Psyche
alle pijlers
Goede dag, slechte dag
donderdag 24 september 2009 om 13:13
Omdat ik in Stap voor Stap alleen maar positief mag wil schrijven, open ik dit topic. Soms heb ik goede dagen, vaak heb ik kutdagen. En dat moet ik kwijt. En dat wil ik hier kwijt. En zo zijn er vast nog meer mede forummers. Iedereen is welkom! Lees wat je wil lezen!
Ik ben Choco, was ben depressief en gediagnosticeerd met een angststoornis met depressieve gedachten en gevoelens.
Ik zit aan de AD en oxazepam en ik kom niet veel buiten ik ben weer bezig mijn leven op te pakken. Ik hoop dat ik hier mijn verhaal kwijt mag doe gewoon elke dag hier mijn verhaal en nodig anderen ook uit dit hier te doen. Want dit forum helpt me.
Ik ben Choco, was ben depressief en gediagnosticeerd met een angststoornis met depressieve gedachten en gevoelens.
Ik zit aan de AD en oxazepam en ik kom niet veel buiten ik ben weer bezig mijn leven op te pakken. Ik hoop dat ik hier mijn verhaal kwijt mag doe gewoon elke dag hier mijn verhaal en nodig anderen ook uit dit hier te doen. Want dit forum helpt me.
anoniem_77625 wijzigde dit bericht op 04-11-2009 13:32
Reden: OP aangepast
Reden: OP aangepast
% gewijzigd
zaterdag 10 juli 2010 om 20:44
Sorry dat ik zomaar kom binnen vallen maar ik heb erg de behoefte om te vertellen over mijn slechte dag en over hoe ik me nu voel.
Ik ben jaren lang erg depressief geweest. Ik heb hier therapie en medicijnen voor gehad en ben zelfs in mei 2008 één jaar opgenomen geweest in een therapeutisch centrum (de Viersprong om precies te zijn).
De behandelingen waren allemaal niet wat ik ervan had verwacht. Ik had gedacht dat mijn depressie helemaal zou verdwijnen en ik lang en gelukkig verder zou leven. Niet dus!
Na mijn behandeling in de viersprong nog steeds veel dagen dat ik me slecht voelden. Gelukkig kwamen er ook steeds meer dagen dat het beter ging.
Het ben afelopen jaar op mezelf gaan wonen, heb nieuwe vriendinnen gemaakt, heb mijn studie toerisme weer opgepakt en momenteel loop ik stage. Ik voelde me de afgelopen maanden zelfs happy!!
Toch voel ik sinds woensdag weer heel slecht. Ik heb nachtmerries over dat ik weer suicidaal ben. Mijn huis is een gore bende, ik ben donderdag en vrijdag niet naar mijn stage geweest en ik voel me verschrikkelijk eenzaam. Zin in sociaale activiteiten heb ik ook niet.
Ik ben zo bang!!! Ik ben bang dat ik weer ernstig depressief ga voelen. Het ging toch juist zo goed?? Waarom voel ik me nu opeens zo klote. Ik ben bang dat het niet meer weg gaat en het weer jaren gaat duren.
Ik ben jaren lang erg depressief geweest. Ik heb hier therapie en medicijnen voor gehad en ben zelfs in mei 2008 één jaar opgenomen geweest in een therapeutisch centrum (de Viersprong om precies te zijn).
De behandelingen waren allemaal niet wat ik ervan had verwacht. Ik had gedacht dat mijn depressie helemaal zou verdwijnen en ik lang en gelukkig verder zou leven. Niet dus!
Na mijn behandeling in de viersprong nog steeds veel dagen dat ik me slecht voelden. Gelukkig kwamen er ook steeds meer dagen dat het beter ging.
Het ben afelopen jaar op mezelf gaan wonen, heb nieuwe vriendinnen gemaakt, heb mijn studie toerisme weer opgepakt en momenteel loop ik stage. Ik voelde me de afgelopen maanden zelfs happy!!
Toch voel ik sinds woensdag weer heel slecht. Ik heb nachtmerries over dat ik weer suicidaal ben. Mijn huis is een gore bende, ik ben donderdag en vrijdag niet naar mijn stage geweest en ik voel me verschrikkelijk eenzaam. Zin in sociaale activiteiten heb ik ook niet.
Ik ben zo bang!!! Ik ben bang dat ik weer ernstig depressief ga voelen. Het ging toch juist zo goed?? Waarom voel ik me nu opeens zo klote. Ik ben bang dat het niet meer weg gaat en het weer jaren gaat duren.
zondag 11 juli 2010 om 11:07
He jammer dat zich 'iedereen' zich zo kl*te voelt.
Ik zelf ben vanochtend ook niet echt happy wakker geworden, terwijl ik gister toch echt wel redelijke dag had.
Mis het stuk vertrouwen in de toekomst en dat ik het (mocht het nodig zijn) alleen kan.
@GE: Boodschappen doen kan slopend zijn.
Ik had er vrijdag ook last van dat ik bij voorbaat maar geld had gepind ipv met pin af te rekenen.
Is dan daar zo druk, kan en vloog mij ook veel aan in supermarkt.
In normale winkels is het beter.
Ik zelf ben vanochtend ook niet echt happy wakker geworden, terwijl ik gister toch echt wel redelijke dag had.
Mis het stuk vertrouwen in de toekomst en dat ik het (mocht het nodig zijn) alleen kan.
@GE: Boodschappen doen kan slopend zijn.
Ik had er vrijdag ook last van dat ik bij voorbaat maar geld had gepind ipv met pin af te rekenen.
Is dan daar zo druk, kan en vloog mij ook veel aan in supermarkt.
In normale winkels is het beter.
zondag 11 juli 2010 om 13:46
Welkom soes, evil en irene!
Ik ben chooc, de TO en was een vaste schrijver hier. Was?? Ja! Want ik ben uit mijn depressie!! Ik blijf nog wel in therapie tot december 3 dagen in de week. Ga binnenkort stoppen met de AD en de (anticonceptie) pil om met een natuurlijk spiraal, zonder hormonen!!, te gaan ontdekken wie chooc is. Heb er zin in!
De bruiloft was te gek, de honeymoon geweldig! Vertel binnenkort meer maar geniet nog even van mijn laatste vrije dag
Nog even dit gequote:
k zit te twijfelen of ik hier nou wel of niet zal schrijven. Ik vind dat ik het echt te veel over mezelf heb. Maar aan de andere kant wil ik wel even iets kwijt, maar ik wil geen aandacht, geen of anderssoortige goedbedoelde aardigheden. En hoezo wil ik eigenlijk geen aandacht, vraag ik me dan af, want waarom zet ik het anders hier neer? Ik zou het namelijk ook gewoon in een dagboek kunnen schrijven, maar dat lucht me voor geen meter op.
Ik ben de TO dus ik heb een regel bedacht!
Iedereen mag hier schrijven wat hij/zij wil, zonder gène. Van je afschrijven helpt ben ik een goed voorbeeld van! Voel je je er niet schuldig om, je bent geen aandachtstrekker, je moet dit zien als therapie En mensen hebben zelf de keus om te reageren erop. Beter als in RL
Meiden, succes en
Ik ben chooc, de TO en was een vaste schrijver hier. Was?? Ja! Want ik ben uit mijn depressie!! Ik blijf nog wel in therapie tot december 3 dagen in de week. Ga binnenkort stoppen met de AD en de (anticonceptie) pil om met een natuurlijk spiraal, zonder hormonen!!, te gaan ontdekken wie chooc is. Heb er zin in!
De bruiloft was te gek, de honeymoon geweldig! Vertel binnenkort meer maar geniet nog even van mijn laatste vrije dag
Nog even dit gequote:
k zit te twijfelen of ik hier nou wel of niet zal schrijven. Ik vind dat ik het echt te veel over mezelf heb. Maar aan de andere kant wil ik wel even iets kwijt, maar ik wil geen aandacht, geen of anderssoortige goedbedoelde aardigheden. En hoezo wil ik eigenlijk geen aandacht, vraag ik me dan af, want waarom zet ik het anders hier neer? Ik zou het namelijk ook gewoon in een dagboek kunnen schrijven, maar dat lucht me voor geen meter op.
Ik ben de TO dus ik heb een regel bedacht!
Iedereen mag hier schrijven wat hij/zij wil, zonder gène. Van je afschrijven helpt ben ik een goed voorbeeld van! Voel je je er niet schuldig om, je bent geen aandachtstrekker, je moet dit zien als therapie En mensen hebben zelf de keus om te reageren erop. Beter als in RL
Meiden, succes en
zondag 11 juli 2010 om 18:16
zondag 11 juli 2010 om 19:28
Veel plezier stoere GE !
Probeer zo veel mogelijk te genieten.
Choco: Wat goed dat je zo ver bent in je proces, ik vindt alleen dat verhaal van dat natuurlijke spiraaltje erg vernieuwend, kende dat niet.
Ik geloof dat we hier en daar een aantal overeenkomsten hebben (zo door de pagina's door te lezen).
Zoals je wellicht gelezen hebt ben ik een aantal maanden terug gestopt met de AD en ben er nu flink mee aan het worstelen, hoop dat het voor jou wat makkelijker wordt (wil geen angst oproepen, ben alleen eerlijk hoe het mij vergaat/verging).
Ik weet niet precies wat voor therapie je volgt en hoe je dit combineert met evt. werk of dergelijke.
Ik heb ook wel eens over therapie of naar een psych. toe gaan gedacht, tot heb heden ben ik actief in het alternatieve circuit (sinds ik van meds. af ben).
Het is stom: de ene kant van mij wil er weer aan (hopende op hoe het ging met meds, wat natuurlijk niet weer zo hoeft te zijn, maar goed). Andere kant is eigenwijs en koppig en wil het op eigen kracht kunnen.
Ben er ook veel mee bezig, wil ik eigenlijk niet: wil gewoon weer leven, zonder te veel nadenken (wat ik dus nu wel weer doe, heuvels zijn soms weer bergen, al minder dan in het begin van afkicken).
Nou meiden, ga zo de wedstrijd even kijken: hoop dat we winnen.
Voor iedereen:
Probeer zo veel mogelijk te genieten.
Choco: Wat goed dat je zo ver bent in je proces, ik vindt alleen dat verhaal van dat natuurlijke spiraaltje erg vernieuwend, kende dat niet.
Ik geloof dat we hier en daar een aantal overeenkomsten hebben (zo door de pagina's door te lezen).
Zoals je wellicht gelezen hebt ben ik een aantal maanden terug gestopt met de AD en ben er nu flink mee aan het worstelen, hoop dat het voor jou wat makkelijker wordt (wil geen angst oproepen, ben alleen eerlijk hoe het mij vergaat/verging).
Ik weet niet precies wat voor therapie je volgt en hoe je dit combineert met evt. werk of dergelijke.
Ik heb ook wel eens over therapie of naar een psych. toe gaan gedacht, tot heb heden ben ik actief in het alternatieve circuit (sinds ik van meds. af ben).
Het is stom: de ene kant van mij wil er weer aan (hopende op hoe het ging met meds, wat natuurlijk niet weer zo hoeft te zijn, maar goed). Andere kant is eigenwijs en koppig en wil het op eigen kracht kunnen.
Ben er ook veel mee bezig, wil ik eigenlijk niet: wil gewoon weer leven, zonder te veel nadenken (wat ik dus nu wel weer doe, heuvels zijn soms weer bergen, al minder dan in het begin van afkicken).
Nou meiden, ga zo de wedstrijd even kijken: hoop dat we winnen.
Voor iedereen:
woensdag 14 juli 2010 om 13:19
AP Pillen? Anti Psychotica?
Ik heb even een update geplaatst bij mijn eigen topic (voor de geïnteresseerden)
Ben te veel met herstel bezig, kan het moeilijk loslaten, lijkt of moet ik er constant aan denken. Voel me ook misselijk en koppijn en spierspanning.
Voor iedereen effe een dikke
Ps. het is rustig hier op topic
Ik heb even een update geplaatst bij mijn eigen topic (voor de geïnteresseerden)
Ben te veel met herstel bezig, kan het moeilijk loslaten, lijkt of moet ik er constant aan denken. Voel me ook misselijk en koppijn en spierspanning.
Voor iedereen effe een dikke
Ps. het is rustig hier op topic
donderdag 15 juli 2010 om 17:49
@eviltje: ap pillen zijn idd antipsychotica, daar was ik al een tijd van af maar die slik ik nu weer even.
Ik word er suf van, maar ze werken wel.
Voel je je vandaag weer wat beter?
Ik zal je topic binnenkort eens lezen, nog niet gedaan.
GE en Bankje zijn lekker vakantie aan het vieren
@violetje: je bent hartstikke welkom, leuk als je mee komt schrijven. Jammer dat je de slechte dagen herkent.
Ik hoop dat je hier een plekje vind om van je af te schrijven. Mij heeft het heel goed geholpen.
Irene hoe gaat het met jou?
Ik word er suf van, maar ze werken wel.
Voel je je vandaag weer wat beter?
Ik zal je topic binnenkort eens lezen, nog niet gedaan.
GE en Bankje zijn lekker vakantie aan het vieren
@violetje: je bent hartstikke welkom, leuk als je mee komt schrijven. Jammer dat je de slechte dagen herkent.
Ik hoop dat je hier een plekje vind om van je af te schrijven. Mij heeft het heel goed geholpen.
Irene hoe gaat het met jou?
donderdag 15 juli 2010 om 19:11
Dank je lieveranoniemm.
Over Ap's heb ik het ook nog gehad met de psychiater maar uiteindelijk heeft hij me dus een AD voorgeschreven, maar dan meer als slaapmedicatie. Ik slaap gelukkig weer wat beter, een tijdje geleden werd ik elke ochtend angstig wakker, heel naar.
Vandaag weer de hele dag zo'n down gevoel, zodadelijk hardlopen dat helpt vaak wel.
Wat eviltje ook al zegt: ik zou willen dat ik gewoon kon léven, zonder zoveel na te denken...
Over Ap's heb ik het ook nog gehad met de psychiater maar uiteindelijk heeft hij me dus een AD voorgeschreven, maar dan meer als slaapmedicatie. Ik slaap gelukkig weer wat beter, een tijdje geleden werd ik elke ochtend angstig wakker, heel naar.
Vandaag weer de hele dag zo'n down gevoel, zodadelijk hardlopen dat helpt vaak wel.
Wat eviltje ook al zegt: ik zou willen dat ik gewoon kon léven, zonder zoveel na te denken...
donderdag 15 juli 2010 om 22:22
Op zich het vandaag wel redelijk met me en in mijn koppie.
Moest naar de supermarkt en daar bij kassa werd ik beetje onhandig (niet angstig, is toch anders) en had voor zekerheid geld gepind zodat ik contact kon afrekenen, dus dat ook maar gedaan.
Violet wat mij betreft ben je hier meer dan welkom. Ik ben hier ook nog niet erg lang.
LA: Als je wilt mag je lezen, het is geen verplichte proza hoor.
Hoelang was je van de AP af?
Moest naar de supermarkt en daar bij kassa werd ik beetje onhandig (niet angstig, is toch anders) en had voor zekerheid geld gepind zodat ik contact kon afrekenen, dus dat ook maar gedaan.
Violet wat mij betreft ben je hier meer dan welkom. Ik ben hier ook nog niet erg lang.
LA: Als je wilt mag je lezen, het is geen verplichte proza hoor.
Hoelang was je van de AP af?
vrijdag 16 juli 2010 om 12:05
Nou niet alleen met pinnen, meer met het geheel zeg maar.
Maar is wel een aandachtspunt ja.
Het is ook niet zo dat ik nou gister heel angstig was, meer even onhandig ofzo. Daar zat gelukkig qua gevoel een groot verschil in.
Zit je aan de medicatie Violet (wellicht lees ik er over heen ofzo hoor, so dont blame me for double asking). En heb je eigenlijk kinderen (weet niet precies hoe oud je bent)?
Gister verder wel genoten (ik geloof dat dat ik dat weer steeds meer kan, jeuhhhhhhhh, de depressie gaat in de kast geloof ik jeuhhhhhhhh). Wel blijf ik alert.
Greetz
Maar is wel een aandachtspunt ja.
Het is ook niet zo dat ik nou gister heel angstig was, meer even onhandig ofzo. Daar zat gelukkig qua gevoel een groot verschil in.
Zit je aan de medicatie Violet (wellicht lees ik er over heen ofzo hoor, so dont blame me for double asking). En heb je eigenlijk kinderen (weet niet precies hoe oud je bent)?
Gister verder wel genoten (ik geloof dat dat ik dat weer steeds meer kan, jeuhhhhhhhh, de depressie gaat in de kast geloof ik jeuhhhhhhhh). Wel blijf ik alert.
Greetz
vrijdag 16 juli 2010 om 18:23
Even tussendoor:
Choco wat geweldig!
Eerder begreep ik van je dat de depressie chronisch was. Maar dat is dus niet meer zo?
Ik hoop dat je geniet van je nieuwe 'ik' en dat je nog eens wat meer wilt schrijven.
(Ben gewoon benieuwd sinds wanneer je je beter voelt en of je weet hoe het komt)
Maar rustig aan met alles
Choco wat geweldig!
Eerder begreep ik van je dat de depressie chronisch was. Maar dat is dus niet meer zo?
Ik hoop dat je geniet van je nieuwe 'ik' en dat je nog eens wat meer wilt schrijven.
(Ben gewoon benieuwd sinds wanneer je je beter voelt en of je weet hoe het komt)
Maar rustig aan met alles
Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning how to dance in the rain
vrijdag 16 juli 2010 om 20:00
Hai violetje en eviltje, ik heb zelf (gelukkig!) geen ervaring met angstaanvallen. Wel fijn dat jullie bij elkaar herkenning vinden. Niet fijn natuurlijk dat jullie daar allebei zo een last van hebben, maar ik heb zelf ervaren dat je via dit forum wat overeenkomsten kunt vinden wat bij mij veel verschil maakte.
Ik was nl niet de enige
Wat is trouwens schematherapie?
Fijne avond allebei!
Ik was nl niet de enige
Wat is trouwens schematherapie?
Fijne avond allebei!
zaterdag 17 juli 2010 om 12:31
tnx voor de link violetje, interessant om te lezen. Heb jij de diagnose borderline? En zo ja wanneer is die diagnose gesteld?
Ik heb vroeger, onder de 18, wel dat in mijn dossier gekregen, maar dan niet echt omdat je dat onder de 18 nog niet kan vaststellen.
Ik moet wel even slikken van de tekst over die verschillende schemamodi, wel herkenbaar zeg maar.
Rot zeg die angsten weer, heb je ook een nachtmerrie gehad of weet je dat niet meer?
Veel plezier bij je vriendin!
Ik heb vroeger, onder de 18, wel dat in mijn dossier gekregen, maar dan niet echt omdat je dat onder de 18 nog niet kan vaststellen.
Ik moet wel even slikken van de tekst over die verschillende schemamodi, wel herkenbaar zeg maar.
Rot zeg die angsten weer, heb je ook een nachtmerrie gehad of weet je dat niet meer?
Veel plezier bij je vriendin!
