
arthrose beide knieen
zondag 14 oktober 2012 om 13:11
Onlangs is bij mij arthrose van beide knieen vastgesteld.
Ik heb al jaren knieklachten.
Nu zou ik graag van lotgenoten willen horen hoe jullie hiermee omgaan in het dagelijks leven. Ben altijd geneigd geweest door te gaan totdat het niet meer ging, dit moet nu dus anders.
Er moet een balans gevonden worden. Lotgenoten??
Ik heb al jaren knieklachten.
Nu zou ik graag van lotgenoten willen horen hoe jullie hiermee omgaan in het dagelijks leven. Ben altijd geneigd geweest door te gaan totdat het niet meer ging, dit moet nu dus anders.
Er moet een balans gevonden worden. Lotgenoten??

maandag 12 november 2012 om 16:42
Nou mv2012,we kunnen elkaar een handje geven.
Afgelopen maand ook in mijn rechtse knie zo´n pijn dat ik een foto heb laten maken en daaruit blijkt dat de binnenkant ook helemaal versleten is.Zodra links weer topfit is,krijg ik rechts een halve prothese.Vandaag een injectie gehad met corticosteroiden.
Baal als een stekker,maar ja,het is niet anders.
Hoe gaat het bij jou?
Afgelopen maand ook in mijn rechtse knie zo´n pijn dat ik een foto heb laten maken en daaruit blijkt dat de binnenkant ook helemaal versleten is.Zodra links weer topfit is,krijg ik rechts een halve prothese.Vandaag een injectie gehad met corticosteroiden.
Baal als een stekker,maar ja,het is niet anders.
Hoe gaat het bij jou?


zaterdag 8 juni 2013 om 22:30
Hoi Amy,jij ook? Hoe gaat het?Ik heb in december links een TKP gekregen en na de zomer rechts.Is nog nog precies bekend waneer,wil eerst links supersterk hebben want ik vind het best een pittige revalidatie.Loep me maar even,toevallig dat mv en ik daar ook iets geschreven hebben.
Fijn he die pijn weg,ik ben zó blij ermee!!
Fijn he die pijn weg,ik ben zó blij ermee!!
zondag 9 juni 2013 om 11:58
Nou op dit moment kan ik nog niet zeggen dat ik er blij mee ben tis nog te kort geleden (en heftige voorgeschiedenis) ,ben erg ziek geweest in ziekenhuis heb er een week in gelegen (nu bijna 2 weekjes thuis)
Wel is m,n botpijn eruit (hopelijk blijft het goed gaan).
Nog erg veel pijn en de nachten zijn drama ,ook een groot hematoom op dit moment onder laatste deel vd wond(wordt goed in de gaten gehouden) .
Zit op dit moment op 80/90 gr. buiging.
Jij een half jaar geleden dus (vlgns mij zijn we van de zelfde leeftijd ?) dus erg jong :-)Goed te horen van jou dat je er blij mee bent ,ik hoop dat over een half jaartje ook te kunnen zeggen! Hoelang heb jij met krukken gelopen? En loop je nu alweer helemaal goed?
Fysio komt bij mij nu 2x pw aan huis.
Wel is m,n botpijn eruit (hopelijk blijft het goed gaan).
Nog erg veel pijn en de nachten zijn drama ,ook een groot hematoom op dit moment onder laatste deel vd wond(wordt goed in de gaten gehouden) .
Zit op dit moment op 80/90 gr. buiging.
Jij een half jaar geleden dus (vlgns mij zijn we van de zelfde leeftijd ?) dus erg jong :-)Goed te horen van jou dat je er blij mee bent ,ik hoop dat over een half jaartje ook te kunnen zeggen! Hoelang heb jij met krukken gelopen? En loop je nu alweer helemaal goed?
Fysio komt bij mij nu 2x pw aan huis.

zondag 9 juni 2013 om 12:47
Nou jij hebt zeker al wat operaties achter de rug en het ergste daarvan is dat ze je niet gebracht hebben wat je ervan verwachtte.
Om eerlijk te zijn waren de eerste paar weken hier ook verschrikkelijk.Continu veel pijn en blauw van onder mijn bil tot onder mijn knie en eng dik.Heb 4 nachten in het ziekenhuis gelegen.
Heb een filmpje gekeken op Youtube hoe ze dat nu eigenlijk doen.......Eigenlijk lig je gewoon op de werkbank he?!Geen wonder dat het zo voelt en eruit ziet.
Ik ben van "66,is eigenlijk wat alles betreft een goed bouwjaar geweest,alleen die knieën,haha.
Ik heb alles netjes volgens het boekje gedaan.Normaal ben ik nogal van het stoere,maar ben er nu wel achter dat die houding je niets oplevert in het leven.Al jaren veel pijn en maar doorgaan en doorgaan.
Ik heb 6 weken binnen met 2 krukken gelopen en 8 weken buiten met 2 krukken en 3 maanden de trap op met krukken en pootje bijzetten.
Wil je niet ontmoedigen maar na 2 maanden voelde ik pas opbouw,meer kracht en meer controle over de spieren.In het ziekenhuis vroeg de fysiotherapeut om mijn been gestrekt op te tillen,nou ik voélde helemaal geen spier.
Heb ook nog steeds 2 keer in de week fysio.Voornamelijk voor het strekken.De enige pijn die nu af en toe nog heb is de kniepees,volgens fysio vrij normaal en wordt nog beter met de tijd.
Lopen kan ik normaal,alleen geen uren achter elkaar.Als ik naar fysio ga gaan we eerst strekken,dan massage van de quadriceps(heerlijk).Dan ga ik krachttraining doen,daarna een half uur op de loopband en dan stabiliteitsoefeningen.
Om eerlijk te zijn waren de eerste paar weken hier ook verschrikkelijk.Continu veel pijn en blauw van onder mijn bil tot onder mijn knie en eng dik.Heb 4 nachten in het ziekenhuis gelegen.
Heb een filmpje gekeken op Youtube hoe ze dat nu eigenlijk doen.......Eigenlijk lig je gewoon op de werkbank he?!Geen wonder dat het zo voelt en eruit ziet.
Ik ben van "66,is eigenlijk wat alles betreft een goed bouwjaar geweest,alleen die knieën,haha.
Ik heb alles netjes volgens het boekje gedaan.Normaal ben ik nogal van het stoere,maar ben er nu wel achter dat die houding je niets oplevert in het leven.Al jaren veel pijn en maar doorgaan en doorgaan.
Ik heb 6 weken binnen met 2 krukken gelopen en 8 weken buiten met 2 krukken en 3 maanden de trap op met krukken en pootje bijzetten.
Wil je niet ontmoedigen maar na 2 maanden voelde ik pas opbouw,meer kracht en meer controle over de spieren.In het ziekenhuis vroeg de fysiotherapeut om mijn been gestrekt op te tillen,nou ik voélde helemaal geen spier.
Heb ook nog steeds 2 keer in de week fysio.Voornamelijk voor het strekken.De enige pijn die nu af en toe nog heb is de kniepees,volgens fysio vrij normaal en wordt nog beter met de tijd.
Lopen kan ik normaal,alleen geen uren achter elkaar.Als ik naar fysio ga gaan we eerst strekken,dan massage van de quadriceps(heerlijk).Dan ga ik krachttraining doen,daarna een half uur op de loopband en dan stabiliteitsoefeningen.
zondag 9 juni 2013 om 13:32
Nou met recht hak en timmer werk pfff ,mijn hele scheenbeen is pimpelpaars en het bot van scheen been is zooo pijnlijk ahhh.
Ik van 65" we zitten in de buurt....
Jee toch zo lang nog met krukken enz. ,laatst hoorde ik ook iemand zei 4 maanden lang en was tussen door ook doorgebogen onder narcose.
Herken het ook hoor kon m,n been totaal niet omhoog krijgen na 2 weken dus vorige week ging hij opeens langzaam aan weer wat omhoog.
Nou dat volgens het boekje ga ik nu ook zeker doen!! Wat jij ook zegt ik ben ook type hup niet zeuren doorgaan en me niet laten kennen ,maar met recht dat gaat niks opleveren....ja ellende uiteindelijk en wetende dat dit toch het eindstation is.
Nee je ontmoedigd me niet hoor fysio zei ook al eerste 3 maanden zijn zoiezo afzien.
Ja strekken pfff kan me bijna niet voorstellen dat het ooit weer goed gaat komen en buigen en als je even gebogen hebt gezeten dan kan ik nog amper lopen en strekken hou ik ven vol en dan die pijn ahhh
Wat fijn dat je weer normaal loopt !! Oke' logische nog geen uren maar dat zal een lange tijd nodig hebben.
Nou die massage lijkt me op den duur ook wel wat......
Ik van 65" we zitten in de buurt....
Jee toch zo lang nog met krukken enz. ,laatst hoorde ik ook iemand zei 4 maanden lang en was tussen door ook doorgebogen onder narcose.
Herken het ook hoor kon m,n been totaal niet omhoog krijgen na 2 weken dus vorige week ging hij opeens langzaam aan weer wat omhoog.
Nou dat volgens het boekje ga ik nu ook zeker doen!! Wat jij ook zegt ik ben ook type hup niet zeuren doorgaan en me niet laten kennen ,maar met recht dat gaat niks opleveren....ja ellende uiteindelijk en wetende dat dit toch het eindstation is.
Nee je ontmoedigd me niet hoor fysio zei ook al eerste 3 maanden zijn zoiezo afzien.
Ja strekken pfff kan me bijna niet voorstellen dat het ooit weer goed gaat komen en buigen en als je even gebogen hebt gezeten dan kan ik nog amper lopen en strekken hou ik ven vol en dan die pijn ahhh
Wat fijn dat je weer normaal loopt !! Oke' logische nog geen uren maar dat zal een lange tijd nodig hebben.
Nou die massage lijkt me op den duur ook wel wat......

zondag 9 juni 2013 om 17:13
Je scheenbeen..?? O,nou daar heb ik helemaal geen last van gehad,zo zie je maar dat het toch bij elk mens weer anders kan zijn.Vooral veel wondpijn en het beurse gevoel.
Doorbuigen onder narcose gebeurt maar heel weinig hoor.Laat je niet bang maken of gek maken of opjagen door verhalen van anderen.Het buigen gaat over het algemeen makkelijker als het weer helemaal strekken.Heb je een hometrainer in huis?Daar heb ik echt veel aan gehad en nu nog.Voor het buigen en gewoon eventjes fietsen om de knie soepel te maken en nu voor mijn conditie.Hou je eigen tempo aan. Loop ik 6 weken met krukken en jij voelt je dan nog niet zeker genoeg dan doe jij het 8 weken.
Kennis van mij wist ook wel iemand,met 3 maanden kon die alles weer,jáááá túúrlijk.Dat is nu echt iets wat ik mezelf voorgenomen heb,altijd heb ik doorgebikkeld en nu wil ik het alleen maar goéd doen.Goed voor mezelf.Mijn contract is niet verlengd toen ze wisten dat ik 4 á 5 maanden revalidatie nodig zou hebben.Wat heb ik mezelf afgedankt gevoeld.En wat voelde ik mezelf stom dat ik ondanks zóveel pijn altijd maar doorgewerkt heb.En nu,ja het is financieel flink inleveren maar ben 'blij' dat ik tijd heb om te revalideren.Vind mijn plekje wel weer zodra rechts ook in orde is.
Die massage is vooral fijn omdat kniepees en spieren toch een beetje vast gaan zitten.Na massage heerlijk soepel en kan dan prima strekken.
Is het bij jou alleen 1 knie of ook beide?Nu ik weet wat het is maakt wel dat ik er meer tegenop zie,maar weet ook wat het me oplevert.En als ik daaraan denk had ik het wel 5 jaar eerder gewild.
Gebruik je geen pijnstillers meer tegen de pijn?Kan vooral voor s'nachts fijn zijn zodat je in ieder geval kunt slapen.Sterkte,komt wel goed hoor
Doorbuigen onder narcose gebeurt maar heel weinig hoor.Laat je niet bang maken of gek maken of opjagen door verhalen van anderen.Het buigen gaat over het algemeen makkelijker als het weer helemaal strekken.Heb je een hometrainer in huis?Daar heb ik echt veel aan gehad en nu nog.Voor het buigen en gewoon eventjes fietsen om de knie soepel te maken en nu voor mijn conditie.Hou je eigen tempo aan. Loop ik 6 weken met krukken en jij voelt je dan nog niet zeker genoeg dan doe jij het 8 weken.
Kennis van mij wist ook wel iemand,met 3 maanden kon die alles weer,jáááá túúrlijk.Dat is nu echt iets wat ik mezelf voorgenomen heb,altijd heb ik doorgebikkeld en nu wil ik het alleen maar goéd doen.Goed voor mezelf.Mijn contract is niet verlengd toen ze wisten dat ik 4 á 5 maanden revalidatie nodig zou hebben.Wat heb ik mezelf afgedankt gevoeld.En wat voelde ik mezelf stom dat ik ondanks zóveel pijn altijd maar doorgewerkt heb.En nu,ja het is financieel flink inleveren maar ben 'blij' dat ik tijd heb om te revalideren.Vind mijn plekje wel weer zodra rechts ook in orde is.
Die massage is vooral fijn omdat kniepees en spieren toch een beetje vast gaan zitten.Na massage heerlijk soepel en kan dan prima strekken.
Is het bij jou alleen 1 knie of ook beide?Nu ik weet wat het is maakt wel dat ik er meer tegenop zie,maar weet ook wat het me oplevert.En als ik daaraan denk had ik het wel 5 jaar eerder gewild.
Gebruik je geen pijnstillers meer tegen de pijn?Kan vooral voor s'nachts fijn zijn zodat je in ieder geval kunt slapen.Sterkte,komt wel goed hoor
zaterdag 6 juli 2013 om 12:01
Hallo,
Ik ben afgelopen donderdag in het ziekenhuis geweest voor contole i.v.m. met een standscorrectie die ik 5 maanden geleden hebben ondergaan i.v.m mijn artrose in mijn rechter knie.
De standscorrectie is goed gegaan. Ik heb i.p.v. een o-been een lichte x-been, maar helaas de hoop dat het de pijn zou verminderen is teleurstellend. Er zijn namelijk foto's van mijn knie gemaakt en die waren dramatisch. Mn knie zo versleten dat een knieprothese nog de laatste optie is, maar omdat de vorige operatie nog maar zo kort geleden is moet ik een brace laten aanmeten. Daar moet ik zo en zo tot oktober mee lopen en dan ik op de wachtlijst voor een knieprothese. Eigenlijk ben ik nog te jong, want ik ben pas 41, maar een andere optie is er niet meer omdat ik al van alles heb ondergaan. De pijn is zo hevig dat het mijn dagelijks leven beinvloed. Maandag gesprek op mn werk voor aangepast werk, ik kan namelijk het werk wat ik doe niet meer blijven doen. Ik werk bij de ah op een broodafdeling, dus het zal binnenkort wel kassa worden denk ik. We wachten wel af!
Ik ben afgelopen donderdag in het ziekenhuis geweest voor contole i.v.m. met een standscorrectie die ik 5 maanden geleden hebben ondergaan i.v.m mijn artrose in mijn rechter knie.
De standscorrectie is goed gegaan. Ik heb i.p.v. een o-been een lichte x-been, maar helaas de hoop dat het de pijn zou verminderen is teleurstellend. Er zijn namelijk foto's van mijn knie gemaakt en die waren dramatisch. Mn knie zo versleten dat een knieprothese nog de laatste optie is, maar omdat de vorige operatie nog maar zo kort geleden is moet ik een brace laten aanmeten. Daar moet ik zo en zo tot oktober mee lopen en dan ik op de wachtlijst voor een knieprothese. Eigenlijk ben ik nog te jong, want ik ben pas 41, maar een andere optie is er niet meer omdat ik al van alles heb ondergaan. De pijn is zo hevig dat het mijn dagelijks leven beinvloed. Maandag gesprek op mn werk voor aangepast werk, ik kan namelijk het werk wat ik doe niet meer blijven doen. Ik werk bij de ah op een broodafdeling, dus het zal binnenkort wel kassa worden denk ik. We wachten wel af!
zondag 28 juli 2013 om 22:50