Lijf & Lijn alle pijlers

Geen koolhydraten

21-11-2009 17:14 454 berichten
Alle reacties Link kopieren
In welke producten zitter er geen of slechts weinig koolhydraten en calorie???



Ik ben bezig met het cambridge dieet. En als ik over een tijdje weer normaal gaat eten wil ik natuurlijk niet in mijn oude patroon vallen.



Misschien dat ik straks met de kerst mijzelf eenmalig kan trakteren op iets lekkers bij het diner, naast mijn cambridge maaltijd.
quote:bosaapje schreef op 25 november 2009 @ 16:08:

en vergeleken leeftijdsgenoten dij ik niet uit naarmate ik ouder wordt

I



Ik dij ook niet uit Igoneh (en ben 44) en ik eet gezond dus ook suikers.

Dus dat maakt niet uit of je wel of bijna geen koolydraten eet.

Bewegen en de kalo's eten die je moet hebben is nog altijd het gezondste.Ik was begin 20 echt maatje 34 en droeg small en extra small, ik heb laatst eens mijn kast uitgemest en er komen jasjes, rokken en broeken uit waarin ik alleen nog in zou passen als ik vanaf nu tot het voorjaar niet meer eet, of mee gaan doen aan expeditie robinson. Ik hoef die maat niet meer te hebben, ik ben gewoon geen begin 20 meer.
Alle reacties Link kopieren
ik ga vannavond lekker een punsch drinken, mag niet maar wel lekker! :-)
Alle reacties Link kopieren
Ja ik ga voor een stamppotje boerenkool, met tempeh en cashewnoten.
Alle reacties Link kopieren
en voor vanavond heb ik een stuk gevulde speculaas liggen van de Bakker. Hmmmm
Alle reacties Link kopieren
lekker, die krijg je zowieso niet. scheelt ook weer.
Alle reacties Link kopieren
krijg je hier niet bedoel ik. wel gepofte kastagnes, die gun ik mijzelf ook wel eens.
quote:meds schreef op 25 november 2009 @ 16:24:

Snaggel ik denk dat Igoneh haar oude eetpatroon op de rest van de goegemeente projecteert. Dat heeft erin geresulteerd dat ze nu moet dieten namelijk.

Zoals ik al omschreef, was ik maatje 34 en sportte ook nog eens iedere dag. Dus geen overgewicht (eerder te mager), ik heb nooit aan een dieet hoeven doen. Ik heb nooit hoeven afvallen en nog steeds niet. Dus NEE dat is nooit mijn eetpatroon geweest en zal het ook nooit worden. Het is wel het eetpatroon van de gemiddelde westerling geworden en vandaar al het overgewicht en alle aandacht omtrent dit onderwerp. Ik heb nu maat 36, spijkerbroek maat 27 a 28 een weeg 58 kilo bij 1.68 m. Ik heb nooit schrikbarende gedaantewisselingen gehad qua omvang in mijn leven.



Meds, wanneer ga je stoppen met al je aannames over anderen? Waar komen jouw frustraties vandaan, die je alleen maar lijkt te kunnen uiten in persoonlijke aanvallen en zeer vreemde aannames?
quote:Oostenrijk schreef op 25 november 2009 @ 16:26:

ik ga vannavond lekker een punsch drinken, mag niet maar wel lekker! :-)Ik heb hier gluhwein staan voor vanavond, jum!
quote:meds schreef op 25 november 2009 @ 16:27:

en voor vanavond heb ik een stuk gevulde speculaas liggen van de Bakker. HmmmmLust ik niet, komt door het amandelspijs. Heb net een stukje eigengemaakte brownie op bij de thee, dat lust ik zeker wel!
Alle reacties Link kopieren
quote:meds schreef op 25 november 2009 @ 15:49:

[...]





pasta kan prima zonder vet, met bijv een saus op basis van tomaten. Rijst idemTomaten zijn gezonder als je ze in olie warmt.
quote:Oostenrijk schreef op 25 november 2009 @ 16:30:

krijg je hier niet bedoel ik. wel gepofte kastagnes, die gun ik mijzelf ook wel eens.In Parijs en Berlijn kun je die op straat kopen, ik ben dat in NL nooit tegengekomen. Zijn lekker!
Alle reacties Link kopieren
oh glühwein is ook lekker, de kerstmarkten zijn hier weer open, dus is heerlijk. wel schlecht voor de lijn trouwens....
quote:yasuko schreef op 25 november 2009 @ 16:35:

[...]

Tomaten zijn gezonder als je ze in olie warmt.Heb ik ook eens gelezen, in olijfolie had ik gelezen, maakt een tomaat nog gezonder. Zou je eens aan de raw foodies moeten vertellen, die opgewarmd voedsel als veel minder gezond beschouwen.
Alle reacties Link kopieren
in Wenen kun je ze ook op straat kopen, maar je kunt ze ook zelf maken hoor, met een speciale tang.

Kastagnes zijn ook vet trouwens, maar wel gezond.
Alle reacties Link kopieren
heb ook eens gelezen dat tomaten uit het blik beter als verse zijn, maar of dat klopt weet ik niet.
quote:Oostenrijk schreef op 25 november 2009 @ 16:36:

oh glühwein is ook lekker, de kerstmarkten zijn hier weer open, dus is heerlijk. wel schlecht voor de lijn trouwens....Af en toe een lekker glaasje gaat er wel in, ik vind die kerstmarkten echt super. Alleen in Duitsland zijn ze leuk, daar hoort het gewoon. I
Alle reacties Link kopieren
,s Winters kun je beter blikken kopen.

Aan het eind van de zomer zijn verse tomaten op hun best.

Dan verkies ik die.
Alle reacties Link kopieren
Igoneh; wat gij niet wilt dat u geschiedt.....





Verwarmde tomaten zijn beter, en ook geconserveerde tomaten. Komt door het lycopeen wat vrijkomt bij verhitting en bewerking en door de olie beter opgenomen wordt.
Alle reacties Link kopieren
Alleen in Duitsland zijn ze leuk, daar hoort het gewoon



in Oostenrijk ook hoor, zijn zelfs mooier vind ik :-)
Alle reacties Link kopieren
Kweetniet. Vind het leuk om over voeding in relatie tot gezondheid te praten, maar proef hier zo'n vervelend ondertoontje.
quote:meds schreef op 25 november 2009 @ 16:41:

Igoneh; wat gij niet wilt dat u geschiedt.....Juist! Ik doe geen aannames over jou en jouw omvang. Maar jij denkt te weten dat ik op een bepaalde manier heb gegeten en dat ik nu op dieet MOET. Hoe kom je daarbij? Het had niet verder van de waarheid kunnen liggen. Daarnaast snap ik niet waarom je het nodig vindt om dergelijke opmerkingen over mij als persoon te maken?
quote:yasuko schreef op 25 november 2009 @ 16:43:

Kweetniet. Vind het leuk om over voeding in relatie tot gezondheid te praten, maar proef hier zo'n vervelend ondertoontje.

Je hoeft hier niet te lezen en te posten. Als het je niet bevalt of niet leuk vindt, dan lees je er toch overheen of helemaal niet!?



Open je een eigen topic over voeding en gezondheid waarbij jij zelf 'de toon' bepaalt. Het staat je vrij, dit is een openbaar forum.
Alle reacties Link kopieren
Het probleem is denk ik dat er zoveel 'experten' zijn dat iedereen wel weer een andere mening heeft wat goed is en wat niet. en alles is natuurlijk bewezen. er is helemaal niks bewezen. je moet doen waar jij je goed bij voelt.
Alle reacties Link kopieren
Hou je ook al van azijn?
Alle reacties Link kopieren
azijn? huh?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven