Gezondheid
alle pijlers
stoppen met roken
zondag 11 november 2012 om 21:52
maandag 12 november 2012 om 19:49
quote:Amand schreef op 11 november 2012 @ 22:17:
[...]
Je verstookt meer ¤ per week, denk ik zo.
Lees dat boek en je wilt echt niet meer roken. En van wat je overhoudt koop je voor mijn kinderen een tafelvoetbal-tafel. Dat is nog steeds heel veel goedkoper dan door-roken.Hoi Amand daar heb je gelijk in! Wel leuk dat je dat voor je kinderen doet maar opzich heb ik niet zo'n moeie met het stoppen met roken zal eens kijken of ik het boek koop
[...]
Je verstookt meer ¤ per week, denk ik zo.
Lees dat boek en je wilt echt niet meer roken. En van wat je overhoudt koop je voor mijn kinderen een tafelvoetbal-tafel. Dat is nog steeds heel veel goedkoper dan door-roken.Hoi Amand daar heb je gelijk in! Wel leuk dat je dat voor je kinderen doet maar opzich heb ik niet zo'n moeie met het stoppen met roken zal eens kijken of ik het boek koop
maandag 12 november 2012 om 19:51
quote:Vilma schreef op 11 november 2012 @ 22:20:
To, hartstikke goed dat je bent gestopt, volhouden
Ik ben alweer weken geleden gestopt en ik ben er erg blij mee. Aan de poll te zien zijn de rokers in de minderheid, het valt me ook op dat ik veel minder peukjes nog op straat zie.
Hey Vilma,
dankjewel wat knap dat je ook bent gestopt als we het allemaal maar volhouden!!
To, hartstikke goed dat je bent gestopt, volhouden
Ik ben alweer weken geleden gestopt en ik ben er erg blij mee. Aan de poll te zien zijn de rokers in de minderheid, het valt me ook op dat ik veel minder peukjes nog op straat zie.
Hey Vilma,
dankjewel wat knap dat je ook bent gestopt als we het allemaal maar volhouden!!
maandag 12 november 2012 om 19:57
maandag 12 november 2012 om 20:23
dinsdag 13 november 2012 om 19:30
Meid bij een vorige stop-poging was het bij mij zelfs zo erg dat ik, terwijl ik droomde dat ik rookte, nog zuinig aan deed ook! Dacht ik, ik doe nu een half peukie dan heb ik straks ook nog een halfje
Ik heb nu, in de afgelopen 5 maanden volgens mij nog niet over roken gedroomd maar wie weet komt het nog.
Ik heb nu, in de afgelopen 5 maanden volgens mij nog niet over roken gedroomd maar wie weet komt het nog.
dinsdag 13 november 2012 om 19:36
Anderhalve week geleden cold turkey gestopt en het gaat uitstekend. Denk soms aan een sigaret, bedenk dan dat dat niet meer gebeurt en dan is het weer klaar. Als ik het op straat ruik vind ik het niet lekker. En het zit heerlijk rustig, hoef niet meer te bedenken wanneer het een goed moment is voor een sigaret.
Had niet verwacht dat ik me zo snel er zo rustig over zou voelen. En geniet van het schone gevoel en de hoeveelheid zuurstof extra die ik opeens weer heb .
Had niet verwacht dat ik me zo snel er zo rustig over zou voelen. En geniet van het schone gevoel en de hoeveelheid zuurstof extra die ik opeens weer heb .
zaterdag 17 november 2012 om 10:09
quote:Techniek schreef op 13 november 2012 @ 19:30:
Meid bij een vorige stop-poging was het bij mij zelfs zo erg dat ik, terwijl ik droomde dat ik rookte, nog zuinig aan deed ook! Dacht ik, ik doe nu een half peukie dan heb ik straks ook nog een halfje
Ik heb nu, in de afgelopen 5 maanden volgens mij nog niet over roken gedroomd maar wie weet komt het nog. haha dat is wel heel erg die halved peuken
Meid bij een vorige stop-poging was het bij mij zelfs zo erg dat ik, terwijl ik droomde dat ik rookte, nog zuinig aan deed ook! Dacht ik, ik doe nu een half peukie dan heb ik straks ook nog een halfje
Ik heb nu, in de afgelopen 5 maanden volgens mij nog niet over roken gedroomd maar wie weet komt het nog. haha dat is wel heel erg die halved peuken
maandag 21 januari 2013 om 12:40
Ik ga ook even mee lezen.
Ik moet om de 3 maanden naar de longarts, hij geeft ook niet aan dat ik moet stoppen met roken. Het zou wel beter zijn zolang ik maar geen pakje per dag rook.
Als ik moet werken rook ik 3 sigaretten 1 als
ik ga. 1 als ik pauze heb en 1 als in naar huis rijd.
Maar dan de avond rook ik er toch wel
meer.
In het weekend heb ik er ook erg veel moeite mee. Om niet te veel te roken.
Ik heb gewoon geen motivatie, ik ben niet begonnen om te stoppen. En ik weet dat het geld scheelt en het beter is voor m'n gezondheid. Maar dat geld wat je 'overhoud' gaat toch op aan iets anders. Of je moet het echt in een apart potje doen.
Na dat ik ben opgenomen in het ziekenhuis ben ik wel minder gaan roken. Geen pakje per dag meer. Maar zodra ik weer kon roken deed ik het meteen. Hoewel dat mijn kans was geweest om er van af te komen.
Toen ik niet kon roken zat ik bijna de hele dag met een peuk in m'n handen. En af en toe aansteken voor de geur en toch te proberen.
Ik vind het echt heel knap van je!
Ik hoop voor jou dat je het volhoud.
Ik moet om de 3 maanden naar de longarts, hij geeft ook niet aan dat ik moet stoppen met roken. Het zou wel beter zijn zolang ik maar geen pakje per dag rook.
Als ik moet werken rook ik 3 sigaretten 1 als
ik ga. 1 als ik pauze heb en 1 als in naar huis rijd.
Maar dan de avond rook ik er toch wel
meer.
In het weekend heb ik er ook erg veel moeite mee. Om niet te veel te roken.
Ik heb gewoon geen motivatie, ik ben niet begonnen om te stoppen. En ik weet dat het geld scheelt en het beter is voor m'n gezondheid. Maar dat geld wat je 'overhoud' gaat toch op aan iets anders. Of je moet het echt in een apart potje doen.
Na dat ik ben opgenomen in het ziekenhuis ben ik wel minder gaan roken. Geen pakje per dag meer. Maar zodra ik weer kon roken deed ik het meteen. Hoewel dat mijn kans was geweest om er van af te komen.
Toen ik niet kon roken zat ik bijna de hele dag met een peuk in m'n handen. En af en toe aansteken voor de geur en toch te proberen.
Ik vind het echt heel knap van je!
Ik hoop voor jou dat je het volhoud.
