wat heb jij gegeten vandaag, deel 30!!

Om nog ff iets zinnigs toe te voegen hihi...met mijn ogen gaat het goed en ze worden steeds mooier.Ben zo verliefd op mijn mooie oogleden.Eind november ga ik voor een naonderzoek naar de plastische chirurg.Smeer mijn ogen nu ook altijd in met de creme van kliniek.De littekens zie je niet meer zoveel en wordt steeds minder.Alleen ben ik de pukkels op mijn onderkin zo zat...lelijk man en mensen zitten naar me te starren...knap hoor!Zal het aan mijn eetpatroon liggen?NEE!Ik eet namelijk niet zoveel chocola of chips maar met mate.Misschien eens naar de schoonheidsspecialiste.



Hebben jullie nog leuke weekendplannen?En hoe is het met iedereen hier?Wil proberen morgen te posten vanavond heb ik namelijk geen tijd en mijn pauze is zo om...ik mag weer ha ha ha...Ik hou van jullie en een dikke knuf!

Hé meiden!



@ Alyssaa: dacht echt "wow" toen je zei dat er een film uitkomt van het boek "De vliegeraar". Daar wil ik dan zeker naartoe want schijnt net als "Duizend schitterende zonnen" een superboek te zijn! Misschien is de één net wat beter dan de ander maar alleen al aan de achterkant te lezen spreken ze mij aan. Ook hoor ik er alleen maar goede berichten over én staan ze in de top 10. Ben wel vaker na een boek gelezen te hebben naar de film geweest, vind ik erg leuk. Andersom zou ik het misschien iet zo snel doen.

Fijn dat je vriend dit weekend nog thuis is, genietze zou ik zeggen!:)



@ Micksel: voor mij is het eigenlijk heel gewoon om te doen, bid eigenlijk voor heel veel dingen die gewoon niet goed gaan (en dank voor dingen die wel goed gaan!) maar het is gewoon erg zwaar voor jullie en je opa die zo moet lijden. Hoop echt dat hij hierna echt rust krijgt en ontzettend gelukkig is.

Ik begrijp dat ze hem goed in de gaten houden nu dus dat is toch nog een beetje geruststellend.



@ Gillie: ik twijfelde al of ik die croissantjes zou bakken omdat dat deeg dus niet meer zo super was als die avond daarvoor en toen er eentje brak heb ik ze maar weggegooid.

Ik vind het zelf ook wel prettig altijd hoor, om bij iemand te zitten die ik ken. Maar meestal ga ik al meteen bij bekende mensen en mensen "met wie je wat hebt" zitten. Het lijkt me juist dat als je de hele tijd gaat zoeken naar dingen om te praten het juist niet lukt. Gaat je vriend trouwens meestal niet mee? Heb je in ieder geval één persoon om mee te kletsen:)

Wat ik zelf ook vaak zie gebeuren op verjaardagen is dat meerdere personen het over één onderwerp hebben.



@ Geraldine: vervelend dat je afgeblaft werd op dat forum. Iedereen mag zijn mening geven, het ligt er natuurlijk wel aan op wat voor manier. Waarom vond je die mensen ouderwets? En het is inderdaad heel fijn dat het er hier op het forum zo gemoedelijk aan toe gaat.

Je weekend klinkt trouwens leuk! Ik heb morgenavond een etentje (alvast voor mijn zusjes verjaardag) en zondag vieren mijn vader en zusje samen hun verjaardag. (mijn vader was zoals je misschien al gelezen had vorige week jarig) Vanavond ga ik naar vriendje en daar ben ik dus in ieder geval vanavond en morgen overdag en blijf ik slapen. Zijn kids zijn er ook, in ieder geval zijn dochter.



Fijn weekend allemaal!!

Dit is mijn lijstje van donderdag:



08.00 uur: glas Hero fruitontbijt

08.30 uur: kop koffie melk en suiker

10.00 uur: glas water

12.00 uur: bruin pistoletje becel light, kaas en komkommer+kop cupasoup kip

13.30-15.30 uur: glas water, kop koffie melk en suiker, appel

16.30 uur: kop chococafé+pakje Liga Evergreen appel

18.00 uur: rösti met appelmoes, sla en een kip-hawai schnitzel

19.30-21.45 uur: 2 koppen koffie melk en suiker

Vandaag:



O: 300ml halfvolle melk & 2 weetabix, 2 crackers(1xkipfilet,1xrunderrookvlees)

T: pakje evergreen

L: 2bbh slankie kaas, 1bbh runderrookvlees, broodje kipfilet

T: 2 appels

D: 1,5 bord kip-kerrie & zilvervliesrijst



Wat zijn iedereen zijn plannen voor dit weekend?

Heb zelf vanavond een verjaardag, morgenavond verjaardag + stappen, rest nog onbekend, shoppen ofzo..

Goedenavond!



Vandaag eerst gewerkt, toen opgepast en daarna naar Eindhoven geweest. Vriendje en ik gingen even naar de Mediamarkt, ik had namelijk centjes van mijn ouders gehad en 2 Ds spellen verkocht en met een beetje oppasgeld zou ik al een aardig end komen voor een digitale camera. Ik wilde die eigenlijk voor mijn verjaardag vragen (over een half jaar) maar goed, je gaat kijken en ziet iets moois en dan neem je het toch maar weer mee. Maar nu heb ik dus een super mooie camera die wel hamstertjes en ratjes kan fotograferen zonder wazige vlekken! En dat kon onze oude camera totaal niet!



Lijstje (veel lekkere trek)



O: magere yoghurt met muesli

T: 2 mandarijnen

L: 2 eg bh tonijn sandwichspread, halvarine en 20+ kaas

T: pure chocoladeletter (80gram)

T2: lange nekken (2 chocokoekjes)

A: friet met een kipfrikadel en gewone frikadel (had er maar 1 gewild maar kreeg er 2) en cola light



@Maimai: ja, ik ga echt relaxen, vandaag ook weer veel meer gedaan dan de bedoeling was dus ik ga dit weekend lekker uitrusten, natuurlijk wel kooien verschonen en nog een was opvouwen maar dat is alles. Voor de rest ga ik braaf bankhangen, tv kijken, boekje lezen, computeren Rustiger kan niet voor mij doen

De hamsters komen er bij mij ook niet zolang uit, Milan en Puck knuffel ik iedere dag een aantal minuten, totdat ze zelf aangeven er genoeg van te hebben. Yoshi komt er wel iedere dag langer uit, iedere avond wel een kwartier tot een half uur, ligt eraan hoeveel zin die heeft

Maar ratjes moeten eigenlijk een uur per dag eruit, die omdat ze veel aanhankelijker zijn en echt de ruimte omt e lopen moeten hebben. Die hebben echt behoefte aan menselijke aandacht, komen je sochtends ook begroeten en ze leren ook luisteren naar hun naam. Dus een wereld van verschil met hamsters maar 2x een kwartier voor Harry is meer dan zat hoor Die hoor je vast niet klagen

En wat grappig van dat kindje, daar sta je niet eens bij stil dat ie het zo letterlijk op kan nemen!

En knap dat je alleen kan draaien, vindt dat echt een hele prestatie en ik denk dat ik me dan ook meer op mijn gemak zou voelen omdat je dan echt vertrouwt op jezelf en niet constant toekijkers hebt!



@Geraldine: Fijn weekend!



@Pris: Ik vond de vliegeraar echt heel goed, gewoon echt heel goed geschreven en zo, kan weinig boek tegen op! En ik ben ook heel benieuwd naar die film. Vindt het sowieso wel leuk als boeken verfilmd worden, mits het geen super slechte film wordt natuurlijk! En ik heb dat nieuwe boek van hem op mijn kerstlijstje staan dus ik hoop dat ik hem van mijn ouders ga krijgen!

Ik hoop dat je een heel fijn weekend hebt! Zag dat je hele leuke plannen had dus dat zal wel goedkomen!



@Meisje: Fijn weekend! Ik ga vooral rustig aan doen, wat huishouden, kooien verschonen en er komt een vriend maar verder gewoon bankhangen, boek lezen, tv kijken, relaxen!

Bonjour!!!



Gister:

O 2 x ger. w bh met kruidenboter en zacht gekookt eitje p+z/ rozijnenbh bgoud en oude kaas/ beschuitje bgoud en hagelslag/ adez bosbessen/ kiwi

T cappuccino, halve reep chocolade met walnoten

L tosti ham, ananas, kaas/ tosti chocopasta en banaan/ kaneeltjee/ so juicy/ elstar

T bakje notenmix, paar kikkertjes/banaantjes en aardbeitjes, kokosmilkshake

A (etentje met vriendinnetje) Gebakken doradefilet met warme limoen-gembersaus, groentespiesjes met tomatensaus en notenrijst, 2 appelsap/ toe was: yoghurtijs met warme honing-druivensaus

T cappuccino, 2 slagroomtruffels, 2 whiskeytruffels



Tot strakjes!

Ik mis een tussendoortjes regel....



(tussen 2e T en A) ricechippies met paprikasmaak en tuinkruidendipsausje, paar knoflookolijfjes, paar stukje oude kaas en 1 ice tea perzik

Hoi lieve meiden!!!



Gister bij mn opaatje geweest. (worden jullie trouwens niet moe van dit onderwerp? kan ik me namelijk erg goed voorstellen!) En hij ligt nu echt in een heel mooie en lieve, rustige omgeving. Het moeilijke is dat ie helemaal geen puf meer heeft om bezoek te krijgen en als je aangeeft dat ik alleen maar bij m wil zitten dan doet ie toch zn best om wakker te blijven en dat is te zwaar. Dus na een paar minuutjes ben ik weer gegaan. Vandaag ga ik gewoon weer heel eventjes. Wel grappig dat dat verzorgingstehuis in mn vroegere woonplaats is en dat ik die mensen daar wel ken van vroeger. Minder leuk is dat mn oom en familie alle spullen achter onze rug al aan het verpatsen zijn (o.a. zn dure Mercedes) en heb ik helemaal geen poot om op te staan. Maar goed, ik probeer me daar maar niet zo druk om te maken. Mn mannetje heeft me gister weer gebeld en toen had ie een motorrit van 350 km gemaakt door Spanje heen. Hij is nu in de buurt van Valencia en gaat vandaag een stuk zeilen. Echt gaaf voor hem. Morgen gaan ze naar de Motor GP van Spanje en dan maandag is ie eindelijk weer bij mij!!! Gister met vriendinnetje lekker gekokkereld en heerlijk gekletst en laat gemaakt haha. Was wel weer even lekker en morgen met een stel vrienden (groepje van 5) naar de filmschuur en daarna lekker eten bij mn ouders. Dus genoeg plannen hihi.



Alysaa: Ja als je al zo druk bent is het ook moeilijk om continu met je zusje te zijn. En als je dan eindelijk rust hebt is het ook wel eens lekker om tijd voor jezelf te hebben. Gaat het met je ratjes inmiddels beter? Het klinkt wel gezellig zo met al dat geknuffel haha. Dat die papegaai Apollo heet weet je meteen dat die van een jongen is haha. Echt een mannending maar dat heeft ook wel weer wat toch? Gaat het daarmee ook allemaal goed? Wel lekker dat je nu lekker van je weekendje kan gaan genieten he?! Je kan je toch haast niet voorstellen dat je nu nog bij die poelier zou moeten werken? En hopelijk gaat het met je vriendje en die boer ook allemaal goedkomen en zitten jullie er strakjes financieel wel goed voor. Maar dat is voor latere zorg en dat komt vanzelf wel op zn pootjes terecht. Wel fijn dat je vriendje al zo snel de uitslag krijgt, blijft toch spannend zoiets. Hou je ons op de hoogte? Je lijstje viel trouwens reuze mee hoor, gewoon lekker gegeten en al aan de chocoladeletter zag ik haha.



Einzel: Ik had je al een persoonlijke mail gestuurd en een sms en nu bij deze wil ik je heel veel sterkte toewensen en hoop ik zo enorm dat je eindelijk de hulp gaat krijgen die je graag zou willen! Ik wens je het allerbeste toe en je weet het he dat je hier altijd terecht kan! Dikke *hug* !!!



Maimai: Ik word echt oprecht verdrietig van je lijstjes en dan met name met je lunch. Waarom doe je dat jezelf toch aan meissie!!! Ook een dikke *hug* voor jou!!! Wel super van je stage. Ik presteer ook altijd beter als er niemand op mn vingers kijkt. Net alsof ik me dan vrij gelaten voel en ik dan wel ineens zelfvertrouwen in mezelf heb! Maar nu weet je iig dat je het wel kan en dat zien zij ook in!!! Leuk zo'n kindje dan he, maar dan moet je wel goed op je woorden letten en lijkt me best heel lastig zeg!



Geraldine: Leuk om weer even wat van je te lezen! Jij bezig bijtje! Klinkt allemaal super hoor in je leventje en volgens mij ben je lekker aan het genieten! (behalve van je werk dan maar gelukkig heb je nu weekend!) Ik vind het supertof van je dat je altijd zoveel moeite neemt om alles terug te lezen en te reageren, maar dat hoeft natuurlijk niet he, je mag ook gewoon weer binnenvallen hoor is totaal geen probleem! En de schoonheidsspecialiste kan je heel goed helpen bij dat soort pukkeltjes en vaak zitten ze onderhuids en dan is het beter om een deskundige wat zij zijn het te laten verwijderen! Goed van je tandjes al vind ik helemaal niet dat je het nodig hebt! Je bent hier altijd welkom en vergeet dat andere stomme forum maar! Hier hebben we het gezellig met elkaar! Fijne weekend meid!



Pris: Ik kan me voorstellen dat je het bidden als 'normaal' beschouwd en geen extra moeite voor je is, maar toch vind ik het een heel mooi en lief gebaar en dat wil ik sowieso even meedelen! Wat een lekker druk weekendje voor jou! Wat is de rede dat je vader en je zusje samen hun verjaardag vieren? Ik neem aan dat ze niet meer thuis woont? Of is het meer 2 vliegen in 1 klap en ook makkelijker voor alle visiste zodat ze niet 2 weken achter elkaar moeten komen. Mijn vriend en ik vieren het ook samen. Is ons vorig jaar goed bevallen al schelen we wel 2 maanden haha. Maar alvast gefeliciteerd dan met je zusje en geniet van de feestjes en etentjes!!!



Meisje: Jij ook al zo'n verjaardagenweekend haha. Nou feestse en stapse. En dat shoppen zal ook wel goedkomen. Zondag zijn de winkels ook nog eens open dus als het weer een beetje meezit duik ik misschien ook wel de stad in met mn vriendinnetjes!





Ik heb even zin om te gaan sporten dus ik duik er even een uurtje in. Even stoom afblazen en dan lekker tijdschriftje en NIETS!!!!



Fijne weekend iedereen!!!

Goedemiddag!



Vanochtend lekker uitgeslapen, toen de rattenkooi verschoont en toen nog wat huishouden samen met vriendje gedaan.

Strakjes gaan we even bij de dierenwinkel iets voor de papegaai halen en dan lekker rustig zitten. Want dat nog steeds niet echt gedaan.

Vanavond komen er waarschijnlijk een aantal vrienden langs.

Maar morgen wordt echt een rustdag!



@Micksel: Fijn om te horen dat je opa in zo'n rustige omgeving ligt, wel jammer dat hij zo zwak is maar je gaat gelukkig wel regelmatig naar hem toe en dat zal hij echt waarderen!

Volgens mij heeft je vriendje echt een enorme super tijd en jij ook! Zoveel leuke weekendplannen! Volgens mij kom jij de tijd heel goed door!

Ik denk wel dat het beter gaat met de ratjes, ze zijn al een stuk rustiger, behalve vandaag toen ze in een vervoersdoosje moesten en weer antimijtspray, dat vonden ze totaal niet leuk maar heb het daarna maar goed met ze gemaakt door lekker te knuffelen! En nu liggen ze lekker samen in het huisje te slapen, echt heel schattig om te zien! Maar ik heb wel het gevoel dat ze meer en meer gewend raken en dat ze daardoor ook minder niesen/krabben.

Ja, Apollo wordt op een stoere manier opgevoed, echt heel mannelijk en tevens praat vriendje ook nog is LImburgs tegen hem. Arm beestje Maar ook daar gaat het hartstikke goed mee en het is echt een lief beestje behalve als die vindt dat ie niet genoeg aandacht krijgt want dan krijst ie de hele boel bij elkaar en dat doet echt pijn aan je oren.

Ik zou er echt niet aan moeten denken dat ik nu nog iedere zaterdag bij die poelier zou moeten werken, dan had ik ook echt geen tijd voor de ratjes gehad. Nu kan ik het vaker combineren door lekker thuis te werken en dan gewoon een huisdiertje op schoot. Ik ben nog steeds dolbij dat ik daar weg en en zag gister ook dat ik alweer 5 weken bij mijn nieuwe baantje zit, gaat echt snel!

Tuurlijk hou ik jullie op de hoogte van zijn resultaten, ik heb er dit keer best vertrouwen in en ik hoop echt dat hij het gehaald heeft. Vindt dat ie het nu wel verdiend heeft

En die chocoletter was echt heel erg lekker, had zo'n zin in pure chocolade maar geen zin in een reep dus dacht laat ik maar een letter nemen Had ook speculaas, kikkertjes, marsepein en muntjes gehaald. Was echt allemaal spotgoedkoop, 40/50 cent per stuk dus ja, heb een voorraadje voor het weekend ingeslagen!

maimai,blijven vechten meid!Een leven zonder es is zoveel waard.Niet het bijltje erbij neergooien!Je weet toch dat we achter je staan en we weten ook dat het moeilijk voor je is.Denk ook maar eens aan wat je al bereikt hebt.Ik denk praten in een groep zal goed voor je zijn.Ben benieuwd.En net als Micksel vind ik je lunch ook erg mager.Haal jezelf toch niet altijd zo naar beneden.Dat verdien je helemaal niet.Iedereen is het waard hoor.Wordt je nou eigenlijk opgenomen in een kliniek?Sorry,maar heb het nog niet helemaal kunnen volgen omdat ik nog zoveel bij moet lezen.



KK,ik moet ook nog je berichten bijlezen.Hoe gaat het met eten en alles voor de rest?Ook voor jou wens ik me het beste.





Groentje en met jou?Hoe gaat het met je?En je gewicht?Zo te zien is je eetlust weer beter geworden en dat vind ik erg fijn voor je.Het is altijd erg om iemand dood te zien gaan.Kan ik me goed voorstellen.Mag je eigenlijk weer cup a soep eten?Ik zou dit behoorlijk missen.Is zo lekker hoor.



Micksel,moeilijke situatie dat met je opa!Vind het rot voor jullie maar ook knap dat hij zoveel kracht uit zichzelf haalt hoewel het hem veel moeite kost.Ik wens jullie veel sterkte toe.Hoe gaat het met krachttraining?En wat mijn tanden betrefft:Ik heb geen mooi gebit,heb aan beide kanten 1 grijse tand,lees 2 en dat vind ik geen gezicht.Ik wil geen oude-wijven-gebit.En het forum waar ik het over had is het forum van "beperkt houdbaar".Opzich een leuk initiatief maar wordt verziekt door bepaalde mensen.Zo was er iemand die een ingreep overwoog en kreeg ze te horen van iemand dat ze maar niet naar "deze vieserik" moest gaan en dat ze blij moest zijn met wat god haar gegeven had.Ik zei ook eens mijn mening en werd er gelijk de bijbel bijgehaald.Ik ben gelovig maar geen fanatiek en laat mensen in hun waarde.Maar ik kreeg dus te horen dat ik maar niet moest ordelen en dat ik naast mijn schoenen liep en blablabla...er werd me echt de les gelezen alsof ik een onmondig klein kind was of een oppervlakkige opblaspop!Mensen!!!!



Einzel,ga alsjeblieft hulp zoeken en niet in deze cirkel blijven draaien!Ik wordt er verdrietig van omdat je zo hard voor jezelf bent.Blijf vechten en misschien is een opname echt een idee voor je.En je ouders kunnen je niet verbieden je vriend te blijven zien hoor.Je bent toch merderjarig en mag zelf beslissen.Echt meid,ik denk met je mee en wens je het beste.Please don't give up!



Alyssaa,ben je binnenkort jarig of las ik dat verkeerd?Ja,mijn weekend is leuk en ik ga zo meteen naar de verjaardag van vrienden.Hun dochtertje wordt 3 en ze wil boeken van Dora.Die kliniek waar ik het enige tijd geleden over had ligt in Roosteren,Limburg.Is dat ver van Weert?Dan zouden we evtl. af kunnen spreken en leer ik eens je lieve hamsters kennen.Ik lees altijd hoe blij je bent met je dieren en dat gun ik je echt van harte,iemand die met hart en ziel voor haar dieren zorgt.En veel plezier met het bowlen!Veel succes met het scoren van zo vel mogelijk punten!



Pris,ik ben iemand die haar mening op een nette manier zegt.Maar soms valt mijn mond open van verbazing als ik lees hoe bepaalde mensen de les wordt gelezen of hoe sommogen worden afgeblafft.Je moet nooit een mening opdringen.Ik vond die mensen ouderwets omdat ze terug naar de jaren '50 wilden en sommigen vinden vrouwen een legkip en dat vind ik echt discriminerend.Iedereen is gelijk.Heb je nog croissants gebaken?Mag ik mee naar het etentje hihi...



Hi hi hi...zo is het me toch gelukt om tenminste "iets"te schrijven.Ik heb heel snel gelezen en op het belangrijkste gereageerd.We gaan nu het huis uit om nog snel een cadeau te kopen voor dat kleine meisje.Misschien tot later zou ik maar zeggen en een fijne dag verder!

gisteren:



ontbijt: havermoutpap, halve grapefruit

tussen: chocorijstwafel

middag: tosti huttenkase

tussen: cappuccino + blokje puur + 35 gram milka praline

avond: witlof/gehakt/aardappelpuree ovenschotel

toetje: yoghurt/kwark met appel en adez

na: bakje chips (dorito's, naturel, maisrondjes)



vandaag:



ontbijt: havermoutpap, bosvruchtensmoothie, halve grapefruit

tussen: chocorijstwafel

middag: één boterham jam + noten/rozijnenbol + stuk notenbrood

tussen: cappuccino + koekje

avond: zilvervliesrijst, vis, groenten

na: yoghurt/kwark met appel

O: brinta, 2 crackers (1x halvajam, 1x linera paté)

T: dik plak ontbijtkoek & boter

L: 1 tosti slankie kaas/ham,1bbh schuddenbuikjes,1 bruin puntje pure vlokken

T: 2 san fransisco's, sinaasappel, 2 mandarijnen, 1 mini-eierkoek, 1 mini-mueslibol, pepernoten

D: Volkoren penne & tonijn & wokgroente

Hee meiden!



Mn lijst van vandaag

Ontbijt 5h: cracker met pkaas,thee

tussen: 7h: mandarijn

Lunch 1230: muslibol en wat sla (had n lunch oei oei)

Diner:19h:notenvruchtebol en appel

tussen: te slecht, dropmix wat er weer uit ging grrrr



Had vandaag een studiedag aan de andere kant van t land, vandaar het vroege opstaan in t weekend;) Was heel interessant en super vermoeiend en de lunch was zó moeilijk. Alle broodjes voorbelegd (dus ik skippen) en veel keus owow Ach en was ook stom van dat drop. Gewoon enorme zin in (snapookwel hoe datkomt) en dan nog kopen ook :s



Geraldine, vorlopig toch geen kliniek voor mij. Veel plz dit weekend!



Micksel, ja dat zijn de wat autistische kinderen, die nemen alles letterlijk. Hihi, laatst hoorde ik ook zoiets. Ze hadden handen geknutseld in die moesten ff in de vensterbank drogen. Dus de logo zegt: leg je hand maar in de vensterbank.......Hihi, ik hád het niet meer. Moeilijk voor je om te zien dat je opa zelfs zn best moet doen om wakkerteblijven. Hij heeft het er aan toe om te gaan.



Alysaa, hihi een limbo papagaai En het klinkt idd behoorlijk relaxt je dagje morgen, goed zo!!



Fijne avond!



x Maimai

Vandaag toch niet de relaxte dag gehad waar op ik had gehoopt en waar ik aan toe was, eerst flink huishouden gedaan, toen even naar de dierenwinkel en toen werden wel al opgehaald door die vriend want we moesten daar komen eten, daarna naar de film Superbad geweest in Maasmechelen en nu net thuis. Ben nu echt helemaal kapot en duik dadelijk dan ook lekker het bed in. Morgen ga ik wel echt rust nemen!



LIjstje is ook niet veel soeps, veel chocola op want teveel negatieve emoties/stress.



O: notenvruchtenbol met halvarine en vruchtenhagel, meergranenpistolet met 20+ meditterranee smeerkaas, 2 mandarijnen

T: 10 chocomuntjes, 3 chocokikkers met vulling

A: tortellini (zelf gemaakt door die meoder van vrienden, was met vlees en groenten, soort wrap), gegrilde kip, krentenbol

T: gele m&m's, best veel



@Maimai: Tja je had een lunch maar geen avondeten dus je weet zelf ook dat het dan een flutlijstje is. Kom op, waar is die vechtlust naartoe?

Heb je morgen wel lekker vrji? Want kan me voorstellen dat vandaag flink vermoeiend was voor je.



@Geraldine: Bowlen kon niet meer dus toch film geworden. Ik ben pas over een half jaar jarig. Roosteren is ongeveer een half uur rijden vanaf ons, ligt in de buurt van Susteren en Sittard. Fijn weekend!

Wilde nog ff vertellen dat het beregezellig was op de verjaardag.Onze vrienden wonen lekker knus en verstoppt ergens en zo rustig.Er waren veel kinderen op visite.Het huis straalt zo een warmte uit en ook de sfeer.Kregen daar gezellig een stuk taart en hapjes.Ik heb erg veel op vandaag.Dat moet ik maar niet te vaak doen anders...maar het was wel lekker daar niet van hoor.Hebben s'avonds ook bij hun gegeten en nu zitten we lekker te chillen en gaan straks Griekse witte wijn drinken en een dvd kijken.Jullie horen morgen welke het is geworden,goed?



Van harte een fijne avond toegewenst!!!

vandaag:



ontbijt: havermoutpap, bosvruchtensmoothie

tussen: chocorijstwafel

middag: één boterham jam + noten/rozijnenbol + groot stuk wit notenbrood

tussen: cappuccino + koekje + drie chocoladetruffels

avond: zilvervliesrijst, vis, broccoli en taugé

na: hand gemengde noten/japanse mix

Goodmorning!!!



Gister:

O 2 geroosterde w bh kruidenboter en roerei met zalmsnippers/ beschuitje rboter hagelslag, rozijnenbh dik rboter/ schaaltje ananas/ adez bosbessen

T 2 zoethoutthee, 4 chocoladepraline's, 4 banaantjes, mandarijntje

L pindasoep met 2 croissantjes met rboter/ appel/ verse jus

T roomyoghurt met verkruimeld lange vingers, lepel jam, banaan/ chinese tomatensoep en 2 w ger. bh

T 2 rijstwafels met leverworst en ketchup en rboter en honing, 1 cassis

A Roergebakken spruitjes met kerrie en ketjapsaus, gebakken aardappelschijfjes met mayo en ketchup, bakje warme appelcompote met kaneel en broccoli met kaassaus, 1 appelsap/ toe was: yoghurtijs met warme rode bessensaus en slagroom

T cappuccino, 4 chocoladekoekjes, 2 banaantjes



Tot later!

Hee meiden



Of t verstandig is of niet, ik ga ff aan de slag met het sb boek. Want dan krijg ik meer binnen dan wanneer ik zelf bepaal wat ik ga eten. Dus vanaf nu échte lijstjes



Geraldine, fijn dat het zo gezellig was op de verjaardag!



Alysaa, hoe dat zo dan, die negatieve emoties/stress?Kwam dat door die vriend? Of was er iets anders? En je lijstje is misscien een beetje afwijkend, geen lunch maar dan tussendoortjes. Moet kunnen hoor, voel je er ajb niet schuldig over he! En probeer vandaag écht te relaxen!Datheb je wel verdient meis!



Jaaaa we horen iets van Maartje Klinkt als druk en lastig met eten dus , afgelopen week. Moet zo lachen om het proeven van jou. Dat is dus iets dat ik nooit doe, pas als ik bijv yoghurt eet merk ik wel of t goed/fout is. Enja, mijn lijsten zijn bagger.



Heb gewoon veel stress, moeilijke beslissingen, moeilijke momenten en dingenwaar ik tegenop zie. Tja, en dan zoek ik toch zekerheid in mn eigen eten.



Vandaag

Ontbijt: 2 crackers, 1 met vegapate en 1 met boter en hslag

tussen:appel

Lunch:2bth met 1x sws 1x vegapate,.opkikker

tussen:koekje

Diner: tomatensoep met rauwkost



Fijne dag!



xMaimai

Hey meiden!!!



Nou gister toen ik buiten uit ons app.complex stapte zag ik dat onze vlag halfstok hing. Bleek dat onze bovenbuurvrouw na een lang ziekbed is overleden Ik heb meteen een bloemetje laten bezorgen. Wat zouden jullie trouwens doen? We hebben al een rouwkaart ontvangen en ze ligt thuis opgebaard en dinsdag wordt ze gecremeerd. Dan moet ik echter naar het ziekenhuis en ik heb geen idee of mn vriend daar wel naartoe gaat. Ga ik m in Spanje nu niet mee lastig vallen. Maar dat afscheid thuisnemen is vandaag. Is dat echt voor heel erg naaste familieleden enzo, of is het juist heel beleefd als ik ipv dinsdag dan even langs ga. Ik ken die mensen verder helemaal niet en ik heb natuurlijk wel al een bloemetje gestuurd. Vind ik heel moeilijk eigenlijk. Met mn opaatje ging het btw alweer een stuk beter. Hij heeft nieuwe pijnstillers en die werkten heel verhelderend bij m. Al kan je alsnog niet langer dan 5 min. bij m zijn omdat dat te vermoeiend voor m is. Mn oom en nichtje (kots...) zaten er ook en die doen zooooo schijnheilig, kan ik echt niet zo goed tegen. Strakjes ga ik lekker met mn vriendinnetjes naar Haarlem en daarna bij mn ouders eten! Lekker gezellig en dan is het alweer maandag en komt mn liefie thuis!!!



Alysaa: Wat is er allemaal aan het handje dan? Was het niet leuk bij die vriend? Of hadden ze het alleen maar over de wintersport ofzo? Jammer dat je je zo voelt en ik hoop dat je vandaag iig je welverdiende relaxdag zal hebben! Je lijstje moet je je idd niet te druk om maken hoor, want t was helemaal niet veel alleen wat snoepjes enzo, maar dat mag in een weekend toch? En die chocoletters zijn zooooo lekker, maar je had dus meerdere lekkere dingetjes las ik al. Ik had toevallig laatst mezelf ook weer getrakteerd op banaantjes, kikkertjes en aardbeitjes...jammie! Hahaha straks krijgen jullie nog een papegaai met een dialect haha. Wel grappig btw en leuk dat je vriendje er zo fanatiek ermee omgaat! Die ratjes hebben t maar goed bij je en dat is ook het voordeel van thuiswerken idd. Mis je niet de collega's en klanten enzo? Je voelt je er niet eenzamer door? Of geeft het je juist meer rust? Was de film wel een beetje leuk? Ik ken m helemaal niet maar wij zijn dan ook niet zo van die biosgangers haha. Toevallig vandaag naar de filmschuur maar mn vriendinnetje heeft de film uitgezocht dus geen idee wat t wordt. Meestal zijn dat de wat alternatieve films! Maak er een fijne en relaxte dag van meis, en laat je niet op je kop zitten hoor!!!



Geraldine: Klinkt heel gezellig en knus bij die vrienden en daar kan je dan ook lekker van genieten van dat soort momenten. Ik vond bij de meeting dat je helemaal geen ingrepen zowel aan je gebit als je figuur nodig hebt, maar dat is mijn mening. Als jij je er lekkerder bij voelt moet je het zeker laten doen! Met de kt gaat het enorm goed. Mn buikspieren zijn enorm sterk (kunnen met gemak 65 kg hebben) maar mn armen zijn daarentegen heel slap (kunnen max. 12 kg aan) en daar moet ik dus meer aan gaan werken. Mij benieuwe of het nu wel wat met de weegschaal doet anders moet ik toch maar gaan stoppen. Maar dat hoop ik niet want ik vind het erg leuk! Gaat dat bij jou ook lekker met sporten? En heb je al iets gehoord van dat televisieprogramma waar jullie bedrijf aan meedeed? Van zo'n forum moet je je niets aantrekken joh. Dat is wel met meerdere topics hier en mensen hebben allemaal een eigen mening en soms kan het er pikant aan toegaan. Maar jouw mening is gewoon hoe jij je voelt en daar is niets mis mee! Hier zijn we iig lekker gezellig met elkaar!!!



Maimai: Ik kan me niet voorstellen dat dit een sb lijstje is want je hebt helemaal geen complete avondmaaltijd! Ik hoop dat die sblijstjes je iig meer gaan bieden want alles is beter dan dit! Wat heb je gisteren precies gedaan dan dat je zo'n drukke dag had? Wel mooi om te zien hoe zo'n kindje dan iets letterlijk oppakt idd en dan is dit nog maar een klein iets, maar je moet wel oppassen idd zeg! Hoe gaat het nu verder met je? Je had toch zo'n last van je oogjes ed? Gaat dat alweer wat beter? Ik hoop het zo enorm en wens je een rustigere dag toe hoor!!!



Maartje: Jaaaa ben blij weer wat van je te 'horen'!!! Jammer dat je aan de proeverij bent geslagen (kmoet zeggen dat ik dat het lekkerste snoepen vind op de 1 of andere manier haha) maar wel gaaf dat je een nieuwe koelkast hebt! Wat voor een supermega geval heb je gescoord? En gaat het verder wel goed met je en je scharrel? Nou hopelijk heb je het binnenkort wat rustiger en 'zien' we je gauw weer hier!





Zo, dan nu even asje doen, vloertje zuigen en dweilen, hondje uitlaten en naar de stad!!!! Misschien kom ik jullie vanavond/vannacht nog even stalken haha.





Doeiiii!!!!

Ben ik weer even



Micksel, het is super lief van je dat je naar de buren een bloemetje hebt gestuurd. En ik zou het daar bij laten. Je kent haar niet zo goed, en dan zou ik vandaag voor de familie en vrienden enz houden. En niet schuldig oid voelen als jij of je riend niet naar de begrafenis gaan hoor. Misschien kun je ze nog een kaart sturen, zodat ze weten dat je met hen meeleeft. Of irl aanspreken. Dit was btw wel een sb lijst, aleen hoort er bij t avondeten nog een tosti bij.

Ik had gisteren een congres,. en dat was dus veel luisteren, vragen, netwerken ed. En eten Het was vooral vermoeiend ook omdat ik vroeg oest opstaan enz en gewoon nog moe was. En met mn ogen ed is hetnog niet over. Heb helemaal dikke klieren en mn hoofd zit eruit alsof hetkan ontploffen, beetje dik opgezet, heel vreemd alsof ik drie dagen heb gehuild en gebraakt. Heb nu wel een lekkere ogenserum gekocht met aloé vera, dat voelt iig heel lekker er op, nu hopen dat het ook werkt.



Maartje, leuk man een nieuwe koelkast die ook gewoon werkt!! Enneh, dan gaat hetniet zo snel over datum he Hmmm als ik zin in iets heb, heb ik eht een dillema. Van de ene kant wil ik leren toegeven aan dat waar mn lijf om vraagt,. en van de andere kant blijf ik het lieverpesten door het juist níet te geven waar het om vraagt. En als ik het wel mag van mezelf, gebeurt het ook diezelfde dag, dan schuif ik dat niet door naar morgen ofzo. Tja,datik nog steeds dik ben,. is denk ik te danken aan me zelf, mn stofwisseling is behoorlijk stuk. Want ik denk idd dat als mensen mijn lijstje gaan eten, dat ze wel afvallen en ik blijf gewoon steken op n bmi van 20. Ik heb stukjes uit dat boek gelzen (kon bij bol.com) en eigenlijk wil ik dit niet meer lezen. Heb haar ook op tv gezien, en ik ben bang dat ik door zo'n boek juist nóg slehter ga eten. Want zij kon leven op bijna niets, dus ben ik dom vadsig en achterlijk dat ik dat niet kan. Maar lief aangeboden dat ik 'm zou mogen lenen hoor!!

En ajb, niet schuldig voelen over je ontbijt!! Daar voel je je allen maar rotter door, dat schuldgevoel. Ga lekker je hond uitlaten en dan naar hockey



Dat was tweer



x Maimai

Goedemiddag!



Vandaag eerst lekker uitgeslapen, ontbeten en toen alle hamstertjes en ratjes eten en drinken gegeven.

Verder ga ik ze vandaag ook nog ladingen aandacht geven En dan ook lekker tv kijken, boek lezen etc Ontspannen dus! En denk dat ik samen met de ratjes Ratatouille ga kijken, heel toepasselijk!



@Geraldine: Volgens mij heb je gister echt genoten! Heerlijk hoor! Wat ging je vandaag nog doen? En welke film was het geworden?



@Maimai: Verstandige keuze dan krijg je tenminste wel iedere voldoende voedingsstoffen binnen maar dan wel niks weglaten of zo. Gewoon goed volgen!

Het kwam niet door mijn vriend maar ik moest ongesteld worden en dat zat flink dwars en hele dag bezig geweest en het enige wat ik gewoon wilde was rustig zitten en nieuw fototoestel uitproberen maar nee, we moesten gelijk weer weg om bij die vrienden te eten, en toen naar de film (was uur rijden) en dat was gewoon teveel. En toen was ik dus chagarijnig en daar ging vriendje opreageren en tja dan gaat het gewoon fout. Maar nu gaat het weer, heb lekker geslapen en vandaag ga ik gewoon rust nemen. Een klasgenoot begon me al lastig te vallen met vragen over school maar heb besloten geen antwoord te geven, ben anders dadelijk weer de hele dag met school bezig en heb nu rust nodig want tentamens komen eraan en ik voel daar de stress ook al voor opkomen!

En heb nu wel wat meer vrede met het lijstje hoor, ga vandaag ook gewoon lekker genieten en mezelf wat lekkers gunnen. Het is tenslotte weekend!

Ik hoop dat het bij jou ook gauw beter gaat en dat jij ook gauw van je stress afbent!



@Micksel: Ik zou gewoon even kijken hoe jij je erbij voelt, als jij graag even thuis wilt afscheid nemen dan zou ik het doen maar anders gewoon nog een kaartje sturen. Je hebt tenslotte ook de bloemen al gestuurd en het is geen verplichting om naar de crematie te gaan. Kijk gewoon of je nog afscheid wilt nemen en anders is het zo ook goed.

Ik hoop dat je verder een hele fijne dag hebt, het klinkt in ieder geval super gezellig wat je op de planning hebt staan!

Het was me gister gewoon even teveel, we waren hier thuis heel de dag bezig geweest, en toen moesten we dus bij die vrienden eten en toen naar de film en ik was gewoon moe en wilde alleen maar thuis zijn. Lekker bij de diertjes, nieuwe fototoestel uitproberen etc. Gewoon rust en dat kreeg ik dus niet en daardoor kregen vriendje en ik ook een beetje ruzie. Maar goed, nu naar een nacht lekker slapen gaat het weer stukken beter en vandaag doen we gewoon rustig aan. Lekker thuis, diertjes veel aandacht en aan mezelf denken!

Ik mis de collega's en de klanten eigenlijk niet echt, het geeft me echt rust om thuis te kunnen werken, gewoon echt eigen ritme bepalen, doen wanneer ik het wil en natuurlijk tussendoor wat huishouden kunnen doen of even een hamstertje knuffelen. Idealer kan bijna niet

Ik vond de film niet zo leuk, vond hem niet zo grappig maar hij had ook heel veel seksgrappen en zo, vond het echt een jongensfilm. Maar volgende week, mits ik tijd heb, gaan we zaterdagochtend naar de voorpremiere van American Gangster en dat lijkt me dan wel weer een hele indrukwekkende film, is met Denzel Washington en nog een paar andere goede acteurs en dat gaat dan over de gangsterwereld van Amerika, maar dan van 2 zijden bekeken dus gangster en overheidzijde. Ben daar wel heel benieuwd naar!



@Maartje: Rustig aan meis! geniet van wat je eet! En probeer niet te vol te zitten. Succes met hockey! En ik hoop dat je een fijne zondag hebt! En koop alle pannenkoekpudding maar Want maand is bijna voorbij

Hallo allemaal,



Vandaag zijn we maar niet met de trein naar Den Bosch gegaan want er vinden werkzaamheden plaats. Dat zou betekenen dat we 2x met een bus zouden moeten. Dan maar een rustig dagje. Straks even de stad in wandelen en vanavond koken voor vriendje en mij. Hij wil nu vaker vis gaan eten. Eerst at hij dit haast nooit. Ik ben daar als visliefhebber natuurlijk blij om. Kan ik voor samen visjes bakken.



Micksel, we worden jou verhaaltjes over opa heus niet beu hoor. Dus schrijf maar gewoon door over hoe het hem vergaat. Balen dat hij zou weinig puf heeft. Het is wel fijn dat hij nu een aangename plek heeft om te verblijven en dat de pilletjes zo goed aanslaan. Poeh, wat ik zou doen als de buurvrouw stierf. Denk dat ik me dan niet echt raad zou weten hoe ermee om te gaan. Als ik er weinig contact mee had dan ging ik er denk ik niet heen. Al klinkt dat lullig. Ik zou mss een kaart kopen ofzo. Moelijk zoiets. Wel confronterend als zoiets gebeurd. Dat je met vriendje smst en belt scheelt idd in het gemis. Dan is hij toch een klein beetje dichtbij je. Nog 1 nactje slapen en dan komt ie weer. Gaat snel zeg. Groningen ben ik ook nog niet geweest. Mss moeten we daar ook nog eens heen als dat zo'n leuke stad is volgens jou. Dat ik vrijdags vrij heb had ik pas nog verteld hier. Was je weer vergeten zeker, geeft niet hoor.



Alyssaa, vaak zie je dat de band tussen broers en of zussen beter wordt als ze ouder worden, of juist andersom. Zou ook graag een zus willen waarmee ik vanalles kon doen. Maar heb er helaas geen. Heb een broer maar dat is anders. We hebben niet zo'n hecht contact en zien elkaar weinig. Ik stelde vrijdag voor om pannekoekpudding te kopen. Vriendje keek met een vies gezicht ernaar want het leek hem niet lekker. Dus heb hem maar niet gekocht haha.



Einzel, het is beter voor je dat je in therapie gaat. Hier kom je zoals het er nu uitziet in je eentje niet uit. Ik denk dat je geen spijt zult krijgen als je die stap zet en vind het enorm dapper en goed van je als je eraan gaat werken. Wij steunen je hier en blijven dit altijd doen! Doe het voor jezelf en je eigen geluk. Je hebt nog een heel leven te gaan en kunt beter nu de kans grijpen om aan je geluk te werken dan dat je dit veel later pas doet. Hoe eerder je begint hoe sneller je weer op de juiste weg verder kunt gaan. Bedenk dat maar.



Geraldine, nog steeds gelukkig met je oogleden las ik. Dat is mooi. Met mij gaat het wel goed. Heb niet echt iets gepland dit weekend. Dus is een rustig weekend.



Pris, als er geen bekenden op een feestje zouden zijn dan ga ik meestal ook niet erheen. Met mijn vriend samen ga ik wel. Hij gaat meestal wel mee hoor. Vaak komt er idd een onderwerp aan de orde waar iedereen dan over mee praat. Soms boeit het me echt totaal niet en dan hou ik mijn mond ook. Ik ben vaak best stil op feestjes, bahalve als ik aardig wat op heb.



Vrijdag



2 kiwi's, volk bth halv volkokoek, volk bth halv, kaas, sla, marokk. thee

snoepje, cappuccino, mandarijn

(lunchroom) waldkornbol veel gerookte zalm, rauwkost, druifjes, stukje meloen, thee

2 kauwgums, stuk pure chocolade met nootjes

uiensoep

aardappelpuree, viscuisine, rode kool met appeltjes, danone mangosmaak, 1 rode wijn

rb thee



Gister



2 volk bth becel, gekookt ei, white tea

kiwi, clementine, 2 kauwgums, snoepje

2 volk bth halv, pindakaas, honing, 2 volk bth halv, kaas, komkommer, sla, gr thee

erwetensoep, 4 meergr. pannekoeken butterscotchstroop, danone bosbessensmaak, 1 rode wijn

goodnight thee, 1 rode wijn