Gezondheid
alle pijlers
Ondergewicht
vrijdag 30 september 2016 om 12:01
Dag iedereen,
Omdat ik het even niet meer weet dacht ik om jullie advies eens in te winnen.
Ik ben nooit heel dik geweest maar zorgde er wel voor dat ik naar mijn lengte redelijk op gewicht bleef. Het lukte me zelfs om af en toe net iets boven mijn streefgewicht te komen en dat vast te houden.
Een halfjaar geleden verdween mijn eetlust geleidelijk aan, maar kon mezelf nog wel dwingen om te eten. Maar de afgelopen maand vliegen de kilo's eraf en lijk ik elke keer lichter op de weegschaal. Op dit moment heb ik een bmi van 17.2 (169 cm/49 kg). Ik heb totaal geen eetlust meer en kan de gedachte aan eten of de geur niet verdragen. Wanneer het wel lukt heb ik een paar uur last van kramp en neiging tot overgeven. Ik moet bij het tandenpoetsen ook constant kokhalzen.
Ik ben hiermee uiteraard naar de huisarts geweest, maar die begon meteen richting een eetstoornis te wijzen terwijl ik mijn tranen niet kon bedwingen omdat ik deze situatie zo vreselijk vind. Ik heb absoluut geen eetstoornis, ik wil juist aankomen! Hij wil me over een week weer zien, en zei nog streng: zorg dat je niet nog meer afvalt.
Wat moet ik doen? Wat moet ik eisen? Dit begint echt naar te worden.
Voor de duidelijkheid: er is geen stress of andere omstandigheden waardoor dit zou kunnen ontstaan. Ik ben alles in mijn leven langs geweest en kan niks bedenken.
Omdat ik het even niet meer weet dacht ik om jullie advies eens in te winnen.
Ik ben nooit heel dik geweest maar zorgde er wel voor dat ik naar mijn lengte redelijk op gewicht bleef. Het lukte me zelfs om af en toe net iets boven mijn streefgewicht te komen en dat vast te houden.
Een halfjaar geleden verdween mijn eetlust geleidelijk aan, maar kon mezelf nog wel dwingen om te eten. Maar de afgelopen maand vliegen de kilo's eraf en lijk ik elke keer lichter op de weegschaal. Op dit moment heb ik een bmi van 17.2 (169 cm/49 kg). Ik heb totaal geen eetlust meer en kan de gedachte aan eten of de geur niet verdragen. Wanneer het wel lukt heb ik een paar uur last van kramp en neiging tot overgeven. Ik moet bij het tandenpoetsen ook constant kokhalzen.
Ik ben hiermee uiteraard naar de huisarts geweest, maar die begon meteen richting een eetstoornis te wijzen terwijl ik mijn tranen niet kon bedwingen omdat ik deze situatie zo vreselijk vind. Ik heb absoluut geen eetstoornis, ik wil juist aankomen! Hij wil me over een week weer zien, en zei nog streng: zorg dat je niet nog meer afvalt.
Wat moet ik doen? Wat moet ik eisen? Dit begint echt naar te worden.
Voor de duidelijkheid: er is geen stress of andere omstandigheden waardoor dit zou kunnen ontstaan. Ik ben alles in mijn leven langs geweest en kan niks bedenken.
vrijdag 30 september 2016 om 12:23
quote:Piepschuim schreef op 30 september 2016 @ 12:20:
[...]
Bedankt voor de tip. Ik ga meteen een bestelling plaatsen. Alles wat ik binnenkrijg is mooi meegenomen.het is wel echt niet zo lekker, maar ik weet nog dat de vanille smaak het minst erg was. Glas water er achter aan en binnen houden, ik denk dat het wel snel wordt op genomen door je maag dus je moet even door die fase van misselijk voelen heen.
[...]
Bedankt voor de tip. Ik ga meteen een bestelling plaatsen. Alles wat ik binnenkrijg is mooi meegenomen.het is wel echt niet zo lekker, maar ik weet nog dat de vanille smaak het minst erg was. Glas water er achter aan en binnen houden, ik denk dat het wel snel wordt op genomen door je maag dus je moet even door die fase van misselijk voelen heen.
vrijdag 30 september 2016 om 12:24
quote:strikjemetstippels schreef op 30 september 2016 @ 12:21:
Overigens heb ik nu medicatie waar door mijn eetlust ook enorm is toe genomen. Dat was de eerste keer in mijn leven dat ik écht honger had. Sommige mensen hebben dat, mijn oma ook, haar kinderen ook. Als kind had ik dat al, moeilijke eter. Dat is geen psychologische aandoening. Heb zelfs wel eens gelezen dat dit te maken kan hebben met zeer gevoelige smaak papillen.
Probeer op z'n minst toch vitaminen binnen te krijgen. Ik heb ook jouw BMI gehad en ik vond het ook vreselijk, altijd zo extreem koud ook.
Wat fijn dat er iets werkt voor jou! Welk medicijn heb je als ik mag vragen?
Het is koud, en het weer wordt steeds kouder dus dubbelop. En liggen, omvallen en ergens tegenaan stoten is nu allemaal zo pijnlijk.
Overigens heb ik nu medicatie waar door mijn eetlust ook enorm is toe genomen. Dat was de eerste keer in mijn leven dat ik écht honger had. Sommige mensen hebben dat, mijn oma ook, haar kinderen ook. Als kind had ik dat al, moeilijke eter. Dat is geen psychologische aandoening. Heb zelfs wel eens gelezen dat dit te maken kan hebben met zeer gevoelige smaak papillen.
Probeer op z'n minst toch vitaminen binnen te krijgen. Ik heb ook jouw BMI gehad en ik vond het ook vreselijk, altijd zo extreem koud ook.
Wat fijn dat er iets werkt voor jou! Welk medicijn heb je als ik mag vragen?
Het is koud, en het weer wordt steeds kouder dus dubbelop. En liggen, omvallen en ergens tegenaan stoten is nu allemaal zo pijnlijk.
vrijdag 30 september 2016 om 12:26
Volgens mij is dit inderdaad een eetstoornis. Niet vanuit een of ander verwrongen lichaamsbeeld zoals bij anorexia, maar wel een eetstoornis. Het lijkt me goed als je dat beseft, want dat is de eerste stap om verder te komen.
Hoe ga je in het algemeen om met eten? Kook je zelf, of woon je nog bij je ouders? Zijn er dingen die je wel lekker vindt? Prboeer je graag nieuwe dingen, of zit je vast aan een aantal standaardrecepten? Koop je basisingredienten die je lekker vindt (mooi vers brood van de warme bakker, mooi stukje vlees) of moet het allemaal goedkoop en eenvoudig? Heb je een fruitschaal op een prominente plek, en besteed je tijd aan het schikken daarvan? Bak je koekjes? Kijk je kookprogramma's?
Hoe ga je in het algemeen om met eten? Kook je zelf, of woon je nog bij je ouders? Zijn er dingen die je wel lekker vindt? Prboeer je graag nieuwe dingen, of zit je vast aan een aantal standaardrecepten? Koop je basisingredienten die je lekker vindt (mooi vers brood van de warme bakker, mooi stukje vlees) of moet het allemaal goedkoop en eenvoudig? Heb je een fruitschaal op een prominente plek, en besteed je tijd aan het schikken daarvan? Bak je koekjes? Kijk je kookprogramma's?
Anarchie is leuk, maar je blijft van mijn kaas af
vrijdag 30 september 2016 om 12:28
Weet je dat je ook letterlijk misselijk kan worden van de honger? Kleine beetjes eten, helpt daartegen. Al begin je maar met elk uur bijvoorbeeld een handje noten of wat rozijnen ofzo. Dus niet gelijk iets groots als een heel broodje. Door jezelf aan te wennen elk uur wat te eten, gaat je lichaam ook hopelijk weer beter reageren.
Zo weinig eten en vooral ook zo weinig drinken is echt heel slecht voor je. Ik snap niet dat de huisarts het nog een hele week aan wil kijken. Ik vind het echt eng klinken zo weinig als je eet en drinkt.
Zo weinig eten en vooral ook zo weinig drinken is echt heel slecht voor je. Ik snap niet dat de huisarts het nog een hele week aan wil kijken. Ik vind het echt eng klinken zo weinig als je eet en drinkt.
vrijdag 30 september 2016 om 12:28
quote:Piepschuim schreef op 30 september 2016 @ 12:24:
[...]
Wat fijn dat er iets werkt voor jou! Welk medicijn heb je als ik mag vragen?
Het is koud, en het weer wordt steeds kouder dus dubbelop. En liggen, omvallen en ergens tegenaan stoten is nu allemaal zo pijnlijk.
Dat medicatie is niet gerelateerd hoor aan ondergewicht. Ik heb mirtazapine lage dosis om te slapen, en daar door was ik juist veel zwaarder dan ik wilde maar dat is er bijna allemaal weer af. Het is bij mij al meer dan 10 jaar geleden, dat ondergewicht, maar ik heb bijna mijn hele leven op net wel net niet ondergewicht gezeten. Ik kwam toen van dat BMI van 17 naar (bijna) gezond BMI in 2 maanden of zo, dus het is zeker mogelijk!
Als je het kunt eten kun je ook proberen roomboter koeken proberen, dat is behoorlijk veel kcal. Noten ook, als je daar 100 gram van weg kunt werken over de dag zit je al op ~700kcal en is aardig gezond, met een stukje koek en 2 van die flesjes Nutridrink of zo val je iig niet verder af en kom je denk ik ook nog wel aan.
[...]
Wat fijn dat er iets werkt voor jou! Welk medicijn heb je als ik mag vragen?
Het is koud, en het weer wordt steeds kouder dus dubbelop. En liggen, omvallen en ergens tegenaan stoten is nu allemaal zo pijnlijk.
Dat medicatie is niet gerelateerd hoor aan ondergewicht. Ik heb mirtazapine lage dosis om te slapen, en daar door was ik juist veel zwaarder dan ik wilde maar dat is er bijna allemaal weer af. Het is bij mij al meer dan 10 jaar geleden, dat ondergewicht, maar ik heb bijna mijn hele leven op net wel net niet ondergewicht gezeten. Ik kwam toen van dat BMI van 17 naar (bijna) gezond BMI in 2 maanden of zo, dus het is zeker mogelijk!
Als je het kunt eten kun je ook proberen roomboter koeken proberen, dat is behoorlijk veel kcal. Noten ook, als je daar 100 gram van weg kunt werken over de dag zit je al op ~700kcal en is aardig gezond, met een stukje koek en 2 van die flesjes Nutridrink of zo val je iig niet verder af en kom je denk ik ook nog wel aan.
vrijdag 30 september 2016 om 12:31
quote:handigmetgeld schreef op 30 september 2016 @ 12:26:
Volgens mij is dit inderdaad een eetstoornis. Niet vanuit een of ander verwrongen lichaamsbeeld zoals bij anorexia, maar wel een eetstoornis. Het lijkt me goed als je dat beseft, want dat is de eerste stap om verder te komen.
Hoe ga je in het algemeen om met eten? Kook je zelf, of woon je nog bij je ouders? Zijn er dingen die je wel lekker vindt? Prboeer je graag nieuwe dingen, of zit je vast aan een aantal standaardrecepten? Koop je basisingredienten die je lekker vindt (mooi vers brood van de warme bakker, mooi stukje vlees) of moet het allemaal goedkoop en eenvoudig? Heb je een fruitschaal op een prominente plek, en besteed je tijd aan het schikken daarvan? Bak je koekjes? Kijk je kookprogramma's?Dat het vele moeten eten je kan gaan tegenstaan is geen eetstoornis, maar een eetprobleem. Aldus mijn behandelaar.
Volgens mij is dit inderdaad een eetstoornis. Niet vanuit een of ander verwrongen lichaamsbeeld zoals bij anorexia, maar wel een eetstoornis. Het lijkt me goed als je dat beseft, want dat is de eerste stap om verder te komen.
Hoe ga je in het algemeen om met eten? Kook je zelf, of woon je nog bij je ouders? Zijn er dingen die je wel lekker vindt? Prboeer je graag nieuwe dingen, of zit je vast aan een aantal standaardrecepten? Koop je basisingredienten die je lekker vindt (mooi vers brood van de warme bakker, mooi stukje vlees) of moet het allemaal goedkoop en eenvoudig? Heb je een fruitschaal op een prominente plek, en besteed je tijd aan het schikken daarvan? Bak je koekjes? Kijk je kookprogramma's?Dat het vele moeten eten je kan gaan tegenstaan is geen eetstoornis, maar een eetprobleem. Aldus mijn behandelaar.
vrijdag 30 september 2016 om 12:32
quote:Dragisa schreef op 30 september 2016 @ 12:31:
[...]
Dat het vele moeten eten je kan gaan tegenstaan is geen eetstoornis, maar een eetprobleem. Aldus mijn behandelaar.Semantische discussie. Er is iets mis in je hoofd waardoor je minder zin in eten hebt als dat je lichaam nodig heeft. Een 'eetprobleem' klinkt bij mij alsof je je kaak hebt gebroken en alleen nog pap mag.
[...]
Dat het vele moeten eten je kan gaan tegenstaan is geen eetstoornis, maar een eetprobleem. Aldus mijn behandelaar.Semantische discussie. Er is iets mis in je hoofd waardoor je minder zin in eten hebt als dat je lichaam nodig heeft. Een 'eetprobleem' klinkt bij mij alsof je je kaak hebt gebroken en alleen nog pap mag.
Anarchie is leuk, maar je blijft van mijn kaas af
vrijdag 30 september 2016 om 12:35
quote:handigmetgeld schreef op 30 september 2016 @ 12:32:
[...]
Semantische discussie. Er is iets mis in je hoofd waardoor je minder zin in eten hebt als dat je lichaam nodig heeft. Een 'eetprobleem' klinkt bij mij alsof je je kaak hebt gebroken en alleen nog pap mag.Onzin. Sommige mensen hebben gewoon nooit echt honger, dat is niet meteen psychisch. Kan net zo goed met een verstoord signaal te maken hebben in je hersenen, waar door je of geen honger hebt, of de smaken te sterk zijn. Of een combinatie. Als mensen altijd honger hebben is dat toch ook geen psychische aandoening?
[...]
Semantische discussie. Er is iets mis in je hoofd waardoor je minder zin in eten hebt als dat je lichaam nodig heeft. Een 'eetprobleem' klinkt bij mij alsof je je kaak hebt gebroken en alleen nog pap mag.Onzin. Sommige mensen hebben gewoon nooit echt honger, dat is niet meteen psychisch. Kan net zo goed met een verstoord signaal te maken hebben in je hersenen, waar door je of geen honger hebt, of de smaken te sterk zijn. Of een combinatie. Als mensen altijd honger hebben is dat toch ook geen psychische aandoening?
vrijdag 30 september 2016 om 12:36
quote:handigmetgeld schreef op 30 september 2016 @ 12:32:
[...]
Semantische discussie. Er is iets mis in je hoofd waardoor je minder zin in eten hebt als dat je lichaam nodig heeft. Een 'eetprobleem' klinkt bij mij alsof je je kaak hebt gebroken en alleen nog pap mag.
Goed.
Ik vertrouw er op dat mijn behandelaars, die hier in gespecialiseerd zijn, gelijk hebben,
[...]
Semantische discussie. Er is iets mis in je hoofd waardoor je minder zin in eten hebt als dat je lichaam nodig heeft. Een 'eetprobleem' klinkt bij mij alsof je je kaak hebt gebroken en alleen nog pap mag.
Goed.
Ik vertrouw er op dat mijn behandelaars, die hier in gespecialiseerd zijn, gelijk hebben,
vrijdag 30 september 2016 om 12:36
quote:strikjemetstippels schreef op 30 september 2016 @ 12:35:
[...]
Onzin. Sommige mensen hebben gewoon nooit echt honger, dat is niet meteen psychisch. Kan net zo goed met een verstoord signaal te maken hebben in je hersenen, waar door je of geen honger hebt, of de smaken te sterk zijn. Of een combinatie. Als mensen altijd honger hebben is dat toch ook geen psychische aandoening?Ik zeg niet 'psychisch'. Honger zit in je hoofd. En je lichaam heeft eten nodig. En als 't goed is hebben je hersenen precies zoveel honger als dat je lichaam nodig heeft. En soms gaat dat mis.
[...]
Onzin. Sommige mensen hebben gewoon nooit echt honger, dat is niet meteen psychisch. Kan net zo goed met een verstoord signaal te maken hebben in je hersenen, waar door je of geen honger hebt, of de smaken te sterk zijn. Of een combinatie. Als mensen altijd honger hebben is dat toch ook geen psychische aandoening?Ik zeg niet 'psychisch'. Honger zit in je hoofd. En je lichaam heeft eten nodig. En als 't goed is hebben je hersenen precies zoveel honger als dat je lichaam nodig heeft. En soms gaat dat mis.
Anarchie is leuk, maar je blijft van mijn kaas af
vrijdag 30 september 2016 om 12:38
quote:Piepschuim schreef op 30 september 2016 @ 12:18:
[...]
Toen dit steeds erger werd dacht ik ook: ik ga alleen maar eten wat ik lekker vind. Al is het ongezond. Maar dat gaat ook niet.
Na college, helemaal uitgeput en uitgehongerd stapte ik in de lift waar iemand mijn lievelingsbroodje van de kantine stond te ete. Die geur liet me bijna over mijn nek gaan.
Ik begin me met de dag slapper te vinden en om eerlijk te zijn ook te schamen voor mijn lichaam. Vind het zo lelijk.
Ik denk dat je beter kunt proberen te voorkomen dat je heel veel honger hebt, want juist door heel erg veel honger te hebben kun je je ook misselijk gaan voelen bij de geur van eten.
Probeer juist meerdere keren op een dag kleine beetjes te eten om te voorkomen dat je je uitgehongerd gaat voelen en daardoor te misselijk wordt om te eten.
[...]
Toen dit steeds erger werd dacht ik ook: ik ga alleen maar eten wat ik lekker vind. Al is het ongezond. Maar dat gaat ook niet.
Na college, helemaal uitgeput en uitgehongerd stapte ik in de lift waar iemand mijn lievelingsbroodje van de kantine stond te ete. Die geur liet me bijna over mijn nek gaan.
Ik begin me met de dag slapper te vinden en om eerlijk te zijn ook te schamen voor mijn lichaam. Vind het zo lelijk.
Ik denk dat je beter kunt proberen te voorkomen dat je heel veel honger hebt, want juist door heel erg veel honger te hebben kun je je ook misselijk gaan voelen bij de geur van eten.
Probeer juist meerdere keren op een dag kleine beetjes te eten om te voorkomen dat je je uitgehongerd gaat voelen en daardoor te misselijk wordt om te eten.
vrijdag 30 september 2016 om 12:38
Ik zou nog geen voortijdige conclusies trekken over wat er precies aan de hand is. Eerst moeten allerlei zaken uitgesloten worden. Daar zitten ook aandoeningen bij die relatief makkelijk te behandelen zijn. Misschien is er niets aantoonbaars aan de hand, dat kan ook.
Geef aan bij de huisarts hoe het vorige contact op je is overgekomen en dat je er mee zit. Hij heeft het waarschijnlijk niet goed gebracht, maar wil denk ik uit zorgen niet dat je nog meer afvalt. Hij wil je over een week weer zien, dus vindt jouw probleem waarschijnlijk wel belangrijk.
Veel sterkte
Geef aan bij de huisarts hoe het vorige contact op je is overgekomen en dat je er mee zit. Hij heeft het waarschijnlijk niet goed gebracht, maar wil denk ik uit zorgen niet dat je nog meer afvalt. Hij wil je over een week weer zien, dus vindt jouw probleem waarschijnlijk wel belangrijk.
Veel sterkte
vrijdag 30 september 2016 om 12:39
quote:Dragisa schreef op 30 september 2016 @ 12:37:
Als ik voor de vierde keer op een dag een bak volle kwark naar binnen moet lepelen, springen af en toe de tranen in m'n ogen.
Veel moeten eten kan echt heel naar zijn.
Dat wil niet zeggen dat ik een stoornis heb.Ik heb inmiddels ervaring met aan komen en af vallen, en aan komen vind ik echt 100 keer erger. Je eet echt tegen je zin in.
Als ik voor de vierde keer op een dag een bak volle kwark naar binnen moet lepelen, springen af en toe de tranen in m'n ogen.
Veel moeten eten kan echt heel naar zijn.
Dat wil niet zeggen dat ik een stoornis heb.Ik heb inmiddels ervaring met aan komen en af vallen, en aan komen vind ik echt 100 keer erger. Je eet echt tegen je zin in.
vrijdag 30 september 2016 om 12:40
Het gaat niet alleen om geen honger hebben, TO noemt veel meer aspecten. En dat alles bij elkaar kan wel degelijk een psychische oorzaak hebben.
Sowieso eet en drinkt nu nauwelijks iets, dus zal de huisarts toch echt moeten ingrijpen. Er is een eetprobleem waar TO toch iets mee moet doen. Een eetkliniek kan mogelijk iets voor TO betekenen.
Sowieso eet en drinkt nu nauwelijks iets, dus zal de huisarts toch echt moeten ingrijpen. Er is een eetprobleem waar TO toch iets mee moet doen. Een eetkliniek kan mogelijk iets voor TO betekenen.
vrijdag 30 september 2016 om 12:42
quote:handigmetgeld schreef op 30 september 2016 @ 12:26:
Volgens mij is dit inderdaad een eetstoornis. Niet vanuit een of ander verwrongen lichaamsbeeld zoals bij anorexia, maar wel een eetstoornis. Het lijkt me goed als je dat beseft, want dat is de eerste stap om verder te komen.
Hoe ga je in het algemeen om met eten? Kook je zelf, of woon je nog bij je ouders? Zijn er dingen die je wel lekker vindt? Prboeer je graag nieuwe dingen, of zit je vast aan een aantal standaardrecepten? Koop je basisingredienten die je lekker vindt (mooi vers brood van de warme bakker, mooi stukje vlees) of moet het allemaal goedkoop en eenvoudig? Heb je een fruitschaal op een prominente plek, en besteed je tijd aan het schikken daarvan? Bak je koekjes? Kijk je kookprogramma's?
Ik ben altijd een enorme eter geweest. Woon op mezelf en van boodschappen doen maak ik echt een uitje. Voor een student eet ik echt super gezond en gevarieerd en alle vrienden die lanngskomen daar kook ik voor omdat ik het zo leuk vind. Zoveel mogelijk vers en er zijn weinig dingen die ik niet lust.
10 jaar geleden de diagnose pds gekregen, en kan er prima mee omgaan. Ik trakteer mezelf regelmatig op een patatje etc.
Zoals je leest nergens signalen dat het psychisch is. Wil gewoon dat dit zsm overgaat.
Volgens mij is dit inderdaad een eetstoornis. Niet vanuit een of ander verwrongen lichaamsbeeld zoals bij anorexia, maar wel een eetstoornis. Het lijkt me goed als je dat beseft, want dat is de eerste stap om verder te komen.
Hoe ga je in het algemeen om met eten? Kook je zelf, of woon je nog bij je ouders? Zijn er dingen die je wel lekker vindt? Prboeer je graag nieuwe dingen, of zit je vast aan een aantal standaardrecepten? Koop je basisingredienten die je lekker vindt (mooi vers brood van de warme bakker, mooi stukje vlees) of moet het allemaal goedkoop en eenvoudig? Heb je een fruitschaal op een prominente plek, en besteed je tijd aan het schikken daarvan? Bak je koekjes? Kijk je kookprogramma's?
Ik ben altijd een enorme eter geweest. Woon op mezelf en van boodschappen doen maak ik echt een uitje. Voor een student eet ik echt super gezond en gevarieerd en alle vrienden die lanngskomen daar kook ik voor omdat ik het zo leuk vind. Zoveel mogelijk vers en er zijn weinig dingen die ik niet lust.
10 jaar geleden de diagnose pds gekregen, en kan er prima mee omgaan. Ik trakteer mezelf regelmatig op een patatje etc.
Zoals je leest nergens signalen dat het psychisch is. Wil gewoon dat dit zsm overgaat.
vrijdag 30 september 2016 om 12:44
Zijn er verder echt geen dingen veranderd??
Ik bedoel; een zwangere eet ook vaak anders, omdat dingen anders/sterker ruiken bijvoorbeeld. Dus het zou iets hormonaals kunnen zijn. Gestart met de pil? Of veranderd?
Laat ook je schildklier eens testen. En tja, toch proberen om je vitamines binnen te krijgen. Zelf ijsjes maken van vers fruit, of juist soep als je liever wat warms hebt, met verschillende groenten erin.
Je mag dan geen anorexia hebben, te weinig eten is natuurlijk vragen om problemen.
En als het makkelijk was om dingen te eten waar je eigenlijk niet zoveel zin in hebt, was ik wel slank. Ik ben tevreden hoor, maar ik dank mijn maat 42 natuurlijk niet aan de worteltjes en water.
Misschien zou je zelfs eens kunnen overwegen om zo´n shakes-dieet te doen. Dan krijg je in elk geval de voedingsstoffen binnen die je nodig hebt.
Ik bedoel; een zwangere eet ook vaak anders, omdat dingen anders/sterker ruiken bijvoorbeeld. Dus het zou iets hormonaals kunnen zijn. Gestart met de pil? Of veranderd?
Laat ook je schildklier eens testen. En tja, toch proberen om je vitamines binnen te krijgen. Zelf ijsjes maken van vers fruit, of juist soep als je liever wat warms hebt, met verschillende groenten erin.
Je mag dan geen anorexia hebben, te weinig eten is natuurlijk vragen om problemen.
En als het makkelijk was om dingen te eten waar je eigenlijk niet zoveel zin in hebt, was ik wel slank. Ik ben tevreden hoor, maar ik dank mijn maat 42 natuurlijk niet aan de worteltjes en water.
Misschien zou je zelfs eens kunnen overwegen om zo´n shakes-dieet te doen. Dan krijg je in elk geval de voedingsstoffen binnen die je nodig hebt.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
vrijdag 30 september 2016 om 12:48
quote:Piepschuim schreef op 30 september 2016 @ 12:44:
[...]
Zou mijn avondeten zijn gisteren, met een laagje roomkaas. Kreeg maar een kwart op.Toen mijn vader dat had, had hij een gezwel in zijn slokdarm . Is niet bepaald gangbaar en ik wil je ook niet bang maken maar als de huisarts niet verder kijkt dan het getal op de weegschaal wordt het niks. Ik zou dus wel aandringen op iets meer aandacht.
[...]
Zou mijn avondeten zijn gisteren, met een laagje roomkaas. Kreeg maar een kwart op.Toen mijn vader dat had, had hij een gezwel in zijn slokdarm . Is niet bepaald gangbaar en ik wil je ook niet bang maken maar als de huisarts niet verder kijkt dan het getal op de weegschaal wordt het niks. Ik zou dus wel aandringen op iets meer aandacht.
De tand des tijds kan een antieke kast nou juist nét dat karakter geven. Zonde om over te schilderen. Avena.
vrijdag 30 september 2016 om 12:55
quote:Ceylon schreef op 30 september 2016 @ 12:48:
[...]
Toen mijn vader dat had, had hij een gezwel in zijn slokdarm . Is niet bepaald gangbaar en ik wil je ook niet bang maken maar als de huisarts niet verder kijkt dan het getal op de weegschaal wordt het niks. Ik zou dus wel aandringen op iets meer aandacht.Dat is heftig! Is gelukkig niet gangbaar inderdaad, en daar ben ik ook niet bang voor. Ik wil op zn minst, zoals hierboven een aantal keer genoemd, een schildklier-check etc.
[...]
Toen mijn vader dat had, had hij een gezwel in zijn slokdarm . Is niet bepaald gangbaar en ik wil je ook niet bang maken maar als de huisarts niet verder kijkt dan het getal op de weegschaal wordt het niks. Ik zou dus wel aandringen op iets meer aandacht.Dat is heftig! Is gelukkig niet gangbaar inderdaad, en daar ben ik ook niet bang voor. Ik wil op zn minst, zoals hierboven een aantal keer genoemd, een schildklier-check etc.
vrijdag 30 september 2016 om 13:16
quote:Piepschuim schreef op 30 september 2016 @ 12:42:
[...]
Ik ben altijd een enorme eter geweest. Woon op mezelf en van boodschappen doen maak ik echt een uitje. Voor een student eet ik echt super gezond en gevarieerd en alle vrienden die lanngskomen daar kook ik voor omdat ik het zo leuk vind. Zoveel mogelijk vers en er zijn weinig dingen die ik niet lust.
10 jaar geleden de diagnose pds gekregen, en kan er prima mee omgaan. Ik trakteer mezelf regelmatig op een patatje etc.
Zoals je leest nergens signalen dat het psychisch is. Wil gewoon dat dit zsm overgaat.
En waarom ga je dan niet op die route zitten? Je huisarts is hier toch ook mee bekend neem ik aan?
Geef de huisarts eerst eens een kans om alle medische zaken uit te sluiten en ik zou absoluut niet zelf beginnen met nutridrinks en volslagen anders te doen. Zorg dat je niet afvalt deze week en wacht eerst eens de afspraak van volgende week met je huisarts af. Even horen wat die voor plan heeft bedacht om de oorzaak te achterhalen.
[...]
Ik ben altijd een enorme eter geweest. Woon op mezelf en van boodschappen doen maak ik echt een uitje. Voor een student eet ik echt super gezond en gevarieerd en alle vrienden die lanngskomen daar kook ik voor omdat ik het zo leuk vind. Zoveel mogelijk vers en er zijn weinig dingen die ik niet lust.
10 jaar geleden de diagnose pds gekregen, en kan er prima mee omgaan. Ik trakteer mezelf regelmatig op een patatje etc.
Zoals je leest nergens signalen dat het psychisch is. Wil gewoon dat dit zsm overgaat.
En waarom ga je dan niet op die route zitten? Je huisarts is hier toch ook mee bekend neem ik aan?
Geef de huisarts eerst eens een kans om alle medische zaken uit te sluiten en ik zou absoluut niet zelf beginnen met nutridrinks en volslagen anders te doen. Zorg dat je niet afvalt deze week en wacht eerst eens de afspraak van volgende week met je huisarts af. Even horen wat die voor plan heeft bedacht om de oorzaak te achterhalen.
