat bij jullie, is het erger geworden in de loop der jaren of blijft het hetzelfde of..?
Bedankt voor de reacties
vrijdag 26 maart 2010 om 11:35
Bij ons is het gewoon de vorm van de wervelkolom en zo zit die blijkbaar in de familie.
De Cesar therapeute vertelde mij ook dat er heel veel mensen in meer of mindere maten een scoliose hebben.
Denk dat je stand van je wervels moet accepteren en zorgen dat je iig een goede houding hebt zodat je klachten leefbaar blijven.
(en daar heeft het bij mijn zus en mij nooit aan gelegen,want fanatieke paardrijders en dan is je houding erg belangrijk)
(btw wel een borstverkleining gehad op mijn 16de maar daar is die bult in mn nek niet mee verdwenen)
De Cesar therapeute vertelde mij ook dat er heel veel mensen in meer of mindere maten een scoliose hebben.
Denk dat je stand van je wervels moet accepteren en zorgen dat je iig een goede houding hebt zodat je klachten leefbaar blijven.
(en daar heeft het bij mijn zus en mij nooit aan gelegen,want fanatieke paardrijders en dan is je houding erg belangrijk)
(btw wel een borstverkleining gehad op mijn 16de maar daar is die bult in mn nek niet mee verdwenen)
