Lijf & Lijn
alle pijlers
Samen afvallen in 2020
donderdag 30 januari 2020 om 17:37
Hi,
Zojuist besloten om mij aan te melden om te kijken of er meer mensen zijn met dezelfde behoefte als ik. Ik voelde mij steeds niet helemaal passen bij andere afvaltopics omdat de doelen zo hoog zijn, en het via een topic gaat.
Mijn doel is 7 kg afvallen, maar je kan ook een eigen doel stellen, als het maar een beetje dicht bij elkaar ligt.
Mijn aanpak: op een rustige tempo kleine veranderingen te maken, gezondere keuzes te maken en meer te bewegen. Want na het bereiken van mijn streefgewicht wil ik nog steeds gezonder blijven eten en meer blijven bewegen.
Zijn er mensen die zich hierin herkennen en dit in een whatsappgroep willen delen? Het lijkt me fijn wanneer je dezelfde aanpak hebt, en elkaar kan motiveren en inspireren. Wat ik echt belangrijk vind is dus echt een positieve houding, naar anderen maar vooral naar jezelf.
Leeftijd en woonplaats zijn niet zo relevant voor mij. Mocht je wel benieuwd zijn: ik ben 30 jaar en woon in Amsterdam. Laat van je horen! In een reactie of een privé bericht.
Gr. Vivafit
Zojuist besloten om mij aan te melden om te kijken of er meer mensen zijn met dezelfde behoefte als ik. Ik voelde mij steeds niet helemaal passen bij andere afvaltopics omdat de doelen zo hoog zijn, en het via een topic gaat.
Mijn doel is 7 kg afvallen, maar je kan ook een eigen doel stellen, als het maar een beetje dicht bij elkaar ligt.
Mijn aanpak: op een rustige tempo kleine veranderingen te maken, gezondere keuzes te maken en meer te bewegen. Want na het bereiken van mijn streefgewicht wil ik nog steeds gezonder blijven eten en meer blijven bewegen.
Zijn er mensen die zich hierin herkennen en dit in een whatsappgroep willen delen? Het lijkt me fijn wanneer je dezelfde aanpak hebt, en elkaar kan motiveren en inspireren. Wat ik echt belangrijk vind is dus echt een positieve houding, naar anderen maar vooral naar jezelf.
Leeftijd en woonplaats zijn niet zo relevant voor mij. Mocht je wel benieuwd zijn: ik ben 30 jaar en woon in Amsterdam. Laat van je horen! In een reactie of een privé bericht.
Gr. Vivafit
donderdag 30 januari 2020 om 19:12
Dit is een forum en de bedoeling is dan ook dat er hier geschreven wordt. Dit is meer een oproepje en daar hebben we een andere plek voor op het forum.
Wat wel gebeurd in topics is gewoon hier schrijven en daarnaast een wa groep voor wie wil.
Wat wel gebeurd in topics is gewoon hier schrijven en daarnaast een wa groep voor wie wil.
Het verleden is een schilderij maar de toekomst is een potloodschets, als het je niet bevalt veeg je de lijntjes weg en teken je zelf nieuwe.
@Lisette Jonkman
@Lisette Jonkman
. Hoe kan ik dit veranderen?
vrijdag 31 januari 2020 om 17:49
In het mod-topic
overig/centraal-moderatortopic/list_messages/445032
kan je vragen
om je titel aan te passen, bijvoorbeeld in 'Afvallen vanaf 1 februari'
en je topic te verplaatsen naar 'Lijf en lijn'
vrijdag 31 januari 2020 om 17:55
DankjewelOdense* schreef: ↑31-01-2020 17:49In het mod-topic
overig/centraal-moderatortopic/list_messages/445032
kan je vragen
om je titel aan te passen, bijvoorbeeld in 'Afvallen vanaf 1 februari'
en je topic te verplaatsen naar 'Lijf en lijn'
, ga ik doen!
vrijdag 31 januari 2020 om 20:07
Leuk Veertje! Hopelijk sluiten meer mensen zich aan
woensdag 12 februari 2020 om 23:11
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
