Kinderen
alle pijlers
Afwijkend dieet kind zonder allergie/overgevoeligheid
vrijdag 6 april 2018 om 10:07
Hoi forumleden,
Ik was vandaag aan het nadenken over kinderen en eten, zo uiteenlopend per gezin denk ik.
Zijn er onder jullie die afwijken van het standaard brood-fruit-koek-brood-avondprak en hoe gaan jullie daar mee om bij dagjes weg of bijvoorbeeld op school?
TO trapt af met kind van 20 maanden dagmenu, soms wat meer soms wat minder
4 rauwe eidooiers
1 banaan
1 avocado
1/3 tot 1/2 zoete aardappel
3 eetlepels groente
20 gram roomboter
100-200 gram volle yoghurt
Ik was vandaag aan het nadenken over kinderen en eten, zo uiteenlopend per gezin denk ik.
Zijn er onder jullie die afwijken van het standaard brood-fruit-koek-brood-avondprak en hoe gaan jullie daar mee om bij dagjes weg of bijvoorbeeld op school?
TO trapt af met kind van 20 maanden dagmenu, soms wat meer soms wat minder
4 rauwe eidooiers
1 banaan
1 avocado
1/3 tot 1/2 zoete aardappel
3 eetlepels groente
20 gram roomboter
100-200 gram volle yoghurt
woensdag 11 april 2018 om 18:30
En hoe komen we aan glucose, zonder suiker?shisha schreef: ↑11-04-2018 18:26Glucose is onmisbaar.
Suiker niet, glucose wel.
Dat heb je gewoon nodig en je lichaam maakt dat uit disachariden.
https://mobiel.voedingscentrum.nl/encyc ... ucose.aspx
woensdag 11 april 2018 om 18:30
Suiker wordt ook omgezet in glucose.shisha schreef: ↑11-04-2018 18:26Glucose is onmisbaar.
Suiker niet, glucose wel.
Dat heb je gewoon nodig en je lichaam maakt dat uit disachariden.
https://mobiel.voedingscentrum.nl/encyc ... ucose.aspx
woensdag 11 april 2018 om 18:32
Er zijn nog andere manieren om glucose vrij te maken:
https://forum.bodybuilding.nl/topics/ve ... se.136915/
woensdag 11 april 2018 om 18:33
Er zijn vele manieren om aan glucose te komen.shisha schreef: ↑11-04-2018 18:32Er zijn nog andere manieren om glucose vrij te maken:
https://forum.bodybuilding.nl/topics/ve ... se.136915/
Het nuttigen van suiker is er daar één van.
Niks mis mee dus.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 11 april 2018 om 18:42
Het lijkt wel of we niet meer mogen genieten van eten!
Wat een spartaans gedoe tegenwoordig.
Alsof je dood gaat van een reep chocola of broodje kroket.
Laat ik dat nou net genuttigd hebben vanmiddag! En heb er van gesmuld en heb er helemaal geen schuldgevoel over.
Alles met mate, is mijn devies! En niet alleen van mij maar ook van de medische wetenschappers met wie ik werk.
Wat een spartaans gedoe tegenwoordig.
Alsof je dood gaat van een reep chocola of broodje kroket.
Laat ik dat nou net genuttigd hebben vanmiddag! En heb er van gesmuld en heb er helemaal geen schuldgevoel over.
Alles met mate, is mijn devies! En niet alleen van mij maar ook van de medische wetenschappers met wie ik werk.
woensdag 11 april 2018 om 18:48
woensdag 11 april 2018 om 19:02
Ik heb vanmiddag een tompouce op.amarna schreef: ↑11-04-2018 18:42Het lijkt wel of we niet meer mogen genieten van eten!
Wat een spartaans gedoe tegenwoordig.
Alsof je dood gaat van een reep chocola of broodje kroket.
Laat ik dat nou net genuttigd hebben vanmiddag! En heb er van gesmuld en heb er helemaal geen schuldgevoel over.
Alles met mate, is mijn devies! En niet alleen van mij maar ook van de medische wetenschappers met wie ik werk.
woensdag 11 april 2018 om 19:25
Nou nou, gaan we nu elkaar proberen af te troeven met wat iedereen wel niet heeft gegeten? Oh oh ik heb wel 2 dropjes gegeten of: nou ik wel een halve reep chocola, of: ik heb gezondigd met een ijsje.
Nou lekker recalcitrant hoor. Jullie durven.
Ik voel totaal niet de behoefte om mijn dagmenu hier ineens te gaan delen met de rest van het forum. Laten we het erop houden dat ik vast niet oud word
Nou lekker recalcitrant hoor. Jullie durven.
Ik voel totaal niet de behoefte om mijn dagmenu hier ineens te gaan delen met de rest van het forum. Laten we het erop houden dat ik vast niet oud word
woensdag 11 april 2018 om 19:36
Mij maakt het totaal niet uit hoeveel en wat iemand eet, maar ik reageer wel als er geroepen wordt dat bepaalde voedingsmiddelen 'vergif', 'verboden', 'heel slecht' zijn.
Iedereen doet wat hij of zij zelf wil hoor, maar als je zulke dingen hier gaat roepen, dan reageer ik.
Iedereen doet wat hij of zij zelf wil hoor, maar als je zulke dingen hier gaat roepen, dan reageer ik.
Life is short. Eat dessert first.
woensdag 11 april 2018 om 19:47
Ik deel al helemaal niet wat ik eet.Yggdrasil- schreef: ↑11-04-2018 19:25Nou nou, gaan we nu elkaar proberen af te troeven met wat iedereen wel niet heeft gegeten? Oh oh ik heb wel 2 dropjes gegeten of: nou ik wel een halve reep chocola, of: ik heb gezondigd met een ijsje.
Nou lekker recalcitrant hoor. Jullie durven.
Ik voel totaal niet de behoefte om mijn dagmenu hier ineens te gaan delen met de rest van het forum. Laten we het erop houden dat ik vast niet oud word
Sinds mijn maagverkleining verdraag ik nog maar kleine hoeveelheden suiker, waardoor mijn dagmenu zomaar kan lijken op een anti-suiker-maffia-dagmemu.
Dat zal mij niet gebeuren.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
woensdag 11 april 2018 om 19:52
Het ging volgens mij om de discussie dat je soms ook iets eet gewoon omdat je het lekker vindt. En dus niet omdat er zoveel vezels of omega-3 of weetikwat in een voedingsmiddel zit.Yggdrasil- schreef: ↑11-04-2018 19:25Nou nou, gaan we nu elkaar proberen af te troeven met wat iedereen wel niet heeft gegeten? Oh oh ik heb wel 2 dropjes gegeten of: nou ik wel een halve reep chocola, of: ik heb gezondigd met een ijsje.
Nou lekker recalcitrant hoor. Jullie durven.
Ik voel totaal niet de behoefte om mijn dagmenu hier ineens te gaan delen met de rest van het forum. Laten we het erop houden dat ik vast niet oud word
woensdag 11 april 2018 om 20:44
Jij opent daarentegen zelf topics over elke scheet die je dwars zitYggdrasil- schreef: ↑11-04-2018 19:25Nou nou, gaan we nu elkaar proberen af te troeven met wat iedereen wel niet heeft gegeten? Oh oh ik heb wel 2 dropjes gegeten of: nou ik wel een halve reep chocola, of: ik heb gezondigd met een ijsje.
Nou lekker recalcitrant hoor. Jullie durven.
Ik voel totaal niet de behoefte om mijn dagmenu hier ineens te gaan delen met de rest van het forum. Laten we het erop houden dat ik vast niet oud word
woensdag 11 april 2018 om 23:35
Ik heb even geen zin om te rekenen maar krijgt het kind van TO zo niet veel teveel van bepaalde vitaminen binnen voor haar leeftijd? Met name vit a die wel degelijk schadelijk kan zijn bij langdurige overdosering? Iemand zin om uit te rekenen hoeveel en van wat dit kind teveel binnen krijgt met bovenstaande?
De adh vit a voor kinderen van 1 t/m 2 jaar is 300 microgram, daar komt ze toch ruim overheen? Ow, wacht, kan ik beter aan TO vragen want die heeft zich erin verdiept. Weet jij dat to?
De adh vit a voor kinderen van 1 t/m 2 jaar is 300 microgram, daar komt ze toch ruim overheen? Ow, wacht, kan ik beter aan TO vragen want die heeft zich erin verdiept. Weet jij dat to?
donderdag 12 april 2018 om 03:09
Dat vitamine a schadelijk zou zijn geldt alleen voor tijdens de zwangerschap.normandina schreef: ↑11-04-2018 23:35Ik heb even geen zin om te rekenen maar krijgt het kind van TO zo niet veel teveel van bepaalde vitaminen binnen voor haar leeftijd? Met name vit a die wel degelijk schadelijk kan zijn bij langdurige overdosering? Iemand zin om uit te rekenen hoeveel en van wat dit kind teveel binnen krijgt met bovenstaande?
De adh vit a voor kinderen van 1 t/m 2 jaar is 300 microgram, daar komt ze toch ruim overheen? Ow, wacht, kan ik beter aan TO vragen want die heeft zich erin verdiept. Weet jij dat to?
En bovendien is er te weinig onderzoek naar gedaan: https://dekritischeverloskundige.wordpr ... itamine-a/
donderdag 12 april 2018 om 03:17
Rauwe aubergine zou ik niemand aanraden, net als rauwe aardappels.doornroosje9 schreef: ↑11-04-2018 19:36Mij maakt het totaal niet uit hoeveel en wat iemand eet, maar ik reageer wel als er geroepen wordt dat bepaalde voedingsmiddelen 'vergif', 'verboden', 'heel slecht' zijn.
Iedereen doet wat hij of zij zelf wil hoor, maar als je zulke dingen hier gaat roepen, dan reageer ik.
Heel slecht voor je, beter een lekkere moussaka van die aubergine en aardappel maken tot het echt goed gaar is
Is ook veel lekkerder trouwens
donderdag 12 april 2018 om 03:35
je citeert een verloskundige. Geen Wetenschapper. de WHO en de geondheidsraad vindt namelijk dat teveel vit A voor kinderen kan leiden tot lever en nierschade. Dit baseren ze op decennialang wetenschappelijk wereldwijd onderzoek.shisha schreef: ↑12-04-2018 03:09Dat vitamine a schadelijk zou zijn geldt alleen voor tijdens de zwangerschap.
En bovendien is er te weinig onderzoek naar gedaan: https://dekritischeverloskundige.wordpr ... itamine-a/
donderdag 12 april 2018 om 07:04
Van Shisha heb ik nog nooit een wetenschappelijke bron gezien.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
donderdag 12 april 2018 om 07:30
Toch loop je niet makkelijk een vitamine a overschot op en al zeker niet van eieren.
https://www.simpto.nl/diagnose/vitamine-a-vergiftiging/
donderdag 12 april 2018 om 07:47
Het enige wat een nadeel is van rauw ei als het gaat om vitaminen is dat in het eiwit een stof zit die opname van biotine blokkeert.
Maar to gooit de eiwitten weg en gebruikt alleen de dooiers dus dan heb je dat probleem niet.
https://groenevrouw.nl/rauwe-eieren/
Maar to gooit de eiwitten weg en gebruikt alleen de dooiers dus dan heb je dat probleem niet.
https://groenevrouw.nl/rauwe-eieren/
donderdag 12 april 2018 om 08:05
meisje toch!shisha schreef: ↑12-04-2018 03:09Dat vitamine a schadelijk zou zijn geldt alleen voor tijdens de zwangerschap.
En bovendien is er te weinig onderzoek naar gedaan: https://dekritischeverloskundige.wordpr ... itamine-a/
lees je in!!
http://www.voedingscentrum.nl/encyclope ... ine-a.aspx
Het is niet veilig om kinderen van 1 tot 3 meer dan 800 microgram vitamine A te geven per dag. Voor volwassenen ligt de bovengrens op maximaal 3000 microgram vitamine A per dag.
Een teveel aan vitamine A kan vergiftiging veroorzaken. De verschijnselen zijn hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid en afwijkingen aan ogen, huid en skelet. Er zijn ook aanwijzingen dat meer dan 1500 microgram vitamine A per dag het risico op heupfracturen bij volwassenen verhoogt, maar dit wordt nog verder onderzocht. Het gaat om vitamine A uit dierlijke producten en niet om provitamine A uit groente en fruit.
donderdag 12 april 2018 om 08:05
TO raadt zelfs plakken leverworst aan, voor kleintjes.normandina schreef: ↑11-04-2018 23:35Ik heb even geen zin om te rekenen maar krijgt het kind van TO zo niet veel teveel van bepaalde vitaminen binnen voor haar leeftijd? Met name vit a die wel degelijk schadelijk kan zijn bij langdurige overdosering? Iemand zin om uit te rekenen hoeveel en van wat dit kind teveel binnen krijgt met bovenstaande?
De adh vit a voor kinderen van 1 t/m 2 jaar is 300 microgram, daar komt ze toch ruim overheen? Ow, wacht, kan ik beter aan TO vragen want die heeft zich erin verdiept. Weet jij dat to?
Denk niet dat ze beseft dat vitamine A slecht is
donderdag 12 april 2018 om 08:24
shisha schreef: ↑12-04-2018 07:30Toch loop je niet makkelijk een vitamine a overschot op en al zeker niet van eieren.
https://www.simpto.nl/diagnose/vitamine-a-vergiftiging/
Dat je het niet makkelijk oploopt wil niet zeggen dat het dan geen risico is hè.
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
donderdag 12 april 2018 om 08:25
En wederom zo'n buitengewoon wetenschappelijke bron.shisha schreef: ↑12-04-2018 07:47Het enige wat een nadeel is van rauw ei als het gaat om vitaminen is dat in het eiwit een stof zit die opname van biotine blokkeert.
Maar to gooit de eiwitten weg en gebruikt alleen de dooiers dus dan heb je dat probleem niet.
https://groenevrouw.nl/rauwe-eieren/
When arguing with a fool, first make sure the other isn't doing the same thing.
David Dunning
David Dunning
