Gezondheid alle pijlers

Slijmbeursontsteking heup

10-11-2011 09:54 28 berichten
Ik ben bij de HA geweest, en ik heb blijkbaar een slijmbeursontsteking in mijn heup.



Ze adviseerde fysio, en dat wil ik ook wel doen (denk ik).



Wat kunnen jullie me adviseren, totdat ik naar de fysio ga? Of wat zal hij zeggen?



Ik wil geen spuiten.
quote:_qwertu schreef op 10 november 2011 @ 11:33:

Oh en je kunt je heupen dus wel degelijk ontzien. Bijvoorbeeld door op goed schoeisel te lopen (zonder hak, met voetbed en demping), door op een rechte stoel met wigkussen te zitten, door zijwaarts de trap op te gaan, door op de juiste manier op te staan vanuit zitten en liggen, door alleen symmetrische bewegingen te maken, etc. etc.



Ik zou graag orthopedisch verantwoorde schoenen willen, zijn Clarks dat bijvoorbeeld ook? Ik draag al geen schoenen met hak. Zijwaarts de trap op gaan klinkt hi-la-risch, heb je daar nog beeldmateriaal van



Zonder gekheid, da's dan zeg maar met je bips tegen de leuning gekeerd?



Sv5, er is me geen rust voorgeschreven, alleen fysio.
Alle reacties Link kopieren
quote:SeptemberGirl schreef op 10 november 2011 @ 10:17:

Ik ben benieuwd! Als ik straks boodschappen ga doen, zal ik gember en citroen meenemen.



Honing eet ik niet, en suiker en vlees ook niet. En wat drinken doe ik genoeg! Dus daar mag het ook niet aan liggen....



Ben benieuwd, bedankt voor het recept.



Voel jij je al wat beter?



Ok; ben er weer.

Graag gedaan hoor. Ik vind het recept zelf lekkerder met sinaasappel; met citroen is het wel erg zuur. Zonder honing nog zuurder aaaarrggghhhhh

Wel goed van je hoor; dat geen vlees eten en suikers.



Ik hoop dat het helpt; ik drink het zelf ook pas sinds een paar weekjes. Eet ook meer kruiden in het eten die ontstekingsremmend schijnen te werken. Baat het niet.....

Ik wil gewoon geen ontstekingen meer!



Succes; hopelijk smaakt de thee je nog een beetje.
Alle reacties Link kopieren
Hallo Allemaal.

Zijn jullie er inmiddels allemaal vanaf gekomen?

Ben zelf al zoet van oktober bijna een jaar. t gaat wel beter maar wil weten wat ik kan verwachten.

En hebben jullie nog tips heel graag.

Groetjes Cindy

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven