Overig
alle pijlers
Rijangst op snelweg
maandag 25 oktober 2010 om 06:30
Ben ik de enige met angst in het verkeer?
Als ik naar mijn werk rij en bij een snelweg kom dan staat het zweet bij mij in mijn handen en durf ik er niet te rijden ,en dan ga ik via een omweg naar mijn werk .
Ik heb gelezen over rijscholen die faalangst rijles geven .
Heeft iemand daar ervaring mee of weten jullie een goede rijschool.
PS ik woon in Alkmaar.
Meta
Als ik naar mijn werk rij en bij een snelweg kom dan staat het zweet bij mij in mijn handen en durf ik er niet te rijden ,en dan ga ik via een omweg naar mijn werk .
Ik heb gelezen over rijscholen die faalangst rijles geven .
Heeft iemand daar ervaring mee of weten jullie een goede rijschool.
PS ik woon in Alkmaar.
Meta
maandag 25 oktober 2010 om 06:36
Toen ik net mijn rijbewijs had, had ik hetzelfde. Met de snelweg maar ook met een bepaal verkeersplein. Reed makkelijk een half uur om als ik dan beide meed.
Ik ben er vanaf gekomen door een paar keer met mijn man naast me te gaan rijden. Het is echt een kwestie van doen en daardoor vertrouwen in jezelf te kweken.
Als je die optie niet hebt (om te rijden met iemand die je vertrouwt) of het helpt niet genoeg, zou ik zeker zo'n rijschool overwegen. Je kan er namelijk echt vanaf komen! Ik heb nu alleen bij rijden ih donker op snelwegen of autowegen dat ik het spannend vind. Voor de rest race ik over het algemeen met 140 over de snelweg.
succes!
Ik ben er vanaf gekomen door een paar keer met mijn man naast me te gaan rijden. Het is echt een kwestie van doen en daardoor vertrouwen in jezelf te kweken.
Als je die optie niet hebt (om te rijden met iemand die je vertrouwt) of het helpt niet genoeg, zou ik zeker zo'n rijschool overwegen. Je kan er namelijk echt vanaf komen! Ik heb nu alleen bij rijden ih donker op snelwegen of autowegen dat ik het spannend vind. Voor de rest race ik over het algemeen met 140 over de snelweg.
succes!
maandag 25 oktober 2010 om 07:48
Ga op zondagochtend vroeg een keer die snelweg doen. Dan op zaterdagochtend, zaterdagmiddag, doordeweeksedag in een vakantie en dan gewoon tijdens de spits.
En er is ook niets mis met nog een paar rijlessen nemen en dan aangeven dat je je op de snelweg wilt concentreren.
Is ook wel zo fijn voor de mede-weggebruikers, want die hebben ook last van jouw faalangst (en onzekere rijden/onverwachte beslissingen etc).
Succes.
En er is ook niets mis met nog een paar rijlessen nemen en dan aangeven dat je je op de snelweg wilt concentreren.
Is ook wel zo fijn voor de mede-weggebruikers, want die hebben ook last van jouw faalangst (en onzekere rijden/onverwachte beslissingen etc).
Succes.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
maandag 25 oktober 2010 om 08:10
maandag 25 oktober 2010 om 08:10
Oooh zo herkenbaar! Nog niet zo lang geleden m'n rijbewijs gehaald en vind de snelweg echt vreselijk eng. Met hartkloppingen rij ik over de snelweg.
Ik denk dat het een kwestie van doen is. Ik rij nog steeds het liefst om om de snelweg te mijden. Maar oefen zeg maar wel op een stuk snelweg waar ik al 100 keer gereden heb met rijlessen. Daar rij ik dus alleen..en als m'n partner naast mij zit rij ik wel gewoon over de snelweg.
Binnenkort heb ik een rijvaardigheidstraining. Ik hoop dat ik er daarna vanaf ben.
Succes!
Ik denk dat het een kwestie van doen is. Ik rij nog steeds het liefst om om de snelweg te mijden. Maar oefen zeg maar wel op een stuk snelweg waar ik al 100 keer gereden heb met rijlessen. Daar rij ik dus alleen..en als m'n partner naast mij zit rij ik wel gewoon over de snelweg.
Binnenkort heb ik een rijvaardigheidstraining. Ik hoop dat ik er daarna vanaf ben.
Succes!
maandag 25 oktober 2010 om 08:40
Ik had het ook. Nog steeds ben ik niet dol op 'onbekende stukken weg.' Maar ik heb inmiddels geleerd dat het voor mij werkt juist wel te gaan rijden. Meestal valt het hartstikke mee achteraf en ben ik alleen maar trots dat ik het gedaan heb.
Het enige wat ik zoveel mogelijk vermijd is linksaf slaan op een drukke weg zonder stoplicht of rotonde. Maar gelukkig zijn al die horrorkruisingen uit mijn rijlestijd inmiddels al vervangen door rotondes en stoplichten. Veel veiliger en prettiger.
Ik zou gewoon eens informeren, als je er zelf niet meer uitkomt.
Het enige wat ik zoveel mogelijk vermijd is linksaf slaan op een drukke weg zonder stoplicht of rotonde. Maar gelukkig zijn al die horrorkruisingen uit mijn rijlestijd inmiddels al vervangen door rotondes en stoplichten. Veel veiliger en prettiger.
Ik zou gewoon eens informeren, als je er zelf niet meer uitkomt.
maandag 25 oktober 2010 om 08:49
quote:Zo maar schreef op 25 oktober 2010 @ 06:47:
Hou dat geld in je zak, gewoon rijden, hoe meer hoe beter. Ervaring komt vanzelf. Al dat soort lessen is geld klopperij. Je hebt je rijbewijs gehaald dus aangetoont dat je het kan.
S6
Ligt er een beetje aan Zo Maar. als TO net haar rijbewijs heeft en de snelwegnu eng vindt, zou ik ook zeggen: "gewoon doen". Maar misschien heeft TO al jaren een rijbewijs en is die angst erin geslopen (door nare ervaringen bv). Dan zijn een paar lessen bij een in angst gespecialiseerde rijschool echt heel nuttig.
Of zou jij het verstandig vinden als ze midden op de snelweg een paniekaanval krijgt?
Hou dat geld in je zak, gewoon rijden, hoe meer hoe beter. Ervaring komt vanzelf. Al dat soort lessen is geld klopperij. Je hebt je rijbewijs gehaald dus aangetoont dat je het kan.
S6
Ligt er een beetje aan Zo Maar. als TO net haar rijbewijs heeft en de snelwegnu eng vindt, zou ik ook zeggen: "gewoon doen". Maar misschien heeft TO al jaren een rijbewijs en is die angst erin geslopen (door nare ervaringen bv). Dan zijn een paar lessen bij een in angst gespecialiseerde rijschool echt heel nuttig.
Of zou jij het verstandig vinden als ze midden op de snelweg een paniekaanval krijgt?
maandag 25 oktober 2010 om 08:51
Ik vind eigenlijk alleen het invoegen een beetje eng, voor de rest vind ik het wel relaxed op de snelweg. Behalve dan op dat stukje op de A1 waar de belijning nu zo strak op elkaar staat
Ik ken iemand die net als jij angst had voor de snelweg, en die heeft wat extra lessen genomen bij een goede rijschool. Volgens mij hoef je niet persé naar een faalangst rijschool te gaan.
Vraag om je heen of mensen iemand kennen die bij een goede rijschool werkt en die rustig met je om gaat.
Ik ken iemand die net als jij angst had voor de snelweg, en die heeft wat extra lessen genomen bij een goede rijschool. Volgens mij hoef je niet persé naar een faalangst rijschool te gaan.
Vraag om je heen of mensen iemand kennen die bij een goede rijschool werkt en die rustig met je om gaat.
Stressed is just desserts spelled backwards
maandag 25 oktober 2010 om 09:12
quote:Zo maar schreef op 25 oktober 2010 @ 06:47:
Hou dat geld in je zak, gewoon rijden, hoe meer hoe beter. Ervaring komt vanzelf. Al dat soort lessen is geld klopperij. Je hebt je rijbewijs gehaald dus aangetoont dat je het kan.
S6
Niet mee eens. Dit gaat nl over angst, en met wat training is dit wel te verhelpen. Op zich zou ik als ik TO was (en ik herken 't een beetje) eerst de tips die hier genoemd worden uitproberen, want het heeft ook vaak te maken met een stuk gewenning. Als dat niet helpt kun je altijd bij een gespecialiseerd iemand navaraag doen.
Succes.
Hou dat geld in je zak, gewoon rijden, hoe meer hoe beter. Ervaring komt vanzelf. Al dat soort lessen is geld klopperij. Je hebt je rijbewijs gehaald dus aangetoont dat je het kan.
S6
Niet mee eens. Dit gaat nl over angst, en met wat training is dit wel te verhelpen. Op zich zou ik als ik TO was (en ik herken 't een beetje) eerst de tips die hier genoemd worden uitproberen, want het heeft ook vaak te maken met een stuk gewenning. Als dat niet helpt kun je altijd bij een gespecialiseerd iemand navaraag doen.
Succes.
maandag 25 oktober 2010 om 09:16
quote:Maleficent schreef op 25 oktober 2010 @ 08:51:
Ik vind eigenlijk alleen het invoegen een beetje eng, voor de rest vind ik het wel relaxed op de snelweg. Behalve dan op dat stukje op de A1 waar de belijning nu zo strak op elkaar staat
Ik ken iemand die net als jij angst had voor de snelweg, en die heeft wat extra lessen genomen bij een goede rijschool. Volgens mij hoef je niet persé naar een faalangst rijschool te gaan.
Vraag om je heen of mensen iemand kennen die bij een goede rijschool werkt en die rustig met je om gaat.Ooh ik vind het invoegen eng en van baan verwisselen
(
Ik vind eigenlijk alleen het invoegen een beetje eng, voor de rest vind ik het wel relaxed op de snelweg. Behalve dan op dat stukje op de A1 waar de belijning nu zo strak op elkaar staat
Ik ken iemand die net als jij angst had voor de snelweg, en die heeft wat extra lessen genomen bij een goede rijschool. Volgens mij hoef je niet persé naar een faalangst rijschool te gaan.
Vraag om je heen of mensen iemand kennen die bij een goede rijschool werkt en die rustig met je om gaat.Ooh ik vind het invoegen eng en van baan verwisselen
(
maandag 25 oktober 2010 om 09:22
Het is heel flauw maar het klopt wel... routine opdoen is het beste advies. Ik had ook rijangst op de snelweg, probeerde het zoveel mogelijk te vermijden. Nu, een aantal jaren verder, rijd ik het liefst op de snelweg en kan ik mij niet meer voorstellen waarom ik het zo eng vond.
Die routine kun je opdoen door inderdaad veel snelweg te rijden, liefst te beginnen op rustige plekken/tijdstippen. Of inderdaad door er nog wat lesjes tegenaan te gooien, denk dat vrijwel iedere rijschool je wel op weg kan helpen, het gaat immers juist ook om het dóen.
Probeer te bedenken wát je zo eng vindt aan de snelweg. Is het het invoegen? Dat was bij mij het geval. Een hele goede tip die ik kreeg was: Zorg dat je genoeg snelheid maakt op de invoegstrook. Het is makkelijker om 'even in te houden' om ergens tussen te passen, dan om dan nog snel gas te moeten geven.
Een andere tip die mij heel goed heeft geholpen: houd meer dan genoeg afstand, dan heb je altijd genoeg tijd om op (bijna) iedere situatie te anticiperen. Geeft mij rust en een veilig idee. succes!
Die routine kun je opdoen door inderdaad veel snelweg te rijden, liefst te beginnen op rustige plekken/tijdstippen. Of inderdaad door er nog wat lesjes tegenaan te gooien, denk dat vrijwel iedere rijschool je wel op weg kan helpen, het gaat immers juist ook om het dóen.
Probeer te bedenken wát je zo eng vindt aan de snelweg. Is het het invoegen? Dat was bij mij het geval. Een hele goede tip die ik kreeg was: Zorg dat je genoeg snelheid maakt op de invoegstrook. Het is makkelijker om 'even in te houden' om ergens tussen te passen, dan om dan nog snel gas te moeten geven.
Een andere tip die mij heel goed heeft geholpen: houd meer dan genoeg afstand, dan heb je altijd genoeg tijd om op (bijna) iedere situatie te anticiperen. Geeft mij rust en een veilig idee. succes!
maandag 25 oktober 2010 om 09:45
Gewoon gaan doen, en het liefst heel vaak. Daar moet je gewoon doorheen.
Ik had het zelf ook. Ik kreeg het spaansbenauwd als ik moest invoegen, bij verkeerspleinen deed ik het zowat in mijn broek en tijdens de spits rijden op de snelweg was geen optie.
Totdat ik voor mijn werk het hele land door moest. Dan moet je wel. TomTom mee en gewoon doen. Nu ben ik over mijn angst heen.
Voor die tijd reed ik ook altijd het liefst samen met iemand. Maar ik werd daar - achteraf gezien - juist onzekerder van omdat ik mij dan een beetje afhankelijk opstelde ten opzichte van de persoon naast mij. Als je alleen gaat rijden en het gaat goed word je automatisch zekerder van jezelf en dat geeft echt een goed gevoel.
Ik had het zelf ook. Ik kreeg het spaansbenauwd als ik moest invoegen, bij verkeerspleinen deed ik het zowat in mijn broek en tijdens de spits rijden op de snelweg was geen optie.
Totdat ik voor mijn werk het hele land door moest. Dan moet je wel. TomTom mee en gewoon doen. Nu ben ik over mijn angst heen.
Voor die tijd reed ik ook altijd het liefst samen met iemand. Maar ik werd daar - achteraf gezien - juist onzekerder van omdat ik mij dan een beetje afhankelijk opstelde ten opzichte van de persoon naast mij. Als je alleen gaat rijden en het gaat goed word je automatisch zekerder van jezelf en dat geeft echt een goed gevoel.
maandag 25 oktober 2010 om 09:52
Typisch vrouwen
Wel schrijven over je gevoel, 'ik dúrf niet, ik ben báng', maar niet schrijven wát je nou precies eng vind aan het rijden op de snelweg. Is het de snelheid? Of de snelheid van anderen? Is het het invoegen? Ritsen? Inhalen? Staat het motorgeluid je niet aan? Bang dat je de afslag mist? Heb je altijd faalangst? Kortom, waarom ben je bang?
Wel schrijven over je gevoel, 'ik dúrf niet, ik ben báng', maar niet schrijven wát je nou precies eng vind aan het rijden op de snelweg. Is het de snelheid? Of de snelheid van anderen? Is het het invoegen? Ritsen? Inhalen? Staat het motorgeluid je niet aan? Bang dat je de afslag mist? Heb je altijd faalangst? Kortom, waarom ben je bang?
maandag 25 oktober 2010 om 09:54
Ik vind de snelweg juist makkelijk: geen kruisingen, geen fietsers die uitwijken voor geparkeerde auto's, geen overstekende kinderen...
(ik stop maar, straks durft u nergens meer te rijden).
Op de invoegstrook flink gas geven, als je ongeveer dezelfde snelheid hebt maken ze vanzelf wel een gaatje als je van baan wisselt.
Probeer het op zondagochtend, en neem anders een extra les.
(ik stop maar, straks durft u nergens meer te rijden).
Op de invoegstrook flink gas geven, als je ongeveer dezelfde snelheid hebt maken ze vanzelf wel een gaatje als je van baan wisselt.
Probeer het op zondagochtend, en neem anders een extra les.
Wat is de vraag die ik niet weet maar wel moet stellen?
maandag 25 oktober 2010 om 10:18
maandag 25 oktober 2010 om 10:23
Ik heb het ook gehad hoor, en nog wel een klein beetje. Al jaren mijn rijbewijs, maar woonde altijd overal zo dichtbij, ik had niet eens een auto. nadat ik van baan wisselde had ik wel een auto, maar dat was allemaal in de stad. Overigens wel een grote stad, dus het "stadse rijden" daar draai ik mijn hand niet voor om. De snelweg, dat is het hem. Het invoegen vind ik vervelend als het erg druk is, omdat ik niet altijd erop durf te vertrouwen dat je er tussen gelaten wordt. Als ik er eenmaal op zit gaat het prima, ook met wisselen van baan, inhalen, noem maar op. Alleen bij wegwerkzaamheden op van die mega smalle strookjes en dan langs vrachtwagens, dat blijft een dingetje, heb nl. ooit klem gezeten tussen een vrachtwagen en de vangrail (was niet op de snelweg, maar toch).
Het is dus belangrijk om te weten wat je precies eng vindt aan het rijden op de snelweg, en daar zou ik dan heel veel op gaan oefenen, als je het fijn vindt met iemand naast je, en dat kan ook een rij instructeur zijn, waarom niet. Ik denk alleen niet dat het van een speciale rijschool zou hoeven zijn, het gaat er maar om dat je ervaring op gaat doen met snelweg-rijden en dat je er vertrouwen in krijgt dat je dat kunt.
(ik zocht trouwens graag juist de rotstukken op: de antwerpse ring bij regenval, als je daar durft te rijden, met linkse inritten en al, dan is de snelweg in nederland ineens zooooo fijn rijden )
Het is dus belangrijk om te weten wat je precies eng vindt aan het rijden op de snelweg, en daar zou ik dan heel veel op gaan oefenen, als je het fijn vindt met iemand naast je, en dat kan ook een rij instructeur zijn, waarom niet. Ik denk alleen niet dat het van een speciale rijschool zou hoeven zijn, het gaat er maar om dat je ervaring op gaat doen met snelweg-rijden en dat je er vertrouwen in krijgt dat je dat kunt.
(ik zocht trouwens graag juist de rotstukken op: de antwerpse ring bij regenval, als je daar durft te rijden, met linkse inritten en al, dan is de snelweg in nederland ineens zooooo fijn rijden )
maandag 25 oktober 2010 om 10:36
Hoe lang heb je je rijbewijs al? Ik had hetzelfde toen ik net mijn rijbewijs had gehaald (en een paar weken daarna ook nog eens werd aangereden ). Ik durfde bijna nergens meer te rijden, niet op de snelweg, niet in de spits, niet op onbekende wegen, etc. Heb er toen ook aan gedacht om naar zo'n angstrijschool te gaan maar uiteindelijk gelukkig niet gedaan. Ik had nvl last van gebrek aan vertrouwen en ervaring. Het heeft mij erg geholpen om met mijn vriend naast me te blijven rijden, steeds iets 'engers' tedoen. Nu sjees ik ook met 150 over de Duitse snelwegen
maandag 25 oktober 2010 om 10:45
Ik werk op een rijschool en ben bijna klaar met mijn opleiding tot instructeur. Wij hebben op onze rijschool (omgeving zaandam) een aantal rij-instructeurs die een speciale opleiding hebben gevolgd voor onder andere mensen met faalangst. Veel mensen zijn bang voor de snelweg voor alleen al de snelheid. Terwijl als je binnen de bebouwde kom rijd je veel meer moet opletten met voetgangers fietsers etc. Mijn tip, als je echt heel bang bent op een snelweg zou ik zeker niet m,n geld in m,n zak houden.. Mensen die echt bang zijn kunnen door de actie van andere mensen het stuur bijv omgooien en zo een gevaarlijke situatie veroorzaken.. Mijn tip, ga opzoek naar een rijschool met instructeurs die een OPLEIDING hebben gedaan voor mensen met faalangst.. Misschien heb je maar een paar lessen nodig, misschien meer, maar dan zal je een stuk zelfverzekerder zijn in het verkeer en geen gevaar voor jezelf of anderen zijn..
maandag 25 oktober 2010 om 10:50
Hier ook eentje...en ik heb al een tijd mijn rijbewijs (12 jaar)...
maar de snelweg wil ik zo snel mogelijk af...
Ik denk dat elke vrachtwagen mij niet ziet en zo naar links drukt ,dat soort dingen. Ik kan rijden,maar mijn hobby zal het nooit worden.
heb ook al eens gevraagd voor extra lessen maar dat is dat vooral voor het inparkeren (ja wat dat betreft een echte vrouw en rijdt liever tig kilometer om dan dat ik ga inparkeren..)
maar de snelweg wil ik zo snel mogelijk af...
Ik denk dat elke vrachtwagen mij niet ziet en zo naar links drukt ,dat soort dingen. Ik kan rijden,maar mijn hobby zal het nooit worden.
heb ook al eens gevraagd voor extra lessen maar dat is dat vooral voor het inparkeren (ja wat dat betreft een echte vrouw en rijdt liever tig kilometer om dan dat ik ga inparkeren..)
Puck
maandag 25 oktober 2010 om 11:03
maandag 25 oktober 2010 om 11:18
Ik heb direct toen ik 18 was mijn rijbewijs gehaald. Vervolgens ben ik gaan studeren en heb ik nooit een auto nodig gehad. Jaren later toen ik eindelijk kón gaan rijden, vond ik het doodeng, ik had immers geen enkele ervaring. Ik heb toen bij de ANWB wat extra rijlessen genomen, gewoon om zekerder te worden. Dat was erg fijn. Vervolgens ben ik op een zondag gaan proefrijden en vervolgens is het toch een kwestie van gewoon doen.
En nu vind ik rijden heerlijk; ik zou het bijna mijn hobby noemen.
Lekker muziekje aan, even een momentje voor jezelf na je werk.. Vooral snelwegen vind ik fijn, dan kan je lekker doorrijden en heb je geen fietsers, voetgangers, stoplichten, verkeer van rechts, auto's van links die je misschien niet zien, zebrapaden, enz.
Oftewel: neem wat rijlessen, ga oefenen in weekenden, en verder véééél rijden. Het wordt beter, echt.
Oja nog een tip: neem een navigatiesysteem. Dan kun je je helemaal focussen op het rijden en hoef je niet ook nog eens te zoeken waar je moet zijn.
En nu vind ik rijden heerlijk; ik zou het bijna mijn hobby noemen.
Lekker muziekje aan, even een momentje voor jezelf na je werk.. Vooral snelwegen vind ik fijn, dan kan je lekker doorrijden en heb je geen fietsers, voetgangers, stoplichten, verkeer van rechts, auto's van links die je misschien niet zien, zebrapaden, enz. Oftewel: neem wat rijlessen, ga oefenen in weekenden, en verder véééél rijden. Het wordt beter, echt.
Oja nog een tip: neem een navigatiesysteem. Dan kun je je helemaal focussen op het rijden en hoef je niet ook nog eens te zoeken waar je moet zijn.