Home Lijf & Lijn personal trainer

Lijf & Lijn alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Coronavirus COVID-19

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Overig

Actueel

Lijf & Lijn

Entertainment

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Psyche

Thuis

Zwanger

Sport

Klussen

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

personal trainer

07-08-2016 13:40 50 berichten

Anoniem_271245 zondag 7 augustus 2016 om 13:40

Wie heeft er wel eens een personal trainer genomen?

wat zijn jullie ervaringen?

wat voor doel had je en is dat gelukt?

Hoe vaak per week en hoe lange periode?

en wat zijn de kosten?

Anoniem_173064 zondag 7 augustus 2016 om 13:56

Ik heb 4 maanden getraind, had een pakket van 1000€. Twee keer in de week met hem twee keer per week alleen.

40 kilo afgevallen.

Anoniem_301791 zondag 7 augustus 2016 om 13:59

orleander schreef op 07 augustus 2016 @ 13:56:

Ik heb 4 maanden getraind, had een pakket van 1000€. Twee keer in de week met hem twee keer per week alleen.

40 kilo afgevallen.

Zoduur!!?? en wauw wat ben jij veel afgevallen in 4 maanden. Jaloers!

Anoniem_287855 zondag 7 augustus 2016 om 14:04

orleander schreef op 07 augustus 2016 @ 13:56:

Ik heb 4 maanden getraind, had een pakket van 1000€. Twee keer in de week met hem twee keer per week alleen.

40 kilo afgevallen.

en daarnaast at je niks zeker

Anoniem_208010 zondag 7 augustus 2016 om 14:05

Ik had een PT om te herstellen van een ongeluk.

Kostte me €45,- per keer 2x per week, t doel was om binnen 3 maanden klachtenvrij te zijn en dat is hem helemaal gelukt.

Die jongen was (en is) echt z'n gewicht in geld waard.

Anoniem_90030 zondag 7 augustus 2016 om 14:23

orleander schreef op 07 augustus 2016 @ 13:56:

Ik heb 4 maanden getraind, had een pakket van 1000€. Twee keer in de week met hem twee keer per week alleen.

40 kilo afgevallen.

31 euro voor een uur pt is nog goedkoop! Maar alles bijelkaar natuurlijk wel veel geld.

2,5 kilo per week afvallen is echt heel veel!! Wow dat ik dan kon

andrea82 zondag 7 augustus 2016 om 14:48

Ik heb 3 maanden getraind met een PT. 35 euro per keer, hij kwam aan huis. Vond het zeer intensief, flinke workouts 1 op 1. Ik deed het om fitter te worden en liefst af te vallen. Afvallen is niet gelukt helaas (stofwisselingsprobleem) maar ben stukker fitter geworden.

Helaas door meniscusblessure moeten stoppen.

Anoniem_173064 zondag 7 augustus 2016 om 15:20

S-Meds schreef op 07 augustus 2016 @ 14:04:

[...]

en daarnaast at je niks zeker

Nee dat mocht niet, moest heel veel eten. Gewoon gevarieerd veel groenten en fruit.

Anoniem_173064 zondag 7 augustus 2016 om 15:22

Ikje86 schreef op 07 augustus 2016 @ 14:23:

[...]

31 euro voor een uur pt is nog goedkoop! Maar alles bijelkaar natuurlijk wel veel geld.

2,5 kilo per week afvallen is echt heel veel!! Wow dat ik dan kon

Hij was toen net begonnen en het is een oud leerling van me. Ik heb hem ooit geholpen dus ben wel een beetje gematst.

Anoniem_287855 zondag 7 augustus 2016 om 15:53

Ikje86 schreef op 07 augustus 2016 @ 14:23:

[...]

31 euro voor een uur pt is nog goedkoop! Maar alles bijelkaar natuurlijk wel veel geld.

2,5 kilo per week afvallen is echt heel veel!! Wow dat ik dan kon

moet je niet willen. Tenzij je morbide obese bent. Vet verliezen gaat niet zo snel

Anoniem_173064 zondag 7 augustus 2016 om 15:57

S-Meds schreef op 07 augustus 2016 @ 15:53:

[...]

moet je niet willen. Tenzij je morbide obese bent. Vet verliezen gaat niet zo snel

Ik was dus ook 50 kilo te zwaar.

viva-amber zondag 7 augustus 2016 om 15:59

10 cm rond middel verloren in 1e 3 mnd. Ik ben nooit lichter geworden. Mijn toevallige trainer kostte rond 50 per uur en mijn huidige 60. Ik zweer bij trainers die via Overload zijn opgeleid.

This user may use sarcasm and cynicism in a way you are not accustomed to. You might suffer severe mental damage.

Anoniem_287855 zondag 7 augustus 2016 om 16:07

orleander schreef op 07 augustus 2016 @ 15:57:

[...]

Ik was dus ook 50 kilo te zwaar.

dan nog ben je te snel afgevallen. Het zal daardoor moeilijker zijn om het resultaat te behouden.

Anoniem_173064 zondag 7 augustus 2016 om 16:12

S-Meds schreef op 07 augustus 2016 @ 16:07:

[...]

dan nog ben je te snel afgevallen. Het zal daardoor moeilijker zijn om het resultaat te behouden.

I know, ik eet nu dus nog veel maar gezond en drie keer per week sporten.

Durf nog niet te minderen met sporten.

Anoniem_287855 zondag 7 augustus 2016 om 16:19

orleander schreef op 07 augustus 2016 @ 16:12:

[...]

I know, ik eet nu dus nog veel maar gezond en drie keer per week sporten.

Durf nog niet te minderen met sporten.

nee als je je gewichtsverlies wilt blijven houden zal je dit de rest van je leven moeten blijven doen

Anoniem_173064 zondag 7 augustus 2016 om 16:20

S-Meds schreef op 07 augustus 2016 @ 16:19:

[...]

nee als je je gewichtsverlies wilt blijven houden zal je dit de rest van je leven moeten blijven doen

Ach beter sporten en gezond eten dan huilen met chips op de bank

Anoniem_287855 zondag 7 augustus 2016 om 16:22

orleander schreef op 07 augustus 2016 @ 16:20:

[...]

Ach beter sporten en gezond eten dan huilen met chips op de bank

ook dat moet, op zijn tijd, best kunnen

Anoniem_157385 zondag 7 augustus 2016 om 16:31

Tjee S-meds, tis ook nooit goed in jouw ogen he

aan het typen...

prinses30 zondag 7 augustus 2016 om 16:41

rozea schreef op 07 augustus 2016 @ 16:31:

Tjee S-meds, tis ook nooit goed in jouw ogen he

fientje1982 zondag 7 augustus 2016 om 16:52

rozea schreef op 07 augustus 2016 @ 16:31:

Tjee S-meds, tis ook nooit goed in jouw ogen he

Ja mee eens. Je hoeft niet steeds te laten weten dat je er 'verstand' van hebt.

Ik denk ook gelijk van 40 kilo in 4 maanden, dat is erg veel. En hoe moeilijk moet het straks voor degene zijn om op gewicht te blijven etc. Maar moet je dat ook direct altijd zeggen?

Respect voor een ander begint bij jezelf -Loesje

Anoniem_157385 zondag 7 augustus 2016 om 16:55

fientje1982 schreef op 07 augustus 2016 @ 16:52:

[...]

Ja mee eens. Je hoeft niet steeds te laten weten dat je er 'verstand' van hebt.

Ik denk ook gelijk van 40 kilo in 4 maanden, dat is erg veel. En hoe moeilijk moet het straks voor degene zijn om op gewicht te blijven etc. Maar moet je dat ook direct altijd zeggen?

Nouja verstand ervan hebben mag maar op elke reactie een tegenreactie geven vind ik zo kinderachtig. Je gaat niet kapot hoor door eens iemand een complimentje te geven.

aan het typen...

Anoniem_128439 zondag 7 augustus 2016 om 17:51

Bayrampasa schreef op 07 augustus 2016 @ 13:59:

[...]

Zoduur!!?? en wauw wat ben jij veel afgevallen in 4 maanden. Jaloers!

4 maanden = ca. 18 weken x 2 sessies => 1000/36 = 27,... Euro. Lijkt me niet zoveel (als het een goede trainer is natuurlijk).

Anoniem_287855 zondag 7 augustus 2016 om 18:08

rozea schreef op 07 augustus 2016 @ 16:31:

Tjee S-meds, tis ook nooit goed in jouw ogen he

Moet ik rapportcijfers uitdelen? Prima TO krijgt een 7 en jij ook. Iedereen eigenlijk. Gefeliciteerd!

fientje1982 zondag 7 augustus 2016 om 18:33

S-Meds schreef op 07 augustus 2016 @ 18:08:

[...]

Moet ik rapportcijfers uitdelen? Prima TO krijgt een 7 en jij ook. Iedereen eigenlijk. Gefeliciteerd!

Mocht je denken dat je een juf bent, dan kun je gerust cijfers gaan uitdelen hoor.

Respect voor een ander begint bij jezelf -Loesje

Anoniem_157385 zondag 7 augustus 2016 om 18:44

S-Meds schreef op 07 augustus 2016 @ 18:08:

[...]

Moet ik rapportcijfers uitdelen? Prima TO krijgt een 7 en jij ook. Iedereen eigenlijk. Gefeliciteerd!

Wat laat jij jezelf kennen zeg..tsjongejonge

aan het typen...

personal trainer

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Lees ook

Deze week

VIVA op social media

personal trainer

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Lees ook

Deze week

VIVA nieuwsbrief

VIVA op social media

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.