Eten
alle pijlers
E nummers
vrijdag 9 maart 2012 om 22:59
Natuurlijk weet ik dat er in voeding e nummers zitten maar ik voelde me aan het begin van deze week toch erg in de maling genomen. Onlangs heb ik een programma gezien dat ging over de toevoegingen van e nummers in ons voedsel. Hierin werd een boekje getoond dat gaat over deze e nummers. Boekje heet wat zit er in uw eten. Begin deze week kwam mijn man thuis met dit boekje en ik ging eens kijken wat er in mijn dagelijkse voeding zit. Voor de goede orde wil ik er nog wel even bij vermelden dat wij niets kant en klaars eten of pakjes gebruiken. Ik ben me werkelijk rotgeschrokken wat er allemaal in zit en wat voor diverse onderzoeken als kankerverwekkend wordt gezien. Ik heb een dochter van 2. Zij krijgt net als elke peuter elke dag extra vitamine d. Zelfs hierin zit zoveel troep. Nu wil ik gaan proberen de slechte e nummers uit voeding te mijden. Merk dat het nog wel lastig is om producten te kopen zonder e nummer. Zijn hier meer mensen die hier tegen aan lopen of misschien al wat gevorderd zijn.
Weet trouwens niet of ik het topic hier moet plaatsen of in gezondheid. Mocht het niet kloppen sorry!
Weet trouwens niet of ik het topic hier moet plaatsen of in gezondheid. Mocht het niet kloppen sorry!
anoniem_145615 wijzigde dit bericht op 09-03-2012 23:01
Reden: Fout in tekst
Reden: Fout in tekst
% gewijzigd
zaterdag 10 maart 2012 om 08:16
Wij kochten al het eea biologisch maar na het zien van dat programma heb ik ook dat boekje gekocht en vermijd sinds een maandje die slechte E-nummers. Ik ben me rot geschrokken van wat we allemaal naar binnen werken. E-621 zit bijvoorbeeld ook in cup a soup die wel het 'kies bewust' logo op hun verpakking hebben. Naast dat het gewoon slecht voor je is,vind ik het heel kwalijk dat je belazerd word waar je bijstaat.
Ik heb eczeem en sinds ik bewuster eet is dit heel erg verbeterd! Ik heb nog wel een droge huid maar de kloven en geirriteerde/ontstoken huid is genezen.
En de biologische chips is zoooo lekker
Ik heb eczeem en sinds ik bewuster eet is dit heel erg verbeterd! Ik heb nog wel een droge huid maar de kloven en geirriteerde/ontstoken huid is genezen.
En de biologische chips is zoooo lekker
zaterdag 10 maart 2012 om 08:46
En weer lees ik klachten over hoe het vroeger ging,ik zou zo zeggen stop maar met de kinderen een ander ( voor jullie goed) voorbeeld geven, over 20 jaar is het de volgende generatie die online zit te klagen dat de ouders allemaal het verkeerd hebben gedaan, kwa eten, gezondheid en voeding.
( dat je oplet met E nr als sommige kinderen allergisch voor zijn, of ziek van worden dat is wat anders)
Heel af en toe denk ik dat vele ouders het allemaal zo ontzettend fout hebben gedaan en weinig goeds hebben gedaan in de ogen van de kinderen die hier nu zo ontzettend op ze af zitten te reageren.
Of het nu gaat om roken, gezondheid of eten.
Heel erg jammer dat geklaag over ouders. ( dit naar aanleiding van zoveel topics over wat ouders allemaal vroeger zo fout hebben gedaan)
( dat je oplet met E nr als sommige kinderen allergisch voor zijn, of ziek van worden dat is wat anders)
Heel af en toe denk ik dat vele ouders het allemaal zo ontzettend fout hebben gedaan en weinig goeds hebben gedaan in de ogen van de kinderen die hier nu zo ontzettend op ze af zitten te reageren.
Of het nu gaat om roken, gezondheid of eten.
Heel erg jammer dat geklaag over ouders. ( dit naar aanleiding van zoveel topics over wat ouders allemaal vroeger zo fout hebben gedaan)
zaterdag 10 maart 2012 om 08:47
Yvetje ik vind dat echt een dooddoener 'ik ben er ook groot mee geworden'. We hebben in deze tijd in de westerse samenleving zoveel mensen met allergien en bijvoorbeeld eczeem. Ik ben ervan overtuigd dat onze slechte voeding hier een groot aandeel in heeft.
Daarnaast is MSG (E621) in bepaalde landen verboden, ook niet voor niks lijkt mij.
Ik merk het aan mezelf hoe goed het me doet door bewust te eten. In her begin is het even zoeken maar als je weet welke producten je kunt pakken wordt het steeds makkelijker.
Daarnaast is MSG (E621) in bepaalde landen verboden, ook niet voor niks lijkt mij.
Ik merk het aan mezelf hoe goed het me doet door bewust te eten. In her begin is het even zoeken maar als je weet welke producten je kunt pakken wordt het steeds makkelijker.
zaterdag 10 maart 2012 om 09:41
Ik vind het zo'n onzin als mensen zeggen; ik eet het ook en ik mankeer niets of ik ben er ook groot meegeworden. Net als de overheid keurt het goed dus dan zal het wel goed zijn.
Ten eerste in de tijd dat onze ouders leven aten ze alleen aardappels, groenten en vlees. Geen pakjes, frisdranken, en ander kunstmatig bewerkt voedsel. Ten tweede is de kunstmatige toevoeging vaak vele malen goedkoper dan de natuurlijke variant. Daarom wordt het toegevoegd. Vele e nummers zijn zeer lang geleden goedgekeurd. Nu een jaar of 60 zijn er vele veranderingen en vele onderzoeken waaruit blijkt dat het niet goed voor je is. Natuurlijk is het niet erg als je een keer wat binnen krijgt maar alle kleine beetjes zijn bij elkaar een hele boel.
Ik vind dat mensen hun kop in zand steken door dergelijke opmerkingen te maken. De laatste jaren zijn er meer gevallen van kanker, allergieën , intolerantie bekend dam vroeger. Ik denk dat dat mede door de vele slechte toevoegingen komt.
Natuurlijk gaat de overheid de strijd niet aan tegen de grote fabrikanten zoals Ahold, Friesland Campina ed. Deze zijn oppermachtig en de strijd wordt verloren.
Er zijn diverse toegevoegingen welke in Nl worden toegestaan en in andere landen zwaar verboden zijn. Kijk maar wat er heden speelt met een toevoeging in Coca cola en pepsi. Zij moeten van de staat Californië het recept aanpassen omdat een bestandsdeel kankerverwekkend is maar in de rest van de wereld hoeft dat nog niet wat daar geld deze wet nog niet. Hoe krom is dat, is dat niet meten met 2 maten. Is de gezondheid van de mensen in het ene land belangrijker dan in het andere land?
Ten eerste in de tijd dat onze ouders leven aten ze alleen aardappels, groenten en vlees. Geen pakjes, frisdranken, en ander kunstmatig bewerkt voedsel. Ten tweede is de kunstmatige toevoeging vaak vele malen goedkoper dan de natuurlijke variant. Daarom wordt het toegevoegd. Vele e nummers zijn zeer lang geleden goedgekeurd. Nu een jaar of 60 zijn er vele veranderingen en vele onderzoeken waaruit blijkt dat het niet goed voor je is. Natuurlijk is het niet erg als je een keer wat binnen krijgt maar alle kleine beetjes zijn bij elkaar een hele boel.
Ik vind dat mensen hun kop in zand steken door dergelijke opmerkingen te maken. De laatste jaren zijn er meer gevallen van kanker, allergieën , intolerantie bekend dam vroeger. Ik denk dat dat mede door de vele slechte toevoegingen komt.
Natuurlijk gaat de overheid de strijd niet aan tegen de grote fabrikanten zoals Ahold, Friesland Campina ed. Deze zijn oppermachtig en de strijd wordt verloren.
Er zijn diverse toegevoegingen welke in Nl worden toegestaan en in andere landen zwaar verboden zijn. Kijk maar wat er heden speelt met een toevoeging in Coca cola en pepsi. Zij moeten van de staat Californië het recept aanpassen omdat een bestandsdeel kankerverwekkend is maar in de rest van de wereld hoeft dat nog niet wat daar geld deze wet nog niet. Hoe krom is dat, is dat niet meten met 2 maten. Is de gezondheid van de mensen in het ene land belangrijker dan in het andere land?
zaterdag 10 maart 2012 om 09:58
Beetje lachwekkend dat de Coca cola het recept moet aanpassen, als iemand een paar duizend !! blikjes per jaar drinken zou er kleine kans inzetten dat ze ziek kunnen worden.
http://www.supermarktactu ... n-pepsi-passen-recept-aan
Nu niet meteen gaan overdrijven.
http://www.supermarktactu ... n-pepsi-passen-recept-aan
Nu niet meteen gaan overdrijven.
zaterdag 10 maart 2012 om 10:24
Volgens mij aten vroeger mensen veel minder bewerkte producten, ook in de periode toen ik was geboren en er ook chips met flippos bestonden. Nu kiezen mensen er voor om anders te gaan koken dan onze ouders, grootouders. Alleen word er meestal niet gekozen voor een verse variant maar voor een pakje, potje oid. Ik kies voor de verse variant. Dan heb je de toevoegingen niet.
In de periode dat ik opgroeide at of dronk je niet dagelijks chips, snoep of frisdrank. Dit kreeg je bijv alleen op zaterdag en bij hoge uitzondering. Tegenwoordig eten mensen die dingen bijna dagelijks ook kinderen. Ook hier kies ik de voor om dat níet te doen. Natuurlijk mag ze wel wat maar waarom moeten kinderen vanaf 1 jaar al chips en snoep eten. Is toch niet nodig. Maar dat is een andere discussie.
Ik kan bijv kiezen voor een jam van de ah. Welke bol staa van de toevoegingen, maar ik kan ook kiezen voor bijv Bonne Mamam jam waar geen toevoegingen in zitten. Deze producten kan je dan wel eten zonder al de toevoegingen.
Ik heb dit topic ook niet gestart om een welles nietes verhaal te krijgen. Ik ben op zoek maar mensen die hier ook tegen aanlopen en om elkaar advies te geven.
In de periode dat ik opgroeide at of dronk je niet dagelijks chips, snoep of frisdrank. Dit kreeg je bijv alleen op zaterdag en bij hoge uitzondering. Tegenwoordig eten mensen die dingen bijna dagelijks ook kinderen. Ook hier kies ik de voor om dat níet te doen. Natuurlijk mag ze wel wat maar waarom moeten kinderen vanaf 1 jaar al chips en snoep eten. Is toch niet nodig. Maar dat is een andere discussie.
Ik kan bijv kiezen voor een jam van de ah. Welke bol staa van de toevoegingen, maar ik kan ook kiezen voor bijv Bonne Mamam jam waar geen toevoegingen in zitten. Deze producten kan je dan wel eten zonder al de toevoegingen.
Ik heb dit topic ook niet gestart om een welles nietes verhaal te krijgen. Ik ben op zoek maar mensen die hier ook tegen aanlopen en om elkaar advies te geven.
zaterdag 10 maart 2012 om 10:35
Ook ik ben enkele maanden geleden begonnen om zo natuurlijk mogelijk te eten. Als ik jouw verhaal zo lees, Claudia, ben je al een heel eind op weg. Ik maakte altijd wel gebruik van pakjes en zakjes, nu zorg ik dat ik altijd tomatenblokjes e.d standaard in huis heb. Ik probeer altijd wat meer te maken, zodat de rest in kan vriezen. Als ik een keer snel moet kan ik dat gebruiken.
Ik koop nu vaker biologische producten, daar zit het in elk geval niet in. Mijn groente en fruit is niet biologisch, dat is mij te duur.
Ik vond hier een link over een kaartje op creditcardformaat, wat je makkelijk bij je kan dragen.
http://www.goeievraag.nl/ ... acte-handige-lijst.300263
Tips heb ik niet voor je, ik ben zelf nog zoekende, dus ik lees zeker mee.
Ik koop nu vaker biologische producten, daar zit het in elk geval niet in. Mijn groente en fruit is niet biologisch, dat is mij te duur.
Ik vond hier een link over een kaartje op creditcardformaat, wat je makkelijk bij je kan dragen.
http://www.goeievraag.nl/ ... acte-handige-lijst.300263
Tips heb ik niet voor je, ik ben zelf nog zoekende, dus ik lees zeker mee.
zaterdag 10 maart 2012 om 10:57
quote:zandzak schreef op 10 maart 2012 @ 10:54:
Claudia1981,
Kan jij mij vertellen welk programma je hebt gezien? Dan kan ik gaan zoeken op uitzending gemist. Ik eet trouwens zelf ook zoveel mogelijk vers en puur omdat ik ook geloof dat het overgrote deel van die E-nummers niet in ons voedsel thuis horen!Hier ben ik ook benieuwd naar.
Claudia1981,
Kan jij mij vertellen welk programma je hebt gezien? Dan kan ik gaan zoeken op uitzending gemist. Ik eet trouwens zelf ook zoveel mogelijk vers en puur omdat ik ook geloof dat het overgrote deel van die E-nummers niet in ons voedsel thuis horen!Hier ben ik ook benieuwd naar.
zaterdag 10 maart 2012 om 11:09
Natuurlijk zijn sommige toevoegingen in grote hoeveelheden niet goed voor je. Daarom: kook met 'echte' producten. Maar wat toevoegingen binnen krijgen via andere wegen is niet hartstikke slecht voor je, trek het niet in het extreme.
In landen waar veel msg gebruikt wordt (Azie) wonen relatief zeer gezonde mensen.
In landen waar veel msg gebruikt wordt (Azie) wonen relatief zeer gezonde mensen.
zaterdag 10 maart 2012 om 11:10
quote:claudia1981 schreef op 10 maart 2012 @ 10:24:
Volgens mij aten vroeger mensen veel minder bewerkte producten, ook in de periode toen ik was geboren en er ook chips met flippos bestonden. Nu kiezen mensen er voor om anders te gaan koken dan onze ouders, grootouders. Alleen word er meestal niet gekozen voor een verse variant maar voor een pakje, potje oid. Ik kies voor de verse variant. Dan heb je de toevoegingen niet.
In de periode dat ik opgroeide at of dronk je niet dagelijks chips, snoep of frisdrank. Dit kreeg je bijv alleen op zaterdag en bij hoge uitzondering. Tegenwoordig eten mensen die dingen bijna dagelijks ook kinderen. Ook hier kies ik de voor om dat níet te doen. Hier had ik het pas met vriendinnen over; vroeger werd (in mijn omgeving) we degelijk anders gegeten. Nu zie ik 's morgen al kinderen de supermarkt uitlopen met een blikje Red Bull light en een zak chips...
Volgens mij aten vroeger mensen veel minder bewerkte producten, ook in de periode toen ik was geboren en er ook chips met flippos bestonden. Nu kiezen mensen er voor om anders te gaan koken dan onze ouders, grootouders. Alleen word er meestal niet gekozen voor een verse variant maar voor een pakje, potje oid. Ik kies voor de verse variant. Dan heb je de toevoegingen niet.
In de periode dat ik opgroeide at of dronk je niet dagelijks chips, snoep of frisdrank. Dit kreeg je bijv alleen op zaterdag en bij hoge uitzondering. Tegenwoordig eten mensen die dingen bijna dagelijks ook kinderen. Ook hier kies ik de voor om dat níet te doen. Hier had ik het pas met vriendinnen over; vroeger werd (in mijn omgeving) we degelijk anders gegeten. Nu zie ik 's morgen al kinderen de supermarkt uitlopen met een blikje Red Bull light en een zak chips...
zaterdag 10 maart 2012 om 11:59
zaterdag 10 maart 2012 om 12:05
Een overzicht van producten met de E nummers erbij plus een uitleg over de bijwerkingen. http://www.consumentenpag ... additieven/additieven.pdf
zaterdag 10 maart 2012 om 13:08
