Gezondheid
alle pijlers
Herkenning?
zaterdag 4 februari 2017 om 18:04
Hoi,
Dit is eigenlijk zo'n beetje mijn laatste strohalm want vind echt nergens herkenning. Ik heb in november een ablatie gehad, was hier ook een topic over. Sinsdien heb ik zeer veel problemen die van kwaad naar erger gaan maar dat ga ik hier allemaal niet beschrijven want dan ben ik morgen nog bezig. Echter wil ik 1 van de symptomen met jullie delen in de hoop dat er toch iemand op deze aardbol hetzelfde heeft. Het is echt een heel raar probleem. Niemand begrijpt het of herkent het. Vanaf ik wegdoezel of inslaap bouwt er zich een druk op in mn borstkas/ gejaagd/jeukend/drukkennd waardoor ik onmogelijk slaap. Als ik dan eindelijk inslaap blijf ik continu wakker worden. Voor mijn gevoel slaap k helemaal niet. Is ook vastgelegd op slaaplabo. Zo gehad ermee. Niemand heeft een verklaring of een deftige oplossing voor mij. Dat drukkende gevoel komt ook door de dag voor samen met nog heel veel anderen symptomen maar dat symptoom bij inslapen is echt verschrikkelijk om dragen. Mijn lijf is volledig uitgeput. Ik heb ook echt fysiek last als ik dan wakker ben van al t geen er gaande is geweest en smorgens lig ik rillend als een rietje in bed. Ook dokters hebben wel een objectivering van het probleem op slaaplabo maar geen verklaring. Wie o wie herkent dit? En aub geen tips over valeriaan en weet ik veel, het gaat echt over exact wat ik beschrijf dus niet dat ik onrustig ben voor het inslapen ofzo.
Bedankt viva!
Dit is eigenlijk zo'n beetje mijn laatste strohalm want vind echt nergens herkenning. Ik heb in november een ablatie gehad, was hier ook een topic over. Sinsdien heb ik zeer veel problemen die van kwaad naar erger gaan maar dat ga ik hier allemaal niet beschrijven want dan ben ik morgen nog bezig. Echter wil ik 1 van de symptomen met jullie delen in de hoop dat er toch iemand op deze aardbol hetzelfde heeft. Het is echt een heel raar probleem. Niemand begrijpt het of herkent het. Vanaf ik wegdoezel of inslaap bouwt er zich een druk op in mn borstkas/ gejaagd/jeukend/drukkennd waardoor ik onmogelijk slaap. Als ik dan eindelijk inslaap blijf ik continu wakker worden. Voor mijn gevoel slaap k helemaal niet. Is ook vastgelegd op slaaplabo. Zo gehad ermee. Niemand heeft een verklaring of een deftige oplossing voor mij. Dat drukkende gevoel komt ook door de dag voor samen met nog heel veel anderen symptomen maar dat symptoom bij inslapen is echt verschrikkelijk om dragen. Mijn lijf is volledig uitgeput. Ik heb ook echt fysiek last als ik dan wakker ben van al t geen er gaande is geweest en smorgens lig ik rillend als een rietje in bed. Ook dokters hebben wel een objectivering van het probleem op slaaplabo maar geen verklaring. Wie o wie herkent dit? En aub geen tips over valeriaan en weet ik veel, het gaat echt over exact wat ik beschrijf dus niet dat ik onrustig ben voor het inslapen ofzo.
Bedankt viva!
zaterdag 4 februari 2017 om 21:19
Misschien een bepaald gevoel in je ademhalingsspieren?
Ik had het vroeger wel soms dat op het moment dat ik in slaap wilde vallen en dus uitademde, ik op slag weer klaarwakker was omdat ik niet (meteen) weer inademde; iets wat wel hoort. Dus dan ging mijn hart even tekeer, maar ik vertrouwde er altijd op dat ik vroeg of laat wel weer zou inslapen, en dat is ook gebeurd uiteraard.
Ik had het vroeger wel soms dat op het moment dat ik in slaap wilde vallen en dus uitademde, ik op slag weer klaarwakker was omdat ik niet (meteen) weer inademde; iets wat wel hoort. Dus dan ging mijn hart even tekeer, maar ik vertrouwde er altijd op dat ik vroeg of laat wel weer zou inslapen, en dat is ook gebeurd uiteraard.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
zaterdag 4 februari 2017 om 21:45
zondag 5 februari 2017 om 10:13
zondag 5 februari 2017 om 10:14
quote:retrostar schreef op 04 februari 2017 @ 21:45:
Ademhaling wordt zowel door het willekeurig als onwillekeurig zenuwstelsel bestuurd. Ik nam altijd aan dat er even een moeilijkheid in zat op het moment dat ik insliep, om het willekeurig deel los te laten. Maar mijn lichaam loste dit keurig op.Mja maar het is zowel bij in als doorslapen bij mij en ademhaling is gewoon goed bleek uit slaaptest
Ademhaling wordt zowel door het willekeurig als onwillekeurig zenuwstelsel bestuurd. Ik nam altijd aan dat er even een moeilijkheid in zat op het moment dat ik insliep, om het willekeurig deel los te laten. Maar mijn lichaam loste dit keurig op.Mja maar het is zowel bij in als doorslapen bij mij en ademhaling is gewoon goed bleek uit slaaptest
zondag 5 februari 2017 om 10:15
zondag 5 februari 2017 om 11:14
Zou je het in een alternatieve hoek durven zoeken?
Ik doe zelf regelmatig aan do-in, dat is verwant aan yoga en tai-chi. Het is een manier om de energie in je lichaam weer te laten doorstromen en je doet het door het rekken van spieren met (diverse) oefeningen. Misschien dat de oefeningen die gericht zijn op je longfunctie/hartfunctie je zouden kunnen helpen.
Ik merk altijd veel verschil in de mate waarin ik ontspannen ben én de extra ruimte die ik heb in mijn borstkas.
Ik zou de oefening wel leren van een erkend shiatsu-therapeut, niet uit een boekje of internet alleen.
Ik doe zelf regelmatig aan do-in, dat is verwant aan yoga en tai-chi. Het is een manier om de energie in je lichaam weer te laten doorstromen en je doet het door het rekken van spieren met (diverse) oefeningen. Misschien dat de oefeningen die gericht zijn op je longfunctie/hartfunctie je zouden kunnen helpen.
Ik merk altijd veel verschil in de mate waarin ik ontspannen ben én de extra ruimte die ik heb in mijn borstkas.
Ik zou de oefening wel leren van een erkend shiatsu-therapeut, niet uit een boekje of internet alleen.
zondag 5 februari 2017 om 12:39
zondag 5 februari 2017 om 13:09
zondag 5 februari 2017 om 15:50
Ik denk vooral aan de biochemie van je lichaam. Een valeriaantje kan soms helpen bij lichte spanningsklachten maar niet bij ernstige dingen. Zo hebben veel mensen een tekort aan magnesium, een stof die het zenuwstelsel en spieren helpt. Is ook belangrijk bij hartritmestoornissen. Net als vitamine D en B, bepaalde vetzuren en aminozuren, zoals taurine. En misschien zijn er bepaalde voedingsmiddelen waar je niet goed op reageert.
zondag 5 februari 2017 om 20:19
maandag 6 februari 2017 om 10:42
Ik herken het niet qua symptonen. Wel herken ik van een periode nauwelijks slapen dat je daar erg slap en trillerig van wordt en flink van kunt afvallen. Bij mij was het niet slapen door paniek en was het opgelost toen ik mirtazepine ging gebruiken.
Slaap jij ook niet met Temesta, is dat vastgesteld dmv een slaaponderzoek? Want wellicht is er dan dus een alternatief middel waar je beter op reageert qua slapen dan Temesta. Een aantal antidepressiva bevorderen de slaap en werken al in lage dosis dus goed als hulp bij het slapen. En sommige antidepressiva werken ook zeer effectief tegen angst en paniek, dus als er toch een psychische component bij zit heb je daar ook baat van. Zou je dat willen proberen, is dat al besproken met je behandelend arts?
Slaap jij ook niet met Temesta, is dat vastgesteld dmv een slaaponderzoek? Want wellicht is er dan dus een alternatief middel waar je beter op reageert qua slapen dan Temesta. Een aantal antidepressiva bevorderen de slaap en werken al in lage dosis dus goed als hulp bij het slapen. En sommige antidepressiva werken ook zeer effectief tegen angst en paniek, dus als er toch een psychische component bij zit heb je daar ook baat van. Zou je dat willen proberen, is dat al besproken met je behandelend arts?
maandag 6 februari 2017 om 11:10
Heb je met je cardioloog gesproken over hartrevaliatie na de ablatie? Of eventueel toch weer terug naar je huisarts?
In Nederland heb je verschillende centra voor mensen met SOLK (somatisch onverklaarde lichamelijke klachten). Wellicht zou je het in die hoek nog kunnen proberen. Voor sommige verschijnselen is -voor zover de wetenschap nu weet- nou eenmaal niets meetbaars in het lichaam te vinden, maar dat neemt jouw klachten niet weg.
In Nederland heb je verschillende centra voor mensen met SOLK (somatisch onverklaarde lichamelijke klachten). Wellicht zou je het in die hoek nog kunnen proberen. Voor sommige verschijnselen is -voor zover de wetenschap nu weet- nou eenmaal niets meetbaars in het lichaam te vinden, maar dat neemt jouw klachten niet weg.
maandag 6 februari 2017 om 19:55
quote:aikidoka schreef op 06 februari 2017 @ 10:42:
Ik herken het niet qua symptonen. Wel herken ik van een periode nauwelijks slapen dat je daar erg slap en trillerig van wordt en flink van kunt afvallen. Bij mij was het niet slapen door paniek en was het opgelost toen ik mirtazepine ging gebruiken.
Slaap jij ook niet met Temesta, is dat vastgesteld dmv een slaaponderzoek? Want wellicht is er dan dus een alternatief middel waar je beter op reageert qua slapen dan Temesta. Een aantal antidepressiva bevorderen de slaap en werken al in lage dosis dus goed als hulp bij het slapen. En sommige antidepressiva werken ook zeer effectief tegen angst en paniek, dus als er toch een psychische component bij zit heb je daar ook baat van. Zou je dat willen proberen, is dat al besproken met je behandelend arts?Met temesta slaap ik heel even, maar voel wel dat mijn lijf verder oorlogje heeft gespeeld als ik wakker word. Ben dan ook heel trillerig en zwak
Ik herken het niet qua symptonen. Wel herken ik van een periode nauwelijks slapen dat je daar erg slap en trillerig van wordt en flink van kunt afvallen. Bij mij was het niet slapen door paniek en was het opgelost toen ik mirtazepine ging gebruiken.
Slaap jij ook niet met Temesta, is dat vastgesteld dmv een slaaponderzoek? Want wellicht is er dan dus een alternatief middel waar je beter op reageert qua slapen dan Temesta. Een aantal antidepressiva bevorderen de slaap en werken al in lage dosis dus goed als hulp bij het slapen. En sommige antidepressiva werken ook zeer effectief tegen angst en paniek, dus als er toch een psychische component bij zit heb je daar ook baat van. Zou je dat willen proberen, is dat al besproken met je behandelend arts?Met temesta slaap ik heel even, maar voel wel dat mijn lijf verder oorlogje heeft gespeeld als ik wakker word. Ben dan ook heel trillerig en zwak
maandag 6 februari 2017 om 19:59
quote:Evenzowantja schreef op 06 februari 2017 @ 10:56:
Ik denk dat je heel veel spanning aan het opbouwen bent in je lichaam en dat dat er op deze manier uitkomt. Soms zijn klachten helaas onverklaarbaar. Probeer jezelf wat gerust te stellen. Door oververmoeidheid wordt je steeds meer gespannen waardoor je lijf dat nog meer gaat laten zien. Probeer te wandelen, positieve gedachten te hebben en jezelf niet gek te maken met nadenken.
Ik denk dat je heel veel spanning aan het opbouwen bent in je lichaam en dat dat er op deze manier uitkomt. Soms zijn klachten helaas onverklaarbaar. Probeer jezelf wat gerust te stellen. Door oververmoeidheid wordt je steeds meer gespannen waardoor je lijf dat nog meer gaat laten zien. Probeer te wandelen, positieve gedachten te hebben en jezelf niet gek te maken met nadenken.
maandag 6 februari 2017 om 20:01
maandag 6 februari 2017 om 20:03
quote:chirpy schreef op 06 februari 2017 @ 11:10:
Heb je met je cardioloog gesproken over hartrevaliatie na de ablatie? Of eventueel toch weer terug naar je huisarts?
In Nederland heb je verschillende centra voor mensen met SOLK (somatisch onverklaarde lichamelijke klachten). Wellicht zou je het in die hoek nog kunnen proberen. Voor sommige verschijnselen is -voor zover de wetenschap nu weet- nou eenmaal niets meetbaars in het lichaam te vinden, maar dat neemt jouw klachten niet weg.Nee idd, en ze zijn onleefbaar dus ik moet gewoon een oplossing hebben. Ik heb gewoon medicatie voor mijn hart wegens de ist na ablatie. Ik kom uit belgie trouwens
Heb je met je cardioloog gesproken over hartrevaliatie na de ablatie? Of eventueel toch weer terug naar je huisarts?
In Nederland heb je verschillende centra voor mensen met SOLK (somatisch onverklaarde lichamelijke klachten). Wellicht zou je het in die hoek nog kunnen proberen. Voor sommige verschijnselen is -voor zover de wetenschap nu weet- nou eenmaal niets meetbaars in het lichaam te vinden, maar dat neemt jouw klachten niet weg.Nee idd, en ze zijn onleefbaar dus ik moet gewoon een oplossing hebben. Ik heb gewoon medicatie voor mijn hart wegens de ist na ablatie. Ik kom uit belgie trouwens
