Lijf & Lijn
alle pijlers
5 kilo er af voor de Kerst
maandag 17 oktober 2016 om 12:29
Nog maar een paar weken tot de Kerst. Maar ook daarna gaan we vrolijk verder....
Maandag is de weegdag! Geef iedere maandag je gewicht door aan Vlammetje in een PB!
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79,5744,575......Vlammetje-1311.73 74,2681,372,9......Kraaienpootje311.777669175Geen weegschaalJejoue?1.63 66,5612,663,9......MevrouwStippel361.64 68,1631,266,92 x geen gewicht doorgegeven1eendje341.7766,4610,865,6geen gewicht doorgegevenMagneet311.7870,7651,269,5Geen gewicht doorgegevenOestertje?1.8070,1621,368,8......gruffalo?1.7680,8712,778,1......
Maandag is de weegdag! Geef iedere maandag je gewicht door aan Vlammetje in een PB!
Succes allemaal!
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79,5744,575......Vlammetje-1311.73 74,2681,372,9......Kraaienpootje311.777669175Geen weegschaalJejoue?1.63 66,5612,663,9......MevrouwStippel361.64 68,1631,266,92 x geen gewicht doorgegeven1eendje341.7766,4610,865,6geen gewicht doorgegevenMagneet311.7870,7651,269,5Geen gewicht doorgegevenOestertje?1.8070,1621,368,8......gruffalo?1.7680,8712,778,1......
maandag 7 november 2016 om 20:37
Vlammetje: Beterschap! Vervelend dat je ziek bent. Er zijn veel zieken hoor ik... allerlei virussen. Bah, hopelijk ben je snel weer opgeknapt!
Mijn lijstje vandaag:
O: 2 beschuiten met kaas
L: 2 speltboterhammen met pindakaas
T: Mandarijn en sultana
D: Pasta salade
Pot thee en wat pepernoten
Morgenochtend sporten, woensdag sporten. En morgenvroeg dus wegen in de sportschool.
Mijn lijstje vandaag:
O: 2 beschuiten met kaas
L: 2 speltboterhammen met pindakaas
T: Mandarijn en sultana
D: Pasta salade
Pot thee en wat pepernoten
Morgenochtend sporten, woensdag sporten. En morgenvroeg dus wegen in de sportschool.
dinsdag 8 november 2016 om 12:07
Oh Eendje wat vervelend!
Ik ben ook nog niets afgevallen... Maar ik heb pas sinds een paar dagen een weegschaal En ook nog zo'n oud geval met wijzertje, waardoor ik niet aan getallen achter de komma kan doen...
Hoe gaat bet verder met iedereen? Weekend is weer voorbij en ik merk dat ik met name op maandag en dinsdag mega fanatiek ben met afvallen. Ik heb toch altijd het gevoel alsof ik dat weekend moet compenseren....
Ik ben ook nog niets afgevallen... Maar ik heb pas sinds een paar dagen een weegschaal En ook nog zo'n oud geval met wijzertje, waardoor ik niet aan getallen achter de komma kan doen...
Hoe gaat bet verder met iedereen? Weekend is weer voorbij en ik merk dat ik met name op maandag en dinsdag mega fanatiek ben met afvallen. Ik heb toch altijd het gevoel alsof ik dat weekend moet compenseren....
dinsdag 8 november 2016 om 12:13
dinsdag 8 november 2016 om 12:27
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79.5743.076.5Nog geen gewicht doorgegevenVlammetje-1311.73 74.2680.174.1Weegt volgende ronde i.v.m. griepjuul29?1.5973590.......2 x geen gewicht doorgegevenella70461.656557065Geen gewicht doorgegevenRodeRok?1.6868.8601.167.7Geen gewicht doorgegevenKraaienpootje311.777669076Geen weegschaalFleet291.6873680.472.62 x geen gewicht doorgegevenMeamea?1.7074.5620.5742 x geen gewicht doorgegevenHappyButterfly281.6368630682 x geen gewicht doorgegevenmienmina351.67 81.2651,479,8......mirjam75401.77 78.4730.677.8....Jejoue?1.63 66.5611.365.2Geen gewicht doorgegevenPukje95211.68 64580.363.7.......Kers?1.78 87720872 x geen gewicht doorgegevendaGama?1.68 70650....2 x geen gewicht doorgegevenMevrouwStippel361.64 68.1632.166.7........
dinsdag 8 november 2016 om 13:03
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79,5743,076,5Nog geen gewicht doorgegevenVlammetje-1311.73 74,2680,174,1Weegt volgende ronde i.v.m. griepjuul29?1.5973590......2 x geen gewicht doorgegevenella70461.656557065Geen gewicht doorgegevenRodeRok?1.6868,8601,167,7Geen gewicht doorgegevenKraaienpootje311.777669076Geen weegschaalFleet291.6873680,472,62 x geen gewicht doorgegevenMeamea?1.7074,5620,5742 x geen gewicht doorgegevenHappyButterfly281.6368630682 x geen gewicht doorgegevenmienmina351.67 81,2651,479,8......mirjam75401.77 78,4730,677,8......Jejoue?1.63 66,5611,365,2Geen gewicht doorgegevenPukje95211.68 64580,363,7......Kers?1.78 87720872 x geen gewicht doorgegevendaGama?1.68 70650......2 x geen gewicht doorgegevenMevrouwStippel361.64 68,1632,166.7......
dinsdag 8 november 2016 om 13:09
[quote]Vlammetje-1 schreef op 08 november 2016 @ 13:03:
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79,5743,076,5Nog geen gewicht doorgegevenVlammetje-1311.73 74,2680,174,1Weegt volgende ronde i.v.m. griepjuul29?1.5973590......2 x geen gewicht doorgegevenella70461.656557065Geen gewicht doorgegevenRodeRok?1.6868,8601,167,7Geen gewicht doorgegevenKraaienpootje311.777669076Geen weegschaalFleet291.6873680,472,62 x geen gewicht doorgegevenMeamea?1.7074,5620,5742 x geen gewicht doorgegevenHappyButterfly281.6368630682 x geen gewicht doorgegevenmienmina351.67 81,2651,479,8......mirjam75401.77 78,4730,677,8......Jejoue?1.63 66,5611,365,2Geen gewicht doorgegevenPukje95211.68 64580,363,7......Kers?1.78 87720872 x geen gewicht doorgegevendaGama?1.68 70650......2 x geen gewicht doorgegevenMevrouwStippel361.64 68,1632,166.7......
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79,5743,076,5Nog geen gewicht doorgegevenVlammetje-1311.73 74,2680,174,1Weegt volgende ronde i.v.m. griepjuul29?1.5973590......2 x geen gewicht doorgegevenella70461.656557065Geen gewicht doorgegevenRodeRok?1.6868,8601,167,7Geen gewicht doorgegevenKraaienpootje311.777669076Geen weegschaalFleet291.6873680,472,62 x geen gewicht doorgegevenMeamea?1.7074,5620,5742 x geen gewicht doorgegevenHappyButterfly281.6368630682 x geen gewicht doorgegevenmienmina351.67 81,2651,479,8......mirjam75401.77 78,4730,677,8......Jejoue?1.63 66,5611,365,2Geen gewicht doorgegevenPukje95211.68 64580,363,7......Kers?1.78 87720872 x geen gewicht doorgegevendaGama?1.68 70650......2 x geen gewicht doorgegevenMevrouwStippel361.64 68,1632,166.7......
dinsdag 8 november 2016 om 13:20
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79,5743,076,5Nog geen gewicht doorgegevenVlammetje-1311.73 74,2680,174,1Weegt volgende ronde i.v.m. griepjuul29?1.5973590......2 x geen gewicht doorgegevenella70461.656557065Geen gewicht doorgegevenRodeRok?1.6868,8601,167,7Geen gewicht doorgegevenKraaienpootje311.777669076Geen weegschaalFleet291.6873680,472,62 x geen gewicht doorgegevenMeamea?1.7074,5620,5742 x geen gewicht doorgegevenHappyButterfly281.6368630682 x geen gewicht doorgegevenmienmina351.67 81,2651,479,8......mirjam75401.77 78,4730,677,8......Jejoue?1.63 66,5611,365,2Geen gewicht doorgegevenPukje95211.68 64580,363,7......Kers?1.78 87720872 x geen gewicht doorgegevendaGama?1.68 70650......2 x geen gewicht doorgegevenMevrouwStippel361.64 68,1632,166.7......1eendje341.7766.461............Geen gewicht doorgegevenMagneet311.7870,7651,269,5......
dinsdag 8 november 2016 om 13:27
Volgens mij is dit hem dan.. zie onderstaand. Toch elke week weer ff oefenen, sorry voor de vele posts maar het is de enige manier om te checken of het goed gaat. Wie nog iets wil wijzigen/aanvullen, dat kan tot vanmiddag 17.00 uur via pb. Het is echt te lastig om alle berichtjes terug te lezen dus alleen via pb aub. Stuur je het daarna dan gaat het volgende week mee.
@floorfaberfan, zet jij hem weer in de OP met je eigen aangepaste gewicht? Graag na 17.00 uur vanmiddag, ik geef dan wel aan of er nog wijzigingen zijn geweest.
Er zijn veel mensen die nu 2 x niets hebben doorgegeven, deze verwijder ik volgende week. Wil je dat niet geef dat dan door via pb! Ik probeer wel te kijken wie meeschrijft maar dat is erg lastig te volgen.
Ik woog vanochtend 72,6 maar ik zet hem er niet in omdat ik dat niet heel representatief vind na 3 dagen niets eten. Dan kom ik sowieso weer aan daarna, dus ik sla een weekje wegen over.
@eendje, jij wilde vorige week in de tabel en ik heb je er nu in gezet maar ik heb nog geen nieuw gewicht van je gezien, geef je dat nog even door?
Groetjes!
@floorfaberfan, zet jij hem weer in de OP met je eigen aangepaste gewicht? Graag na 17.00 uur vanmiddag, ik geef dan wel aan of er nog wijzigingen zijn geweest.
Er zijn veel mensen die nu 2 x niets hebben doorgegeven, deze verwijder ik volgende week. Wil je dat niet geef dat dan door via pb! Ik probeer wel te kijken wie meeschrijft maar dat is erg lastig te volgen.
Ik woog vanochtend 72,6 maar ik zet hem er niet in omdat ik dat niet heel representatief vind na 3 dagen niets eten. Dan kom ik sowieso weer aan daarna, dus ik sla een weekje wegen over.
@eendje, jij wilde vorige week in de tabel en ik heb je er nu in gezet maar ik heb nog geen nieuw gewicht van je gezien, geef je dat nog even door?
Groetjes!
dinsdag 8 november 2016 om 15:15
dinsdag 8 november 2016 om 16:41
zou ik ook nog mee mogen doen? sinds twee weken is hier de knop weer echt om, ik wil weer goed in mijn vel zitten. ik heb het wat laten verslonsen door alle drukte met de kinderen. ik wil me aanstaande maandag voor het eerst wegen, ben bang wat ik ga zien... ondertussen laat ik alle snacks/chips/koek/snoep staan, en ben ik meerdere keren per week aan het sporten. bij een groepje schrijven zou fijne motivatie zijn!
The past may be in tatters
But today is all that matters
But today is all that matters
dinsdag 8 november 2016 om 17:15
quote:AnnaFleur1991 schreef op 08 november 2016 @ 14:20:
Ik wil ook graag meedoen. Jullie zijn zo goed bezig!
Mijn huidige lengte is 1.72 en mijn huidige gewicht is 52.3 kg.
Voor de kerst wil ik graag 46 wegen.Dit is een grapje toch? Je bent nu al veeeeel te licht voor je lengte... Hier meeschrijven gaat je niet helpen, als dit echt waar is, beter ga je langs je huisrts voor hulp.
Ik wil ook graag meedoen. Jullie zijn zo goed bezig!
Mijn huidige lengte is 1.72 en mijn huidige gewicht is 52.3 kg.
Voor de kerst wil ik graag 46 wegen.Dit is een grapje toch? Je bent nu al veeeeel te licht voor je lengte... Hier meeschrijven gaat je niet helpen, als dit echt waar is, beter ga je langs je huisrts voor hulp.
"Whatever happened back there is being managed and kicked right up into its own ass one way or another, I know that."
dinsdag 8 november 2016 om 17:21
dinsdag 8 november 2016 om 17:36
quote:Froezel schreef op 08 november 2016 @ 17:21:
[...]
Loep haar maar even Ja, al gedaan. Het voelt niet echt serieus.... plak ontbijtkoek omdat je jezelf wil ' uitdagen'. Hoop echt dat het om een speciaal Noors dieet gaat dit, want als het echt is is het wel heel erg wrang en sneu.
[...]
Loep haar maar even Ja, al gedaan. Het voelt niet echt serieus.... plak ontbijtkoek omdat je jezelf wil ' uitdagen'. Hoop echt dat het om een speciaal Noors dieet gaat dit, want als het echt is is het wel heel erg wrang en sneu.
"Whatever happened back there is being managed and kicked right up into its own ass one way or another, I know that."
dinsdag 8 november 2016 om 17:48
Sorry dames voor mijn afwezigheid, ik heb een leuk en heeeel vermoeiend weekend in nederland net achter de rug en zit nu ziek in Oostenrijk 
Ik zie mooie cijfers voorbij komen, goed bezig! Mijn ritme is door het reizen in de war helaas dus vanaf vanavond weer een streng eetschema zodat ik dan ook niet de hele dag honger heb.
Ik zie mooie cijfers voorbij komen, goed bezig! Mijn ritme is door het reizen in de war helaas dus vanaf vanavond weer een streng eetschema zodat ik dan ook niet de hele dag honger heb.
dinsdag 8 november 2016 om 18:02
quote:AnnaFleur1991 schreef op 08 november 2016 @ 14:20:
Ik wil ook graag meedoen. Jullie zijn zo goed bezig!
Mijn huidige lengte is 1.72 en mijn huidige gewicht is 52.3 kg.
Voor de kerst wil ik graag 46 wegen.Meis, je hebt ondergewicht. Nu met 52 kilo heb jij ondergewicht. Dat is echt niet goed. Ik ken meer mensen met jou lengte en gewicht en het enige wat die willen is aankomen. Dat jij nog lichter wilt zijn is echt niet gezond. Misschien moet je een keer met je dokter gaan praten over je gewicht en je wens nog lichter te worden?
Ik wil ook graag meedoen. Jullie zijn zo goed bezig!
Mijn huidige lengte is 1.72 en mijn huidige gewicht is 52.3 kg.
Voor de kerst wil ik graag 46 wegen.Meis, je hebt ondergewicht. Nu met 52 kilo heb jij ondergewicht. Dat is echt niet goed. Ik ken meer mensen met jou lengte en gewicht en het enige wat die willen is aankomen. Dat jij nog lichter wilt zijn is echt niet gezond. Misschien moet je een keer met je dokter gaan praten over je gewicht en je wens nog lichter te worden?
dinsdag 8 november 2016 om 18:04
Fijn dat je zo'n leuk weekend gehad hebt RodeRok! Hoe reageerde je vriend toen je er ineens vroeger was?
Alleen wel jammer dat je nu ziek bent.... k zit momenteel in het kwakkelkamp. Niet ziek genoeg om ziek in bed te gaan liggen maar ziek genoeg om me naar en heel moe te voelen. Nadeel is dat ik juist dan vreet buien krijg
Alleen wel jammer dat je nu ziek bent.... k zit momenteel in het kwakkelkamp. Niet ziek genoeg om ziek in bed te gaan liggen maar ziek genoeg om me naar en heel moe te voelen. Nadeel is dat ik juist dan vreet buien krijg
dinsdag 8 november 2016 om 18:38
Ik ben heel erg geschrokken van alle reacties op dit forum. Ben ik dan echt zo ongezond en slecht voor mijzelf aan het zorgen? Ik ben er echt al de hele middag over aan het nadenken nu. Voor mij is dit zo 'gewoon'. Ik weet oprecht niet beter dan dat ik al een hele tijd zo eet. Ik heb maar een afspraak bij de huisarts gemaakt, maar ik wil nu het liefste wegrennen.
dinsdag 8 november 2016 om 19:35
quote:AnnaFleur1991 schreef op 08 november 2016 @ 18:38:
Ik ben heel erg geschrokken van alle reacties op dit forum. Ben ik dan echt zo ongezond en slecht voor mijzelf aan het zorgen? Ik ben er echt al de hele middag over aan het nadenken nu. Voor mij is dit zo 'gewoon'. Ik weet oprecht niet beter dan dat ik al een hele tijd zo eet. Ik heb maar een afspraak bij de huisarts gemaakt, maar ik wil nu het liefste wegrennen.
Net wegrennen meis, goed dat je naar de huisarts gaat. Soms zit je zelf zo in een spiraal van je eigen gewoonten en denkrichting dat je er even uit gehaald moet worden. Zelf zie je het gewoon niet meer.
Als je echt wilt worden of je ongezond eet, vraag dan aan de dokter of hij je kan doorverwijzen naar een diëtist. Dan kunnen jullie samen kijken naar wat haalbaar en gezond voor jou is.
Ik ben heel erg geschrokken van alle reacties op dit forum. Ben ik dan echt zo ongezond en slecht voor mijzelf aan het zorgen? Ik ben er echt al de hele middag over aan het nadenken nu. Voor mij is dit zo 'gewoon'. Ik weet oprecht niet beter dan dat ik al een hele tijd zo eet. Ik heb maar een afspraak bij de huisarts gemaakt, maar ik wil nu het liefste wegrennen.
Net wegrennen meis, goed dat je naar de huisarts gaat. Soms zit je zelf zo in een spiraal van je eigen gewoonten en denkrichting dat je er even uit gehaald moet worden. Zelf zie je het gewoon niet meer.
Als je echt wilt worden of je ongezond eet, vraag dan aan de dokter of hij je kan doorverwijzen naar een diëtist. Dan kunnen jullie samen kijken naar wat haalbaar en gezond voor jou is.
dinsdag 8 november 2016 om 20:24
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtAantal kilo’s verlorenHuidig gewichtOpmerkingenfloorfaberfan271.77 79,5743,076,5Nog geen gewicht doorgegevenVlammetje-1311.73 74,2680,174,1Weegt volgende ronde i.v.m. griepjuul29?1.5973590......2 x geen gewicht doorgegevenella70461.656557065Geen gewicht doorgegevenRodeRok?1.6868,8601,167,7Geen gewicht doorgegevenKraaienpootje311.777669076Geen weegschaalFleet291.6873680,472,62 x geen gewicht doorgegevenMeamea?1.7074,5620,5742 x geen gewicht doorgegevenHappyButterfly281.6368630682 x geen gewicht doorgegevenmienmina351.67 81,2651,479,8......mirjam75401.77 78,4730,677,8......Jejoue?1.63 66,561264,5......Pukje95211.68 64580,563,5......Kers?1.78 87720872 x geen gewicht doorgegevendaGama?1.68 70650......2 x geen gewicht doorgegevenMevrouwStippel361.64 68,1632,166,7......1eendje341.7766,461066,6......Magneet311.7870,7651,269,5......kimb0261.848580..................
