Lijf & Lijn
alle pijlers
Te dik zijn etc deel 2
donderdag 19 juli 2018 om 19:00
Zo, heerlijk gegeten. Lamsgehakt rul gebakken met oa sumak en djinten. Tomaat en mais erdoor. Op een bietentortilla met ijsbergsla en raita van Griekse yoghurt met bietensap, knof en munt.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Kruiden zelf geteeld, gedroogd en gemengd. Groenten zelf geteeld, yoghurt zelf gefermenteerd en schaap eigenhandig geëlektrocuteerd, geslacht en uitgebeend. Natuurlijk. Zonder er door heen te zitten.
Nu een kopje eikeltjeskoffie van zelf geraapte eikeltjes.
Vriendelijk.
maandag 23 juli 2018 om 15:38
Ontbijt: enorm hotel buffet met hummus, olijven en andere buitenlandse dingen. Volle kwark met erbij heel veel exotisch fruit. Scrambled egg.Sunflora schreef: ↑23-07-2018 15:29Oke:
voor één dag worden de calorieeen niet meegerekend. Wat zou je eten? Ik begin!
Ontbijt: tosti met ben en jerry
Tussendoor: Kwark taart
Lunch: Sushi met patat
Tussendoor: Bitterballen op broodje(s)
Avondeten: Buffet stijl bij een willekeurige AYCE
Midnight snack: Chips
Lunch: zie bovenstaande buffet, maar meer in de vorm van warm eten. Curry ofzo. IJs toe met bergen slagroom.
Tussendoor: cocktails in alle kleuren en smaken.
Avondeten: weer een buffet, maar dan denk ik aan vis met gegratineerde aardappeltjes. Ovenkroketjes mag ook. Veel mayo erbij. En met rosé als drankje.
Ik hoop zoiets volgende week te eten
maandag 23 juli 2018 om 15:41
Ik stond vanochtend om 7 uur alweer buiten met mijn hardloopschoenen aan. Heerlijk 45 min rondje gedaan.
Vanmiddag gewandeld naar de supermarkt. 15 min heen, 15 min terug + 10 min in de supermarkt. Gezonde spullen gekocht. Ijs en mijn lievelingskoekjes vakkundig genegeerd (met moeite!!)
En ja, dan schoot dit topic door mijn hoofd. Je mag het allemaal niet je eigen verdienste noemen, puur mazzel
maandag 23 juli 2018 om 15:42
Ontbijt: kwark met fruitSunflora schreef: ↑23-07-2018 15:29Oke:
voor één dag worden de calorieeen niet meegerekend. Wat zou je eten? Ik begin!
Ontbijt: tosti met ben en jerry
Tussendoor: Kwark taart
Lunch: Sushi met patat
Tussendoor: Bitterballen op broodje(s)
Avondeten: Buffet stijl bij een willekeurige AYCE
Midnight snack: Chips
Lunch: maaltijdsalade met tonijn
Tussendoor: ijsjes en watermeloen
Diner: maaltijdsalade en biefstuk
Avond: witte wijn
maandag 23 juli 2018 om 15:43
heb je het echt nodig?? om je op zo'n manier verheven te voelen boven anderen?Ikigai schreef: ↑23-07-2018 15:41Ik stond vanochtend om 7 uur alweer buiten met mijn hardloopschoenen aan. Heerlijk 45 min rondje gedaan.
Vanmiddag gewandeld naar de supermarkt. 15 min heen, 15 min terug + 10 min in de supermarkt. Gezonde spullen gekocht. Ijs en mijn lievelingskoekjes vakkundig genegeerd (met moeite!!)
En ja, dan schoot dit topic door mijn hoofd. Je mag het allemaal niet je eigen verdienste noemen, puur mazzel
echt?
wat zegt dat over jou??
maandag 23 juli 2018 om 15:44
Slapen tot 11 uur is ook leuk, wakker worden met chips kruimels aan je mondIkigai schreef: ↑23-07-2018 15:41Ik stond vanochtend om 7 uur alweer buiten met mijn hardloopschoenen aan. Heerlijk 45 min rondje gedaan.
Vanmiddag gewandeld naar de supermarkt. 15 min heen, 15 min terug + 10 min in de supermarkt. Gezonde spullen gekocht. Ijs en mijn lievelingskoekjes vakkundig genegeerd (met moeite!!)
En ja, dan schoot dit topic door mijn hoofd. Je mag het allemaal niet je eigen verdienste noemen, puur mazzel
Als je iets zoekt ben je het niet kwijt
maandag 23 juli 2018 om 15:46
nee hoor, ben heel benieuwd naar haar antwoord
maandag 23 juli 2018 om 15:46
Je hebt n rondje gelopen en een stukkie gewandeld? Is dat alles?Ikigai schreef: ↑23-07-2018 15:41Ik stond vanochtend om 7 uur alweer buiten met mijn hardloopschoenen aan. Heerlijk 45 min rondje gedaan.
Vanmiddag gewandeld naar de supermarkt. 15 min heen, 15 min terug + 10 min in de supermarkt. Gezonde spullen gekocht. Ijs en mijn lievelingskoekjes vakkundig genegeerd (met moeite!!)
En ja, dan schoot dit topic door mijn hoofd. Je mag het allemaal niet je eigen verdienste noemen, puur mazzel
Vriendelijk.
maandag 23 juli 2018 om 15:46
Nee helemaal niet extreem en werkt waarschijnlijk prima.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑23-07-2018 15:37Wat minder van alles eten toch juist minder extreem. Gewoon van alles 2/3 of 3/4.
anoniem_279179 wijzigde dit bericht op 23-07-2018 15:49
5.36% gewijzigd
maandag 23 juli 2018 om 15:46
Ik denk dat zij bedoelt dat slanke mensen er van alles voor laten, Dat jij denkt dat ze zich verheven voelt zegt iets over JOU.
Dat is wat mij ook stoort: dikke mensen denken vaak dat slanke mensen alles kunnen eten, niets is minder waar. Als ik zou doorslaan word ik ook dikker.
maandag 23 juli 2018 om 15:47
eeeuh, ik ben slank hoorzoutopmijnhuid schreef: ↑23-07-2018 15:46Ik denk dat zij bedoelt dat slanke mensen er van alles voor laten, Dat jij denkt dat ze zich verheven voelt zegt iets over JOU.
Dat is wat mij ook stoort: dikke mensen denken vaak dat slanke mensen alles kunnen eten, niets is minder waar. Als ik zou doorslaan word ik ook dikker.
maandag 23 juli 2018 om 15:50
Ik ga eten maken, want vanavond Pilates en dan moet ik vroeg eten anders krijg ik er last van. Wilde gyros van kip maken, maar de kip is nog niet ontdooid. Dus ik ga over op plan B: Een courgette grillen met verse tijm, daar de tzaziki bij en ik heb ook nog een stuk camembert.
impala wijzigde dit bericht op 23-07-2018 15:51
0.54% gewijzigd
.
maandag 23 juli 2018 om 15:51
Begin maar vast met volproppen !
.
maandag 23 juli 2018 om 15:51
Ik heb een baby van drie maanden en ik geef ook nog borstvoeding, daarmee schijn je nog eens 500-1000 te verbranden per dag. Plus alle keren dat ik met hem rondwandel in huis en tuin...patatjedubbelmayo schreef: ↑23-07-2018 15:46Je hebt n rondje gelopen en een stukkie gewandeld? Is dat alles?
Nee hoor, ik ben genoeg in de weer. Het verbaast me niks dat de kilo's eraf vliegen.
maandag 23 juli 2018 om 15:52
verbrand seks ook veel khal?impala schreef: ↑23-07-2018 15:50Ik ga eten maken, want vanavond Pilates en dan moet ik vroeg eten anders krijg ik er last van. Wilde gyros van kip maken, maar de kip is nog niet ontdooid. Dus ik ga over op plan B: Een courgette grillen met verse tijm, daar de tzaziki bij en ik heb ook nog een stuk camembert.
Als je iets zoekt ben je het niet kwijt
maandag 23 juli 2018 om 15:53
Ik gaf meteen toe dat wijn mijn zwakte is. De "vollere types"daarentegen...patatjedubbelmayo schreef: ↑23-07-2018 15:44De reacties op t advies mbt alcohol van het Voedingscentrum waren ook hilarisch trouwens. No way dat Henk en Ingrid zich hun biertje of proseccootje laten af nemen. Maar we zijn niet verslaafd hoor, welnee.
maandag 23 juli 2018 om 15:56
Oooo je bent net bevallen en geeft borstvoeding. Ja dan val je af. Moet je het wel heel bont maken wil je in die periode aankomen.Ikigai schreef: ↑23-07-2018 15:51Ik heb een baby van drie maanden en ik geef ook nog borstvoeding, daarmee schijn je nog eens 500-1000 te verbranden per dag. Plus alle keren dat ik met hem rondwandel in huis en tuin...
Nee hoor, ik ben genoeg in de weer. Het verbaast me niks dat de kilo's eraf vliegen.
Vriendelijk.
