Gezondheid
alle pijlers
Angststoornis
zondag 3 september 2017 om 21:05
Beste,
Ik ben momenteel 21 jaar oud en er is 3 jaar geleden bij mij geconstateerd dat ik een angststoornis heb. Ik heb nog steeds bijna dagelijks paniekaanvallen en hyperventilatie. Ik zit ook bij een psycholoog, maar dit lijkt niet heel veel baat te hebben. Telkens bij elke steek die ik in mijn lichaam voel ben ik bang dat er iets aan de hand is, wil ik het liefst gelijk de dokter bellen. Ik leef eigenlijk constant in angst om iets te krijgen en kan totaal niet ontspannen. Ik durf heel veel dingen niet meer te doen die ik eerder deed en ik ben een stuk stijver geworden. Ik hoop dat dit alsnog goed behandelbaar is. Ik kan niet het leven leiden dat ik als 21 jarige zou moeten kunnen.
Het zou fijn om mensen te ontmoeten die met hetzelfde probleem of stoornis door het leven moeten en hier jullie ervaring of advies willen delen.
Groetjes
Ik ben momenteel 21 jaar oud en er is 3 jaar geleden bij mij geconstateerd dat ik een angststoornis heb. Ik heb nog steeds bijna dagelijks paniekaanvallen en hyperventilatie. Ik zit ook bij een psycholoog, maar dit lijkt niet heel veel baat te hebben. Telkens bij elke steek die ik in mijn lichaam voel ben ik bang dat er iets aan de hand is, wil ik het liefst gelijk de dokter bellen. Ik leef eigenlijk constant in angst om iets te krijgen en kan totaal niet ontspannen. Ik durf heel veel dingen niet meer te doen die ik eerder deed en ik ben een stuk stijver geworden. Ik hoop dat dit alsnog goed behandelbaar is. Ik kan niet het leven leiden dat ik als 21 jarige zou moeten kunnen.
Het zou fijn om mensen te ontmoeten die met hetzelfde probleem of stoornis door het leven moeten en hier jullie ervaring of advies willen delen.
Groetjes
zondag 3 september 2017 om 21:38
Hoi, ik heb ook een angststoornis gehad. Met agorafobie (pleinvrees). Je schrijft dat je bij een psycholoog zit, maar het niet helpt. Hoe lang ben je daar bezig? Het zou kunnen helpen om tijdelijk in dagbehandeling of deeltijdbehandeling te gaan, om je volledig hierop te richten. Angsten worden vaak ernstiger met de tijd. Ik zou met je psycholoog bespreken dat je het idee hebt dat het niet voldoende helpt. Heel veel sterkte.