ADD / ADHD.....

Hoi hoi meiden!



Jeetje jullie schrijven er wel op los zeg



Ik ben inmiddels vorige week bij de psychiater geweest. Ik werd 's ochtends gebeld of ik die middag al kon, omdat er iemand afgebeld had! Super dus dat ik zo snel al terecht kon.

Ik blijk dus inderdaad ADHD te hebben, het kon eigenlijk al niet missen aangezien mijn zoon het heeft en hij erg op mij lijkt



Ik heb nu voor 2 weken Equisym meegekregen ( 10 mg ) en moet na die 2 weken met haar evalueren of de dosis verdubbeld kan worden. Ik merk er nu nog niets van, maar kan me voorstellen dat de dosis daar ook te laag voor is.

Ik schrok me trouwens wel de pleuris bij de apotheek, Jesus wat een hoge eigen bijdrage zit er op de medicatie zeg.... Bij navraag bij het VGZ bleek ik ook niets van deze eigen bijdrage terug te krijgen, balen hoor! Kan de centjes eigenlijk goed gebruiken met 2 kleine kindjes....

Weten jullie welke zorgverzekeraar de eigenbijdrage wel vergoed?



Over de relaties... Ik ben al ruim 11 jaar samen met mijn man, dus kan er eigenlijk niet goed over meepraten. Vind het soms wel moeilijk om monogaam te blijven. Ben gelukkig nog nooit vreemdgegaan, maar het gras lijkt wel altijd groener.....

Volgens de psychiater is dit ook een van de simptomen. Het impulsieve zou invloed kunnen hebben op vreemdgaan gedrag.

Nou ben ik niet zo zeker van mezelf dat ik zomaar met een wildvreemde het bed in zou duiken, dus echt vreemdgaan zal me niet zo gauw overkomen. Maar het geestelijk vreemdgaan en het dus heimelijk wel willen is eigenlijk net zo killing voor je relatie.

Gelukkig weet ik uit ervaring dat deze bevliegingen ( zo noem ik ze zelf maar even ) nooit van lange duur zijn en ik daarna des te beter besef wat een moordvent ik eigenlijk heb! Ik kan me er tegenwoordig dus veel beter overheen zetten dan voorheen.



Halvemaan, ik zou het wel leuk vinden eens zo'n ADHD-cafe binnen te lopen. Toevallig kom ik ook uit het zuiden, dus moet het niet zo moeilijk te realiseren zijn. Weet jij precies waar en welke kroeg dat is?



Wat betreft mijn huishouden... Tja ik ben niet echt goed georganiseerd. Over het algemeen laat ik alles versloffen en ga dan als ik het echt niet meer uit kan stellen als een razende roeland door het huis om alles in één dag weer aan kant te krijgen. Sta me op die momenten ook niet in de weg, want dan ben ik echt onuitstaanbaar... Herkenbaar?



groetjes Zeemeermeisje

quote:compu schreef op 26 september 2008 @ 12:47:

1. Moet wel uitkijken als ik hem help herinneren (kind van school te halen b.v.), dat ik het niet op een bepaalde toon zeg, dan wordt hij kwaad.



2. Ik vind het soms moeilijk om hier te vertellen over hem, omdat ik jullie niet wil kwetsen (als ik vertel over de struikelblokken).



Mbt punt 1. Heel erg herkenbaar. Ik reageer heel vaak agressief op een vraag of opmerking omdat ik het gelijk als een aanval zie. Ook als het eigenlijk op een hele normale manier gevraagd wordt. Geen idee waarom ik niet eerst even kan luisteren, tot 10 tellen om de vraag te laten bezinken en dan pas reageren. Nu roep ik op een vraag gelijk "Nee!!!"



Mbt punt 2. Wij kunnen wel tegen een stootje hier hoor!!!

Jaa...dat plots geirriteerd of agressief reageren dat ken ik ja... Verdient niet de schoonheidsprijs, echter soms komt het vanuit het niets ineens bovendrijven. Of iemand wordt langdradig... gaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaap.



Ik moet zeggen dat ik geluk heb met mijn (sinds kort) vriend. Hij is heel rustig en de enige keer dat ik iets van een kleine iritatie merkte was toen ik tijdens het koken besloot om de bank te verplaatsen, met als resultaat een grote rotzooi in de kamer, een verbaasde ietwat geirriteerde vriend in de deuropening met pannen met eten in zijn handen. 'zo. En waar gaan we nu eten' was zijn briljante antwoord op de chaos.

Tsja. :-S Gelukkig lachen we er samen ook hard om als ik weer eens iets mutsigs uithaal.

Hoi allen!

Zeemeermeisje, wat is dat equisym? Als ik google krijg ik weinig resultaat. Iets langwerkends? Ik slik concerta en is ook duur! Mijn verzekering vergoed niets, dus als ik dit blijf slikken ga ik overstappen. Heb via balans.nl wat bekeken en fbto is het goedkoopst, maar alles wat ik daar verder over lees lijkt but.... En verder achmea groene land schijnt ook goed te zijn geloof ik. Mijn psych weet het wel een beetje, die ga ik navragen.



Volgens mij is dat de sleutel van een goede relatie (en speciaal bij adhd-ers), dat je een partner hebt die die speciale dingen aan je juist leuk en grappig vindt. En er een beetje nuchter mee omgaat en niet steeds denkt dat je raar bent.



Ik ben meer het type wat met adrenaline-dates te maken heeft Fout en onbereikbaar enzo. Spannend, maar niet goed voor mij uiteindelijk.



Even een medicatievraagje aan concertagebruikers: hebben jullie ook wel eens een dag ertussen dat je het gevoel hebt dat je wat sneller nerveus bent van die pillen? Ik had vandaag zo'n dag dat ik zenuwachtig was ofzo, zonder echte reden. Wel heel vervelend en ben dan direkt bang dat ik van de concerta afmoet, terwijl hij verder zo goed zijn werk doet. Heb trouwens ook last van winterdonkertje, dus misschien heeft dat er wat mee te maken...



liefs

Hoi hoi,

weer een tijdje geleden dat ik iets heb geschreven! Gelukkig dat iedereen hier hopelijk wel begrijpt dat je het wel bij wíl houden, maar het er soms gewoon even bij inschiet!



Maasje, ik heb dat ook soms hoor met concerta, dan ben ik even in een rush van stress die me niet heel bekend voorkomt... weet niet zo goed of het erbij hoort..

En die irritatiebom is ook echt heel erg aanwezig hier. Dan hou ik me in om meteen over iets heen te walsen maar als er dan ook maar een héél klein pietluttig dingetje is dat me triggert (bv dus net 1 klemtoon idd compu) dan schiet ik echt zo verschrikkelijk uit mijn slof!



Ik weet niet zo goed hoe ik tegenover bijeenkomsten met andere adhders sta. Het leek mij heel fijn, en had me ingeschreven voor een groep, maar ben hier direct mee gestopt omdat het echt een groot drama was. Niemand liet elkaar uitpraten, er ontstond ruzie, niemand had de aandacht om een keer echt naar elkaar te luisteren en dus ook de 'oh ik heb dat ook' momenten waren zeldzaam.

Ik merk dat ik aan dit forum veel meer heb. We zoeken hier denk ik toch allemaal een beetje hetzelfde en kunnen berichten lezen of schrijven wanneer het je uitkomt...

Maar ellen, geloof dat jij het was die dat idee had, mocht een meeting tussen ons er wel een keer van komen dan kom ik zeker wel.

Verder hier hard aan de studie en hard aan het proberen mijn hoofd leeg te maken van de hele foute ex.



bah wat een weer....



xx

Roover, hoop dat het je lukt die hele foute ex uit je hoofd te krijgen! Kan je wel studeren en een ex tegelijkertijd in je hoofd hebben? Of lijdt het juist af?



Gelukkig dat jij dat ook wel eens hebt. Denk bij mij wel eens dat het komt door combi met efexor, die kan dat soort bijwerkingen ook geven. Die slik ik voor angs en dwang klachten. Hoop eigenlijk dat behandeling voor ADHD ervoor zorgt dat die angst en dwang zoiezo minder wordt en die efexor eraf kan of lager kan....



Wat een drama zo'n meeting lijkt me! Was het soms op een tijdstip dat iedereen in een rebound zat ofzo... Want kan me voorstellen dat het juist leuk is om met veel adhd-ers te kletsen en dat het lachen en gezellig is.



Fijne dag in ieder geval!

Ik slik ook concerta en heb ook wel eens last van zenuwachtige gevoelens... Kan het alleen niet zo goed plaatsen, omdat ik dan juist denk dat dit door de concerta minder zou moeten zijn. Maar wel opvallend dat jullie dit dus ook hebben. Ik heb het vooral als er een heel kort rustmoment is, dan weet ik niet zo goed wat ik moet doen, wil heel dwangmatig even lekker 'niks' doen, maar raak daardoor gestressed in mijn lichaam (weet niet zo goed hoe ik het moet beschrijven). Misschien eens voorleggen aan een psychiater.



Zeemeermeisje; het adhdcafé is De Baron in Eindhoven, het is op dinsdagavond.



Compu; voor mij persoonlijk maakt het niet uit hoor wat je hier neerzet, ik vind het wel verhelderend om te lezen waar jij juist allemaal tegen aan loopt. Daar kunnen wij soms ook weer wat van leren! Ik heb bvb soms niet in de gaten wat mijn gedrag met mijn vriendje doet, ik wals dan maar door zonder in de gaten te hebben dat ik hem kwets of niet naar hem luister.



Vanmorgen tijdens werkbespreking over persoonlijke ontwikkeling besloten dat ik mij meer ga laten zien, mensen hebben nu vaak geen goed beeld van mij, omdat ik mijn zwakkere (adhd)kanten probeer te verbloemen en te compenseren. Dit is verwarrend en niet prettig voor beide partijen. Enerzijds heb ik er wel een goed gevoel over, omdat mijn collega's duidelijk aangeven dat ik gewoon mezelf mag zijn, ook met adhd. Anderzijds is het wel eng, want heb altijd (onbewust) de adhdkanten van mezelf heel ver weggestopt in elke baan. Maar ik wil wel heel graag gewoon mezelf kunnen zijn, met mijn sterke en zwakke punten en daar om kunnen lachen, dus hoop wel dat het gaat lukken.

Dames,

ik zit vanaf vandaag zonder werk, mn tijdelijke contract liep gister af. Kan wel invalwerk doen bij andere werkgever maar dat viel me ook steeds zwaarder laatste weken. Ik zit er goed doorheen en wil dus geen WW maar ZW aanvragen maar gaat nog niet zo makkelijk denk ik. Heb natuurlijk e.e.a. op papier staan en coach en arts vinden het ook beter als ik even rust neem. Heeft 1 van jullie ervaring met de gang van zaken...?

Moet het wel snel geregeld hebben anders ben ik zo failliet.

Ik zit dus vanaf nu iig ff thuis, vandaag nog niks nuttigs gedaan uiteraard... terwijl het hier een puinhoop is en ik vanavond bezoek krijg.

Omdat ik laat wakker was heb ik mn Concerta ook laat ingenomen, had wel ff last van hartkloppingen (weet niet zeker of ie echt harder gaat maar ik voel t zo kloppen). Heb t wel vaker maar niet altijd. gelukkig is t nu weer wat minder. Maar daar krijg ik persoonlijk dan weer de zenuwen van.

Owja, hierbij alles wat er (tot nu toe) op mn lijstje staat voor vandaag (tot 18.00 want dan komt bezoek): afwas, kranten wegdoen (en dus eerst de inhoud bekijken), rondslingerende kleding en schone was uit huiskamer verwijderen, was draaien, tassen uitruimen, slaapkamervloer ontruimen (vooral kleding), stofzuigen, planten water geven, rekeningen betalen.....

Komt t bekend voor haha.... ik geloof dat ik bij de afwas begin.

Hoi hoi,



Balen Casablanca dat je nu zonder werk zit.

Volgens mij kun je beter wél een ww uitkering aanvragen en je dan meteen ziekmelden bij het uwv. Op die manier krijg je namelijk zeker geld. Anders moet je maar weer afwachten of je zw krijgt en ben je ondertussen alweer te laat om je ww aan te vragen....en krijg je dus helemaal geen geld meer! Volgens mij ben je verplicht meteen de 1e of 2e dag dat je zonder werk zit je te melden bij cwi, dus meteen aktie ondernemen!



Even een rectificatie: het middel dat ik neem heet Equasym xl.



Dit is wat ik gevonden heb over de verschillende langwerkende middelen:



Op dit moment zijn er 3 langwerkende middelen op de markt, twee met methylfenidaat (Concerta en Equasym XL) en een met atomoxetine (Strattera).

Zij kunnen alle drie met Ritalin worden gecombineerd.



Concerta: dit middel is op de markt met pillen van 18, 36 en 54 mg. De pil kan niet worden opengemaakt of worden gedeeld. De werking is zo dat de medicatie vrij komt in 3 fases (dus vergelijkbaar met 3x per dag Ritalin). De eerste dosis is iets lager dan de 2 volgende, dus bij 18 mg is het eigenlijk: 4+7+7 mg, bij 36 mg: 8+14+14 mg en bij 54mg: 12+21+21 mg. Als je hoger moet doseren, dus bijvoorbeeld 72 mg per keer moet geven wordt het dus (2x36mg): 16+28+28mg per keer etcetera. Hoe laat je de

Concerta neemt hangt af van je dagschema. Als je ’s morgens meer nodig hebt om op gang te komen of om beter geconcentreerd te zijn op de leervakken op school kan je nog wat extra Ritalin er bij nemen. Dan heb je bijvoorbeeld als je 36 mg

neemt: 36+5 mg (dat is dus 8+5 ’s morgens en hierna 14+14 ’s middags). Mocht de Concerta niet de beloofde 12 uur werken, maar bijvoorbeeld maar 8 uur en je moet nog huiswerk maken, dan kan je voordat het is uitgewerkt nog een keer Ritalin

nemen ongeveer op de dosis die de Concerta had, dus bij 36 mg 10 of 15 mg.

Sommige kinderen willen hem ook als ontbijt op bed, anderen nemen hem liever wat

later in. Als hij te lang werkt en slaapproblemen geeft denk dan aan Equasym. Ook bij de langwerkende methylfenidaat geldt: let op dosis en timing op alle delen van de dag en pas zo nodig zelf de medicatie aan.



Dexamfetamine (Dexedrine): dit middel wordt wel als 2e keuze gebruikt als methylfenidaat niet goed werkt. Het is op de markt als pil van 5 mg. De pil werkt ongeveer 2x zo sterk als Ritalin en 1 ½ maal zo lang. Dus als je 3x 10 mg nodig zou hebben is dit ongeveer net zo sterk als 2x 5 mg dexamfetamine. De bijwerkingen zijn hetzelfde als bij Ritalin. Bij kleine kinderen is het de moeite waard om het te proberen.



Equasym XL: deze capsule is in 2007 op de markt gekomen in doseringen van 10, 20 en 30 mg. De capsule kan je in zijn geheel doorslikken maar mag ook open gemaakt worden. De korrels kunnen dan met een lepeltje eten worden ingenomen.

De verdeling over de dag is anders dan bij Concerta: het werkt als 2x per dag Ritalin, maar dan met iets meer ’s morgens en iets minder in de middag: 10 mg is ongeveer gelijk aan 6+4 mg Ritalin, 20 mg aan 11+9 mg en 30 mg aan 16+14 mg.

Als het tekort werkt kan je er Ritalin na nemen, of denken aan Concerta.



Strattera (atomoxetine) is een heel ander middel. Het werkt niet zoals de andere middelen op dopamine, maar op een andere neurotransmitter noradrenaline. Toch kan het ook heel goed werken op de ADHD verschijnselen.

De arts schrijft het middel voor als methylfenidaat niet (goed genoeg) werkt, als je de hele dag last hebt van ADHD en 1x per dag een pil wilt nemen of als je een hekel hebt aan Ritalin.

Op ditmoment moet je nog goed opletten of je verzekering het middel vergoed (hopelijk wordt dit probleem in de komende jaren opgelost), het is nogal kostbaar (3 Euro perdag voor 1 pil) en je moet het elke dag nemen.

Het begint niet zoals methylfenidaat meteen te werken, maar er zijn een paar weken nodig om te kunnen zien of het degoede keuze was. Je kan niet zelf de dosering bijstellen, het werkt met een standaard dosis per kilogram lichaamsgewicht (gemiddeld 1,2 mg per kilo).

Het instellen gaat ook anders: je moet het in stappen doen die ongeveer een week per verhoging kosten.

Er zijn pillen van 10, 18, 25, 40 en 60 mg.

Soms gebruik je ze allemaal na elkaar. Bijvoorbeeld een kind van 32 kg kan je een week 10 mg geven, dan een week 18mg, hierna 25 mg en dan doorgaan met 40 mg.

Sommigen gevenook eerst een week 18 of 25 mg en dan meteen 40 mg. Je bouwt langzaam op om de bijwerkingen te verminderen. Deze bestaan meestal uit een misselijk gevoel, diarree of slaapproblemen. J

e kunt niet zelf de dosis aanpassen voor weekenden en

vakanties maar je moet het elke dag blijven geven.

De capsule kan in geval van moeilijkheden met slikken eventueel worden open gemaakt.

Er zit een zure poeder in die niet in je ogen mag komen.

Ook is bijvoorbeeld 30 mg te maken door een capsule van 60 mg door te knippen. Het wordt niet aanbevolen door de firma die de

capsule maakt, maar het kan wel (het is ook 2x zo goedkoop, soms is 30 mg de juiste dosis per kilo).

De medicatie wordt bij voorkeur genomen na het eten (met liefst

wat vet in de maaltijd), naar keuze ’s morgens of na het avondmaal.

Bij overblijvende concentratieproblemen of lastige bijwerkingen kan methylfenidaat worden

toegevoegd (Ritalin, Concerta of Equasym XL).



groetjes Zeemeermeisje

Ik slik geen medicijnen omdat de psycholoog waar ik onder behandeling ben de ervaring heeft (en in de literatuur staat ook) dat medicatie als Ritalin etc niet zou werken bij ADD. Ze zei dat de eerste weken geweldig zijn, en daarna een grote kans bestaat dat er een depressie aankomt. En gezien ik er al een heb gehad.. Bovendien heb ik naast ADD ook nog een schildklieraandoening, wat een contra-indicatie is voor Ritalin.



Zijn diegenen die wel medicatie slikken ADHD-ers of ADD-ers?



Ben er wel benieuwd naar!

Zeemeermeisje je lijkt wel een lopende apotheek zeg, jemig...

Ik heb zelf 54 Concerta nu, 36 + 18. Had eerst 72 (2x 36) maar at daardoor te weinig, had nergens trek in, en was teveel afgevallen, terwijl ik niet t idee had dat t echt goed hielp. En heb er nu ritalin bij voor savonds, als concerta uitgewerkt is. Maar concerta kost echt veel dus ik kan dat niet volhouden. Loop er sinds feb. al op leeg. Die 72 kostte me 95,- p/m.



Heb me net ook bij andere werkgever ziekgemeld, waar ik 0-urencontract heb, heb t ff goed nagelezen in alle papieren. Die moeten t dan als t goed is wel gaan doorgeven dus dan hoor ik t vanzelf wel denk ik...

Nog ff reactie op Pippin...

Officieel ADHD, maar als ik de ADD beschrijvingen lees komt dat erg overeen. Vanwege innerlijke onrust (en dus niet alleen concentratieprobleem) en gefriemel ed. kwam de H erbij. Ben helemaal geen stuiterbal, juist altijd moe... dus echt gecombineerde variant denk ik.

Pfff, zit al de hele middag een enquete in te vullen. Ben er al een paar keer uit gegooid, en nu gaat hij echt rete langzaam. Veelvuldig op volgende drukken had geen effect, dus ik zit nu maar leidzaam te wachten tot hij doorspringt naar de volgende vraag. Ontzettend vervelend!!! Het is dat ik er geld mee kan verdienen, anders had ik het opgegeven.

Mooi, dan kan ik vrijuit praten. En anders roepen jullie net als Biebeltje gelijk 'NEE!'



CV moet zometeen naar de voetbal (stadionwedstrijd). Hij kwam gevloerd thuis en wilde gelijk slapen. Nu heb ik opgeruimd en kind op bed en hij moet eruit, want het begint over een half uur al.

Maar het is een opdracht om hem eruit te krijgen.. Hoop dat ik nog een woord kan wisselen met hem voordat hij zo de deur uit rent (zonder al zijn spullen)!



Medicijnen zijn nog best complex begrijp ik uit jullie verhalen. Knap dat jullie daar zo mee bezig zijn en ook knap trouwens als je er niet voor kiest.

Zal nog even verslag uitbrengen...

Hij veerde gelijk op, dat viel mee!

Hij was vergeten zijn wekker te zetten en had de kat in de slaapkamer opgesloten en liep in 1 streep het huis uit.

Maar het goot van de lucht! Ik kon hem nog net regenpak toewerpen en dat werd mokkend aangetrokken. Vervolgens vergat hij zijn geld en de muntjes en moest weer naar boven. Buiten riep ik hem nog toe dat hij zijn sleutels moest meenemen en hij antwoordde dat hij niet wist of hij die had en fietste weg.

Moet nu echt even lachen om hem hoor.

Haha, Compu, als ik dat zo hoor is hij echt een type dat ook 10 keer de trap weer op moet om uiteindelijk nog niet alles bij elkaar te hebben. Ik heb dat heel erg met mijn lunchspullen. Vergeet steevast iets mee te nemen (meestal een lepeltje dat ik nog net even had afgewassen). En doordat ik weet dat ik vaak de helft vergeet let ik juist extra op of iedereen wel zijn spullen allemaal mee heeft.



Heb de enquete vandaag nog vlak voor het naar huis gaan afgekregen. Ook vanmorgen liep hij voor geen meter. Grrrrrr....

haha, compu, klinkt lekker chaotisch die man van je! Leuk hoe jij erover schrijft eigenlijk. Klinkt gewoon gezellig!



Biebeltje, goed dat de enquette af is! Hoe gaat het de laatste tijd met je? Zit je nog in je dip? Je klinkt niet meer zo namelijk!



Fijne dag!

oh ja pippin: ik dacht in eerste instantie zelf aan ADD, de psych opperte toen ADHD. En nu ben ik bij een andere psych (ivm vorige arts in opleiding en wisseling) en die mompelde in gesprek ADD en ADHD wat door elkaar. En toen ik ernaar vroeg deed hij het wat overkomen alsof het niet zo'n grote scheidslijn is. In ieder geval hebben ze nooit gezegd dat als ik alleen ADD heb ik niet aan de medicatie moet beginnen. En heb een tante met ADD, die slikt concerta.



Zijn er hier ook mensen die net als ik efexor en concerta slikken? Heb nl paar specifieke vraagjes daarover...

Maasje, het gaat op en af. De hoofdtoon is wel redelijk positief, maar ik kan nog steeds behoorlijk uit mijn slof schieten. Heb nog wat projecten lopen die ik chronisch aan het uitstellen ben wat mijn humeur ook niet ten goede komt. Maar nog 1 week werken en dan 3 daagjes op vakantie.

Eigenlijk sta ik hoofdzakelijk in een negeermodus en doe ik alleen dingen waar ik zin in heb. De rest denk ik niet aan als het niet hoeft, dan bestaat het voor mij ook even niet.

Mmm niet altijd gezellig Maasje.

Ik had een afspraak om met een vriendin iets leuks te doen in de middag. Dochter zou met vriend even gaan fietsen. Nu is hij dit totaal vergeten en zit in de stad aan het bier..

En ik zorg al de hele week voor haar en had me er op verheugd!

Hey allemaal,



Hoe was jullie weekend geweest?

Mijne op zich wel oke, alleen beetje een drama op persoonlijk gebied met een man. Ooooh ik word er niet goed van. Oke vanaf nu ga ik niet meer internet daten. Proberen in elk geval.

Dat beloof ik bij deze. De mannen die ik tot nu toe ben tegengekomen gaan vaak alleen voor lust en daar heb ik geen zin in, ben geen lustobject heb meer dan leuke buitenkant toch.



Ik ga zo even sporten. Naar pilates, is wel lekker om te doen.



Fijne dag allemaal.



xxx

Compu, klinkt herkenbaar al die spullen vergeten Waar ik wel benieuwd naar ben is of je man wel dingen probeert om het beter te laten gaan, of dat jij 'alles' voor hem oplost.

Wat ik bedoel is dat ik wel probeer om mezelf dingen aan te leren, zodat ik niet steeds in dezelfde fout verval. Dat is moeilijk, maar helpt soms wel. Mijn sleutels liggen bvb standaard op een kastje in de gang, waardoor ik ze meestal wel meegris als ik de deur uitga. Ook schrijf ik alles op waar ik aan moet denken, maar lijstjes, planningen, enz., zodat ik zo min mogelijk vergeet en zo gestructureerd mogelijk ben.

Het lijkt me wel ontzettend balen dat wanneer je eens tijd voor jezelf hebt, dit niet door kan gaan omdat hij weer eens iets vergeet! Met jullie dochter is het natuurlijk moeilijk, maar ik zou wel proberen om zoveel mogelijk het probleem bij hem te laten liggen, zodat het niet jouw probleem wordt. Anders leert hij nooit om er wel aan te denken of om het anders te doen.



Ellen, dat klinkt als een goed voornemen. Je kan altijd zien of je het daten via internet ooit weer oppikt, blijkbaar is dat op dit moment gewoon niet handig.



Bij mij is trouwens het verschil tussen ADD en ADHD ook niet zo duidelijk gesteld. Mijn psych noemt het altijd ADHD en geeft ook bij mij aan dat de 'H' zit in het feit dat ik wel heel druk in mijn hoofd ben. Ik kan trouwens ook echt stuiteren, maar dit komt niet zo vaak voor (bvb als anderen om me heen druk zijn of als ik heel enthousiast ben). Ook zit de 'H' bij mij in het doordraven; afgelopen vrijdag hadden we bvb een personeelsfeestje. Ik zit dan met een aantal collega's te kletsen, het onderwerp spreekt me aan en ik vind het dan heel moeilijk om niet totaal uit te wijden en door te kletsen, om anderen ook aan het woord te laten, enz. Dan ben ik dus in verbaal opzicht heel druk. En wanneer ik met iets bezig ben in mijn hoofd, nu is dat bvb een naam zoeken voor een puppy die we gaan krijgen, dan blijf ik maar door gaan, tot vriendlief er helemaal tureluurs van wordt. Ik kan dat dan niet loslaten.



Pff ik moet nu mijn tas in gaan pakken, ga werken tot laat, vanuit daar bij vriendlief slapen en vanuit hem morgen weer werken. Dat vind ik altijd zo moeilijk, om dan overzicht te hebben wat ik allemaal moet mee nemen; kijken wat voor weer het morgen wordt, wat ik moet doen, welke kleren daarbij passen, of ik nog iets extra's nodig heb voor het werk, enz.

Ha ladies, ik ben weer thuis van mijn reis. Het was erg goed, heerlijk gekookt én gegeten en verder geluierd, heel veel gelezen en ook weer gekookt en gegeten met anderen. Top!

Weinig medicatie gebruikt trouwens; na een lunch met een paar glazen wijn had ik een uur of wat later Ritalin genomen en kreeg pakweg een half uur later een ontzettend nare, heel zware wegtrekker. Ik stond op in een treintje naar een naburig plaatsje toen dat gebeurde, dacht dat ik terplekke tegen de vloer zou gaan. Trok wel weer weg, maar ik heb me toch een uur of drie nog niet mezelf gevoeld daarna. Volgens mij die alcohol gecombineerd met dat tabletje. Voor mij voorlopig geen alcohol meer als ik ook medicatie gebruik!



Heb niet bijgelezen nog, doe dat vanavond of morgen!

xx lisa.

hier even een kort berichtje.. weinig inspiratie tot schrijven, maar het loopt verder allemaal wel aardig, beetje last van de overgang naar herfst maar if that's all..



Lisa, fijn dat de vakantie zo goed is bevallen! Klinkt ook wel geweldig hoor; koken en genieten in italie..mmmm...



Halve maan, een puppy! Wat een leuk vooruitzicht!! Wanneer komt ie?



Biebeltje, fijn dat de hoofdmoot weer positief is! Hopelijk zet de lijn zich voort.. ennehhh.. negeermodus doe ik ook dagelijks aan hoor alleen of het op lange termijn nou ook zo helpt.. tja.. ach... dat is van later zorg..



Zeemeermeisje: wat een uitgebreide beschrijving, maar medikinet is ook langwerkend en die had je er niet bij staan..



Pippin, bij mij is ooit ADD gezegd en op basis daarvan medicatie (ritalin) gekregen, maar psychiater heeft het nu gewoon over ADHD... dus tja.. what's in a name.. Als de de add-websites leest wordt wel gewoon gesproken over medicatie, dus het is wel vreemd dat jou verteld wordt dat het niet zou werken



Nou ik ga ff op de Wii..