Home Gezondheid Foamroller spierknoop

Gezondheid alle pijlers

Relaties

Werk & Studie

Geld & Recht

Reizen

Seks

Gezondheid

Coronavirus COVID-19

Overig

Actueel

Oekraïne

Entertainment

Lijf & Lijn

Kinderen

Digi

Eten

Mode & Beauty

Zwanger

Psyche

Thuis

Klussen

Sport

Contact

Viva zoekt

Aangeboden

Gevraagd

Horen

Doen

Zien

Lezen

Foamroller spierknoop

16-08-2017 13:49 27 berichten

Anoniem_347140 woensdag 16 augustus 2017 om 13:49

Hi Allen,

Ik heb nu een tijdje last van een spierknoop, iemand ervaring met een foamroller?
Zit erover te denken om een foamroller aan te schaffen om zo van me knoop af te komen.

Ben benieuwd of er hier al mensen zijn die hier ervaring mee hebben!

Anoniem_345932 vrijdag 18 augustus 2017 om 19:35

Ga naar een goede Triggerpoint masseur. Zij kunnen je helpen en ook leren wat de beste methode is om hier zelf mee aan de slag te gaan.

Anoniem_347140 maandag 21 augustus 2017 om 08:44

Hallo Allemaal,

Heb sinds vorige week een foamroller aangeschaft en uiteraard direct mee aan de slag gegaan.
Het was wel even pijnlijk (maar wel een fijne pijn) maar het zat wel direct al een stuk losser. Merk al gelijk een verschil, enige spijt wat ik nu heb is dat ik hem niet eerder heb aangeschaft

Foamroller spierknoop

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

We moeten vaker naar kantoor, hoera of jammer?

Rotdag

De verraders 2026

(On)gepast taalgebruik

Dochter 6 en vriendjes maken/afspreken

Netflix aan- en afraders (deel 10) ZONDER SPOILERS!

Maak een ander woord van minimaal de laatste 3 letters / 38

Het nieuwe bugtopic

Stoppen met alcohol

Associatietopic 50

Foamroller spierknoop

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten. Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Actieve topics

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.