Lijf & Lijn
alle pijlers
Basic fit doen of niet ?
vrijdag 16 december 2016 om 00:07
Het is vooral heel goedkoop. Of: heel basic . Een kilo = overal een kilo. Prima voor als je een smalle portemonnee hebt of hier niet zoveel geld voor over hebt. Voor de rest is het supersaai ingericht, sfeerloos en vaak op bedrijventerreinen, langs drukke doorgaande wegen e.d.. Bij de betere en ook duurdere fitnesscentra meer aandacht aan aankleding, vriendelijk en getraind personeel, wat luxere uitstraling, duurdere locaties (betere buurten), beter sanitair etc..
vrijdag 16 december 2016 om 07:03
Basic fit geen goede ervaringen mee. Sportschool werd door basic fit over genomen en bij oude sportschool alles opgezegd maar doordat het basic werd ging uitschrijving via hun. Alles was fout kon gaan ging fout.
Geen dag bij basic gesport en ga ik ook niet doen doordat de administratie toen 1 grote zooi was.
Sport nu bij fit for free. Volg live groepslessen. Heb eerste keer gratis (was toen een actie) 1 5 uur gratis pt gehad en die heeft schema opgesteld. Als ik vragen heb mag ik bij hem altijd terecht en als hij op dat moment niet aanwezig is zetten ze de vraag in de computer klaar en heb ik keer daarop antwoord als ik binnen kom.
Hoorde wel dat de locatie waar ik zit in 1 van de luxere panden zit tegenover andere locaties (die vaak verouderd zijn).
Toestellen zijn nu een jaar oud. Douches zijn netjes en wordt prima onderhouden.
Gebouw heeft 3 verdiepingen.
Beneden Sport het doorsnee volk. Op eerste verdieping zitten vaak de krachtpatsers en boven heb je de groepsleszaal de spinningzaal en de funxtionzaal. Verder nog paar cardioapataten waar vooral de doorsnee volk op sport
Geen dag bij basic gesport en ga ik ook niet doen doordat de administratie toen 1 grote zooi was.
Sport nu bij fit for free. Volg live groepslessen. Heb eerste keer gratis (was toen een actie) 1 5 uur gratis pt gehad en die heeft schema opgesteld. Als ik vragen heb mag ik bij hem altijd terecht en als hij op dat moment niet aanwezig is zetten ze de vraag in de computer klaar en heb ik keer daarop antwoord als ik binnen kom.
Hoorde wel dat de locatie waar ik zit in 1 van de luxere panden zit tegenover andere locaties (die vaak verouderd zijn).
Toestellen zijn nu een jaar oud. Douches zijn netjes en wordt prima onderhouden.
Gebouw heeft 3 verdiepingen.
Beneden Sport het doorsnee volk. Op eerste verdieping zitten vaak de krachtpatsers en boven heb je de groepsleszaal de spinningzaal en de funxtionzaal. Verder nog paar cardioapataten waar vooral de doorsnee volk op sport
vrijdag 16 december 2016 om 07:25
Ik heb in het verleden bewust voor een andere sportschool gekozen; waar de begeleiding van de groepslessen goed was. Dus: instructeur die voor de groep staat, indien nodig een rondje loopt en corrigeert waar nodig, zodat iemand bijv. geen blessures opliep.
Verder zou alleen de schreeuwerige kleur van de inrichting mij er al van weerhouden hebben om bij basic fit te zijn gaan sporten.
Verder zou alleen de schreeuwerige kleur van de inrichting mij er al van weerhouden hebben om bij basic fit te zijn gaan sporten.
maandag 19 december 2016 om 17:09
Dat ligt helemaal aan jezelf.
Met welke reden ga je naar fit for free? (afvallen/conditie/kracht?)
Ben je zelf gemotiveerd om te sporten of heb je aansporing nodig
Ben je bekend met de apparatuur/oefeningen of niet?
Als je beginnend sporter bent zou ik niet naar een sportschool gaan. Ik heb zelf jarenlang een abonnement gehad bij F4F waarbij ik grote pieken en dalen had met wel/niet sporten. Eigenlijk heb ik daar tot een tijd geleden alleen maar de apparaten gedaan. Heb nu een paar weken een personal coach (los van F4F) en merk dat ik hierdoor veel meer motivatie heb gekregen. Ik krijg goede oefeningen mee (en goed aangeleerd) en hierbij doe ik dan wel nog 1/2 x in de week sporten in de sportschool (want kan nu eindelijk oefeningen doen
).
Bij basic fit geldt dat je jezelf moet kunnen motiveren en zelfstandig oefeningen moet kunnen doen. Als dit het geval is dan zie ik geen probleem waarom je niet bij Basic Fit kunt sporten. Is dit niet het geval dan zou ik het je niet aanraden.
Met welke reden ga je naar fit for free? (afvallen/conditie/kracht?)
Ben je zelf gemotiveerd om te sporten of heb je aansporing nodig
Ben je bekend met de apparatuur/oefeningen of niet?
Als je beginnend sporter bent zou ik niet naar een sportschool gaan. Ik heb zelf jarenlang een abonnement gehad bij F4F waarbij ik grote pieken en dalen had met wel/niet sporten. Eigenlijk heb ik daar tot een tijd geleden alleen maar de apparaten gedaan. Heb nu een paar weken een personal coach (los van F4F) en merk dat ik hierdoor veel meer motivatie heb gekregen. Ik krijg goede oefeningen mee (en goed aangeleerd) en hierbij doe ik dan wel nog 1/2 x in de week sporten in de sportschool (want kan nu eindelijk oefeningen doen
).Bij basic fit geldt dat je jezelf moet kunnen motiveren en zelfstandig oefeningen moet kunnen doen. Als dit het geval is dan zie ik geen probleem waarom je niet bij Basic Fit kunt sporten. Is dit niet het geval dan zou ik het je niet aanraden.
