
Te veel water drinken?
zondag 4 september 2016 om 20:13
quote:ontbijtkoekje schreef op 04 september 2016 @ 20:11:
Ik heb het tegenover gestelde. Ik moet er echt op letten dat ik genoeg drink. Heb zelden dorst, ook als ik weinig drink. Meestal haal ik de 1.5 l niet eens.En dat is geen enkel probleem, mensen denken dat we 2 liter water per dag nodig hebben, een van de grootste misverstanden
Ik heb het tegenover gestelde. Ik moet er echt op letten dat ik genoeg drink. Heb zelden dorst, ook als ik weinig drink. Meestal haal ik de 1.5 l niet eens.En dat is geen enkel probleem, mensen denken dat we 2 liter water per dag nodig hebben, een van de grootste misverstanden
maandag 5 september 2016 om 01:04
Alleen water drinken en niks anders is juist heel erg gezond. Maar 5 liter is wel heel erg veel. als je geen dorst hebt, gewoon niet doen. Als je het wel doet omdat je dorst hebt, moet je absoluut naar de huisarts. Ik ben er op deze manier achter gekomen dat ik diabetes heb.
It is no measure of health to be well-adjusted to a sick society.
Krishnamurti
Krishnamurti