Seks
alle pijlers
Altijd pijn bij seks
woensdag 11 december 2013 om 19:30
Ik heb hetzelfde problee, al meer dan 20 jaar, als we sex hebben, heb ik het gevoel alsof ze met een mes in me aan het steken zijn. Dezelfde dingen als jou gedaan, veel gepraat, therapie, glijmiddel.
Niets helpt. Ik heb zo, n afschuw van sex gekregen dat ik helemaal niet meer wil, maar ik vind het wel het ergst voor mijn man, en daar voel ik me schuldig. Ik heb genoeg aan sex zonder penetratie, maar ik weet gewoon dat dat bij hem niet het geval is. Ik voel me als zijn vrouw ernstig tekort schieten.
Heel dapper dat je dit op het forum zet, maar je helpt er ook anderen zoals ik mee, dus top! Sex wordt vaak als iets vanzelfsprekends gezien, en dat is dus niet zo.
Ik heb geen tip, want ik zit in precies hetzelfde schuitje als jij. Dus ik hoop ook dat hier meer mensen gaan posten die wel een oplossing weten, en herkenning geeft mij ook altijd steun.
Niets helpt. Ik heb zo, n afschuw van sex gekregen dat ik helemaal niet meer wil, maar ik vind het wel het ergst voor mijn man, en daar voel ik me schuldig. Ik heb genoeg aan sex zonder penetratie, maar ik weet gewoon dat dat bij hem niet het geval is. Ik voel me als zijn vrouw ernstig tekort schieten.
Heel dapper dat je dit op het forum zet, maar je helpt er ook anderen zoals ik mee, dus top! Sex wordt vaak als iets vanzelfsprekends gezien, en dat is dus niet zo.
Ik heb geen tip, want ik zit in precies hetzelfde schuitje als jij. Dus ik hoop ook dat hier meer mensen gaan posten die wel een oplossing weten, en herkenning geeft mij ook altijd steun.
woensdag 11 december 2013 om 19:40
Herkenbaar, ik heb het ook en momenteel is door medicijnen het beetje zin wat ik nog had al helemaal weg
Inderdaad ook al van alles geprobeerd maar nop. Gelukkig is mijn partner erg begripvol, maar ik vind het gewoon k*t dat mijn lichaam niet mee werkt. Wij zijn overigens eind 20 en hebben beide al eerdere relaties gehad (waar penetratie bij mij helemaal niet eens wilde lukken dus dat is al iets verbeterd)
Helaas geen tips voor je verder maar begrijp je erg goed.
Inderdaad ook al van alles geprobeerd maar nop. Gelukkig is mijn partner erg begripvol, maar ik vind het gewoon k*t dat mijn lichaam niet mee werkt. Wij zijn overigens eind 20 en hebben beide al eerdere relaties gehad (waar penetratie bij mij helemaal niet eens wilde lukken dus dat is al iets verbeterd)
Helaas geen tips voor je verder maar begrijp je erg goed.
woensdag 11 december 2013 om 20:13
quote:heliosje schreef op 11 december 2013 @ 20:02:
Wel eens van focale vulvitis gehoord?
Even lezen: ze is bij een gynaecoloog geweest en het was niets lichamelijks.
Wat vervelend voor je to. Doet het echt altijd pijn? Kan je wel genieten van seks als er geen penetratie bij komt kijken?
Waarom had je niets aan de seksuoloog? Zou een andere seksuoloog misschien kunnen helpen?
Wel eens van focale vulvitis gehoord?
Even lezen: ze is bij een gynaecoloog geweest en het was niets lichamelijks.
Wat vervelend voor je to. Doet het echt altijd pijn? Kan je wel genieten van seks als er geen penetratie bij komt kijken?
Waarom had je niets aan de seksuoloog? Zou een andere seksuoloog misschien kunnen helpen?
Zeg maar Spijker.
woensdag 11 december 2013 om 20:18
Ai, wat vervelend!. Ik had het in het begin van mijn vorige relatie. Bij mij was het iets lichamelijks. Er zat een soort "ringetje" aan de ingang, waardoor penetratie erg pijnlijk was vanwege nauwheid. Bij mij heeft een dilatorsetje geholpen. Na een dik half jaar werd penetratie pijnloos.
Het hielp in het begin ook niet echt, daar mijn ex er zowat niks van snapte. Hij maakte regelmatig een opmerking van "Goh, in mijn vorige relatie was seks geen issue." Nou, ik voelde me behoorlijk opgelaten.
salandermillenium, jij hebt dit al meer dan 20 jaar? Wat erg meid. Nou, voor iedereen die hier nog mee worstelt
Het hielp in het begin ook niet echt, daar mijn ex er zowat niks van snapte. Hij maakte regelmatig een opmerking van "Goh, in mijn vorige relatie was seks geen issue." Nou, ik voelde me behoorlijk opgelaten.
salandermillenium, jij hebt dit al meer dan 20 jaar? Wat erg meid. Nou, voor iedereen die hier nog mee worstelt
woensdag 11 december 2013 om 20:19
quote:heliosje schreef op 11 december 2013 @ 20:02:
Wel eens van focale vulvitis gehoord?
Daar dacht ik ook gelijk aan. Jarenlang met hetzelfde probleem rondgelopen, glijmiddel, leren ontspannen, enz. enz. het hielp allemaal niets. Ik herken ook wat hierboven wordt gezegd, van die pijn alsof iemand een mes in je steekt.
Toen kwam een dokter met de diagnose focale vulvitis (een soort chronische ontsteking). Ben geopereerd en heb nergens meer last van.
Wel eens van focale vulvitis gehoord?
Daar dacht ik ook gelijk aan. Jarenlang met hetzelfde probleem rondgelopen, glijmiddel, leren ontspannen, enz. enz. het hielp allemaal niets. Ik herken ook wat hierboven wordt gezegd, van die pijn alsof iemand een mes in je steekt.
Toen kwam een dokter met de diagnose focale vulvitis (een soort chronische ontsteking). Ben geopereerd en heb nergens meer last van.
woensdag 11 december 2013 om 20:20
quote:Spijk-er schreef op 11 december 2013 @ 20:13:
[...]
Even lezen: ze is bij een gynaecoloog geweest en het was niets lichamelijks.
Wat vervelend voor je to. Doet het echt altijd pijn? Kan je wel genieten van seks als er geen penetratie bij komt kijken?
Waarom had je niets aan de seksuoloog? Zou een andere seksuoloog misschien kunnen helpen?Tja, dat kan wel waar wezen, ik ben bij verschillende gynaecologen geweest die allemaal met de verkeerde diagnose kwamen voordat een gewone arts eindelijk wist te bepalen wat er nu echt aan de hand is. Second opinion bestaat niet voor niets.
[...]
Even lezen: ze is bij een gynaecoloog geweest en het was niets lichamelijks.
Wat vervelend voor je to. Doet het echt altijd pijn? Kan je wel genieten van seks als er geen penetratie bij komt kijken?
Waarom had je niets aan de seksuoloog? Zou een andere seksuoloog misschien kunnen helpen?Tja, dat kan wel waar wezen, ik ben bij verschillende gynaecologen geweest die allemaal met de verkeerde diagnose kwamen voordat een gewone arts eindelijk wist te bepalen wat er nu echt aan de hand is. Second opinion bestaat niet voor niets.
woensdag 11 december 2013 om 20:30
Ik had het ook, maar ben er nu zo'n 5 jaar vanaf. Heb eerst een poos bij een seksuoloog gelopen, maar daar werden we niet vrolijk van. Het was erg gericht op ervaringen uit het verleden, waardoor ik bijna ging twijfelen of ik niet ooit misbruikt was en mijn vriend het idee kreeg dat hij mij totaal verkeerd benaderde. Daar zijn we dus mee gestopt.
Toen ben ik bij een hele fijne gynaecoloog gekomen, die me heel nuchter heeft uitgelegd hoe de bekkenbodem nu eigenlijk werkt en hoe het voelt om te ontspannen en aan te spannen. Daarbij kreeg pelottes mee om te oefenen. Ik kreeg weer meer vertrouwen in m'n lichaam en inmiddels hebben we een zoontje en een tweede op komst. Ik heb geen pijn meer en kan nu echt genieten. Ik hoop dat jij ook erachter komt wat voor jou gaat werken. Er is overigens een speciaal forum voor vrouwen met vaginisme en pijn bij het vrijen. Ik heb daar toen veel nuttige info vandaan gehaald en ervaring kunnen uitwisselen.
Toen ben ik bij een hele fijne gynaecoloog gekomen, die me heel nuchter heeft uitgelegd hoe de bekkenbodem nu eigenlijk werkt en hoe het voelt om te ontspannen en aan te spannen. Daarbij kreeg pelottes mee om te oefenen. Ik kreeg weer meer vertrouwen in m'n lichaam en inmiddels hebben we een zoontje en een tweede op komst. Ik heb geen pijn meer en kan nu echt genieten. Ik hoop dat jij ook erachter komt wat voor jou gaat werken. Er is overigens een speciaal forum voor vrouwen met vaginisme en pijn bij het vrijen. Ik heb daar toen veel nuttige info vandaan gehaald en ervaring kunnen uitwisselen.
woensdag 11 december 2013 om 20:36
Ik ken ook iemand die pelottes had gebruikt om van de pijn af te komen. Je hoeft heus niet je hele jeugd door te gaan spitten bij een therapeut. Het kan ook "gewoon" iets lichamelijks zijn. Als je merkt dat het inbrengen steeds makkelijker gaat, zul je ook vertrouwen krijgen en zul je je hierdoor ook minder aanspannen. Precies zoals Sjors007 zegt.
woensdag 11 december 2013 om 20:39
Zelfde probleem gehad toen ik die leeftijd had. Ook allerhande onderzoeken gehad, niks gevonden.
Pas toen mijn relatie met mijn eerste vriend over was kwam ik erachter: hij had gewoon een enorme pik, echt huge.... Zoiets ben ik daarna nooit meer tegen gekomen.
Wist ik veel, dacht dat ze allemaal zo waren, had ook geen vergelijkingsmateriaal.
Pas toen mijn relatie met mijn eerste vriend over was kwam ik erachter: hij had gewoon een enorme pik, echt huge.... Zoiets ben ik daarna nooit meer tegen gekomen.
Wist ik veel, dacht dat ze allemaal zo waren, had ook geen vergelijkingsmateriaal.
woensdag 11 december 2013 om 20:42
Wat Apatura al vroeg, slik je de pil? Zo ja stop daar dan z.s.m. mee De pil heeft ontzettend veel invloed op je lichaam, waaronder dat het slijmvlies steeds dunner wordt en dus ook gevoeliger. Niet bij iedereen natuurlijk, sommigen slikken de pil al jaren en probleemloos, maar bij anderen is dit DE oorzaak van de pijn.
woensdag 11 december 2013 om 20:49
Ik heb het ook jarenlang gehad. Kon geen penetratie verdragen ook. Had ook therapie etc gehad. Uiteindelijk bleek het bij mij veel te maken te hebben met de spanningen die ik had in mijn leven. Ik was achteraf gezien altijd gespannen, ik spande heel veel spieren aan in mijn lichaam. Had mijn onderlichaam eigenlijk ook nooit ontspannen als ik bijvoorbeeld gewoon op de bank zat. Herken jij dat niet TO? Toen er bepaalde spanningen weg vielen in mijn leven en ik dat leerde verwerken, merkte ik dat het met mijn lichaam ook beter ging. Ik ben toen met pelottes gaan oefenen en na 3 maanden was ik er vanaf.. Ik heb veel gehad aan het vaginismeforum. (www.vaginismeforum.nl), een besloten forum, veel herkenning en steun. Ook veel tips en trucs. Dacht niet dat ik er ooit vanaf zou komen, maar gelukkig toch. Hou hoop dames, wellicht in de toekomst.. Sterkte. Het voelt inderdaad vaak alsof je tekort schiet. Maar dat beeld moet je niet te lang vasthouden hoor. Nu ik wel gewoon penetratie kan verdragen denk ik ook wel eens 'goh, is dit nou wat zogenaamd zo belangrijk was?'. Mijn man heeft ook altijd gezegd dat het niet uitmaakt of penetratie zou lukken of niet en ik ben ervan overtuigd dat hij dat echt meende.
woensdag 11 december 2013 om 21:10
TO, hoe gaat het met inbrengen van andere dingen, zoals je eigen vinger of een tampon? Vrouwen met vaginisme kunnen vaak niets in de vagina inbrengen, dus ook geen tampon of iets dergelijks. Als dat bij jou prima gaat, is het waarschijnlijk geen vaginistische reactie.
Ik raad je aan om naar een andere seksuoloog te gaan. Jammer dat je hier geen goede ervaringen mee hebt, het moet ook maar net klikken met die persoon dus je mag best even zoeken naar de juiste.
Je lichaam is vaak bezig om zichzelf te beschermen. Zo'n reactie gaat vaak automatisch en is moeilijk te herkennen. Wat bij veel vrouwen voorkomt (en waar ik zelf ook een tijdje last van heb gehad) is dat penetratie een keer vervelend heeft gevoeld. Misschien was je zenuwachtig, niet opgewonden genoeg, onzeker of iets dergelijks waardoor de seks pijn deed. De volgende keer dat je dan seks hebt, weet je lichaam nog dat dat de vorige keer pijn deed. Het gaat zich schrap zetten voor dat vervelende gevoel. Dit betekent: aanspannen die handel. Seks doet dan weer pijn, en zie: een cirkel is ontstaan. Zo'n cirkel is moeilijk te herkennen en daar is oefening voor nodig om dat te doorbreken. Een seksuoloog kan je daarbij helpen. De voorwaarde voor goede seks is ontspanning en overgave. Ik kan me voorstellen dat als dit al heel lang speelt en je hebt er alles aan gedaan, seks al lang niet meer ontspannend is. Dan is het een probleem geworden, wat je heel graag op wil lossen, maar wat juist dan zo moeilijk gaat. De truc is dan niet om het heel hard te proberen, maar om het juist te laten gaan. Teruggaan naar het begin van de cirkel om zo een fijne cirkel op te bouwen, waarbij seks --> voelt fijn --> zin in seks. Sekstherapie begint vaak met helemaal geen seks te hebben. Eerst weer ontdekken. Seks 'mag even niet', waardoor de spanning langzaam verdwijnt. Je 'hoeft' dan namelijk niet en kan juist vanuit die positie weer de zin daartoe opbouwen. Ik lees dat jij ook zoiets hebt gedaan, maar dat dit niet hielp? Wat heb je gedaan bij je eerste seksuoloog?
Ik raad je aan om naar een andere seksuoloog te gaan. Jammer dat je hier geen goede ervaringen mee hebt, het moet ook maar net klikken met die persoon dus je mag best even zoeken naar de juiste.
Je lichaam is vaak bezig om zichzelf te beschermen. Zo'n reactie gaat vaak automatisch en is moeilijk te herkennen. Wat bij veel vrouwen voorkomt (en waar ik zelf ook een tijdje last van heb gehad) is dat penetratie een keer vervelend heeft gevoeld. Misschien was je zenuwachtig, niet opgewonden genoeg, onzeker of iets dergelijks waardoor de seks pijn deed. De volgende keer dat je dan seks hebt, weet je lichaam nog dat dat de vorige keer pijn deed. Het gaat zich schrap zetten voor dat vervelende gevoel. Dit betekent: aanspannen die handel. Seks doet dan weer pijn, en zie: een cirkel is ontstaan. Zo'n cirkel is moeilijk te herkennen en daar is oefening voor nodig om dat te doorbreken. Een seksuoloog kan je daarbij helpen. De voorwaarde voor goede seks is ontspanning en overgave. Ik kan me voorstellen dat als dit al heel lang speelt en je hebt er alles aan gedaan, seks al lang niet meer ontspannend is. Dan is het een probleem geworden, wat je heel graag op wil lossen, maar wat juist dan zo moeilijk gaat. De truc is dan niet om het heel hard te proberen, maar om het juist te laten gaan. Teruggaan naar het begin van de cirkel om zo een fijne cirkel op te bouwen, waarbij seks --> voelt fijn --> zin in seks. Sekstherapie begint vaak met helemaal geen seks te hebben. Eerst weer ontdekken. Seks 'mag even niet', waardoor de spanning langzaam verdwijnt. Je 'hoeft' dan namelijk niet en kan juist vanuit die positie weer de zin daartoe opbouwen. Ik lees dat jij ook zoiets hebt gedaan, maar dat dit niet hielp? Wat heb je gedaan bij je eerste seksuoloog?