Home Psyche Goed zelfhulpboek over emoties?

Psyche alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Goed zelfhulpboek over emoties?

13-11-2017 16:54 8 berichten

Anoniem_159539 maandag 13 november 2017 om 16:54

Ik ben op zoek naar een goed boek over het begrijpen van je emoties, waar deze vandaan komen etc.. Kan iemand me iets aanraden? Thanks!

anoniem_159539 wijzigde dit bericht op 13-11-2017 18:38

14.29% gewijzigd

Anoniem_357581 maandag 13 november 2017 om 17:00

Ik heb emotieregulatie therapie gevolgd, daar is dat een onderdeel van. Misschien een idee?
Een boek weet ik niet.

Anoniem_327565 maandag 13 november 2017 om 17:39

Inleiding tot de gedragstherapie door D. Hermans, P. Eelen.

Boni pastoris est, tondere pecus, non deglubere.

Anoniem_269261 maandag 13 november 2017 om 17:43

Denk je sterk, van Fred Sterk.

Anoniem_358077 maandag 13 november 2017 om 17:43

Het boek patronen doorbreken kan je misschien op weg helpen?
Het gaat over het begrijpen van patronen van gedrag, gedachten en gevoelens.

https://www.bol.com/nl/p/patronen-doorb ... 011858874/#

Ondersteboven92 maandag 13 november 2017 om 17:46

Omarm je emoties, hier een link naar een soort van inkijkexemplaar
https://www.boompsychologie.nl/media/4/ ... moties.pdf

VivaFleur maandag 13 november 2017 om 17:47

Leren omgaan met emoties van Wim Kijne.
Simpel boek maar vond hem juist om die reden zo fijn.
Geen ingewikkelde theorieën maar heel erg gericht op het voelen en hoe daar vervolgens op te reageren.

Doubt kills more dreams than failure ever will

Anoniem_159539 maandag 13 november 2017 om 18:38

VivaFleur schreef: ↑
13-11-2017 17:47
Leren omgaan met emoties van Wim Kijne.
Simpel boek maar vond hem juist om die reden zo fijn.
Geen ingewikkelde theorieën maar heel erg gericht op het voelen en hoe daar vervolgens op te reageren.

Deze sprak me aan en heb ik besteld, thanks!

Goed zelfhulpboek over emoties?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

B&B Vol Liefde 2026 VIDEOLAND

Man drinkt te veel

Vriend wil z'n broertje (en kaketoe) in huis n

Napraattopic 2026.3 met geklets en een zonnestraaltje

Gewichtsverlies topic 2025 met tabel deel 2

Zomergasten met Jim van Os

Herfst/winterliefde voor de zomerhaters deel 12.

Maak een ander woord van minimaal de laatste 3 letters /41

Hormonale disbalans

De tweede helft van je leven met een blanco blad beginnen?

Goed zelfhulpboek over emoties?

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.