Psyche
alle pijlers
Lang geleden... deel 4
maandag 9 november 2009 om 23:27
gun jezelf het verdriet en laat weten dat het klote gaat.
gun jezelf mensen die je steunen en die er voor je willen zijn.
gun jezelf dat jij nu even belangrijk bent omdat jij verdriet hebt.
gun jezelf dat jij door je problemen een beter mens wordt maar niet meteen.
gun jezelf de tijd om te rouwen, te verwerken en te gaan inzien hoe je je leven weer oppakt.
gun jezelf jezelf.
en gun jezelf je fouten.
gun jezelf je tekortkomingen.
gun jezelf dat je mens bent en niet altijd perfect bent.
gun jezelf dat je het moeilijk hebt.
en gun jezelf dat je er ook weer uitkomt maar wel op je eigen tijd en op je eigen manier.
niet zoals je denkt dat het hoort.
het hoort zoals jij het doet.
het is jouw verdriet en jij gaat daarmee om zoals jij daarmee omgaat.
Geloof in jezelf!
*tekst heb ik eerlijk gejat.. *
gun jezelf mensen die je steunen en die er voor je willen zijn.
gun jezelf dat jij nu even belangrijk bent omdat jij verdriet hebt.
gun jezelf dat jij door je problemen een beter mens wordt maar niet meteen.
gun jezelf de tijd om te rouwen, te verwerken en te gaan inzien hoe je je leven weer oppakt.
gun jezelf jezelf.
en gun jezelf je fouten.
gun jezelf je tekortkomingen.
gun jezelf dat je mens bent en niet altijd perfect bent.
gun jezelf dat je het moeilijk hebt.
en gun jezelf dat je er ook weer uitkomt maar wel op je eigen tijd en op je eigen manier.
niet zoals je denkt dat het hoort.
het hoort zoals jij het doet.
het is jouw verdriet en jij gaat daarmee om zoals jij daarmee omgaat.
Geloof in jezelf!
*tekst heb ik eerlijk gejat.. *
woensdag 20 januari 2010 om 11:35
woensdag 20 januari 2010 om 17:05
Dank.
Ondertussen alle blijheid en energie verspeeld door domme acties.
Ik zal ook eens gematigd doen ofzo.
Uit mn werk nog heel blij hier in huis gaan lopen stoffen, twee wassen doen, en alle ramen zemen va binnen en buiten.
Na de ramen boven kon ik mezelf wel voor de kop slaan: oeps I did it again...
Nu op zich wel blij dat ik ook weer es wat gedaan heb, maar voel me nogal dommig dat ik nu weer totall los op de bank zit.
Ik kèn mezelf toch. Hoe haal ik het dan ook in mn hoofd om als een orkaan te gaan doen, na het werken.
Pff. Wie wil er mij zijn?
Ik ben er iets te dom voor geloof ik...
(hoogste bieder wint)
Ondertussen alle blijheid en energie verspeeld door domme acties.
Ik zal ook eens gematigd doen ofzo.
Uit mn werk nog heel blij hier in huis gaan lopen stoffen, twee wassen doen, en alle ramen zemen va binnen en buiten.
Na de ramen boven kon ik mezelf wel voor de kop slaan: oeps I did it again...
Nu op zich wel blij dat ik ook weer es wat gedaan heb, maar voel me nogal dommig dat ik nu weer totall los op de bank zit.
Ik kèn mezelf toch. Hoe haal ik het dan ook in mn hoofd om als een orkaan te gaan doen, na het werken.
Pff. Wie wil er mij zijn?
Ik ben er iets te dom voor geloof ik...
(hoogste bieder wint)
donderdag 21 januari 2010 om 14:42
Klaagmodus aan:
Zit thuis een vaatdoek te wezen, voel me nu ietsjes beter dan begin van de week. Naar de supermarkt gaan is een opgave. Baal ervan dat ik wéér ziek ben, heb vanochtend bloed laten prikken. HA gaat uit van een virus versterkt door ´wie ik ben´...
Ik moest maar lief voor mezelf zijn, leuke dingen doen. Zou fijn zijn als ik daar puf voor had. Misschien over een paar dagen.
Klaagmodus gaat weer uit.
Saar, heftig dat je zo hoog scoort op de checklist depressiviteit. Ook wat je hier vertelt over er af en toe niet meer willen zijn. Maak me best zorgen om je. Goed dat je hulp hebt en blijf daar ook om vragen, je hebt ´t nodig. Heb je medicatie?
Wurm, ben benieuwd. Kom je mijn ramen ook een keertje doen )
Zit thuis een vaatdoek te wezen, voel me nu ietsjes beter dan begin van de week. Naar de supermarkt gaan is een opgave. Baal ervan dat ik wéér ziek ben, heb vanochtend bloed laten prikken. HA gaat uit van een virus versterkt door ´wie ik ben´...
Ik moest maar lief voor mezelf zijn, leuke dingen doen. Zou fijn zijn als ik daar puf voor had. Misschien over een paar dagen.
Klaagmodus gaat weer uit.
Saar, heftig dat je zo hoog scoort op de checklist depressiviteit. Ook wat je hier vertelt over er af en toe niet meer willen zijn. Maak me best zorgen om je. Goed dat je hulp hebt en blijf daar ook om vragen, je hebt ´t nodig. Heb je medicatie?
Wurm, ben benieuwd. Kom je mijn ramen ook een keertje doen )
donderdag 21 januari 2010 om 16:41
Ha Hanke, wat klote dat je weer ziek bent zeg!
Dan is lief voor jezelf zijn misschien wel toegeven aan het feit dat je geen puf hebt in leuke dingen?
Op de bank liggen met een film/boek is leuk zat op zo'n moment dan lijkt me.
Je ramen kom ik dus mooi niet doen het . Maak die inschattingsfout bij mezelf ook niet nog een keer.
Maar, als vredesoffer, je mag wel even hier door de mooie schone ramen komen kijken hoor.
Dan is lief voor jezelf zijn misschien wel toegeven aan het feit dat je geen puf hebt in leuke dingen?
Op de bank liggen met een film/boek is leuk zat op zo'n moment dan lijkt me.
Je ramen kom ik dus mooi niet doen het . Maak die inschattingsfout bij mezelf ook niet nog een keer.
Maar, als vredesoffer, je mag wel even hier door de mooie schone ramen komen kijken hoor.
donderdag 21 januari 2010 om 16:45
ps. zit me nu druk te maken om het verhaal van Zoyla's nicht.
Prenatale depressie, roken als een schoorsteen, aan de pammen, niet eten, en hartstikke zwanger.
Compleet onredelijk van me, maar ik blijf maar 'voelen': lekker dan, en ik moet me maar bewijzen om een vooraanmelding van het amk te voorkomen.
Grrrr.
Waarom kan/mag toch iedereen kinderen krijgen.
Niet dat ik een lekker voorbeeld ben, maar toch.
T zou fijn zijn als er iets was als een 'kinderkrijgbewijs' ofzo. Net als je rijbewijs.
Mopperdemopperdemopper.
*pas op, hormoontjes vliegen in het rond!)
Prenatale depressie, roken als een schoorsteen, aan de pammen, niet eten, en hartstikke zwanger.
Compleet onredelijk van me, maar ik blijf maar 'voelen': lekker dan, en ik moet me maar bewijzen om een vooraanmelding van het amk te voorkomen.
Grrrr.
Waarom kan/mag toch iedereen kinderen krijgen.
Niet dat ik een lekker voorbeeld ben, maar toch.
T zou fijn zijn als er iets was als een 'kinderkrijgbewijs' ofzo. Net als je rijbewijs.
Mopperdemopperdemopper.
*pas op, hormoontjes vliegen in het rond!)
donderdag 21 januari 2010 om 17:06
Hai dames
Ben vandaag wezen kijken bij een ander paard en heb de afspraak gemaakt voor 2x per week en eerst wennen en dan in februari kijken of we er mee verder gaan.Dus voorlopig nog niet rijden maar dat vind ik niet erg.Vind het ook slimmer om het eerst zo tedoen.
Gistermiddag voor hetb eerts voorlichting gegeven en een groep gedraaid.Was werg spannend maar diegene waar ik mee mee was had veel het woord dus ik kon het een beetje afkijken zeg maar
Hanke beterschap!!Klote dat je lijf zo tegenwerkt..
Saar hoe gaat het met jouw?
Ben vandaag wezen kijken bij een ander paard en heb de afspraak gemaakt voor 2x per week en eerst wennen en dan in februari kijken of we er mee verder gaan.Dus voorlopig nog niet rijden maar dat vind ik niet erg.Vind het ook slimmer om het eerst zo tedoen.
Gistermiddag voor hetb eerts voorlichting gegeven en een groep gedraaid.Was werg spannend maar diegene waar ik mee mee was had veel het woord dus ik kon het een beetje afkijken zeg maar
Hanke beterschap!!Klote dat je lijf zo tegenwerkt..
Saar hoe gaat het met jouw?
donderdag 21 januari 2010 om 18:11
Hoi lieverds..
Ik kom even een knuffel en een bloemetje brengen
Ik merk dat ik een beetje het contact aan het kwijtraken ben hier.
Dat ligt niet aan jullie, dat ligt aan mij.
Hoewel ik dat wel oprecht jammer vind.Ik hoop ook dat ik dat wel weer terug ga vinden.
Waardoor het precies komt?
Ik zit niet echt lekker in mijn vel en ben aan het ploeteren.
Gezien ik wel de band hier sterk heb gevoeld heb ik denk ik onbewust wat afstand genomen omdat ik niet echt kon geven hier wat ik zou willlen en ben een beetje gaan zwerven.
Ben dan ook elders beland, daar zijn de banden minder sterk, dacht dat dat makkelijker zou zijn.
Ik leef een beetje op een eilandje op het moment, ook thuis.
Door mijn nieuwe medicijnen, door alles, contact komt en gaat op het moment al gaat het wel weer de goede kant op.
Ik hoop dan ook dat ik als het weer lukt ik toch gewoon weer mag inspringen van jullie, wanneer dat weer komt?
Ik vind jullie oprecht echte lieverds en vechters, en besef door mijn gezwerf nu des te meer hoeveel respect hier altijd is voor elkaar.
Waar iedereen mag zijn wie men is, mag zeggen wat men wil en er wel een kritische noot geplaatst mag worden, maar altijd een luisterend oor en eerlijkheid .
Ik ben daar trots op, op jullie.
Heel veel liefs!
Ik kom even een knuffel en een bloemetje brengen
Ik merk dat ik een beetje het contact aan het kwijtraken ben hier.
Dat ligt niet aan jullie, dat ligt aan mij.
Hoewel ik dat wel oprecht jammer vind.Ik hoop ook dat ik dat wel weer terug ga vinden.
Waardoor het precies komt?
Ik zit niet echt lekker in mijn vel en ben aan het ploeteren.
Gezien ik wel de band hier sterk heb gevoeld heb ik denk ik onbewust wat afstand genomen omdat ik niet echt kon geven hier wat ik zou willlen en ben een beetje gaan zwerven.
Ben dan ook elders beland, daar zijn de banden minder sterk, dacht dat dat makkelijker zou zijn.
Ik leef een beetje op een eilandje op het moment, ook thuis.
Door mijn nieuwe medicijnen, door alles, contact komt en gaat op het moment al gaat het wel weer de goede kant op.
Ik hoop dan ook dat ik als het weer lukt ik toch gewoon weer mag inspringen van jullie, wanneer dat weer komt?
Ik vind jullie oprecht echte lieverds en vechters, en besef door mijn gezwerf nu des te meer hoeveel respect hier altijd is voor elkaar.
Waar iedereen mag zijn wie men is, mag zeggen wat men wil en er wel een kritische noot geplaatst mag worden, maar altijd een luisterend oor en eerlijkheid .
Ik ben daar trots op, op jullie.
Heel veel liefs!
donderdag 21 januari 2010 om 18:26
Hoi Ster
Ja Wurm eerst verzorgen en borstelen e.d zodat we elkaar beter leren kennen.Bij een manege stap je direct op een paard maar het is eigenlijk fijner als je het paard een beetje kent voordat je erop stapt zeg maar.Dus ik ga hem alleen borstelen en de stal uitmesten.
Bij deze is de bak (waar je in rijd)gelijk achter de stal en het zag er allemaal goed verzorgd uit vergeleken met die vorige mensen.Maar ik ga waarschijnlijk ook nog ergens anders kijken wat iets dichterbij is.Maar ik moet nog mail van ze terug krijgen
Ja Wurm eerst verzorgen en borstelen e.d zodat we elkaar beter leren kennen.Bij een manege stap je direct op een paard maar het is eigenlijk fijner als je het paard een beetje kent voordat je erop stapt zeg maar.Dus ik ga hem alleen borstelen en de stal uitmesten.
Bij deze is de bak (waar je in rijd)gelijk achter de stal en het zag er allemaal goed verzorgd uit vergeleken met die vorige mensen.Maar ik ga waarschijnlijk ook nog ergens anders kijken wat iets dichterbij is.Maar ik moet nog mail van ze terug krijgen
donderdag 21 januari 2010 om 19:34
Hoe is het met je sponge? Met jou bedoel ik![/quote]
Ik ga zo mijn gangetje.Ben vandaag bij psyq geweest.Ik twijfelde erg over het ondrewerp waar ik EMDR over ga doen,maar gaande weg wordt me toch wel duidelijk dat ik er niet aan ontkom(..)Vorige afspraak kwam ik er kwart voor 2 achter dat ik er om 2 uur zijn moest dus die afspraak kon niet doorgaan.Ik zou dingen opschrijven in een schrift en die had ik niet bij mij=-vergeten-Maar ze insueerde dat dat wel eens vermijdingsgedrag kon zijn(niet negatief hoor)
Verders heb ik morgenmiddag afgesproken samen met iemand van de zelfhelpgroep om tegaan fitnessen(via Roads)Heb ik vorige week ook gedaan (alleen dan alleen) en ik mag 2x gaan als ik wil.Dat doet me goed bewegen!Kon vanmiddag al niet volleyballen omdat ik bij Psyq moest zijn maar ik had vanochtend ruim een uur gefietst dus heb ik toch mijn bewging gehad.
En lang met mijn zus aan de telefoon gezeten over dat paard gepraat(moest toch mijn verhaal kwijt toen ik thuis kwam)Zij is aan haar rug geopereerd en nog herstellende dus is de hele dag thuis+heeft zelf een paard dus ze weet ervan af zeg maar en ik heb er veel steun aan
Daar kan ze wel eens gelijk in hebben,niet bewust hoor maar onbewust zou dat best kunnen.Want ik zat er aan tedenken om dit hele onderwerp tecancelen eerlijk gezegd.Maar dat ga ik niet doen ik voel die behoefte alleen erg sterk(..)
Ik ga zo mijn gangetje.Ben vandaag bij psyq geweest.Ik twijfelde erg over het ondrewerp waar ik EMDR over ga doen,maar gaande weg wordt me toch wel duidelijk dat ik er niet aan ontkom(..)Vorige afspraak kwam ik er kwart voor 2 achter dat ik er om 2 uur zijn moest dus die afspraak kon niet doorgaan.Ik zou dingen opschrijven in een schrift en die had ik niet bij mij=-vergeten-Maar ze insueerde dat dat wel eens vermijdingsgedrag kon zijn(niet negatief hoor)
Verders heb ik morgenmiddag afgesproken samen met iemand van de zelfhelpgroep om tegaan fitnessen(via Roads)Heb ik vorige week ook gedaan (alleen dan alleen) en ik mag 2x gaan als ik wil.Dat doet me goed bewegen!Kon vanmiddag al niet volleyballen omdat ik bij Psyq moest zijn maar ik had vanochtend ruim een uur gefietst dus heb ik toch mijn bewging gehad.
En lang met mijn zus aan de telefoon gezeten over dat paard gepraat(moest toch mijn verhaal kwijt toen ik thuis kwam)Zij is aan haar rug geopereerd en nog herstellende dus is de hele dag thuis+heeft zelf een paard dus ze weet ervan af zeg maar en ik heb er veel steun aan
Daar kan ze wel eens gelijk in hebben,niet bewust hoor maar onbewust zou dat best kunnen.Want ik zat er aan tedenken om dit hele onderwerp tecancelen eerlijk gezegd.Maar dat ga ik niet doen ik voel die behoefte alleen erg sterk(..)
