
Eert uw vader en uw moeder, het 6e gebod.
donderdag 5 juni 2008 om 13:41
Wat een moeilijk onderwerp vind ik dit.
Een ander topic hier heeft me al eerder deze week aan het denken gezet. Vanochtend zag ik een tweede verschijnen waarin ouders voorkomen. Een verbitterde vader, een jaloerse moeder.
Ik herken mijzelf in verschillende gevoelens die hier op de relatiepijler besproken worden, af en toe wordt ik moe van mezelf: ja hoor, ik heb dat óók weer, kan bijna overal wel een duit in het zakje doen.
Op dit moment zit ik in een periode van mijn leven dat ik over heel veel dingen nadenk. Dingen die gebeurd zijn, 5 jaar terug, 10 jaar terug, maar ook die van veel eerder, uit mijn kindertijd, vanaf een jaar of 6,7 zelfs.
Ik heb zelfs een herrinnering van toen ik baby was, die bij navraag ook bleek te kloppen.
Als kind groei je bij je ouders op, neem je alles wat er gebeurt aan voor gewoon, en dat dat bij iedereen wel zo zal zijn.
Ik was supergehecht aan mijn ouders, ik had de liefste ouders, de beste moeder, was altijd heel gelukkig met ze.
Nu ik ouder ben en een stuk meer weet, zie ik dingen die niet klopten in mijn jeugd, mijn opvoeding. Aan mijn ouders dus.
Dingen die je als ouder gewoon niet doet, maar ook als mens in je dagelijkse doen en laten niet.
Wat dat betreft voel ik me verraden door mijn ouders; hoe kun je zo met een argeloos kind omgaan. Hoe kun je als volwassene zo in het leven staan?
Waren kinderen in die tijd een vanzelfsprekend iets in een huwelijk, groot werden ze vanzelf wel?
Ook nu, ten opzichte van mijn kinderen die af en toe met hun ogen rollen wanneer mijn ouders weer eens iets doen zoals ze doen. Ik leg ze dan uit, vergoeilijkend, laat oop en oom nou maar, ze zijn oud, zien het niet zoals wij, bladibla...
maar even later denk ik, nee Pereltje, bescherm ze maar nu, maar vroeger toen ze jong en flexibel hadden moeten zijn, en niet zo star en eigengereid, waren ze dat óók niet.
En dan komt het: ik weet weer hoe dit was, hoe dat gegaan is, én dat er nou niemand is geweest die het zag!
Al opgroeiende en kennis makende met andere mensen, andere gezinnen, zag ik in ieder geval dat het anders was, had ontzag voor hoe het er aan toe ging, maar voelde me er mijlenver van verwijderd. In die tijd droomde ik ook regelmatig dat ik geboren was in het gezin van een oom van mij, waar het altijd gezellig was. Ik droomde altijd dat ik dan met mijn tante aan de afwas stond en dat we allerlei dingen bespraken. Of dat ik door straten liep en de huizen inkeek bij welk gezin ik me prettig zou voelen.
Dit klinkt trouwens wel een stuk meer dan het voor mij op dat moment was hoor, 't was meer gewoon, eigenlijk.
Maar: als ik nu zelfs het miniemste idee zou hebben dat een van mijn kinderen deze gevoelens had, zou dat me zó veel pijn doen, terwijl mijn ouders niet eens wisten wat er in me omging.
Ik moedig mijn kinderen af en toe tot over hun vervelingsgrens aan te zeggen wat ze vinden, vooral ermee naar buiten te komen als er iets ze niet bevalt. Ik zeg er dan wel gelijk bij dat dat niet betekent dat ik dingen zeker ga terugdraaien, ze kunnen wel een uitgebreide uiteenzetting krijgen van het WAAROM, maar ik ben wel de baas. Ben ik gevoelig voor hun argumenten, geef ik natuurlijk wel toe...
Soms vraag ik me af of mijn ouders wel 100% goed bij hun hoofd waren/zijn. Dit is geen grapje, ik kan daar echt wel serieus over nadenken.
Is het domheid, naïviteit?
Hoe komt het dat ik gekomen ben waar ik ben? < nu voel ik me weer arrogant.
Dat ik me die dingen afvraag bezorgt me dan wel een schuldgevoel, stop het weer gauw weg.
Dit was een enorme aanloop naar de vraag die ik eigenlijk wil stellen: hadden jullie een ander beeld bij je kindertijd/ouders dan dat het in werkelijkheid achteraf blijkt te zijn?
Een ander topic hier heeft me al eerder deze week aan het denken gezet. Vanochtend zag ik een tweede verschijnen waarin ouders voorkomen. Een verbitterde vader, een jaloerse moeder.
Ik herken mijzelf in verschillende gevoelens die hier op de relatiepijler besproken worden, af en toe wordt ik moe van mezelf: ja hoor, ik heb dat óók weer, kan bijna overal wel een duit in het zakje doen.
Op dit moment zit ik in een periode van mijn leven dat ik over heel veel dingen nadenk. Dingen die gebeurd zijn, 5 jaar terug, 10 jaar terug, maar ook die van veel eerder, uit mijn kindertijd, vanaf een jaar of 6,7 zelfs.
Ik heb zelfs een herrinnering van toen ik baby was, die bij navraag ook bleek te kloppen.
Als kind groei je bij je ouders op, neem je alles wat er gebeurt aan voor gewoon, en dat dat bij iedereen wel zo zal zijn.
Ik was supergehecht aan mijn ouders, ik had de liefste ouders, de beste moeder, was altijd heel gelukkig met ze.
Nu ik ouder ben en een stuk meer weet, zie ik dingen die niet klopten in mijn jeugd, mijn opvoeding. Aan mijn ouders dus.
Dingen die je als ouder gewoon niet doet, maar ook als mens in je dagelijkse doen en laten niet.
Wat dat betreft voel ik me verraden door mijn ouders; hoe kun je zo met een argeloos kind omgaan. Hoe kun je als volwassene zo in het leven staan?
Waren kinderen in die tijd een vanzelfsprekend iets in een huwelijk, groot werden ze vanzelf wel?
Ook nu, ten opzichte van mijn kinderen die af en toe met hun ogen rollen wanneer mijn ouders weer eens iets doen zoals ze doen. Ik leg ze dan uit, vergoeilijkend, laat oop en oom nou maar, ze zijn oud, zien het niet zoals wij, bladibla...
maar even later denk ik, nee Pereltje, bescherm ze maar nu, maar vroeger toen ze jong en flexibel hadden moeten zijn, en niet zo star en eigengereid, waren ze dat óók niet.
En dan komt het: ik weet weer hoe dit was, hoe dat gegaan is, én dat er nou niemand is geweest die het zag!
Al opgroeiende en kennis makende met andere mensen, andere gezinnen, zag ik in ieder geval dat het anders was, had ontzag voor hoe het er aan toe ging, maar voelde me er mijlenver van verwijderd. In die tijd droomde ik ook regelmatig dat ik geboren was in het gezin van een oom van mij, waar het altijd gezellig was. Ik droomde altijd dat ik dan met mijn tante aan de afwas stond en dat we allerlei dingen bespraken. Of dat ik door straten liep en de huizen inkeek bij welk gezin ik me prettig zou voelen.
Dit klinkt trouwens wel een stuk meer dan het voor mij op dat moment was hoor, 't was meer gewoon, eigenlijk.
Maar: als ik nu zelfs het miniemste idee zou hebben dat een van mijn kinderen deze gevoelens had, zou dat me zó veel pijn doen, terwijl mijn ouders niet eens wisten wat er in me omging.
Ik moedig mijn kinderen af en toe tot over hun vervelingsgrens aan te zeggen wat ze vinden, vooral ermee naar buiten te komen als er iets ze niet bevalt. Ik zeg er dan wel gelijk bij dat dat niet betekent dat ik dingen zeker ga terugdraaien, ze kunnen wel een uitgebreide uiteenzetting krijgen van het WAAROM, maar ik ben wel de baas. Ben ik gevoelig voor hun argumenten, geef ik natuurlijk wel toe...
Soms vraag ik me af of mijn ouders wel 100% goed bij hun hoofd waren/zijn. Dit is geen grapje, ik kan daar echt wel serieus over nadenken.
Is het domheid, naïviteit?
Hoe komt het dat ik gekomen ben waar ik ben? < nu voel ik me weer arrogant.
Dat ik me die dingen afvraag bezorgt me dan wel een schuldgevoel, stop het weer gauw weg.
Dit was een enorme aanloop naar de vraag die ik eigenlijk wil stellen: hadden jullie een ander beeld bij je kindertijd/ouders dan dat het in werkelijkheid achteraf blijkt te zijn?
maandag 20 oktober 2008 om 17:19
Ik ben dus wie ik nu heden ben door omstandigheden die ik zelf in hoog vaandel hield.
Zo goed verstandelijk weten dit is niet okee en toch er in mee gaan.Omdat ik ga voor mijn gevoel.
Relatiegebied dus.
Maar ook doordat ik geen grenzen legde en me niet op mezelf focuste maar alles er omheen nu de grote brij tegenkom die zich al die jaren heeft weten te vergroten/heeft weten te nestelen omdat ik niet tot de kern kwam/wilde komen/niet kon komen.
me voordeed als vind me okee,lief,aardig.
Dara zo op in speelde en ik daramee in feite mijn eigen glazen ingooide.
Want ik was er zelf bij.
Okee als kind zou dat teveel gevraagd zijn maar omdat ik dat niet heb aangeleerd/mee heb gekregen me overeind hield met dat wat me bekend was.En zo mijn hoofd boven water trachtte te houden.Bewust of onbewust.
Mss. hebben jullie hier wat aan en herkennen jullie dingen hieruit.
Het blijkt een overlevingsstrategie te zijn die je jezelf aanwend/leert.Dat was me al heel lang duidelijk.Niets nieuws.
En het feit dat ik met mijn kinderen darain overhoop lig heeft alles te maken met wat ik niet heb mogen meekrijgen ik het hun dubbel&dwars wil meegeven en me daarin niet gewaardeed voel.Omdat ik dat niet ken dus het meteen zo opvat>Zie zij zien me ook niet.
Boos/verdrietig/gefrustreerd word.
Onmachtig voelen.
En uiteindelijk de brui eraan geef.
En dat jaar in jaar uit.
En me nu zo op en leeggezogen voel en verlaten.
Vooral door de recent verbroken relatie die me er zo van wist te overtuigen Face je bent het waard.
Maar ik nu ook kan zeggen hij is me nooit waard geweest.
Want uiteindelijk zette hij me óók in een hoekje waar ik af&toe eens uit mocht komen.Zoals ik ook groot ben gebracht.Zo ook de relatie was met de vader van de kinderen.
Zo goed verstandelijk weten dit is niet okee en toch er in mee gaan.Omdat ik ga voor mijn gevoel.
Relatiegebied dus.
Maar ook doordat ik geen grenzen legde en me niet op mezelf focuste maar alles er omheen nu de grote brij tegenkom die zich al die jaren heeft weten te vergroten/heeft weten te nestelen omdat ik niet tot de kern kwam/wilde komen/niet kon komen.
me voordeed als vind me okee,lief,aardig.
Dara zo op in speelde en ik daramee in feite mijn eigen glazen ingooide.
Want ik was er zelf bij.
Okee als kind zou dat teveel gevraagd zijn maar omdat ik dat niet heb aangeleerd/mee heb gekregen me overeind hield met dat wat me bekend was.En zo mijn hoofd boven water trachtte te houden.Bewust of onbewust.
Mss. hebben jullie hier wat aan en herkennen jullie dingen hieruit.
Het blijkt een overlevingsstrategie te zijn die je jezelf aanwend/leert.Dat was me al heel lang duidelijk.Niets nieuws.
En het feit dat ik met mijn kinderen darain overhoop lig heeft alles te maken met wat ik niet heb mogen meekrijgen ik het hun dubbel&dwars wil meegeven en me daarin niet gewaardeed voel.Omdat ik dat niet ken dus het meteen zo opvat>Zie zij zien me ook niet.
Boos/verdrietig/gefrustreerd word.
Onmachtig voelen.
En uiteindelijk de brui eraan geef.
En dat jaar in jaar uit.
En me nu zo op en leeggezogen voel en verlaten.
Vooral door de recent verbroken relatie die me er zo van wist te overtuigen Face je bent het waard.
Maar ik nu ook kan zeggen hij is me nooit waard geweest.
Want uiteindelijk zette hij me óók in een hoekje waar ik af&toe eens uit mocht komen.Zoals ik ook groot ben gebracht.Zo ook de relatie was met de vader van de kinderen.
maandag 20 oktober 2008 om 17:24
Hanke het gesprek verliep erg prettig doch heel emotioneel op het laatst.
Mijn hart doet zo enorm zeer van niet mogen zijn.Letterlijk hartzeer.
Hij begreep me volkomen zag ook mijn kracht en dat weinige me dat nadoen.
Ik die verslaving heeft overwonnen.18jr. terug.
En me full inzette voor de kinderen en de relatie van toen.
Die relatie faalde maar ik vrede mee kreeg.
Tot ik in een nieuwe relatie kwam zie het relaas vorige bericht.
Of ik geholpen kan word besproken.
Een groep van lotgenoten was een optie.
En ja daar mag ik hier gelukkig oefenen.Met jullie samen.
Wat na vanochtend wel weer lukt.
Zo fijn jullie reacties na wta ik had gezegt.
Oef....
Mijn hart doet zo enorm zeer van niet mogen zijn.Letterlijk hartzeer.
Hij begreep me volkomen zag ook mijn kracht en dat weinige me dat nadoen.
Ik die verslaving heeft overwonnen.18jr. terug.
En me full inzette voor de kinderen en de relatie van toen.
Die relatie faalde maar ik vrede mee kreeg.
Tot ik in een nieuwe relatie kwam zie het relaas vorige bericht.
Of ik geholpen kan word besproken.
Een groep van lotgenoten was een optie.
En ja daar mag ik hier gelukkig oefenen.Met jullie samen.
Wat na vanochtend wel weer lukt.
Zo fijn jullie reacties na wta ik had gezegt.
Oef....
maandag 20 oktober 2008 om 17:33
Hanke er was idd. sprake (bij bedrijfsarts) voor intensievere therapie en of gesprekken.Maar aangezien ik al dermate verschillende trajecten op gebied van hulp (psychiater/spycholoog/hulp riagg/maatsch.werk) heb doorstaan en zelf afbrak (want meende er te zijn) word er gekeken naar wat me in dit proces van nu kan helpen.
Het komt erop neer dat ik nu door de mega nasleep van alles heen heb te gaan en daar kan alleen tijd mijn beste vriend in zijn en enige hulp tussentijds hoe het vergaat.
Het zijn allemaal processen geweest en dit lijkt de laatste te zijn dé grootste ook dus.
De stap maken van het roer om.
Is het te volgen?
Kom straks weer terug heb even wat anders te doen.
Sency thnx. en eengelijks.
Het komt erop neer dat ik nu door de mega nasleep van alles heen heb te gaan en daar kan alleen tijd mijn beste vriend in zijn en enige hulp tussentijds hoe het vergaat.
Het zijn allemaal processen geweest en dit lijkt de laatste te zijn dé grootste ook dus.
De stap maken van het roer om.
Is het te volgen?
Kom straks weer terug heb even wat anders te doen.
Sency thnx. en eengelijks.
maandag 20 oktober 2008 om 18:04
maandag 20 oktober 2008 om 18:50
Feli wil toch even reageren op jou vraag.
Wrsch. kom ik in geen enkel traject.Heb alles al wel zo'n beetje gehad.
Het is nu zaak om door deze nasleep te gaan.En dat is heel veel dus.
Al de opgeslagen pijn van boven staan en doorgaan en maar doorgaan.
Volgende week een vervolg gesprek en morgen word er in het team besproken wat voor mij nu het beste is.Zoals ik vertelde toen ik hier net op dit topic kwam,ben ik sinds halverwege sept. uit de roulatie.Berdijfsarts geweest daarna en toen doorverwezen naar workcare.(onderdeel van hulpverl.instantie ggz).Meer mbt.op weer aan het werk komen,uit zw.
Ik vandaag aangegeven heb dat ik dat niet kan opbrengen in dit stadium en wmb. het nieuwe jaar pas weer begin en de mogelijkheid van flex naar een vaste aanstelling/plek.
Dat ik dat graag zie om ook op dat stuk stabiliteit te krijgen een keer nu.
Hij zou het aangeven en was het er ook wel mee eens hoe ik daar over dacht en dat dat goed zou zijn.
Gewoon even flinke time-out en rust creéren met mezelf en thuis.Dat eerst maar eens.
De rest volgd dan vanzelf.
Wrsch. kom ik in geen enkel traject.Heb alles al wel zo'n beetje gehad.
Het is nu zaak om door deze nasleep te gaan.En dat is heel veel dus.
Al de opgeslagen pijn van boven staan en doorgaan en maar doorgaan.
Volgende week een vervolg gesprek en morgen word er in het team besproken wat voor mij nu het beste is.Zoals ik vertelde toen ik hier net op dit topic kwam,ben ik sinds halverwege sept. uit de roulatie.Berdijfsarts geweest daarna en toen doorverwezen naar workcare.(onderdeel van hulpverl.instantie ggz).Meer mbt.op weer aan het werk komen,uit zw.
Ik vandaag aangegeven heb dat ik dat niet kan opbrengen in dit stadium en wmb. het nieuwe jaar pas weer begin en de mogelijkheid van flex naar een vaste aanstelling/plek.
Dat ik dat graag zie om ook op dat stuk stabiliteit te krijgen een keer nu.
Hij zou het aangeven en was het er ook wel mee eens hoe ik daar over dacht en dat dat goed zou zijn.
Gewoon even flinke time-out en rust creéren met mezelf en thuis.Dat eerst maar eens.
De rest volgd dan vanzelf.
maandag 20 oktober 2008 om 18:57
maandag 20 oktober 2008 om 19:05
Ik hoop dat je vanavond een fijne rustige avond hebt Face, waarop je alle heftigheid van vandaag even kan laten bezinken.
Ik heb hier wat zorgen om mijn moeder. De blaadjes vallen en dat lijkt voor haar wel het teken om zich terug te trekken. Lief was er gisteren om wat klussen in huis te doen en heeft het idee dat ze zich weer aan het 'vereenzamen' is. Ik voel me dan meteen verantwoordelijk, maar ik kan er gewoon niets aan doen, ze doet het zelf. En ik wil nu niet ineens veel vaker langsgaan, want dan zorg ik ervoor dat ze juist meer op me gaat leunen, wat ik niet wil en trek. Moeilijk...
Op een vrolijkere noot: Hanke kan de 8/9e niet, en Artemis de 16e niet maar opperde twee weken later. Dat zou voor mij ook goed uitkomen. Dus misschien zaterdag 29 of zondag 30 november?
Ik heb hier wat zorgen om mijn moeder. De blaadjes vallen en dat lijkt voor haar wel het teken om zich terug te trekken. Lief was er gisteren om wat klussen in huis te doen en heeft het idee dat ze zich weer aan het 'vereenzamen' is. Ik voel me dan meteen verantwoordelijk, maar ik kan er gewoon niets aan doen, ze doet het zelf. En ik wil nu niet ineens veel vaker langsgaan, want dan zorg ik ervoor dat ze juist meer op me gaat leunen, wat ik niet wil en trek. Moeilijk...
Op een vrolijkere noot: Hanke kan de 8/9e niet, en Artemis de 16e niet maar opperde twee weken later. Dat zou voor mij ook goed uitkomen. Dus misschien zaterdag 29 of zondag 30 november?
If at first you do not succeed, try doing it the way your wife told you.
maandag 20 oktober 2008 om 19:10
Face, wat vervelend dat je je hier niet welkom voelde.
Ik weet van mezelf dat ik hier aardig wat steken laat vallen wat betreft het reageren op anderen. De belangstelling is er wel maar m'n hoofd loopt een beetje over.
Sorry daarvoor.
Verder een dikke voor iedereen hier.
Bedankt voor deze waardevolle plek
Ik weet van mezelf dat ik hier aardig wat steken laat vallen wat betreft het reageren op anderen. De belangstelling is er wel maar m'n hoofd loopt een beetje over.
Sorry daarvoor.
Verder een dikke voor iedereen hier.
Bedankt voor deze waardevolle plek
maandag 20 oktober 2008 om 19:18
Elmer V. ik werk bij ggz als huish. medewerster(ik ben nogal ongeschoold) en begeleidt cliénten daarin in zover dat haalbaar is.
Ik doe alles in feite want cliénten (psychose/verslaafden/alcolholvers. etc).zijn al in een stadium beland van mission impossible.Uit behandeld.Gedrogeerd.
Was er eerst content mee maar voelt(voor mij) nu als ongewaardeerd want je draait je om en de wc pot zit er meteen weer onder.Of de huiskamer onder gesmeurd ermee.
Geen eigen plekje want flexer.
Kan het niet meer opbrengen.Mss. later weer.
Ondertussen kijk ik uit naar gepaster werk.
Thnx zusje78.
Moeilijk,seizoen gevoelig dus je moeder.
Weet daar ook alles van.
Trek je eigen plan wat jij opbrengen kan hierin.
1609 jij ook dankje.
Het zat me hoog en wilde het kunnen zeggen en dat is gelukt en goed opgenomen.
Ik doe alles in feite want cliénten (psychose/verslaafden/alcolholvers. etc).zijn al in een stadium beland van mission impossible.Uit behandeld.Gedrogeerd.
Was er eerst content mee maar voelt(voor mij) nu als ongewaardeerd want je draait je om en de wc pot zit er meteen weer onder.Of de huiskamer onder gesmeurd ermee.
Geen eigen plekje want flexer.
Kan het niet meer opbrengen.Mss. later weer.
Ondertussen kijk ik uit naar gepaster werk.
Thnx zusje78.
Moeilijk,seizoen gevoelig dus je moeder.
Weet daar ook alles van.
Trek je eigen plan wat jij opbrengen kan hierin.
1609 jij ook dankje.
Het zat me hoog en wilde het kunnen zeggen en dat is gelukt en goed opgenomen.
dinsdag 21 oktober 2008 om 07:17
Oja EV, dan wachten we toch even met een datum vastzetten tot je je rooster hebt. En wat betreft locatie, mij maakt het niet uit. Eindhoven en Utrecht is voor mij allebei prima. Ik woon in de hoofdstad van Gelderland, dus centraal aan de oostkant, dus het meeste is goed te bereizen.
Setter, volgens mij woon jij nogal ver weg toch, vanuit welke windstreek moet je komen? En hoe is het eigenlijk met je? Ben benieuwd
Setter, volgens mij woon jij nogal ver weg toch, vanuit welke windstreek moet je komen? En hoe is het eigenlijk met je? Ben benieuwd
If at first you do not succeed, try doing it the way your wife told you.
dinsdag 21 oktober 2008 om 07:21
Lief dat je er naar vraagt Hanke, alles goed hier, hoewel ik deze week echt nodig heb om bij te komen van een veel te drukke vorige week. Vannacht erg slecht geslapen, heel veel muggen (waar komen die opeens weer vandaan?!) en een heel onrustig kind. Dat hakt er dan wel weer in. Maar goed, rustig opstarten en rustig aan, dan komen we deze dag ook wel weer door. Vorige week ik mijn huisarts heel streng geweest voor me, dat ik het echt rustiger aan moet doen, dus dat is een duidelijke opdracht die ik wat makkelijker kan navolgen.
Fijne dag allemaal! Ook als ik niet reageer lees ik (meestal) wel mee!
Fijne dag allemaal! Ook als ik niet reageer lees ik (meestal) wel mee!
dinsdag 21 oktober 2008 om 08:34
Thnx zusje78,
Ik heb redelijk geslapen ondanks vaal wakker.Is een ingeslopen patroon inmiddels dat wakker liggen.
Slaap al mnden. niet aan 1 stuk meer en dat is erg vermoeiend.Spanningshoofdpijn die zich ook heeft vastgelegd.Dag in dag uit.
Rugpijn wat gevolg is van die spanningen,gaat daar in zitten.
Tijd is al wat ik nu nodig ben om te helen.
Ik heb mezelf door allerlei vreselijke heftige fases gesleept en dit is de laatste.
De sleutel weer vinden van mezelf en een nieuwe start maken in alles zo'n beetje.
Iig. betere keuzes maken die goed voor mij zijn ipv. weten ze zijn niet goed ach wat,ik doe het gewoon.Dat heeft me mede gemaakt wie ik ben maar niet wil zijn.
Ik ben blij dat ik ergens ver weg het vertrouwen in mijzelf heb nog dat ik er wel uitkom.
Dat zei de man gister ook, de kracht die ik heb het allemaal prima weet alleen nu zo vast zit in een spiraal van pijn welke vertrouwd is en niet weten welke kant op te kunnen/moeten,op dit kruispunt.
Eerst maar de rust vinden de rest volgd dan vanzelf.
Alles goed met iedereen verder?Althans alles in controle vwb. het geworstel/balans vinden?
Fijne dag voor jullie allen ook iig.
Gister was het vwb. het weer stukken beter.
Ik ben wdb. ook erg weergevoelig.
Ik heb redelijk geslapen ondanks vaal wakker.Is een ingeslopen patroon inmiddels dat wakker liggen.
Slaap al mnden. niet aan 1 stuk meer en dat is erg vermoeiend.Spanningshoofdpijn die zich ook heeft vastgelegd.Dag in dag uit.
Rugpijn wat gevolg is van die spanningen,gaat daar in zitten.
Tijd is al wat ik nu nodig ben om te helen.
Ik heb mezelf door allerlei vreselijke heftige fases gesleept en dit is de laatste.
De sleutel weer vinden van mezelf en een nieuwe start maken in alles zo'n beetje.
Iig. betere keuzes maken die goed voor mij zijn ipv. weten ze zijn niet goed ach wat,ik doe het gewoon.Dat heeft me mede gemaakt wie ik ben maar niet wil zijn.
Ik ben blij dat ik ergens ver weg het vertrouwen in mijzelf heb nog dat ik er wel uitkom.
Dat zei de man gister ook, de kracht die ik heb het allemaal prima weet alleen nu zo vast zit in een spiraal van pijn welke vertrouwd is en niet weten welke kant op te kunnen/moeten,op dit kruispunt.
Eerst maar de rust vinden de rest volgd dan vanzelf.
Alles goed met iedereen verder?Althans alles in controle vwb. het geworstel/balans vinden?
Fijne dag voor jullie allen ook iig.
Gister was het vwb. het weer stukken beter.
Ik ben wdb. ook erg weergevoelig.
dinsdag 21 oktober 2008 om 09:08
quote:MissMara schreef op 15 oktober 2008 @ 23:17:
[...]
EV, in dat boek dat je laatst besteld hebt kun je meer vinden over dit proces. Juist omdat je nu oude beschermingslagen aan het wegpellen bent, en weer dingen voelt, komt de oude pijn, de paniek, het gevoel waardeloos te zijn veel harder binnen. Volgens mijn therapeut vroeger was dat ergens ook een goed teken: je duwt het niet weg. Maar het is wel afschuwelijk. Zo afschuwelijk was het vroeger. Als je je langzamerhand kunt gaan realiseren dat dit niet echt is, dat dit niet nu gebeurt, maar dat een oud gevoel getriggerd wordt door een onbenullige situatie, kun je dat gevoel doorvoelen en daarmee 'onschadelijk' maken. Dan zal het je niet meer overvallen. Dit is een moeilijk proces, maar het kan.
MissMara ik haal dit stukje even terug.
Het is idd. een mega moeilijk proces maar de moeite van al de vedrongen pijn die zich iedere keer lijkt aan te kondigen in soms mss. idd. onbenullige situaties en het dan zo HUGE word.
Die steeds terugkerende pijn verdrongen en steeds de kop opsteekt.
[...]
EV, in dat boek dat je laatst besteld hebt kun je meer vinden over dit proces. Juist omdat je nu oude beschermingslagen aan het wegpellen bent, en weer dingen voelt, komt de oude pijn, de paniek, het gevoel waardeloos te zijn veel harder binnen. Volgens mijn therapeut vroeger was dat ergens ook een goed teken: je duwt het niet weg. Maar het is wel afschuwelijk. Zo afschuwelijk was het vroeger. Als je je langzamerhand kunt gaan realiseren dat dit niet echt is, dat dit niet nu gebeurt, maar dat een oud gevoel getriggerd wordt door een onbenullige situatie, kun je dat gevoel doorvoelen en daarmee 'onschadelijk' maken. Dan zal het je niet meer overvallen. Dit is een moeilijk proces, maar het kan.
MissMara ik haal dit stukje even terug.
Het is idd. een mega moeilijk proces maar de moeite van al de vedrongen pijn die zich iedere keer lijkt aan te kondigen in soms mss. idd. onbenullige situaties en het dan zo HUGE word.
Die steeds terugkerende pijn verdrongen en steeds de kop opsteekt.
dinsdag 21 oktober 2008 om 10:13
Ik wens je een veilig, knus, lief klein holletje toe waar je je even in kunt terugtrekken EV. Er is dus nog meer bijgekomen? Ach lieverd . Er zit een limiet aan wat je aankunt. Als het er nu even niet bijkan, laat het dan maar. Dat komt wel weer. Of niet.
En Zusje, moeilijk dat je moeder zich weer meer terugtrekt en depressievig wordt. Zou ze gebaat zijn bij zo'n lichttherapielamp? Ik zit daar zelf ook over na te denken, vroeger last van enorme winterdepressies. Dat nu niet meer maar wel sneller moe, sneller op in de winter. En altijd koud. Ik haat het klimaat.
Oh oh MissMara, jij eigenwijs . Goed dat de huisarts dat heeft gezegd. Heeft je man je nu vastgebonden op bed? Maar alle gekheid op een stokje, doe rustig aan, geniet ervan, ipv van zo sterk en "onmoe" en "hetzelfde als voor de zwangerschap" te moeten zijn. Je bent anders, je bent zwanger! Als het ooit mag is het nu wel .
Face, hoe zie je dat nu voor je zo ongeveer? Je wil dus juist rust en stabiliteit creeren (lijkt me een goed idee). Maar wat wil je doen met alle woede en bitterheid? Daar moet iets mee gebeuren lijkt me, dat zijn me nogal stoorzenders in de rust . Hadden ze daar advies over? Of heb je juist het idee dat door kalmte ook die dingen meer gaan liggen en bezinken? Dan kan het idd een goed idee zijn om er juist heel weinig mee bezig te zijn, dan haal je het niet telkens omhoog.
En Artemis, dank je voor de bloglink!
voor 1609.
En Hanke, gaat het? Ik heb het gevoel dat er iets is maar geen idee waarom.
Dikke voor iedereen.
En Zusje, moeilijk dat je moeder zich weer meer terugtrekt en depressievig wordt. Zou ze gebaat zijn bij zo'n lichttherapielamp? Ik zit daar zelf ook over na te denken, vroeger last van enorme winterdepressies. Dat nu niet meer maar wel sneller moe, sneller op in de winter. En altijd koud. Ik haat het klimaat.
Oh oh MissMara, jij eigenwijs . Goed dat de huisarts dat heeft gezegd. Heeft je man je nu vastgebonden op bed? Maar alle gekheid op een stokje, doe rustig aan, geniet ervan, ipv van zo sterk en "onmoe" en "hetzelfde als voor de zwangerschap" te moeten zijn. Je bent anders, je bent zwanger! Als het ooit mag is het nu wel .
Face, hoe zie je dat nu voor je zo ongeveer? Je wil dus juist rust en stabiliteit creeren (lijkt me een goed idee). Maar wat wil je doen met alle woede en bitterheid? Daar moet iets mee gebeuren lijkt me, dat zijn me nogal stoorzenders in de rust . Hadden ze daar advies over? Of heb je juist het idee dat door kalmte ook die dingen meer gaan liggen en bezinken? Dan kan het idd een goed idee zijn om er juist heel weinig mee bezig te zijn, dan haal je het niet telkens omhoog.
En Artemis, dank je voor de bloglink!
voor 1609.
En Hanke, gaat het? Ik heb het gevoel dat er iets is maar geen idee waarom.
Dikke voor iedereen.
dinsdag 21 oktober 2008 om 10:37
Feliciaatje,
Klopt, de rust creéren waardoor de woede/bitterheid uiteindelijk zo weinig plaats nog in gaat nemen en op de achtergrond verdwijnt.
Wat al gaande is want die woede en bitterheid heeft inmiddels plaats genomen voor enorm verdriet.
En daar heb ik nu tijd voor nodig om te helen.Het laatste stuk van al de emoties,het geworstel,het gevecht,gebeurtenissen accepteren, me dat niet lukt te accepteren.Een weg in vinden dat de dingen zijn gegaan zo ze zijn gegaan en leren loslaten.Een vresleijk 8-baan van de afgelopen mnd./jrn.
Er zo aan toe gegevn heb uiteindleijk en er mmiddenin ben gaan zitten, terugval/viel,soms vaak,en uiteindelijk realiseerde dat ik, alleen ik het kon doen omturnen.
Mezelf wel eens afvroeg gee Face dat kan toch makkelijker,zet je er boven,komop.
Maar dat kennelijk niet zo werkt bij mij en ik echt enorm ver (lees>living on the edge,keer op keer dat gewankel) heb te gaan eer ik besef en nu is het genoeg.En het dan al genoeg was maar toch doorging.
Herkent iemand dit overigens?
Je je er niet bij laat zitten van wat je bekomt,door jezelf, door anderen, door situaties?En dat gewroet en gestruggel (het wel willen accepteren maar het lukt je niet zo murw geslagen bent van alles) de enige weg is die je bewandelen kan om het achter je te kunnen laten?
Klopt, de rust creéren waardoor de woede/bitterheid uiteindelijk zo weinig plaats nog in gaat nemen en op de achtergrond verdwijnt.
Wat al gaande is want die woede en bitterheid heeft inmiddels plaats genomen voor enorm verdriet.
En daar heb ik nu tijd voor nodig om te helen.Het laatste stuk van al de emoties,het geworstel,het gevecht,gebeurtenissen accepteren, me dat niet lukt te accepteren.Een weg in vinden dat de dingen zijn gegaan zo ze zijn gegaan en leren loslaten.Een vresleijk 8-baan van de afgelopen mnd./jrn.
Er zo aan toe gegevn heb uiteindleijk en er mmiddenin ben gaan zitten, terugval/viel,soms vaak,en uiteindelijk realiseerde dat ik, alleen ik het kon doen omturnen.
Mezelf wel eens afvroeg gee Face dat kan toch makkelijker,zet je er boven,komop.
Maar dat kennelijk niet zo werkt bij mij en ik echt enorm ver (lees>living on the edge,keer op keer dat gewankel) heb te gaan eer ik besef en nu is het genoeg.En het dan al genoeg was maar toch doorging.
Herkent iemand dit overigens?
Je je er niet bij laat zitten van wat je bekomt,door jezelf, door anderen, door situaties?En dat gewroet en gestruggel (het wel willen accepteren maar het lukt je niet zo murw geslagen bent van alles) de enige weg is die je bewandelen kan om het achter je te kunnen laten?
dinsdag 21 oktober 2008 om 10:40
[quote]Elmervrouw schreef op 20 oktober 2008 @ 19:05:
Konden we even uitgebreid over het werk bijkletsen. Maar ook dat roept alweer zoveel bij mij op dat ik er ter plekke hoofdpijn van krijg en een hol gevoel in mijn maag. Nu heb ik nog steeds (of beter gezegd alweer) hoofdpijn. Ook weer iets met mijn andere zus, wat ik helemaal niet leuk vind; ik wil het er niet eens meer over hebben, zo baal ik ervan.
Emoties die ik niet uit, worden blijkbaar omgezet in hoofdpijn bij mij. quote]
Elmer wat bedoel je met 'dat roept alweer zoveel bij je op' tijdens dat gesprekje met collega?
Konden we even uitgebreid over het werk bijkletsen. Maar ook dat roept alweer zoveel bij mij op dat ik er ter plekke hoofdpijn van krijg en een hol gevoel in mijn maag. Nu heb ik nog steeds (of beter gezegd alweer) hoofdpijn. Ook weer iets met mijn andere zus, wat ik helemaal niet leuk vind; ik wil het er niet eens meer over hebben, zo baal ik ervan.
Emoties die ik niet uit, worden blijkbaar omgezet in hoofdpijn bij mij. quote]
Elmer wat bedoel je met 'dat roept alweer zoveel bij je op' tijdens dat gesprekje met collega?