Relaties
alle pijlers
voetstuk
zaterdag 18 februari 2017 om 19:45
Na mijn vorige topic vond ik het nodig om deze te openen.
Ik heb mijn vriendin op een groot voetstuk in mijn leven geplaatst.
Ik zet haar ver boven mijn eigenwaarde, en ben bang om zo voor mezelf op te komen.
Ik wil het liefst altijd de lieve vrede bewaren, ook als dat in mijn tegendeel werkt.
Bijvoorbeeld; ik ben heeeeel moe - maar als ze me zou WA'en of ik kom
dan spring ik meteen in de auto.
Ik durf bijna geen nee te zeggen - en ga er zo heel erg 'aan onder door'.
Het is begonnen met een denkwijze die al niet helemaal klopt.
In het begin wilde mijn vriendin MIJ dolgraag. Ze deed heel erg haar best.
Toen zijn we een relatie aangegaan, en is het langzaam omgedraait naar
dat ik dacht; ''damn ze is zo knap/lief/lekker/zorgzaam, hoe kan ZIJ nou met MIJ iets
hebben?!''
Zo is mijn eigenwaarde weggevallen, en ben ik me erg claimend en onzeker
op gaan stellen. Het liefst wil ik de hele dag door contact, en haar elke dag zien.
Een soort wantrouwen ook. Terwijl ze me ècht 0,0% reden daarvoor geeft.
Ik maak mezelf gek met dingen die er niet zijn, en wordt er heel moe van.
Zo werkt mijn relatie niet, dus ik wil dit graag oplossen! Zijn hier makkelijke (d.i.y.)
tips n tricks voor? Iets wat ik bijvoorbeeld kan toepassen, elke keer als ik me onnodig zorgen maak.
Ik heb mijn vriendin op een groot voetstuk in mijn leven geplaatst.
Ik zet haar ver boven mijn eigenwaarde, en ben bang om zo voor mezelf op te komen.
Ik wil het liefst altijd de lieve vrede bewaren, ook als dat in mijn tegendeel werkt.
Bijvoorbeeld; ik ben heeeeel moe - maar als ze me zou WA'en of ik kom
dan spring ik meteen in de auto.
Ik durf bijna geen nee te zeggen - en ga er zo heel erg 'aan onder door'.
Het is begonnen met een denkwijze die al niet helemaal klopt.
In het begin wilde mijn vriendin MIJ dolgraag. Ze deed heel erg haar best.
Toen zijn we een relatie aangegaan, en is het langzaam omgedraait naar
dat ik dacht; ''damn ze is zo knap/lief/lekker/zorgzaam, hoe kan ZIJ nou met MIJ iets
hebben?!''
Zo is mijn eigenwaarde weggevallen, en ben ik me erg claimend en onzeker
op gaan stellen. Het liefst wil ik de hele dag door contact, en haar elke dag zien.
Een soort wantrouwen ook. Terwijl ze me ècht 0,0% reden daarvoor geeft.
Ik maak mezelf gek met dingen die er niet zijn, en wordt er heel moe van.
Zo werkt mijn relatie niet, dus ik wil dit graag oplossen! Zijn hier makkelijke (d.i.y.)
tips n tricks voor? Iets wat ik bijvoorbeeld kan toepassen, elke keer als ik me onnodig zorgen maak.
woensdag 22 februari 2017 om 21:12
quote:bronsal schreef op 22 februari 2017 @ 21:07:
[...]
Wowowowow... IK ben er niet over begonnen, en het was in het bijzijn met mijn vriendin! Ik heb er later alleen nog over gepraat met alleen haar zus. We kregen het over ADD/Autisme (daar leiden beide ik en mijn vriendin's zus aan), en hoe we dan soms hyperfocustten. Hier speelde mijn vriendin toen op in. Er is niets geks gebeurd hoor - en het is zeker niet zo erg als jullie je waarschijnlijk indenken.Oke dan heb ik het verkeerd begrepen, sorry
[...]
Wowowowow... IK ben er niet over begonnen, en het was in het bijzijn met mijn vriendin! Ik heb er later alleen nog over gepraat met alleen haar zus. We kregen het over ADD/Autisme (daar leiden beide ik en mijn vriendin's zus aan), en hoe we dan soms hyperfocustten. Hier speelde mijn vriendin toen op in. Er is niets geks gebeurd hoor - en het is zeker niet zo erg als jullie je waarschijnlijk indenken.Oke dan heb ik het verkeerd begrepen, sorry
donderdag 23 februari 2017 om 11:18
Mijn vriendin is nu gezellig tot zaterdag bij haar zus. Erg afwezig op social-media dus. Nu kan ik goed aan mezelf denken/werken. Ik doe veel met vrienden - en maak me minder druk. Dus het gaat zeker de goede kant op, ik ben er natuurlijk nog lang niet - maar ik weet dat er niets 'ergs' gebeurd als ik een tijdje niets laat horen. Die drempel ben ik dus al over.
Tuurlijk mis ik mijn vriendin wel heel erg - maar heeft het (goh) geen zin om dat naar haar te appen.
Tuurlijk mis ik mijn vriendin wel heel erg - maar heeft het (goh) geen zin om dat naar haar te appen.
donderdag 23 februari 2017 om 11:23
quote:bronsal schreef op 23 februari 2017 @ 11:18:
Mijn vriendin is nu gezellig tot zaterdag bij haar zus. Erg afwezig op social-media dus. Nu kan ik goed aan mezelf denken/werken. Ik doe veel met vrienden - en maak me minder druk. Dus het gaat zeker de goede kant op, ik ben er natuurlijk nog lang niet - maar ik weet dat er niets 'ergs' gebeurd als ik een tijdje niets laat horen. Die drempel ben ik dus al over.
Tuurlijk mis ik mijn vriendin wel heel erg - maar heeft het (goh) geen zin om dat naar haar te appen.Ik word er al moe van als ik je lees, je bent er in mijn beleving nog lang niet. Ik heb namelijk het gevoel dat je 24/7 aan haar dacht en nu 24/7 min 1 seconde aan haar denkt.
Mijn vriendin is nu gezellig tot zaterdag bij haar zus. Erg afwezig op social-media dus. Nu kan ik goed aan mezelf denken/werken. Ik doe veel met vrienden - en maak me minder druk. Dus het gaat zeker de goede kant op, ik ben er natuurlijk nog lang niet - maar ik weet dat er niets 'ergs' gebeurd als ik een tijdje niets laat horen. Die drempel ben ik dus al over.
Tuurlijk mis ik mijn vriendin wel heel erg - maar heeft het (goh) geen zin om dat naar haar te appen.Ik word er al moe van als ik je lees, je bent er in mijn beleving nog lang niet. Ik heb namelijk het gevoel dat je 24/7 aan haar dacht en nu 24/7 min 1 seconde aan haar denkt.
donderdag 23 februari 2017 om 11:26
quote:Zinerva schreef op 23 februari 2017 @ 11:23:
[...]
Ik word er al moe van als ik je lees, je bent er in mijn beleving nog lang niet. Ik heb namelijk het gevoel dat je 24/7 aan haar dacht en nu 24/7 min 1 seconde aan haar denkt.Nah, valt mee hoor! Ik heb nu zo'n mindset van; als ik dr niet app - kan ik ook geen miscommunicatie krijgen. En heb er ook ècht geen behoefte aan om haar de hele dag door te spreken. Geen idee - hoe dat ineens zo geswitched is... Dinsdag in Rotterdam was ze superlief (en vooral klef) en was ze heel druk bezig om de aandacht van mij op haarzelf te houden.
[...]
Ik word er al moe van als ik je lees, je bent er in mijn beleving nog lang niet. Ik heb namelijk het gevoel dat je 24/7 aan haar dacht en nu 24/7 min 1 seconde aan haar denkt.Nah, valt mee hoor! Ik heb nu zo'n mindset van; als ik dr niet app - kan ik ook geen miscommunicatie krijgen. En heb er ook ècht geen behoefte aan om haar de hele dag door te spreken. Geen idee - hoe dat ineens zo geswitched is... Dinsdag in Rotterdam was ze superlief (en vooral klef) en was ze heel druk bezig om de aandacht van mij op haarzelf te houden.
donderdag 23 februari 2017 om 11:30
quote:bronsal schreef op 23 februari 2017 @ 11:26:
[...]
Nah, valt mee hoor! Ik heb nu zo'n mindset van; als ik dr niet app - kan ik ook geen miscommunicatie krijgen. En heb er ook ècht geen behoefte aan om haar de hele dag door te spreken. Geen idee - hoe dat ineens zo geswitched is... Dinsdag in Rotterdam was ze superlief (en vooral klef) en was ze heel druk bezig om de aandacht van mij op haarzelf te houden.Als je niet appt wil nog niet zeggen dat je niet aan haar denkt, je bent in mijn beleving constant met haar bezig. Je analyseerd alles tot in de puntjes, je hebt een obsessie
[...]
Nah, valt mee hoor! Ik heb nu zo'n mindset van; als ik dr niet app - kan ik ook geen miscommunicatie krijgen. En heb er ook ècht geen behoefte aan om haar de hele dag door te spreken. Geen idee - hoe dat ineens zo geswitched is... Dinsdag in Rotterdam was ze superlief (en vooral klef) en was ze heel druk bezig om de aandacht van mij op haarzelf te houden.Als je niet appt wil nog niet zeggen dat je niet aan haar denkt, je bent in mijn beleving constant met haar bezig. Je analyseerd alles tot in de puntjes, je hebt een obsessie
donderdag 23 februari 2017 om 11:37
quote:Zinerva schreef op 23 februari 2017 @ 11:30:
[...]
Als je niet appt wil nog niet zeggen dat je niet aan haar denkt, je bent in mijn beleving constant met haar bezig. Je analyseerd alles tot in de puntjes, je hebt een obsessieMaar constant aan je vriendin denken is toch vrij normaal in een relatie van 6 maand? Een obsessie moet ik helaas toegeven ja... maar daar ben ik druk mee bezig.
[...]
Als je niet appt wil nog niet zeggen dat je niet aan haar denkt, je bent in mijn beleving constant met haar bezig. Je analyseerd alles tot in de puntjes, je hebt een obsessieMaar constant aan je vriendin denken is toch vrij normaal in een relatie van 6 maand? Een obsessie moet ik helaas toegeven ja... maar daar ben ik druk mee bezig.
donderdag 23 februari 2017 om 11:39
quote:bronsal schreef op 23 februari 2017 @ 11:37:
[...]
Maar constant aan je vriendin denken is toch vrij normaal in een relatie van 6 maand? Een obsessie moet ik helaas toegeven ja... maar daar ben ik druk mee bezig.
Naar mijn idee is het niet normaal als je 24/7 aan je vriend(in) denkt.
Wel goed dat je er druk mee bezig bent, erkenning van je probleem is al het halve werk
[...]
Maar constant aan je vriendin denken is toch vrij normaal in een relatie van 6 maand? Een obsessie moet ik helaas toegeven ja... maar daar ben ik druk mee bezig.
Naar mijn idee is het niet normaal als je 24/7 aan je vriend(in) denkt.
Wel goed dat je er druk mee bezig bent, erkenning van je probleem is al het halve werk
donderdag 23 februari 2017 om 11:40
quote:bronsal schreef op 23 februari 2017 @ 11:37:
[...]
Maar constant aan je vriendin denken is toch vrij normaal in een relatie van 6 maand? Een obsessie moet ik helaas toegeven ja... maar daar ben ik druk mee bezig.Verliefdheid is toch een 'gekte'.
[...]
Maar constant aan je vriendin denken is toch vrij normaal in een relatie van 6 maand? Een obsessie moet ik helaas toegeven ja... maar daar ben ik druk mee bezig.Verliefdheid is toch een 'gekte'.
Wie zich gelukkig voelt met het geluk van anderen, bezit een rijkdom zonder grenzen.
donderdag 23 februari 2017 om 11:42
quote:Zinerva schreef op 23 februari 2017 @ 11:39:
[...]
Naar mijn idee is het niet normaal als je 24/7 aan je vriend(in) denkt.
Wel goed dat je er druk mee bezig bent, erkenning van je probleem is al het halve werk
Oh... naja maakt ook niet uit verder.
Denk dat ik nu vooral 'afkickverschijnselen' heb
[...]
Naar mijn idee is het niet normaal als je 24/7 aan je vriend(in) denkt.
Wel goed dat je er druk mee bezig bent, erkenning van je probleem is al het halve werk
Oh... naja maakt ook niet uit verder.
Denk dat ik nu vooral 'afkickverschijnselen' heb
donderdag 23 februari 2017 om 11:45
donderdag 23 februari 2017 om 11:46
donderdag 23 februari 2017 om 11:50
quote:Zinerva schreef op 23 februari 2017 @ 11:46:
[...]
Ja dat kan best.
En vergeet niet dat je op de goede weg bent door het te erkennen, nu alleen nog leren het goed toe te passen
Ik wil voor mezelf graag, wat 'aanpakpunten' om me aan te houden... dus bijvoorbeeld;
Als ik iets voor mezelf aan het doen ben, en ze appt niet - 'doe ik dit'...
Enige tips? Zoals telefoon wegleggen (wat ik al doe).
[...]
Ja dat kan best.
En vergeet niet dat je op de goede weg bent door het te erkennen, nu alleen nog leren het goed toe te passen
Ik wil voor mezelf graag, wat 'aanpakpunten' om me aan te houden... dus bijvoorbeeld;
Als ik iets voor mezelf aan het doen ben, en ze appt niet - 'doe ik dit'...
Enige tips? Zoals telefoon wegleggen (wat ik al doe).
donderdag 23 februari 2017 om 11:58
donderdag 23 februari 2017 om 12:00
Aanpak puntje, misschien proberen dat als je iets wil doen voor jezelf, en je voelt drang tot contact vriendin of denken aan haar, jezelf toestaan dit wel te voelen maar niet te handelen. En liefste zelfs ook om meditatief niet te focussen op haar, maar ook je denken en voelen niet vast houden maar loslaten.
Beetje mindfulness. En je kan ook een app hebben die je hiermee helpt. Beter is elke dag dit te doen, zodat je je hele mind en focus gaat resetten.
hier link met beste 10 volgens een site
http://lifehacker.com/the ... d-in-one-chart-1726392024
en in nederlands en recent
https://www.bezielen.nl/d ... meditatie-en-mindfulness/
En afspreken dat je dit 5 minuten in ieder geval gaat volhouden. (En als je dit lukt, niet daarna contact opnemen omdat je zo blij bent dat het je lukt. )
door elke dag te trainen dat je je mind en normale dagelijkse obsessie vriendin even kan loslaten, leer je jezelf een betere toestand van denken aan.
Beetje mindfulness. En je kan ook een app hebben die je hiermee helpt. Beter is elke dag dit te doen, zodat je je hele mind en focus gaat resetten.
hier link met beste 10 volgens een site
http://lifehacker.com/the ... d-in-one-chart-1726392024
en in nederlands en recent
https://www.bezielen.nl/d ... meditatie-en-mindfulness/
En afspreken dat je dit 5 minuten in ieder geval gaat volhouden. (En als je dit lukt, niet daarna contact opnemen omdat je zo blij bent dat het je lukt. )
door elke dag te trainen dat je je mind en normale dagelijkse obsessie vriendin even kan loslaten, leer je jezelf een betere toestand van denken aan.
donderdag 23 februari 2017 om 12:06
quote:Zinerva schreef op 23 februari 2017 @ 11:58:
Ow dat is moeilijk
Je kan bv
Telefoon op stil zetten
Gaan lezen
tv kijken
fietsen
leuke hobby zoeken en dit dan gaan doen
Zijn dit wat ideeen waar je wat aan hebt?Bedankt, maar zo bedoelde ik het niet... weet niet zo goed hoe ik het uit moet leggen. Denk meer een beetje zoals Eslarealidad zegt.
Ow dat is moeilijk
Je kan bv
Telefoon op stil zetten
Gaan lezen
tv kijken
fietsen
leuke hobby zoeken en dit dan gaan doen
Zijn dit wat ideeen waar je wat aan hebt?Bedankt, maar zo bedoelde ik het niet... weet niet zo goed hoe ik het uit moet leggen. Denk meer een beetje zoals Eslarealidad zegt.
donderdag 23 februari 2017 om 12:11
quote:bronsal schreef op 23 februari 2017 @ 12:06:
[...]
Bedankt, maar zo bedoelde ik het niet... weet niet zo goed hoe ik het uit moet leggen. Denk meer een beetje zoals Eslarealidad zegt.
Ik dacht dat je afleiding zocht, maar dat is dus niet het geval.
Ik geloof niet dat ik dan weet wat je bedoelt, je verliefdheid kan je niet echt sturen denk ik, je acties wel. Vandaar mijn suggestie om afleiding te zoeken. Als je afleiding zoekt denk je misschien minder aan haar.
[...]
Bedankt, maar zo bedoelde ik het niet... weet niet zo goed hoe ik het uit moet leggen. Denk meer een beetje zoals Eslarealidad zegt.
Ik dacht dat je afleiding zocht, maar dat is dus niet het geval.
Ik geloof niet dat ik dan weet wat je bedoelt, je verliefdheid kan je niet echt sturen denk ik, je acties wel. Vandaar mijn suggestie om afleiding te zoeken. Als je afleiding zoekt denk je misschien minder aan haar.
donderdag 23 februari 2017 om 12:19
quote:Zinerva schreef op 23 februari 2017 @ 12:11:
[...]
Ik dacht dat je afleiding zocht, maar dat is dus niet het geval.
Ik geloof niet dat ik dan weet wat je bedoelt, je verliefdheid kan je niet echt sturen denk ik, je acties wel. Vandaar mijn suggestie om afleiding te zoeken. Als je afleiding zoekt denk je misschien minder aan haar.Ah zo... ja daar heb je gelijk in. Heb echter genoeg afleiding - maar bijv. na 3 uur films kijken (met vrienden) betrap ik mezelf er toch altijd weer op dat ik op mijn mobiel check of ze geappt heeft... Maar daar helpt je mobiel uitdoen misschien weer voor
[...]
Ik dacht dat je afleiding zocht, maar dat is dus niet het geval.
Ik geloof niet dat ik dan weet wat je bedoelt, je verliefdheid kan je niet echt sturen denk ik, je acties wel. Vandaar mijn suggestie om afleiding te zoeken. Als je afleiding zoekt denk je misschien minder aan haar.Ah zo... ja daar heb je gelijk in. Heb echter genoeg afleiding - maar bijv. na 3 uur films kijken (met vrienden) betrap ik mezelf er toch altijd weer op dat ik op mijn mobiel check of ze geappt heeft... Maar daar helpt je mobiel uitdoen misschien weer voor
donderdag 23 februari 2017 om 12:45
donderdag 23 februari 2017 om 14:02
Hoezo is dat nou weer raar?
Soms heb ik ook meer behoefte aan contact dan op andere momenten.
Als ik druk aan het werk ben zit ik echt niet te wachten op tig appjes
Als ik vrij ben en vriend heeft het niet druk o0 de zaak kunnen we rustig de hele dag over koetjes en kalfjes appen.
Soms heb ik ook meer behoefte aan contact dan op andere momenten.
Als ik druk aan het werk ben zit ik echt niet te wachten op tig appjes
Als ik vrij ben en vriend heeft het niet druk o0 de zaak kunnen we rustig de hele dag over koetjes en kalfjes appen.
Luister nou maar gewoon naar wat ik zeg!
donderdag 23 februari 2017 om 14:27
quote:Summerdance schreef op 23 februari 2017 @ 14:02:
Hoezo is dat nou weer raar?
Soms heb ik ook meer behoefte aan contact dan op andere momenten.
Als ik druk aan het werk ben zit ik echt niet te wachten op tig appjes
Als ik vrij ben en vriend heeft het niet druk o0 de zaak kunnen we rustig de hele dag over koetjes en kalfjes appen.Nee, zo niet. Het gaat mij erom dat ze er zelf soms kriegelig van wordt, en de week erop zegt ze; ''ja ik weet dat het eigenlijk allemaal lief bedoelt is, je doet niets verkeerd''. Zo weet ik dus ook niet echt hoe of wat.
Hoezo is dat nou weer raar?
Soms heb ik ook meer behoefte aan contact dan op andere momenten.
Als ik druk aan het werk ben zit ik echt niet te wachten op tig appjes
Als ik vrij ben en vriend heeft het niet druk o0 de zaak kunnen we rustig de hele dag over koetjes en kalfjes appen.Nee, zo niet. Het gaat mij erom dat ze er zelf soms kriegelig van wordt, en de week erop zegt ze; ''ja ik weet dat het eigenlijk allemaal lief bedoelt is, je doet niets verkeerd''. Zo weet ik dus ook niet echt hoe of wat.
donderdag 23 februari 2017 om 14:47
quote:Summerdance schreef op 23 februari 2017 @ 14:41:
Je doet alleen wel wat verkeerd
Iemand plat appen om je eigen onzekerheid te verbloemen is verkeerd, hoe schattig ze het ook inkleed
Ja dat weet ik ook wel. Alleen hoe zij het me soms verteld - daar wordt het niet echt duidelijker op hahaha.
Als ik maandag tegen jou zeg dat je vervelend bent - en de maandag erop zeg ik; ''Weet je, sorry voor vorige week - je bent niet vervelend, het ligt aan mij...'', zonder enige aanleiding - dan weet jij ook niet wat het nou is. Toch?
Je doet alleen wel wat verkeerd
Iemand plat appen om je eigen onzekerheid te verbloemen is verkeerd, hoe schattig ze het ook inkleed
Ja dat weet ik ook wel. Alleen hoe zij het me soms verteld - daar wordt het niet echt duidelijker op hahaha.
Als ik maandag tegen jou zeg dat je vervelend bent - en de maandag erop zeg ik; ''Weet je, sorry voor vorige week - je bent niet vervelend, het ligt aan mij...'', zonder enige aanleiding - dan weet jij ook niet wat het nou is. Toch?