Werk & Studie
alle pijlers
Presentatie-vrees
zondag 28 februari 2010 om 11:39
Ik slaap er gewoon slecht van!
Over twee weken moet ik een workshop geven voor een groep van ongeveer 20 mensen. En ik ben er nu al erg nerveus voor, want ik weet dat de kans op dichtklappen groot is. Mijn probleem is altijd dat ik op schrift vaak uitstekend uit mijn woorden kom, maar moet ik iets echt vertellen, dan vind ik die woorden vaak niet. Nu komt er ook nog eens bij dat de workshop in het Engels zal zijn. Een factor die me nog zenuwachtiger maakt.
Het zal een paar uur moeten duren en ik wil het vooral interactief maken (het idee achter een workshop ook lijkt me). Hebben jullie tips om in te zetten tijdens deze workshop, zodat de last voor mij lichter kan zijn? Ik vind het zo vervelend dat het mijn stemming zo beinvloedt
Al jullie tips en ervaringen zijn meer dan welkom!
Over twee weken moet ik een workshop geven voor een groep van ongeveer 20 mensen. En ik ben er nu al erg nerveus voor, want ik weet dat de kans op dichtklappen groot is. Mijn probleem is altijd dat ik op schrift vaak uitstekend uit mijn woorden kom, maar moet ik iets echt vertellen, dan vind ik die woorden vaak niet. Nu komt er ook nog eens bij dat de workshop in het Engels zal zijn. Een factor die me nog zenuwachtiger maakt.
Het zal een paar uur moeten duren en ik wil het vooral interactief maken (het idee achter een workshop ook lijkt me). Hebben jullie tips om in te zetten tijdens deze workshop, zodat de last voor mij lichter kan zijn? Ik vind het zo vervelend dat het mijn stemming zo beinvloedt
Al jullie tips en ervaringen zijn meer dan welkom!
zondag 28 februari 2010 om 12:31
Zorg dat je het goed voorbereidt. Uit je post maak ik op dat je dat nog niet gedaan hebt. Begin er dan nu mee. Oefen het voor bekenden. Interactie tussen jou en de toehoorders helpt inderdaad om het minder spannend voor jezelf te maken. het allerbelangrijkste vind ik altijd de voorbereiding. Zorg dat je vragen kunt beantwoorden.
zondag 28 februari 2010 om 12:37
Ik sta zelf regelmatig voor grote groepen en dat vind ik inmiddels niet 'eng' meer. Mijn angst (want ik vond het ook vreselijk in het begin) is nu gezonde spanning geworden.
Goede voorbereiding is voor mij essentieel. En ook het feit dat ik iets over moet brengen aan mensen die er wellicht niet veel van weten (qua onderwerp dan) geeft mij ook een bepaalde voorsprong. Voor de rest wil ik de regie meestal graag in eigen hand houden en geef ik aan wanneer men vragen mag stellen (tussentijds of achteraf). En in het begin gaf ik ook daadwerkelijk aan dat ik het 'spannend' vond om voor een grote groep te moeten spreken.
Goed rondkijken wanneer je praat (kijk maar over de mensen heen) en vooral belangrijk, last rustpauzes in. Je mag wel stoppen met praten, een slokje water drinken, mensen tijd gunnen om over iets na te laten denken. Stiltes zijn oké.
Succes
Goede voorbereiding is voor mij essentieel. En ook het feit dat ik iets over moet brengen aan mensen die er wellicht niet veel van weten (qua onderwerp dan) geeft mij ook een bepaalde voorsprong. Voor de rest wil ik de regie meestal graag in eigen hand houden en geef ik aan wanneer men vragen mag stellen (tussentijds of achteraf). En in het begin gaf ik ook daadwerkelijk aan dat ik het 'spannend' vond om voor een grote groep te moeten spreken.
Goed rondkijken wanneer je praat (kijk maar over de mensen heen) en vooral belangrijk, last rustpauzes in. Je mag wel stoppen met praten, een slokje water drinken, mensen tijd gunnen om over iets na te laten denken. Stiltes zijn oké.
Succes
zondag 28 februari 2010 om 12:38
zondag 28 februari 2010 om 12:54
Hallo,
Goed voorbereiden, zaken uitschrijven. Agenda voor jezelf maken. Mocht je dichtklappen, kan je daar op terugvallen. Rollenspellen is goed idee. Evt. youtube filmpje. Dan wordt het afwisselend en prettiger voor de deelnemers. Of stellingen met z'n 2-en of in groepjes bespreken.
Je zal zien: het gaat straks hartstikke goed en ben je heel trots op jezelf!
Goed voorbereiden, zaken uitschrijven. Agenda voor jezelf maken. Mocht je dichtklappen, kan je daar op terugvallen. Rollenspellen is goed idee. Evt. youtube filmpje. Dan wordt het afwisselend en prettiger voor de deelnemers. Of stellingen met z'n 2-en of in groepjes bespreken.
Je zal zien: het gaat straks hartstikke goed en ben je heel trots op jezelf!
zondag 28 februari 2010 om 12:57
Als het in het Engels moet, raad ik je aan
om vooraf alles wat je wilt zeggen letterlijk, dus woord voor woord, op te schrijven, een paar keer hardop voorlezen, uit te printen en bij je te hebben. Daarmee voorkom je dat je op het moment zelf naar de juiste Engelse woorden moet zoeken. En als je het even niet meer weet heb je altijd je papiertje bij de hand.
om vooraf alles wat je wilt zeggen letterlijk, dus woord voor woord, op te schrijven, een paar keer hardop voorlezen, uit te printen en bij je te hebben. Daarmee voorkom je dat je op het moment zelf naar de juiste Engelse woorden moet zoeken. En als je het even niet meer weet heb je altijd je papiertje bij de hand.
zondag 28 februari 2010 om 13:29
Nog een tip: als het interactief moet zijn, laat het dan niet al te vrijblijvend zijn. Stel dus geen algemene vragen als "heeft iemand een idee hoe voornoemd probleem aangepakt kan worden?" maar stel de vraag gericht aan iemand in het publiek: "Hoe zou u deze probleemstelling aanpakken?".
In dat andere topic stonden behoorlijk wat tips, dus ik hoop dat je daar iets aan hebt.
Laatste tip: de voertaal in het bedrijf waar ik werk is Engels en dat kost me geen enkele moeite meer, ik merk dat ik op mijn werk veelal zelfs in het Engels denk. Maar toen ik net begon vond ik het moeilijk en moest ik regelmatig naar mijn woorden zoeken. Wat helpt is Engelse boeken lezen, Engelse films kijken zonder ondertiteling, Engelse TV kijken etc. Op die manier wordt Engels "eigen", meer dan wanneer je alleen zo nu en dan zakelijk Engels moet praten.
Succes!
In dat andere topic stonden behoorlijk wat tips, dus ik hoop dat je daar iets aan hebt.
Laatste tip: de voertaal in het bedrijf waar ik werk is Engels en dat kost me geen enkele moeite meer, ik merk dat ik op mijn werk veelal zelfs in het Engels denk. Maar toen ik net begon vond ik het moeilijk en moest ik regelmatig naar mijn woorden zoeken. Wat helpt is Engelse boeken lezen, Engelse films kijken zonder ondertiteling, Engelse TV kijken etc. Op die manier wordt Engels "eigen", meer dan wanneer je alleen zo nu en dan zakelijk Engels moet praten.
Succes!
.
zondag 28 februari 2010 om 22:30
Mijn ervaring is dat het vooral helpt als je het heel vaak doet. Daar heb je nu natuurlijk niet zo veel aan, maar het is misschien wel iets wat je voor de toekomst kunt houden, misschien moet je dit nog vaker doen?
Ik had vroeger echt drie weken nachtmerries van spreekbeurten, was er ook niet echt goed in (nooit echt een ramp gebeurt of zo hoor). Tijdens mijn studie moest ik heel vaak presentaties geven, eerst in kleine groepjes, en toen voor steeds meer en mensen. We zijn ook een keer gefilmd zodat je zelf terug kunt kijken hoe je over komt,en kregen daar dan commentaar van jaargenoten bij. Dat is vrij genant, maar wel leerzaam. Dan zie je bijvoorbeeld dat terwijl je zelf denkt dat je heel onzeker overkomt, dat echt heel erg meevalt. De zenuwen werden al snel minder, en nu vind ik het zelfs leuk. Afgelopen week mocht ik voor ongeveer 1300 specialisten een verhaal houden, dat was echt heel gaaf!
Moraal van mijn verhaal: anderen zien het veel minder aan je als je onzeker bent dan je denkt, en hoe vaker je het doet, hoe minder eng het wordt, echt waar!
Ik had vroeger echt drie weken nachtmerries van spreekbeurten, was er ook niet echt goed in (nooit echt een ramp gebeurt of zo hoor). Tijdens mijn studie moest ik heel vaak presentaties geven, eerst in kleine groepjes, en toen voor steeds meer en mensen. We zijn ook een keer gefilmd zodat je zelf terug kunt kijken hoe je over komt,en kregen daar dan commentaar van jaargenoten bij. Dat is vrij genant, maar wel leerzaam. Dan zie je bijvoorbeeld dat terwijl je zelf denkt dat je heel onzeker overkomt, dat echt heel erg meevalt. De zenuwen werden al snel minder, en nu vind ik het zelfs leuk. Afgelopen week mocht ik voor ongeveer 1300 specialisten een verhaal houden, dat was echt heel gaaf!
Moraal van mijn verhaal: anderen zien het veel minder aan je als je onzeker bent dan je denkt, en hoe vaker je het doet, hoe minder eng het wordt, echt waar!
maandag 1 maart 2010 om 15:44
Zorg in ieder geval dat je publiek het meeste doet/aan het woord is, maar wel dat de eventuele theorie goed naar voren komt.
Je kunt werken met een casus, ze opdelen in groepjes, vragen/opdrachten bedenken, quizen... om maar even wat te noemen.
Ter ondersteuning voor jezelf kun je altijd een powerpoint gebruiken.
Zorg dat je goed voorbereid bent, dan kan er niet zoveel fout gaan
Je kunt werken met een casus, ze opdelen in groepjes, vragen/opdrachten bedenken, quizen... om maar even wat te noemen.
Ter ondersteuning voor jezelf kun je altijd een powerpoint gebruiken.
Zorg dat je goed voorbereid bent, dan kan er niet zoveel fout gaan
