Gezondheid
alle pijlers
Kniepijn: wat te doen?
zondag 23 augustus 2020 om 23:02
Ik heb eerder een topic geopend over het patellofemoraal pijnsyndroom, maar ik maak toch een nieuwe omdat ik gewoon even niet meer weet wat ik moet op dit moment. Oefeningen, fysiotherapie, het haalt niks meer uit. Momenteel een aanval in beide knieën. Lopen gaat niet meer, normaal opstaan uit een stoel lukt niet en als ik dan eenmaal sta loop ik alsof ik dronken ben. Pijnstillers werken niet meer. Beide knieën zien rood en dik met een paar blauwe plekken..
Blegh, zit er even doorheen. Heeft iemand hier ervaring mee of een gouden tip wat nu te doen?
Blegh, zit er even doorheen. Heeft iemand hier ervaring mee of een gouden tip wat nu te doen?
zondag 23 augustus 2020 om 23:18
Medical tape? Dat je knieschijf in ieder geval wel gewoon in zijn spoor blijft? Anders braces.
Ik kan niet tegen tape dus zal daar wellicht aan moeten geloven. Ik oefen nog even door.
Ik kan niet tegen tape dus zal daar wellicht aan moeten geloven. Ik oefen nog even door.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
maandag 24 augustus 2020 om 07:29
maandag 24 augustus 2020 om 08:12
Ga naar een andere fysio, iemand die meer kennis en kunde heeft van knieklachten bij iemand van jou leeftijd en met jouw levensstijl. Het liefste een fysio die ervaring heeft met zelf een echo te maken van de knieen.
Er zijn honderdduizenden reden om knieklachten te hebben. Voor een goede diagnose en behandelplan is er toch meer nodig dan een paar regels tekst.
Er zijn honderdduizenden reden om knieklachten te hebben. Voor een goede diagnose en behandelplan is er toch meer nodig dan een paar regels tekst.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
maandag 24 augustus 2020 om 08:50
Bijna 2/3 jaar ondertussen..
maandag 24 augustus 2020 om 09:39
maandag 24 augustus 2020 om 09:39
Ik weet het zo onderhand niet meer. Aan de onderkant van de knie zitten zwellingen met vocht, aan de bovenkant van de knieschijf zitten blauwe plekken. Daarnaast veel instabiliteit en schieten ze met enige regelmaat op slot.
maandag 24 augustus 2020 om 09:40
Ik dacht aan een vorm van bursitis, volgens de huisarts niet mogelijk. Hij weigert me ook door te sturen naar een specialist.
maandag 24 augustus 2020 om 12:41
Ben je inderdaad pas 20 jaar oud? Meid, accepteer dan niet dat je zo aan het lijntje gehouden wordt. Dit is toch niet te doen, al 2 of 3 jaar?
Kun je niet tijdens afwezigheid van je huisarts naar een waarnemer?
En anders blijven gaan naar deze huisarts, boos en verdrietig worden en zeggen dat je hogerop wilt!
Kun je niet tijdens afwezigheid van je huisarts naar een waarnemer?
En anders blijven gaan naar deze huisarts, boos en verdrietig worden en zeggen dat je hogerop wilt!
maandag 24 augustus 2020 om 12:41
Er kan rond de de patella zeker ontstekingen zwelling voorkomen een van de symptomen, bij heel weinig komt dit voor dat het langer duurt van 3 mnd, ik zou je niet zo weglaten sturen! Wat zegt je huidige fysio? Aanmodderen heeft ook geen zin.
maandag 24 augustus 2020 om 15:19
21 ben ik. Ik wil al langere tijd weg bij mijn huidige huisarts. Neemt zijn patiënten niet serieus. Ik ga nogmaals een poging wagen voor een doorverwijzing, desnoods naar een sportarts. Ik kom geen steek verder bij de fysio en de oefeningen die ik krijg lokken de klachten uit, dus daar ben ik maar mee gestopt.Beter.Laat schreef: ↑24-08-2020 12:41Ben je inderdaad pas 20 jaar oud? Meid, accepteer dan niet dat je zo aan het lijntje gehouden wordt. Dit is toch niet te doen, al 2 of 3 jaar?
Kun je niet tijdens afwezigheid van je huisarts naar een waarnemer?
En anders blijven gaan naar deze huisarts, boos en verdrietig worden en zeggen dat je hogerop wilt!
maandag 24 augustus 2020 om 15:21
De fysio wil dat ik oefeningen blijf doen om de hamstrings te versterken. Dit doe ik trouw, maar het verergert de klachten alleen maar. Ik ben er dus mee gestopt. Ze tapet het ook weleens in voor wat extra support, helpt ook niet altijd.
maandag 24 augustus 2020 om 16:19
Is dit de enige fysio die je hiervoor hebt bezocht?
En heeft ze je uitgelegd waarom ze je hamstrings wil trainen? Vaak zit het probleem juist in de quadriceps namelijk.
En je zegt dat je knie op slot schiet? Dat je hem even niet zo snel meer kunt buigen bedoel je?
Andere huisarts zoeken ben ik het mee eens. Betere fysio zou ook kunnen helpen, die kan ook je huisarts nog eens vragen om een doorverwijzing naar bijvoorbeeld een orthopeed, wellicht luistert hij/zij daar wel naar.
En heeft ze je uitgelegd waarom ze je hamstrings wil trainen? Vaak zit het probleem juist in de quadriceps namelijk.
En je zegt dat je knie op slot schiet? Dat je hem even niet zo snel meer kunt buigen bedoel je?
Andere huisarts zoeken ben ik het mee eens. Betere fysio zou ook kunnen helpen, die kan ook je huisarts nog eens vragen om een doorverwijzing naar bijvoorbeeld een orthopeed, wellicht luistert hij/zij daar wel naar.
maandag 24 augustus 2020 om 16:43
Ik kan hem inderdaad niet soepel bewegen als ik het “slot” gevoel krijg. Het is dan erg stijf en ik kan dan niet goed meer lopen. Ze wil naast de hamstrings (die ik in het verleden gescheurd heb) ook de quadriceps trainen inderdaad. Helaas heeft het na een aantal maanden 0 effect en blijft het gevoel van instabiliteit en pijn.LittlePinkBean schreef: ↑24-08-2020 16:19Is dit de enige fysio die je hiervoor hebt bezocht?
En heeft ze je uitgelegd waarom ze je hamstrings wil trainen? Vaak zit het probleem juist in de quadriceps namelijk.
En je zegt dat je knie op slot schiet? Dat je hem even niet zo snel meer kunt buigen bedoel je?
Andere huisarts zoeken ben ik het mee eens. Betere fysio zou ook kunnen helpen, die kan ook je huisarts nog eens vragen om een doorverwijzing naar bijvoorbeeld een orthopeed, wellicht luistert hij/zij daar wel naar.
Een orthopeed wil ik ook bezoeken, gewoon om het een en ander uit te sluiten. Dan moet de huisarts wel meewerken en dat is nu juist het probleem.. een andere huisarts gaat bij mijn praktijk niet zo makkelijk.
maandag 24 augustus 2020 om 16:48
Eis een verwijzing naar een sportarts/sport medisch advies. Daar ben ik met mijn knie terecht gekomen. Dat is de eerste plek en daar kan je ook het snelst terecht (althans hier is de wachttijd 1 week en de orthopeed 6 weken) en zij kunnen meer doen dan alleen de orthopeed.
De term: "help" in caps-lock als topic-titel is over het algemeen omgekeerd evenredig aan de ernst van het betreffende probleem.
