Lijf & Lijn
alle pijlers
Ervaringen met Powerslim?
woensdag 22 juni 2016 om 22:01
woensdag 22 juni 2016 om 23:00
quote:Debe11-10 schreef op 22 juni 2016 @ 22:38:
Ik hoef ook geen 9 kilo in een maand af te vallen hoor elisa28, nog niet eens totaal, maar afgelopen week heb ik echt wel heel veel rauwkost, zelfgemaakte gezonde salades op, met daarbij idd de shakes. Tot nu toe valt het echt wel mee, je kunt zelf idd veel maken, je mist daarbij wel de ongezonde vettigheden:))voor een blijvend resultaat zal je dit je hele leven moeten doen
Ik hoef ook geen 9 kilo in een maand af te vallen hoor elisa28, nog niet eens totaal, maar afgelopen week heb ik echt wel heel veel rauwkost, zelfgemaakte gezonde salades op, met daarbij idd de shakes. Tot nu toe valt het echt wel mee, je kunt zelf idd veel maken, je mist daarbij wel de ongezonde vettigheden:))voor een blijvend resultaat zal je dit je hele leven moeten doen
woensdag 22 juni 2016 om 23:12
quote:pippertjepepernoot schreef op 22 juni 2016 @ 22:56:
Ik ben 17 kilo afgevallen met Powerslim. Nu 1,5 jaar later nog steeds op gewicht. In het begin werken ze inderdaad met maaltijd vervangers. Daarom val je vrij gestaag af maar daarna gaat het ook over het leren van gezond eetpatroon en kreeg ik veel nuttige tips waar ik nog steeds wat aan heb.
Ja het is prijzig maar ik had het er voor over. Vond niet alles lekker maar door beetje te proberen had ik toch veel dingen die ik ben gaan waarderen. Als je tips wilt welke dingen vooral niet te nemen...
(Geen aandelen, gewoon enthousiaste ervaring!)
Ik ben 17 kilo afgevallen met Powerslim. Nu 1,5 jaar later nog steeds op gewicht. In het begin werken ze inderdaad met maaltijd vervangers. Daarom val je vrij gestaag af maar daarna gaat het ook over het leren van gezond eetpatroon en kreeg ik veel nuttige tips waar ik nog steeds wat aan heb.
Ja het is prijzig maar ik had het er voor over. Vond niet alles lekker maar door beetje te proberen had ik toch veel dingen die ik ben gaan waarderen. Als je tips wilt welke dingen vooral niet te nemen...
(Geen aandelen, gewoon enthousiaste ervaring!)
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
woensdag 22 juni 2016 om 23:20
Dank je, pippertjepepernoot, ik heb eerst overal rondgesnuffeld wat een verantwoord dieet zou zijn voor mij. Het belangrijkst is dat je zelf overtuigd bent en straks lekkere gezonde koolhydraatarme gerechten op tafel kunt zetten, sommigen hebben nu eenmaal die stok achter de deur nodig ) en inderdaad het is niet goedkoop, maar heb t er graag voor over.
Fijn om zo n leuke ervaring te horen!!
Fijn om zo n leuke ervaring te horen!!
donderdag 23 juni 2016 om 10:52
donderdag 23 juni 2016 om 10:58
donderdag 23 juni 2016 om 10:59
quote:Debe11-10 schreef op 23 juni 2016 @ 10:52:
@lilalinda Wat is dat toch met sommige mensen hier, is mijn onderwerp nu zo raar.......goede ervaring heb je met Powerslim.
Mijn antwoord is: ik word niet betaald door Powerslim.
Heb jij ervaring met Powerslim? Dat was nul mijn vraag maar dat was niet helemaal duidelijk blijkbaar.
Als powerslim, of wat dan ook, zou werken. Waren er geen dikke mensen meer. Dan deed iedereen het
en nee, ik heb geen ervaring. Ik ben en blijf heerlijk slank, door gezond en bewust te eten. Werkt prima
@lilalinda Wat is dat toch met sommige mensen hier, is mijn onderwerp nu zo raar.......goede ervaring heb je met Powerslim.
Mijn antwoord is: ik word niet betaald door Powerslim.
Heb jij ervaring met Powerslim? Dat was nul mijn vraag maar dat was niet helemaal duidelijk blijkbaar.
Als powerslim, of wat dan ook, zou werken. Waren er geen dikke mensen meer. Dan deed iedereen het
en nee, ik heb geen ervaring. Ik ben en blijf heerlijk slank, door gezond en bewust te eten. Werkt prima
donderdag 23 juni 2016 om 11:24
quote:lilalinda schreef op 23 juni 2016 @ 10:59:
[...]
Als powerslim, of wat dan ook, zou werken. Waren er geen dikke mensen meer. Dan deed iedereen het
en nee, ik heb geen ervaring. Ik ben en blijf heerlijk slank, door gezond en bewust te eten. Werkt primaOké, dat is je mening, duidelijk, maar maak dan geen opmerkingen of ik betaald wordt door Powerslim!! en dat dit de reden is van mn aanmelding. Denk niet dat dat de bedoeling is van dit forum. Laat iedereen in zn waarde.
[...]
Als powerslim, of wat dan ook, zou werken. Waren er geen dikke mensen meer. Dan deed iedereen het
en nee, ik heb geen ervaring. Ik ben en blijf heerlijk slank, door gezond en bewust te eten. Werkt primaOké, dat is je mening, duidelijk, maar maak dan geen opmerkingen of ik betaald wordt door Powerslim!! en dat dit de reden is van mn aanmelding. Denk niet dat dat de bedoeling is van dit forum. Laat iedereen in zn waarde.
donderdag 23 juni 2016 om 11:27
quote:Debe11-10 schreef op 23 juni 2016 @ 11:24:
[...]
Oké, dat is je mening, duidelijk, maar maak dan geen opmerkingen of ik betaald wordt door Powerslim!! en dat dit de reden is van mn aanmelding. Denk niet dat dat de bedoeling is van dit forum. Laat iedereen in zn waarde.je zal de eerste spammert niet zijn hoor
[...]
Oké, dat is je mening, duidelijk, maar maak dan geen opmerkingen of ik betaald wordt door Powerslim!! en dat dit de reden is van mn aanmelding. Denk niet dat dat de bedoeling is van dit forum. Laat iedereen in zn waarde.je zal de eerste spammert niet zijn hoor
donderdag 23 juni 2016 om 11:27
quote:rosanna08 schreef op 23 juni 2016 @ 10:58:
wat maakt dat je hier voor kiest? Blijkbaar hoef je niet superveel af te vallen en gaat het vooral om gezonder te eten en minder troep. Dat zijn dingen die je ook zonder die powerslim kunt doen toch? Ik hoef idd niet zoveel af te vallen en het gaat om gezonder te eten. In principe zou t kunnen zonder Powerslim, maar soms heb je net even dat zetje nodig!
wat maakt dat je hier voor kiest? Blijkbaar hoef je niet superveel af te vallen en gaat het vooral om gezonder te eten en minder troep. Dat zijn dingen die je ook zonder die powerslim kunt doen toch? Ik hoef idd niet zoveel af te vallen en het gaat om gezonder te eten. In principe zou t kunnen zonder Powerslim, maar soms heb je net even dat zetje nodig!
donderdag 23 juni 2016 om 11:31
quote:Debe11-10 schreef op 23 juni 2016 @ 11:27:
[...]
Ik hoef idd niet zoveel af te vallen en het gaat om gezonder te eten. In principe zou t kunnen zonder Powerslim, maar soms heb je net even dat zetje nodig! ga dan bij de weight watchers of zo. Ik bedoel het echt goed hoor, snap dat je af wil vallen, maar denk dat dit niet de manier is. Heb je niemand in je omgeving die net als jij wat kilo's kwijt wil waar je elkaar kunt stimuleren en dat zetje kan geven? Of kijk anders hier op het forum, er zijn genoeg afvalgroepjes
[...]
Ik hoef idd niet zoveel af te vallen en het gaat om gezonder te eten. In principe zou t kunnen zonder Powerslim, maar soms heb je net even dat zetje nodig! ga dan bij de weight watchers of zo. Ik bedoel het echt goed hoor, snap dat je af wil vallen, maar denk dat dit niet de manier is. Heb je niemand in je omgeving die net als jij wat kilo's kwijt wil waar je elkaar kunt stimuleren en dat zetje kan geven? Of kijk anders hier op het forum, er zijn genoeg afvalgroepjes
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
donderdag 23 juni 2016 om 14:01
quote:rosanna08 schreef op 23 juni 2016 @ 11:31:
[...]
ga dan bij de weight watchers of zo. Ik bedoel het echt goed hoor, snap dat je af wil vallen, maar denk dat dit niet de manier is. Heb je niemand in je omgeving die net als jij wat kilo's kwijt wil waar je elkaar kunt stimuleren en dat zetje kan geven? Of kijk anders hier op het forum, er zijn genoeg afvalgroepjes Mag ik vragen wat je argument is dat dit niet de manier is?? Van mij is ook goed bedoeld hoor. Kan alleen n opsteker zijn om overtuigd te zijn .....en....wie weet.....zijn er idd veel meer gezondere dingen, die ik zou kunnen doen. Vandaar mijn openingsvraag.
[...]
ga dan bij de weight watchers of zo. Ik bedoel het echt goed hoor, snap dat je af wil vallen, maar denk dat dit niet de manier is. Heb je niemand in je omgeving die net als jij wat kilo's kwijt wil waar je elkaar kunt stimuleren en dat zetje kan geven? Of kijk anders hier op het forum, er zijn genoeg afvalgroepjes Mag ik vragen wat je argument is dat dit niet de manier is?? Van mij is ook goed bedoeld hoor. Kan alleen n opsteker zijn om overtuigd te zijn .....en....wie weet.....zijn er idd veel meer gezondere dingen, die ik zou kunnen doen. Vandaar mijn openingsvraag.
donderdag 23 juni 2016 om 14:12
quote:Debe11-10 schreef op 23 juni 2016 @ 11:27:
[...]
Ik hoef idd niet zoveel af te vallen en het gaat om gezonder te eten. In principe zou t kunnen zonder Powerslim, maar soms heb je net even dat zetje nodig!die redenering slaat nergens op, als je niet opnieuw wilt aankomen naar je powertoestand zal je minder en gezonder moeten eten en sporten. Dat leer je niet van een shake. Bovendien help je je stofwisseling om zeep dus aankomen zal je sowieso na het stoppen
[...]
Ik hoef idd niet zoveel af te vallen en het gaat om gezonder te eten. In principe zou t kunnen zonder Powerslim, maar soms heb je net even dat zetje nodig!die redenering slaat nergens op, als je niet opnieuw wilt aankomen naar je powertoestand zal je minder en gezonder moeten eten en sporten. Dat leer je niet van een shake. Bovendien help je je stofwisseling om zeep dus aankomen zal je sowieso na het stoppen
donderdag 23 juni 2016 om 14:51
quote:Debe11-10 schreef op 23 juni 2016 @ 14:01:
[...]
Mag ik vragen wat je argument is dat dit niet de manier is?? Van mij is ook goed bedoeld hoor. Kan alleen n opsteker zijn om overtuigd te zijn .....en....wie weet.....zijn er idd veel meer gezondere dingen, die ik zou kunnen doen. Vandaar mijn openingsvraag.
Wat doe je nu? Behalve die shakes?? Moet je echt afvallen? hoe doe je dat?
Er zijn dan echt gezondere en blijvendere manieren dan via een shake
[...]
Mag ik vragen wat je argument is dat dit niet de manier is?? Van mij is ook goed bedoeld hoor. Kan alleen n opsteker zijn om overtuigd te zijn .....en....wie weet.....zijn er idd veel meer gezondere dingen, die ik zou kunnen doen. Vandaar mijn openingsvraag.
Wat doe je nu? Behalve die shakes?? Moet je echt afvallen? hoe doe je dat?
Er zijn dan echt gezondere en blijvendere manieren dan via een shake
donderdag 23 juni 2016 om 14:57
quote:Debe11-10 schreef op 23 juni 2016 @ 14:01:
[...]
Mag ik vragen wat je argument is dat dit niet de manier is?? Van mij is ook goed bedoeld hoor. Kan alleen n opsteker zijn om overtuigd te zijn .....en....wie weet.....zijn er idd veel meer gezondere dingen, die ik zou kunnen doen. Vandaar mijn openingsvraag.je leert met die shakes niet om een normaal, gezond eetpatroon op te bouwen en ze kunnen je het gevoel geven dat afvallen heel simpel is, waardoor je in een jojo-val terecht komt. Je valt een paar kg af, gaat weer eten zoals je altijd deed, komt wat aan en denkt, ah doe even een poosje shaken en dan is het er zo weer af. Er verandert niks wezelijk
[...]
Mag ik vragen wat je argument is dat dit niet de manier is?? Van mij is ook goed bedoeld hoor. Kan alleen n opsteker zijn om overtuigd te zijn .....en....wie weet.....zijn er idd veel meer gezondere dingen, die ik zou kunnen doen. Vandaar mijn openingsvraag.je leert met die shakes niet om een normaal, gezond eetpatroon op te bouwen en ze kunnen je het gevoel geven dat afvallen heel simpel is, waardoor je in een jojo-val terecht komt. Je valt een paar kg af, gaat weer eten zoals je altijd deed, komt wat aan en denkt, ah doe even een poosje shaken en dan is het er zo weer af. Er verandert niks wezelijk
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
donderdag 23 juni 2016 om 15:29
quote:Debe11-10 schreef op 23 juni 2016 @ 15:21:
rosanna08 Bedankt voor je opbouwende woorden . Hier heb ik wat aan.
Je kunt het niet leuk vinden wat Rosanna schrijft maar dat het vaak op die manier gaat is helaas wel de praktijk.
Afvallen is in de meeste gevallen toch echt een zaak van 'ieder pondje gaat door het mondje'.
Nogmaals ben nu zelf (ondanks blijvend prednison gebruik) toch echt aan het afvallen door op te letten wat ik wel en niet eet. Is op deze manier goed vol te houden en blijft leuk omdat ik in principe alles van mezelf mag eten, alleen minder. Is toch echt een kwestie van discipline.
11 kilo er al af, nog ongeveer 9 te gaan.
rosanna08 Bedankt voor je opbouwende woorden . Hier heb ik wat aan.
Je kunt het niet leuk vinden wat Rosanna schrijft maar dat het vaak op die manier gaat is helaas wel de praktijk.
Afvallen is in de meeste gevallen toch echt een zaak van 'ieder pondje gaat door het mondje'.
Nogmaals ben nu zelf (ondanks blijvend prednison gebruik) toch echt aan het afvallen door op te letten wat ik wel en niet eet. Is op deze manier goed vol te houden en blijft leuk omdat ik in principe alles van mezelf mag eten, alleen minder. Is toch echt een kwestie van discipline.
11 kilo er al af, nog ongeveer 9 te gaan.
donderdag 23 juni 2016 om 16:05
quote:groenebroek schreef op 23 juni 2016 @ 15:29:
[...]
Je kunt het niet leuk vinden wat Rosanna schrijft maar dat het vaak op die manier gaat is helaas wel de praktijk.
Afvallen is in de meeste gevallen toch echt een zaak van 'ieder pondje gaat door het mondje'.
Nogmaals ben nu zelf (ondanks blijvend prednison gebruik) toch echt aan het afvallen door op te letten wat ik wel en niet eet. Is op deze manier goed vol te houden en blijft leuk omdat ik in principe alles van mezelf mag eten, alleen minder. Is toch echt een kwestie van discipline.
11 kilo er al af, nog ongeveer 9 te gaan.Zeg ook niet dat ik het leuk vind, maar kan er wel wat mee. En dan bedoel ik echt de keuze om door te gaan of iets anders. En inderdaad ieder pondje gaat door het mondje. Knap hoor van je 11 kilo er al af ondanks de medicijnen. Het is idd discipline. Vandaar mijn openingsvraag vraag over het dieet waar ik nu paar dagen mee bezig ben en mezelf toch afvraag of het voor mij de juiste keuze is. Als ik zo hier en daar lees op internet denk ik toch om het anders aan te gaan pakken.
[...]
Je kunt het niet leuk vinden wat Rosanna schrijft maar dat het vaak op die manier gaat is helaas wel de praktijk.
Afvallen is in de meeste gevallen toch echt een zaak van 'ieder pondje gaat door het mondje'.
Nogmaals ben nu zelf (ondanks blijvend prednison gebruik) toch echt aan het afvallen door op te letten wat ik wel en niet eet. Is op deze manier goed vol te houden en blijft leuk omdat ik in principe alles van mezelf mag eten, alleen minder. Is toch echt een kwestie van discipline.
11 kilo er al af, nog ongeveer 9 te gaan.Zeg ook niet dat ik het leuk vind, maar kan er wel wat mee. En dan bedoel ik echt de keuze om door te gaan of iets anders. En inderdaad ieder pondje gaat door het mondje. Knap hoor van je 11 kilo er al af ondanks de medicijnen. Het is idd discipline. Vandaar mijn openingsvraag vraag over het dieet waar ik nu paar dagen mee bezig ben en mezelf toch afvraag of het voor mij de juiste keuze is. Als ik zo hier en daar lees op internet denk ik toch om het anders aan te gaan pakken.
vrijdag 9 september 2016 om 16:30
Ok, dit topic is van twee maanden geleden, maar ik zocht hierop omdat mijn zus van plan is om Powerslim te gaan doen. Ze vond het alleen nogal duur. Ik heb me er even in verdiept, maar volgens mij is het gewoon een koolhydraat-arm dieet, of niet?
Maar waarom ik reageer, is de verschillende reacties hier. Er wordt vaak zo negatief gedaan over diëten. Maar als je wilt afvallen, zul je toch iets moeten? Natuurlijk kan ik me voorstellen dat door "gewoon" gezond te gaan eten je misschien niet aankomt, maar als er echt iets af moet....
Maar waarom ik reageer, is de verschillende reacties hier. Er wordt vaak zo negatief gedaan over diëten. Maar als je wilt afvallen, zul je toch iets moeten? Natuurlijk kan ik me voorstellen dat door "gewoon" gezond te gaan eten je misschien niet aankomt, maar als er echt iets af moet....
vrijdag 9 september 2016 om 16:37
quote:vivamien schreef op 09 september 2016 @ 16:30:
Maar waarom ik reageer, is de verschillende reacties hier. Er wordt vaak zo negatief gedaan over diëten. Maar als je wilt afvallen, zul je toch iets moeten? Natuurlijk kan ik me voorstellen dat door "gewoon" gezond te gaan eten je misschien niet aankomt, maar als er echt iets af moet....
afvallen =
Minder calorieën binnenkrijgen dan je nodig hebt
Met gewoon gezond eten, ben je er niet. Je moet gezond eten, en minder dan je gewend bent. Zonder je uit te hongeren
Maar waarom ik reageer, is de verschillende reacties hier. Er wordt vaak zo negatief gedaan over diëten. Maar als je wilt afvallen, zul je toch iets moeten? Natuurlijk kan ik me voorstellen dat door "gewoon" gezond te gaan eten je misschien niet aankomt, maar als er echt iets af moet....
afvallen =
Minder calorieën binnenkrijgen dan je nodig hebt
Met gewoon gezond eten, ben je er niet. Je moet gezond eten, en minder dan je gewend bent. Zonder je uit te hongeren
vrijdag 9 september 2016 om 16:48
quote:lilalinda schreef op 09 september 2016 @ 16:37:
[...]
afvallen =
Minder calorieën binnenkrijgen dan je nodig hebt
Met gewoon gezond eten, ben je er niet. Je moet gezond eten, en minder dan je gewend bent. Zonder je uit te hongerenNou, precies, dat dacht ik dus ook. In mijn ogen ben je dan aan het diëten. Maar misschien is de term niet helemaal juist.
[...]
afvallen =
Minder calorieën binnenkrijgen dan je nodig hebt
Met gewoon gezond eten, ben je er niet. Je moet gezond eten, en minder dan je gewend bent. Zonder je uit te hongerenNou, precies, dat dacht ik dus ook. In mijn ogen ben je dan aan het diëten. Maar misschien is de term niet helemaal juist.
