Gezondheid
alle pijlers
Vlees eten voor vegetariërs
zondag 24 november 2013 om 17:33
Dilemma, dilemma, dilemma. Omdat het zwanger worden al twee jaar niet erg wil lukken door pcos, ben ik na een jaar gynaecoloog, echo's, clomid en pregnyl (oh ja en gezellig verplicht op tijd seksen) ook maar eens naar een acupuncturist gegaan. Baat het niet dan schaadt het niet, ik hoorde er goede verhalen over, etc. Goed, die in vruchtbaarheid gespecialiseerde acupuncturist dus, gaf aan dat vlees eten belangrijk is (versterkt, yin, yang, warmte, evenwicht in je lichaam, zoiets). Bovendien ben ik nu ziek, dus dan is dat versterkende extra nuttig. Toch?
Probleem: ik ben al twintig jaar vegetariër en het idee van vlees eten staat me behoorlijk tegen. Maarrr, moet ik toch af en toe een soepje van runderschenkel eten (eet ik vast ook wel eens in een restaurant, uiensoep met runderbouillon ofzo) en daarmee dus braaf dit advies opvolgen? Kwaad kan het natuurlijk niet, maar hoe belangrijk is vlees? Wat denken jullie?
Meningen, adviezen of tips? Dat zwanger worden zou nou wel eens leuk zijn!
Probleem: ik ben al twintig jaar vegetariër en het idee van vlees eten staat me behoorlijk tegen. Maarrr, moet ik toch af en toe een soepje van runderschenkel eten (eet ik vast ook wel eens in een restaurant, uiensoep met runderbouillon ofzo) en daarmee dus braaf dit advies opvolgen? Kwaad kan het natuurlijk niet, maar hoe belangrijk is vlees? Wat denken jullie?
Meningen, adviezen of tips? Dat zwanger worden zou nou wel eens leuk zijn!
Go green, fuck a vegetarian
zondag 24 november 2013 om 18:13
Raar verhaal van de acupuncturist volgens mij... Ik eet in ieder geval al 20 jaar geen vlees en ben ontzettend vruchtbaar (hoef bij wijze van spreken maar naar mijn man te lachen en het is al raak))
Als je verder door je vegetarisme geen gezondheidsproblemen hebt (dus ijzer, B12 etc ok), dan zou ik zelf mijn vegetarische levensstijl niet veranderen voor een advies dat niet wetenschappelijk onderbouwd is.
Wat adviseert je gyn in deze? Die kan denk ik het beste inschatten wat je kunt doen om het zwanger worden te bevorderen.
Veel succes!!
Als je verder door je vegetarisme geen gezondheidsproblemen hebt (dus ijzer, B12 etc ok), dan zou ik zelf mijn vegetarische levensstijl niet veranderen voor een advies dat niet wetenschappelijk onderbouwd is.
Wat adviseert je gyn in deze? Die kan denk ik het beste inschatten wat je kunt doen om het zwanger worden te bevorderen.
Veel succes!!
zondag 24 november 2013 om 18:15
http://www.kwakzalverij.nl/840/Acupunctuur_is_placebo
http://www.kwakzalverij.n ... ging_ontbeert_zelfkritiek
http://www.kwakzalverij.n ... ging_ontbeert_zelfkritiek
zondag 24 november 2013 om 18:35
Vijf minuten googelen leren mij dat boekweit, gort, geitenkaas en geitenmelk ook hartstikke yang zijn. Plus dat macrobioten helemaal van de yin-yang zijn, en die eten vrijwel geen vlees. Volgens mij moet het dus ook zonder kunnen, zelfs als je gelooft in het yin-yang-gebeuren.
Ik heb inmiddels ook gelezen dat whisky heel erg yang is, dus ik ben geneigd het te geloven en mijn dieet dienovereenkomstig aan te passen.
Verder ben ik, als vegetariër, van mening dat je rustig alles kunt eten wat je zelf dood durft te maken.
Ik heb inmiddels ook gelezen dat whisky heel erg yang is, dus ik ben geneigd het te geloven en mijn dieet dienovereenkomstig aan te passen.
Verder ben ik, als vegetariër, van mening dat je rustig alles kunt eten wat je zelf dood durft te maken.
zondag 24 november 2013 om 18:41
quote:Oceanide schreef op 24 november 2013 @ 17:54:
Medevegetariërs, eten jullie eigenlijk wel vis? Ik niet overigens.
Nee, geen vlees, gevogelte, wild of vis. Maar veganisme is mij te hardcore. Een eitje durf ik nog wel te koken (omgekeerd aan Korenwolfs uitdrukking, maar zo omschrijf ik het altijd: "Als ik het niet kan doden, dan eet ik het ook niet")
Als jij er zelf niet in gelooft, dan zou ik het laten. Zelfs het placebo-effect gaat dan aan jou verloren.
Medevegetariërs, eten jullie eigenlijk wel vis? Ik niet overigens.
Nee, geen vlees, gevogelte, wild of vis. Maar veganisme is mij te hardcore. Een eitje durf ik nog wel te koken (omgekeerd aan Korenwolfs uitdrukking, maar zo omschrijf ik het altijd: "Als ik het niet kan doden, dan eet ik het ook niet")
Als jij er zelf niet in gelooft, dan zou ik het laten. Zelfs het placebo-effect gaat dan aan jou verloren.
zondag 24 november 2013 om 19:10
Zo, de curry staat te pruttelen. Zo'n kokosnoot vind ik nog best lastig in het kader van zelf doden, maar erwtjes gaan me prima af. Thanks SoSunshine, lief van je. En korenwolf, whiskey en geitenkaas wordt 'm dan zeker, boekweit en geitenmelk, yak (jeugdtrauma, had ik al gezegd dat mijn ouders antroposofisch zijn?).
Go green, fuck a vegetarian
zondag 24 november 2013 om 19:18
ga vis eten! daar zitten ook gezonde eiwitten en vetten in: lekker broodje gerookte zalm of paling bijvoorbeeld en een stuk zalm of 'n gebakken witvisje bij het avondeten
verder zijn dierlijke eiwitten zeker goed voor ons lichaam, we zijn daar op gemaakt
rood vlees schijnt kracht te geven, dus 'n goeie biefstuk op z'n tijd (in deze tijd van 't jaar kun je natuurlijk ook ree of hert nemen) is nooit weg!
verder zijn dierlijke eiwitten zeker goed voor ons lichaam, we zijn daar op gemaakt
rood vlees schijnt kracht te geven, dus 'n goeie biefstuk op z'n tijd (in deze tijd van 't jaar kun je natuurlijk ook ree of hert nemen) is nooit weg!
zondag 24 november 2013 om 19:20
Ohoh, Oceanide, jij mag helemaal geen alcohol nu!
En verder eens met Meds. Beetje jammer dat je gyn de acupuncturist aanraadt. Ik zou eerlijk gezegd een andere gyn zoeken, hoewel die aan je vruchtbaarheid verder ook niet zoveel kan veranderen. Maar ik zou wel graag een gyn hebben die anderzins in ieder geval weet waar ie over praat.
En verder eens met Meds. Beetje jammer dat je gyn de acupuncturist aanraadt. Ik zou eerlijk gezegd een andere gyn zoeken, hoewel die aan je vruchtbaarheid verder ook niet zoveel kan veranderen. Maar ik zou wel graag een gyn hebben die anderzins in ieder geval weet waar ie over praat.
Occam's razor
zondag 24 november 2013 om 19:25
Pfff wat lastig. Ja, aan onze 'vegetarische' adviezen heb je allemaal niet zoveel he? Wat zie hier nog niemand zeggen hoe je dit aan moet pakken? Ik zou het ook niet weten, en het zou mij eerlijk gezegd ook behoorlijk erg tegenstaan...
Kan het met eerlijk gezegd ook niet zo goed voorstellen, als je geen tekorten hebt, wat dan het probleem is, maar ja, wat weet ik nu helemaal van yin en yang?
Is het niet een optie een andere acupuncturist te zoeken? Eentje van wie je wel vega mag eten? Of een andere alternatieveling? Ik snap wel goed dan je na 2 jaar waarvan een jaar gyn, nu denk 'baat het niet dan schaadt het niet'...
Kan het met eerlijk gezegd ook niet zo goed voorstellen, als je geen tekorten hebt, wat dan het probleem is, maar ja, wat weet ik nu helemaal van yin en yang?
Is het niet een optie een andere acupuncturist te zoeken? Eentje van wie je wel vega mag eten? Of een andere alternatieveling? Ik snap wel goed dan je na 2 jaar waarvan een jaar gyn, nu denk 'baat het niet dan schaadt het niet'...
zondag 24 november 2013 om 19:29
quote:Oceanide schreef op 24 november 2013 @ 17:54:
Medevegetariërs, eten jullie eigenlijk wel vis? Ik niet overigens.Nope. En probeer binnenshuis zaken als gelatine end. ook tot een minimum te beperken, maar daar ben ik dan weer niet zo consequent in, want bij anderen eet ik die wel. Het moet ook allemaal een beetje praktisch blijven, en vanwege allergieën moeten mensen altijd al buitengewoon veel rekening met mij houden Vind het trouwens wel een mooie uitspraak; niets eten wat je zelf niet kan doden, helemaal mee eens
Medevegetariërs, eten jullie eigenlijk wel vis? Ik niet overigens.Nope. En probeer binnenshuis zaken als gelatine end. ook tot een minimum te beperken, maar daar ben ik dan weer niet zo consequent in, want bij anderen eet ik die wel. Het moet ook allemaal een beetje praktisch blijven, en vanwege allergieën moeten mensen altijd al buitengewoon veel rekening met mij houden Vind het trouwens wel een mooie uitspraak; niets eten wat je zelf niet kan doden, helemaal mee eens
zondag 24 november 2013 om 19:30
Ik kan me heel goed voorstellen dat het een grote stap is (ik ben zelf ruim 10jr vegetarier en ik denk ook niet dat ik het door mijn keel zou kunnen krijgen...)
Maar... stel dat het je nooit lukt om zwanger te worden, dan zit je wellicht altijd met dat knagende gevoel van: 'had ik nou toch maar vlees geprobeerd'...
Dus ja, ik denk dat ik het er wel op zou wagen als ik jou was...ook al lijkt het me sterk dat dat van zoveel invloed is, mits je B12 e.d. goed is.
Sterkte en een !
Maar... stel dat het je nooit lukt om zwanger te worden, dan zit je wellicht altijd met dat knagende gevoel van: 'had ik nou toch maar vlees geprobeerd'...
Dus ja, ik denk dat ik het er wel op zou wagen als ik jou was...ook al lijkt het me sterk dat dat van zoveel invloed is, mits je B12 e.d. goed is.
Sterkte en een !
'Tell people there's an invisible man in the sky who created the universe, and the vast majority will believe you. Tell them the paint is wet, and they have to touch it to be sure.' -George Carlin
zondag 24 november 2013 om 20:02
Geen whiskey?!? Dan had ik me al twee jaar moeten onthouden, poeh. Gelatine enzo let ik niet erg op, ben dus niet überconsequent.
VlammendeTroela, ik heb gelukkig nog wel behoorlijk wat tijd, dus ik heb net bedacht dat ik dat vleesgedoe altíjd nog kan doen. Ga ik nu vaker sushi eten en geitenkaas, haha.
Die gyn doet volgens mij wel zo ongeveer wat 'ie moet doen, als ik er af en toe per ongeluk een zwangerpijlertopic op na sla. Hij is behoorlijk scheutig met de clomid enzo. Dus die mag nog blijven.
VlammendeTroela, ik heb gelukkig nog wel behoorlijk wat tijd, dus ik heb net bedacht dat ik dat vleesgedoe altíjd nog kan doen. Ga ik nu vaker sushi eten en geitenkaas, haha.
Die gyn doet volgens mij wel zo ongeveer wat 'ie moet doen, als ik er af en toe per ongeluk een zwangerpijlertopic op na sla. Hij is behoorlijk scheutig met de clomid enzo. Dus die mag nog blijven.
Go green, fuck a vegetarian
zondag 24 november 2013 om 20:06
zondag 24 november 2013 om 20:27
TO, ik ben ook vegetariër (ook geen vis) en heb ook PCOS. Het zwanger worden heeft lang geduurd, maar is uiteindelijk gelukt met Puregon en Pregnyl, en zonder acupunctuur, vlees of vis. Ik heb niet zoveel met acupunctuur, maar zou er ook best moeite mee hebben om om deze reden toch vlees te gaan eten (al ben ik niet heel strikt, ik krijg idd vast via soep en zo af en toe wel wat dierlijks binnen). Maar ook met PCOS is vlees dus niet noodzakelijk om zwanger te worden, al vergde het bij mij een hoop geduld en ziekenhuisbezoekjes. Ik heb alleen niet het idee dat dat anders zou zijn geweest als ik wel vlees had gegeten. Als al je bloedwaarden oké zijn zie ik er al helemaal de meerwaarde niet van.
zondag 24 november 2013 om 20:41
Beste TO,
hier geen vegetariër, maar wel iemand met pcos en nu 20 weken zwanger gelukkig. Ik ben door de gyn toen doorverwezen naar de dietiste essetial balance in den haag (doen ook aan mail begeleiding). Zij zijn gespecialiseerd in PCOS 'gevallen'. Wellicht kun je het daar eens navragen. Je hebt geen overgewicht, maar wat mij toen ook is uitgelegd dat voeding wel veel invloed op je hormonen en dus ook je pcos kan hebben.
Hopelijk lukt het jullie ook snel!
Succes
hier geen vegetariër, maar wel iemand met pcos en nu 20 weken zwanger gelukkig. Ik ben door de gyn toen doorverwezen naar de dietiste essetial balance in den haag (doen ook aan mail begeleiding). Zij zijn gespecialiseerd in PCOS 'gevallen'. Wellicht kun je het daar eens navragen. Je hebt geen overgewicht, maar wat mij toen ook is uitgelegd dat voeding wel veel invloed op je hormonen en dus ook je pcos kan hebben.
Hopelijk lukt het jullie ook snel!
Succes
zondag 24 november 2013 om 20:50
quote:sabbaticalmeds schreef op zondag 24 november 2013 17:53 echt? schandalig vind ik dat. Acupuntuur doet helemaal niks, er is heel veel onderzoek naar gedaan en de resultaten zijn er niet. Het presteert niet beter dan een placebo. Het is kwakzalverij en ik vind dat een zichzelf respecterende arts zijn patienten dat niet aan mag raden. Je wekt valse verwachtingen.
PCOS is niet op te lossen met voeding of een naaldje en dat weet jou gyn heel goed Misschien dat de arts het juist aanraadde om het placebo effect. Want ook een placebo effect is een effect. Juist als een arts denkt dat er wat psychische barrieres zijn.
PCOS is niet op te lossen met voeding of een naaldje en dat weet jou gyn heel goed Misschien dat de arts het juist aanraadde om het placebo effect. Want ook een placebo effect is een effect. Juist als een arts denkt dat er wat psychische barrieres zijn.
zondag 24 november 2013 om 21:04
quote:hupseflups schreef op zondag 24 november 2013 19:29 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="Oceanide in "Vlees eten voor vegetariërs"" class="messagelink">Oceanide schreef op 24 november 2013 @ 17:54</a>:</b>
Medevegetariërs, eten jullie eigenlijk wel vis? Ik niet overigens.</div></blockquote>Nope. En probeer binnenshuis zaken als gelatine end. ook tot een minimum te beperken, maar daar ben ik dan weer niet zo consequent in, want bij anderen eet ik die wel. Het moet ook allemaal een beetje praktisch blijven, en vanwege allergieën moeten mensen altijd al buitengewoon veel rekening met mij houden Vind het trouwens wel een mooie uitspraak; niets eten wat je zelf niet kan doden, helemaal mee eens " Vind het trouwens wel een mooie uitspraak; niets eten wat je zelf niet kan doden, helemaal mee eens"
Ik snap dit niet, als je vegetarisch bent. Of is dit meer symbolisch bedoelt omdat je er van uit gaat dat mensen geen dieren kunnen doden, of dat je het niet erg vindt als mensen kleinere dieren eten?
Medevegetariërs, eten jullie eigenlijk wel vis? Ik niet overigens.</div></blockquote>Nope. En probeer binnenshuis zaken als gelatine end. ook tot een minimum te beperken, maar daar ben ik dan weer niet zo consequent in, want bij anderen eet ik die wel. Het moet ook allemaal een beetje praktisch blijven, en vanwege allergieën moeten mensen altijd al buitengewoon veel rekening met mij houden Vind het trouwens wel een mooie uitspraak; niets eten wat je zelf niet kan doden, helemaal mee eens " Vind het trouwens wel een mooie uitspraak; niets eten wat je zelf niet kan doden, helemaal mee eens"
Ik snap dit niet, als je vegetarisch bent. Of is dit meer symbolisch bedoelt omdat je er van uit gaat dat mensen geen dieren kunnen doden, of dat je het niet erg vindt als mensen kleinere dieren eten?
zondag 24 november 2013 om 22:12
quote:Oceanide schreef op 24 november 2013 @ 20:02:
Geen whiskey?!? Dan had ik me al twee jaar moeten onthouden, poeh. Gelatine enzo let ik niet erg op, ben dus niet überconsequent.
Heel wat vrouwen weten niet dat alcohol ook in de vroege conceptieperiode al problemen voor het vruchtje kan opleveren. Er heerst één of andere mythe dat zolang het embryo nog geen volledige moederkoek heeft aangemaakt, alcohol niet bij het vruchtje terecht komt. Dat is helaas niet waar, maar daardoor drinken sommige vrouwen onbeslommerd door in de essentiële weken van hun zwangerschap.
Dat gezegd hebbende denk ik dat je zelf een afweging moet maken of je het risicio wilt nemen. Kan me voorstellen dat als je verminderd vruchtbaar bent, er een hele lange alcoholvrije periode voor je zou kunnen liggen. Voor mij persoonlijk zou dat geen probleem zijn, ben niet zo'n alcoholist (woordgrapje ), maar voor andere vrouwen is dat misschien wel belangrijk...
Geen whiskey?!? Dan had ik me al twee jaar moeten onthouden, poeh. Gelatine enzo let ik niet erg op, ben dus niet überconsequent.
Heel wat vrouwen weten niet dat alcohol ook in de vroege conceptieperiode al problemen voor het vruchtje kan opleveren. Er heerst één of andere mythe dat zolang het embryo nog geen volledige moederkoek heeft aangemaakt, alcohol niet bij het vruchtje terecht komt. Dat is helaas niet waar, maar daardoor drinken sommige vrouwen onbeslommerd door in de essentiële weken van hun zwangerschap.
Dat gezegd hebbende denk ik dat je zelf een afweging moet maken of je het risicio wilt nemen. Kan me voorstellen dat als je verminderd vruchtbaar bent, er een hele lange alcoholvrije periode voor je zou kunnen liggen. Voor mij persoonlijk zou dat geen probleem zijn, ben niet zo'n alcoholist (woordgrapje ), maar voor andere vrouwen is dat misschien wel belangrijk...
Occam's razor
