Werk & Studie
alle pijlers
Burn-out en mail van baas
woensdag 20 oktober 2010 om 11:11
Ik werk 5 jaar bij mijn baas. Bijna nooit ziek geweest. Nu zit ik op advies van de huisarts 2 weken thuis en ben ik hard met mezelf aan het werk.
Gisteren ontving ik een mailtje van mijn baas met 'sterkte' maar ook met:
-het is heel vervelend voor mij en je collega's dat je er niet bent
-ik hoop toch echt dat het niet te lang duurt, zeker niet meer dan twee weken
-je bent niet onmisbaar
-we hebben het door jouw afwezigheid echt heel erg druk
-ik wil dat je je telefoon opneemt als ik je bel ivm met vragen over werk (heb mijn telefoon overdag uit staan, in het verleden heb ik me door mijn baas twee keer laten overrompelen om toch te komen werken toen ik ziek was. Daarbij heb ik geen zin in telefoon, vragen wat ik heb en wanneer ik er weer ben. Vragen waar ik zelf de antwoorden nog even niet op heb.)
Ik werk in een klein bedrijf en besef me heel goed dat mijn collega's het nu drukker hebben omdat ik er niet ben... Echter ik heb werk dat door iedereen overgenomen kan worden.
Ik merk aan mezelf dat ik van deze mail compleet in de stress schiet... Heb echt zin om een boze mail terug te sturen... "zit hier echt niet voor mijn lol thuis"
Antwoorden, negeren, wat te doen?
Gisteren ontving ik een mailtje van mijn baas met 'sterkte' maar ook met:
-het is heel vervelend voor mij en je collega's dat je er niet bent
-ik hoop toch echt dat het niet te lang duurt, zeker niet meer dan twee weken
-je bent niet onmisbaar
-we hebben het door jouw afwezigheid echt heel erg druk
-ik wil dat je je telefoon opneemt als ik je bel ivm met vragen over werk (heb mijn telefoon overdag uit staan, in het verleden heb ik me door mijn baas twee keer laten overrompelen om toch te komen werken toen ik ziek was. Daarbij heb ik geen zin in telefoon, vragen wat ik heb en wanneer ik er weer ben. Vragen waar ik zelf de antwoorden nog even niet op heb.)
Ik werk in een klein bedrijf en besef me heel goed dat mijn collega's het nu drukker hebben omdat ik er niet ben... Echter ik heb werk dat door iedereen overgenomen kan worden.
Ik merk aan mezelf dat ik van deze mail compleet in de stress schiet... Heb echt zin om een boze mail terug te sturen... "zit hier echt niet voor mijn lol thuis"
Antwoorden, negeren, wat te doen?
woensdag 20 oktober 2010 om 11:18
Echt onbeschoft om je gelijk te mailen! Ook niet echt verstandig van je baas om dit te doen bij iemand met een burnout. Maar zo te lezen heeft ie dat in het verleden dus ook al eens gedaan. Heb jij een vast contract? (omdat hij schrijft dat jij niet onmisbaar bent...) Kan hij je op de een of andere manier eruit werken?
Hoe dan ook, heel veel sterkte! En ik zou maar even niet terugmailen en eerst goed nadenken en hier advies vragen enzo.
Hoe dan ook, heel veel sterkte! En ik zou maar even niet terugmailen en eerst goed nadenken en hier advies vragen enzo.
woensdag 20 oktober 2010 om 11:20
kort en vriendelijk antwoorden dat je het vervelend vind dat het consequenties heeft, maar dat je nu eerst aan jezelf denkt. (ook tengunste voor het bedrijf, goed opknappen is minder kans op terugval) Dat je het zou waarderen als je de tijd gegunt word en je niet wordt benadered over werkgerelateerde zaken.
en bewaar deze mails goed! kan ooit van pas komen
beterschap
en bewaar deze mails goed! kan ooit van pas komen
beterschap
woensdag 20 oktober 2010 om 11:25
Ben je nu twee weken thuis of is het de bedoeling dat je in totaal 2 weken thuis bent? Is twee weken genoeg om te herstellen van een burnout?
Als ik jou was, zou ik morgen pas terugmailen. Blijf netjes en zakelijk. Iets van dat het voor alle partijen vervelend is dat jij een burn-out hebt gekregen, dat je hard werkt aan je herstel en dat je niet kunt zeggen hoe lang het nog gaat duren.
Die telefoontjes, zijn die nodig? Zijn het gerichte, inhoudelijke vragen? Ik kan me voorstellen dat als je zonder overdracht weg bent gebleven, iemand vragen heeft om zelf verder te kunnen. Belt hij vaak?
Als ik jou was, zou ik morgen pas terugmailen. Blijf netjes en zakelijk. Iets van dat het voor alle partijen vervelend is dat jij een burn-out hebt gekregen, dat je hard werkt aan je herstel en dat je niet kunt zeggen hoe lang het nog gaat duren.
Die telefoontjes, zijn die nodig? Zijn het gerichte, inhoudelijke vragen? Ik kan me voorstellen dat als je zonder overdracht weg bent gebleven, iemand vragen heeft om zelf verder te kunnen. Belt hij vaak?
woensdag 20 oktober 2010 om 11:26
woensdag 20 oktober 2010 om 11:27
Je hoeft je baas hier niet eens uitsluitsel over te geven. Sterker nog, de kans is groot dat dit soort mails jouw herstel in de weg staan. Zeker aandringen op een gesprek met de bedrijfsartse n ook deze mail daar aankaarten. Zo lang de bedrijfsarts oordeelt dat jij ziek bent, ben je ziek voor de wet en moet je baas je loon met minimaal 70 % doorbetalen.
woensdag 20 oktober 2010 om 11:29
Kort en krachtig antwoorden dat je welgemeende interesse in jezelf en je gezondheid waardeert, maar geen behoefte hebt aan verkapte vormen van drukuitoefening wat betreft werkhervatting. Vermelden dat je buiten je eigen wil om thuiszit, dat zelf ook behoorlijk vervelend vindt (duh!), op die en die datum een afspraak hebt met de bedrijfsarts en tot die tijd behoefte hebt aan rust. Dus géén werkgerelateerde dingen.
Succes, lastige situatie. Hopelijk neem je je rust en ben je snel weer redelijk de oude.
Succes, lastige situatie. Hopelijk neem je je rust en ben je snel weer redelijk de oude.
woensdag 20 oktober 2010 om 11:34
Ik vind het uitzetten van je telefoon eigenlijk niet kunnen.
Hoe zijn de afspraken hierover binnen het bedrijf? Veel bedrijven hebben in hun spelregels rondom ziekteverzuim afspraken over telefonische bereikbaarheid opgenomen.
Die zou ik er dan toch even op na slaan.
Hoe zijn de afspraken hierover binnen het bedrijf? Veel bedrijven hebben in hun spelregels rondom ziekteverzuim afspraken over telefonische bereikbaarheid opgenomen.
Die zou ik er dan toch even op na slaan.
Vroeger toen de zee nog schoon was en seks vies....
woensdag 20 oktober 2010 om 11:37
Dank voor alle reacties, ze komen min of meer neer op wat ik zelf ook al dacht.
Ik ben nu 7 dagen thuis en advies van mijn huisarts is om in ieder geval 14 dagen thuis te blijven en daarna te kijken hoe het er voor staat.
Twee jaar geleden had ik griep en melde ik me ziek. Maar mijn collega (we werken met twee man op de studio van ons bedrijf) was ook ziek. Ik heb me toen op zijn verzoek toch naar mijn werk gesleept.
Vorig jaar herfst weer griep. "dat duurt 3 dagen, ik verwacht je donderdag weer". En die donderdag was ik er weer maar dat was veel te vroeg...
Twee van mijn collega's hebben me afgelopen weekend gebeld. Alles gaat goed op de zaak, doe maar rustig aan. Mijn naaste collega (die dus mijn werk moet overnemen) zei dat het heel erg rustig was en dat er geen problemen waren.
Ik wil weer snel aan het werk, had gisteren ook even het idee dat dat wel weer zou kunnen. Vandaag zit het me echter weer tot 'hier'.
Ik dacht zelf dat mijn burn-out kwam door vreselijke onrust in mijn privéleven de afgelopen 4 jaar. Huisarts zei dat ik het ook/meer op mijn werk moest zoeken, dit naar antwoorden/signalen die ik gaf op zijn vragen. Misschien heeft hij toch gelijk.
Ik ben nu 7 dagen thuis en advies van mijn huisarts is om in ieder geval 14 dagen thuis te blijven en daarna te kijken hoe het er voor staat.
Twee jaar geleden had ik griep en melde ik me ziek. Maar mijn collega (we werken met twee man op de studio van ons bedrijf) was ook ziek. Ik heb me toen op zijn verzoek toch naar mijn werk gesleept.
Vorig jaar herfst weer griep. "dat duurt 3 dagen, ik verwacht je donderdag weer". En die donderdag was ik er weer maar dat was veel te vroeg...
Twee van mijn collega's hebben me afgelopen weekend gebeld. Alles gaat goed op de zaak, doe maar rustig aan. Mijn naaste collega (die dus mijn werk moet overnemen) zei dat het heel erg rustig was en dat er geen problemen waren.
Ik wil weer snel aan het werk, had gisteren ook even het idee dat dat wel weer zou kunnen. Vandaag zit het me echter weer tot 'hier'.
Ik dacht zelf dat mijn burn-out kwam door vreselijke onrust in mijn privéleven de afgelopen 4 jaar. Huisarts zei dat ik het ook/meer op mijn werk moest zoeken, dit naar antwoorden/signalen die ik gaf op zijn vragen. Misschien heeft hij toch gelijk.
woensdag 20 oktober 2010 om 11:38
NIet inhoudelijk ingaan op de mail. Mail goed bewaren, mocht het een lang verhaal worden kan dit goed van pas komen en in je baas zijn nadeel werken.
Je telefoon meteen weer aanzetten. Bij ons bedrijf ben je verplicht bereikbaar te zijn, ik neem aan dat dat bij jullie ook is. Probeer jezelf aan de regels te houden, zodat jou niets verweten kan worden.
Je telefoon meteen weer aanzetten. Bij ons bedrijf ben je verplicht bereikbaar te zijn, ik neem aan dat dat bij jullie ook is. Probeer jezelf aan de regels te houden, zodat jou niets verweten kan worden.
woensdag 20 oktober 2010 om 11:42
Niet de huisarts maar de bedrijfsarts adviseert de werkgever over de mate van arbeidsongeschiktheid en de reïntegratie. Het is dus zaak om op zo kort mogelijke termijn de bedrijfsarts te bezoeken. De werkgever beslist uiteindelijk of je het werk moet hervatten. Als je het niet eens bent met dat besluit kun je UWV verzoeken een zogenaamd deskundigenoordeel uit te brengen.
Ik begrijp overigens niet dat de huisarts bij een burnout twee weken ziekteverlof adviseert. Dat is bepaald ongebruikelijk.
Ik begrijp overigens niet dat de huisarts bij een burnout twee weken ziekteverlof adviseert. Dat is bepaald ongebruikelijk.
woensdag 20 oktober 2010 om 11:42
Misschien is het een idee om alvast je rechtsbijstandsverzekering op de hoogte te stellen. Juridisch gesleep gaat heel erg langzaam, en bij een dreigend conflict is het fijn als ze al weten hoe de situatie in elkaar zit. Daar komt bij dat ze je kunnen adviseren over hoe je het beste met de situatie om kunt gaan.
Sterkte in ieder geval. Ik kan me goed voorstellen hoe je je voelt
Sterkte in ieder geval. Ik kan me goed voorstellen hoe je je voelt
woensdag 20 oktober 2010 om 11:49
quote:wuiles schreef op 20 oktober 2010 @ 11:42:
Ik begrijp overigens niet dat de huisarts bij een burnout twee weken ziekteverlof adviseert. Dat is bepaald ongebruikelijk.Zijn advies was iets uitgebreider dan dat. Ik heb iets voorgeschreven gekregen om wat rustiger te worden en iets om wat beter van te slapen. Eerste helpt, tweede niet. Daarbij heb ik een lijst gemaakt met 'oorzaken' en 'gevolg' en met de dingen waar ik zelf invloed op heb ben ik aan het werk (zo heb ik afgelopen week een zeer pittig en zeer nodig gesprek gehad met mijn ex en haar nieuwe man over onze kinderen. Ik zag daar als een huis tegenop maar merk dat het lucht geeft, al is er nog geen echte oplossing voor wat er speelt) Ik probeer elke dag te sporten en wat dingen op te pakken die mij energie opleveren. tevens zat hij te denken aan een doorverwijzing naar de GGZ maar die boot heb ik zelf nog even afgehouden.
Ik begrijp overigens niet dat de huisarts bij een burnout twee weken ziekteverlof adviseert. Dat is bepaald ongebruikelijk.Zijn advies was iets uitgebreider dan dat. Ik heb iets voorgeschreven gekregen om wat rustiger te worden en iets om wat beter van te slapen. Eerste helpt, tweede niet. Daarbij heb ik een lijst gemaakt met 'oorzaken' en 'gevolg' en met de dingen waar ik zelf invloed op heb ben ik aan het werk (zo heb ik afgelopen week een zeer pittig en zeer nodig gesprek gehad met mijn ex en haar nieuwe man over onze kinderen. Ik zag daar als een huis tegenop maar merk dat het lucht geeft, al is er nog geen echte oplossing voor wat er speelt) Ik probeer elke dag te sporten en wat dingen op te pakken die mij energie opleveren. tevens zat hij te denken aan een doorverwijzing naar de GGZ maar die boot heb ik zelf nog even afgehouden.
woensdag 20 oktober 2010 om 12:00
quote:hollandsroem73 schreef op 20 oktober 2010 @ 11:49:
[...]
Zijn advies was iets uitgebreider dan dat. Ik heb iets voorgeschreven gekregen om wat rustiger te worden en iets om wat beter van te slapen. Eerste helpt, tweede niet. Daarbij heb ik een lijst gemaakt met 'oorzaken' en 'gevolg' en met de dingen waar ik zelf invloed op heb ben ik aan het werk (zo heb ik afgelopen week een zeer pittig en zeer nodig gesprek gehad met mijn ex en haar nieuwe man over onze kinderen. Ik zag daar als een huis tegenop maar merk dat het lucht geeft, al is er nog geen echte oplossing voor wat er speelt) Ik probeer elke dag te sporten en wat dingen op te pakken die mij energie opleveren. tevens zat hij te denken aan een doorverwijzing naar de GGZ maar die boot heb ik zelf nog even afgehouden.
Waarom spreek je van een burnout in de titel van dit topic?
Enfin, het lijkt me verstandig je bereikbaar te houden voor je werkgever en desnoods af te spreken dat je zelf een keer per dag contact opneemt om te informeren of er nog vragen zijn. Je werkgever kan er tenslotte ook niks aan doen dat jij problemen hebt (gehad) met je ex. Daarnaast dus zo spoedig mogelijk een gesprek met de bedrijfsarts en een concreet plan maken voor het hervatting van het werk.
[...]
Zijn advies was iets uitgebreider dan dat. Ik heb iets voorgeschreven gekregen om wat rustiger te worden en iets om wat beter van te slapen. Eerste helpt, tweede niet. Daarbij heb ik een lijst gemaakt met 'oorzaken' en 'gevolg' en met de dingen waar ik zelf invloed op heb ben ik aan het werk (zo heb ik afgelopen week een zeer pittig en zeer nodig gesprek gehad met mijn ex en haar nieuwe man over onze kinderen. Ik zag daar als een huis tegenop maar merk dat het lucht geeft, al is er nog geen echte oplossing voor wat er speelt) Ik probeer elke dag te sporten en wat dingen op te pakken die mij energie opleveren. tevens zat hij te denken aan een doorverwijzing naar de GGZ maar die boot heb ik zelf nog even afgehouden.
Waarom spreek je van een burnout in de titel van dit topic?
Enfin, het lijkt me verstandig je bereikbaar te houden voor je werkgever en desnoods af te spreken dat je zelf een keer per dag contact opneemt om te informeren of er nog vragen zijn. Je werkgever kan er tenslotte ook niks aan doen dat jij problemen hebt (gehad) met je ex. Daarnaast dus zo spoedig mogelijk een gesprek met de bedrijfsarts en een concreet plan maken voor het hervatting van het werk.
woensdag 20 oktober 2010 om 12:02
quote:Primabella schreef op 20 oktober 2010 @ 11:50:
Snel naar de bedrijfsarts.
Ik vraag me wel af of je daadwerkelijk een burn-out hebt. Het lijkt mij persoonlijk sterk als 2 weken rust daarvoor volstaan.
(ik zeg niet dat je niks hebt, maar misschien is burn-out wat te zwaar benoemd?)Een goede vriend van mij heeft een paar jaar geleden een burn-out gehad en hij was er zeker een stuk slechter aan toen dan ik. Ik weet ook niet of je 'kleine' en 'grote' hebt...
Snel naar de bedrijfsarts.
Ik vraag me wel af of je daadwerkelijk een burn-out hebt. Het lijkt mij persoonlijk sterk als 2 weken rust daarvoor volstaan.
(ik zeg niet dat je niks hebt, maar misschien is burn-out wat te zwaar benoemd?)Een goede vriend van mij heeft een paar jaar geleden een burn-out gehad en hij was er zeker een stuk slechter aan toen dan ik. Ik weet ook niet of je 'kleine' en 'grote' hebt...
