Psyche
alle pijlers
Ik werd vandaag gelukkig van...
donderdag 28 juli 2011 om 20:38
Ik ben iemand die veel schrijft over haar gevoel. Ik heb een soort dagboek maar daarin schrijf ik meestal als het niet zo lekker met me gaat, veel stress heb, boos ben etc. Dus als ik een half jaar niet schrijf is dat eigenlijk een heel goed teken. Maar ook heel jammer, want alle momenten waar ik gelukkig van werd heb ik dan niet opgeschreven.
Vandaag heb ik een heel mooi boekje gekocht. Mijn voornemen is om elke dag wel iets daar in op te schrijven wat mij die dag gelukkig heeft gemaakt, of doen glimlachen. Geluk zit voor mij in hele kleine momenten. Meestal is het een bepaalde sfeer, of het zien van andere (lachende) mensen, is het iets in de natuur, of het weer, een geur, een geluid. Ik sta hier op die momenten wel al langer bij stil, maar heb het nog nooit opgeschreven. Daar ga ik nu dus mee beginnen. Misschien heb ik er wat aan op momenten dat ik me wat minder goed voel om het terug te lezen. Want ondanks dat ik me ook negatieve dingen heel snel aantrek, zijn er elke dag ook momenten dat ik denk: het leven is een geschenk en dat ik mezelf als een rijk en dankbaar mens zie. Zo maak ik mijn eigen geluks-boekje met de titel: ik werd vandaag gelukkig van...
Zijn er mensen die dit ook doen, gedaan hebben of die ik hiermee kan inspireren?
Vandaag heb ik een heel mooi boekje gekocht. Mijn voornemen is om elke dag wel iets daar in op te schrijven wat mij die dag gelukkig heeft gemaakt, of doen glimlachen. Geluk zit voor mij in hele kleine momenten. Meestal is het een bepaalde sfeer, of het zien van andere (lachende) mensen, is het iets in de natuur, of het weer, een geur, een geluid. Ik sta hier op die momenten wel al langer bij stil, maar heb het nog nooit opgeschreven. Daar ga ik nu dus mee beginnen. Misschien heb ik er wat aan op momenten dat ik me wat minder goed voel om het terug te lezen. Want ondanks dat ik me ook negatieve dingen heel snel aantrek, zijn er elke dag ook momenten dat ik denk: het leven is een geschenk en dat ik mezelf als een rijk en dankbaar mens zie. Zo maak ik mijn eigen geluks-boekje met de titel: ik werd vandaag gelukkig van...
Zijn er mensen die dit ook doen, gedaan hebben of die ik hiermee kan inspireren?
donderdag 28 juli 2011 om 22:33
Leuk om al zoveel mooie reacties (en geluksmomenten) te lezen!
@ mayhem: ik vind je ook niet materialistisch, onthoud zulke mooie geluksmomenten ook vooral!
@ swimkim, misschien juist omdát je zo chaotisch bent een goed idee. ik ben ook een chaoot en ga daarom ook niet hele verhalen schrijven (waar ik geen rust voor heb) maar wel kleine geluksnotities maken
Ik word ook blij van sommige avatars die ik voorbij zie komen
@ mayhem: ik vind je ook niet materialistisch, onthoud zulke mooie geluksmomenten ook vooral!
@ swimkim, misschien juist omdát je zo chaotisch bent een goed idee. ik ben ook een chaoot en ga daarom ook niet hele verhalen schrijven (waar ik geen rust voor heb) maar wel kleine geluksnotities maken
Ik word ook blij van sommige avatars die ik voorbij zie komen
donderdag 28 juli 2011 om 22:44
NYC, die mooie momenten onthouden lukt me tegenwoordig ook steeds beter
Wat je zegt, heel goed dat je al zolang niet geschreven hebt als dat betekent dat het goed gaat, maar inderdaad jammer je juist die momenten dan sneller vergeet.
En een mooi boekje kopen is dan wel een heel goede oplossing want als je dan speciaal een mooi boekje koopt, wil je daar misschien ook wel liever in schrijven en iets moois van maken dan bijvoorbeeld in een oud schrift. Mooi trouwens hoor dat je zo je gevoelens koestert en erover schrijft.
Wat je zegt, heel goed dat je al zolang niet geschreven hebt als dat betekent dat het goed gaat, maar inderdaad jammer je juist die momenten dan sneller vergeet.
En een mooi boekje kopen is dan wel een heel goede oplossing want als je dan speciaal een mooi boekje koopt, wil je daar misschien ook wel liever in schrijven en iets moois van maken dan bijvoorbeeld in een oud schrift. Mooi trouwens hoor dat je zo je gevoelens koestert en erover schrijft.
donderdag 28 juli 2011 om 22:54
Ik heb ook bewust een heel mooi boekje gekocht.
Hmm wilde hier de afbeelding invoegen, maar het lukt niet helemaal geloof ik. In elk geval een mooi boekje, van Happinez, met hele mooie plaatjes op de voorkant.
http://catalogus.rdcgroep.nl/images/cov ... 574464.jpg
Hmm wilde hier de afbeelding invoegen, maar het lukt niet helemaal geloof ik. In elk geval een mooi boekje, van Happinez, met hele mooie plaatjes op de voorkant.
http://catalogus.rdcgroep.nl/images/cov ... 574464.jpg
donderdag 28 juli 2011 om 23:11
Ik houd ook een dagboek bij, altijd, of ik me nu goed of slecht voel. Maar niet perse over mijn gevoelens, ook wat ik de dag gedaan heb. Dat helpt me relativeren en de dag nog eens overdenken.
Mijn geluksmomenten van vandaag:
op terras in zon geluncht met goede vrienden,
2 paar schoenen en tas in uitverkoop gekocht en weer kilo's kwijt!
Mijn geluksmomenten van vandaag:
op terras in zon geluncht met goede vrienden,
2 paar schoenen en tas in uitverkoop gekocht en weer kilo's kwijt!
donderdag 28 juli 2011 om 23:23
donderdag 28 juli 2011 om 23:26
donderdag 28 juli 2011 om 23:29
Heb een heftige periode achter de rug en probeer nu juist te genieten van de kleine dingen.
Mijn momenten van vandaag;
in het winkelcentrum, 2 bejaarde mensen, hand in hand, verliefde blikken in de ogen, waggelend naar de Canta.
Vanavond op het balkon, samen met mn vriend naar de ondergaande zon zitten kijken. Niks gezegd tegen elkaar, gewoon gekeken.
Mijn momenten van vandaag;
in het winkelcentrum, 2 bejaarde mensen, hand in hand, verliefde blikken in de ogen, waggelend naar de Canta.
Vanavond op het balkon, samen met mn vriend naar de ondergaande zon zitten kijken. Niks gezegd tegen elkaar, gewoon gekeken.
donderdag 28 juli 2011 om 23:36
quote:janejane38 schreef op 28 juli 2011 @ 23:26:
Ik werd vandaag gelukkig van een shopmiddagje met mijn dochter van 17. Lekker koffie gedronken halverwege, heerlijk gekletst, gewoon even tijd voor elkaar.
Ze is de oudste van 4 en moet de aandacht, net als de anderen, altijd delen.
Van 1 op 1 contact met één van mijn kinderen geniet ik extra.Herkenbaar, heerlijk met zo'n lieve meid shoppen, lunchen en lekker kletsen.
Ik werd vandaag gelukkig van een shopmiddagje met mijn dochter van 17. Lekker koffie gedronken halverwege, heerlijk gekletst, gewoon even tijd voor elkaar.
Ze is de oudste van 4 en moet de aandacht, net als de anderen, altijd delen.
Van 1 op 1 contact met één van mijn kinderen geniet ik extra.Herkenbaar, heerlijk met zo'n lieve meid shoppen, lunchen en lekker kletsen.
donderdag 28 juli 2011 om 23:39
Oh en vanavond toen we even herinneringen ophaalden aan opa. Die kon op hoge leeftijd zo'n lol hebben om kleine dingetjes. (een knuffelbeest dat kon zingen bijvoorbeeld. Dat leende hij dan van mijn broertje en nam hij mee naar zijn 'vriendin' omdat hij het zo mooi vond. Schateren kon ie om zoiets)
Vroeger was het 'gewoon opa' en nu zie ik in dat het best een bijzondere man was.
Vroeger was het 'gewoon opa' en nu zie ik in dat het best een bijzondere man was.
donderdag 28 juli 2011 om 23:43
Kindjes weg logeren, vriend aan werk, ik in alle rust kunnen rondscharrelen in huis, lekker met honden weg in zonnetje gelopen, een bosrit op mijn paardje waar ik door tijdgebrek al erg lang niet meer aan was toe gekomen en als toetje ook nog aantal dingen goed uit kunnen zoeken voor ons eventueel aanstaande huis. Een dag vol momenten dus!
vrijdag 29 juli 2011 om 01:23
Ik zag net dat mijn vriend oprecht trots op mij was toen hij mij betrapte op mijn stiekeme 'half' uurtje video sporten.
(videos op youtube en die dan doen).
Hij deed de deur open en zei; hoelang doe je dit nu?
Ik: sinds ik naar boven ben gegaan
Hij: Dus bijna een uur nu?
IK: Zo lang al?
Hij: *duim omhoog*
deed de deur dicht en liet mij weer lekker mijn gang gaan.
Zonder er later op terug te komen. Hierdoor voel ik me serieus genomen. Heerlijk!
Ik doe het nog steeds stiekem, omdat ik nog steeds niet in het openbaar in mijn eentje durf te sporten. Ik wil niet laten merken aan anderen dat ik baal van mijn gewicht, omdat ik juist altijd iemand ben geweest die zei dat ze zichzelf sexy/mooi voelde ondanks het zware overgewicht.
Wel ga ik elke week zwemmen met mijn vriendinnen, maar dat kon deze week niet -vandaar dat ik nu anderhalve week naar andere oplossingen zoek om vet te verbranden en mijn conditie op te bouwen -.
(videos op youtube en die dan doen).
Hij deed de deur open en zei; hoelang doe je dit nu?
Ik: sinds ik naar boven ben gegaan
Hij: Dus bijna een uur nu?
IK: Zo lang al?
Hij: *duim omhoog*
deed de deur dicht en liet mij weer lekker mijn gang gaan.
Zonder er later op terug te komen. Hierdoor voel ik me serieus genomen. Heerlijk!
Ik doe het nog steeds stiekem, omdat ik nog steeds niet in het openbaar in mijn eentje durf te sporten. Ik wil niet laten merken aan anderen dat ik baal van mijn gewicht, omdat ik juist altijd iemand ben geweest die zei dat ze zichzelf sexy/mooi voelde ondanks het zware overgewicht.
Wel ga ik elke week zwemmen met mijn vriendinnen, maar dat kon deze week niet -vandaar dat ik nu anderhalve week naar andere oplossingen zoek om vet te verbranden en mijn conditie op te bouwen -.
vrijdag 29 juli 2011 om 11:03
quote:liebling schreef op 29 juli 2011 @ 01:23:
Ik zag net dat mijn vriend oprecht trots op mij was toen hij mij betrapte op mijn stiekeme 'half' uurtje video sporten.
(videos op youtube en die dan doen).
Hij deed de deur open en zei; hoelang doe je dit nu?
Ik: sinds ik naar boven ben gegaan
Hij: Dus bijna een uur nu?
IK: Zo lang al?
Hij: *duim omhoog*
deed de deur dicht en liet mij weer lekker mijn gang gaan.
Zonder er later op terug te komen. Hierdoor voel ik me serieus genomen. Heerlijk!
Ik doe het nog steeds stiekem, omdat ik nog steeds niet in het openbaar in mijn eentje durf te sporten. Ik wil niet laten merken aan anderen dat ik baal van mijn gewicht, omdat ik juist altijd iemand ben geweest die zei dat ze zichzelf sexy/mooi voelde ondanks het zware overgewicht.
Wel ga ik elke week zwemmen met mijn vriendinnen, maar dat kon deze week niet -vandaar dat ik nu anderhalve week naar andere oplossingen zoek om vet te verbranden en mijn conditie op te bouwen -. Chapeau!!!
Ik zag net dat mijn vriend oprecht trots op mij was toen hij mij betrapte op mijn stiekeme 'half' uurtje video sporten.
(videos op youtube en die dan doen).
Hij deed de deur open en zei; hoelang doe je dit nu?
Ik: sinds ik naar boven ben gegaan
Hij: Dus bijna een uur nu?
IK: Zo lang al?
Hij: *duim omhoog*
deed de deur dicht en liet mij weer lekker mijn gang gaan.
Zonder er later op terug te komen. Hierdoor voel ik me serieus genomen. Heerlijk!
Ik doe het nog steeds stiekem, omdat ik nog steeds niet in het openbaar in mijn eentje durf te sporten. Ik wil niet laten merken aan anderen dat ik baal van mijn gewicht, omdat ik juist altijd iemand ben geweest die zei dat ze zichzelf sexy/mooi voelde ondanks het zware overgewicht.
Wel ga ik elke week zwemmen met mijn vriendinnen, maar dat kon deze week niet -vandaar dat ik nu anderhalve week naar andere oplossingen zoek om vet te verbranden en mijn conditie op te bouwen -. Chapeau!!!
vrijdag 29 juli 2011 om 11:17
Ik heb ook een dagboek, dus daar kan ik dit ook wel eens in doen. Gisteren een paar oude dagboeken doorgelezen, waar ik zowat alles beschreven heb wat ik meemaakte toen ik mijn vriend leerde kennen. Heel turbulent, maar zó leuk!
De laatste paar dagen kan ik bijna niet van mijn vriend afblijven. En dat is een goed teken, want al maanden had ik niet zo'n zin in hem door de dagelijkse beslommeringen en stress. Nu is het duidelijk voor me dat ik echt moet leren ontspannen. En zo 2x per dag met mijn vriend in bed belanden is wel héél ontspannend.
De laatste paar dagen kan ik bijna niet van mijn vriend afblijven. En dat is een goed teken, want al maanden had ik niet zo'n zin in hem door de dagelijkse beslommeringen en stress. Nu is het duidelijk voor me dat ik echt moet leren ontspannen. En zo 2x per dag met mijn vriend in bed belanden is wel héél ontspannend.
