Overig
alle pijlers
Domme vragen topic
dinsdag 26 maart 2013 om 21:14
Ik weet het domme vragen bestaan niet, maar toch heb ik wel is vragen die ik niet hardop durf te stellen.
Dus bij deze, voor iedereen die zijn domme vragen kwijt wil ( want ik geloof niet dat ik de enigste ben )
de vraag die ik heb ( ik open dit topic natuurlijk niet voor niets):
Is twee uur acher elkaar door sporten even effectief als bijv. een uur op dinsdag en een uur op donderdag?
Dus bij deze, voor iedereen die zijn domme vragen kwijt wil ( want ik geloof niet dat ik de enigste ben )
de vraag die ik heb ( ik open dit topic natuurlijk niet voor niets):
Is twee uur acher elkaar door sporten even effectief als bijv. een uur op dinsdag en een uur op donderdag?
I always tell the truth, even when I lie
dinsdag 26 maart 2013 om 21:20
quote:yellowlove2punt0 schreef op 26 maart 2013 @ 21:18:
Ben je trouwens uitgeshred? Dat je nu spontaan uren gaat sporten (goed bezig hoor!!)Was gestopt met shred, wilde het weer op pakken maar sportschool leek me toch ook wel effectief, en bevalt me stiekem toch wel beter. Vind het trouwens wel leuk om te zien dat het shred topic zo goed loopt
Ben je trouwens uitgeshred? Dat je nu spontaan uren gaat sporten (goed bezig hoor!!)Was gestopt met shred, wilde het weer op pakken maar sportschool leek me toch ook wel effectief, en bevalt me stiekem toch wel beter. Vind het trouwens wel leuk om te zien dat het shred topic zo goed loopt
I always tell the truth, even when I lie
dinsdag 26 maart 2013 om 21:21
Nee, twee losse uren is effectiever. Ten eerste omdat je lichaam ook weer moet herstellen, en in de rust tussen de trainingen door gebeurt er ook nog vanalles. Ten tweede omdat je het tweede uur echt niet meer zo intensief zal kunnen trainen als in het eerste uur, omdat je al moe bent van dat eerste uur.
Korte, explosieve trainingen met rust er tussen zijn het effectiefst als je gaat voor spieropbouw en vetvermindering.
Ga je puur voor uithoudingsvermogen of omdat je bijvoorbeeld de marathon wil leren lopen, dan moet je natuurlijk wel duurtrainen. Maar dat is dus een heel ander trainingsdoel.
Korte, explosieve trainingen met rust er tussen zijn het effectiefst als je gaat voor spieropbouw en vetvermindering.
Ga je puur voor uithoudingsvermogen of omdat je bijvoorbeeld de marathon wil leren lopen, dan moet je natuurlijk wel duurtrainen. Maar dat is dus een heel ander trainingsdoel.
Zeg maar Spijker.
dinsdag 26 maart 2013 om 21:22
dinsdag 26 maart 2013 om 21:24
Bedankt voor het topic hoor! En veel succes met het sporten in de sportschool!
Bella: dat is een hele goede vraag. Dit zegt google
The 'Twilight' Vampires CAN get erections and ejaculate. This is something along the lines of what Stephanie Meyer has said; 'The normal reactions of arousal are still present in vampires, made possible by venom-related fluids that cause tissues to react similarly as they do to an influx of blood (Erection. Like with vampire skin—which looks similar to human skin and has the same basic function—fluids closely related to seminal fluids still exist in male vampires, which carry genetic information and are capable of bonding with a human ovum.' http://stepheniemeyer.com/bd_faq.html
iets met gif ofzo...
Bella: dat is een hele goede vraag. Dit zegt google
The 'Twilight' Vampires CAN get erections and ejaculate. This is something along the lines of what Stephanie Meyer has said; 'The normal reactions of arousal are still present in vampires, made possible by venom-related fluids that cause tissues to react similarly as they do to an influx of blood (Erection. Like with vampire skin—which looks similar to human skin and has the same basic function—fluids closely related to seminal fluids still exist in male vampires, which carry genetic information and are capable of bonding with a human ovum.' http://stepheniemeyer.com/bd_faq.html
iets met gif ofzo...
dinsdag 26 maart 2013 om 21:27
quote:Sjonnery schreef op 26 maart 2013 @ 21:23:
Waarom bestaat perron 13 niet op Utrecht CS?
Die bestaat wel:
http://www.inzichten.nl/mensenmaat/images/sporen_1.jpg
http://www.inzichten.nl/mensenmaat/mensenmaat_62.htm
Waarom bestaat perron 13 niet op Utrecht CS?
Die bestaat wel:
http://www.inzichten.nl/mensenmaat/images/sporen_1.jpg
http://www.inzichten.nl/mensenmaat/mensenmaat_62.htm
ik kan slapen vanavond
dinsdag 26 maart 2013 om 21:40