Gezondheid
alle pijlers
Wat doe je bij voorhoofdsholteontsteking?
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:01
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:08
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:08
Uien snijden! Als ik echt heel erg verstopt ben dan ga ik uien snijden. Dan loop ik compleet leeg. (En heb dan meteen een voorraad gesneden ui in de diepvries )
En als het iets minder is, leg ik nog wel eens een doormidden gesneden ui op het nachtkastje.
Edit: wel je handen goed wassen voor je gaat snijden en vooral niet lekken (getverdemme) op de gesneden uien, anders heel de boel in de groencontainer mikken.
En als het iets minder is, leg ik nog wel eens een doormidden gesneden ui op het nachtkastje.
Edit: wel je handen goed wassen voor je gaat snijden en vooral niet lekken (getverdemme) op de gesneden uien, anders heel de boel in de groencontainer mikken.
Nope
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:09
Misschien helpt dit:
Meestal gaan de klachten na een week vanzelf weer over (de voorafgaande verkoudheid niet meegerekend). In de tussentijd voelt u zich met de volgende tips wat beter:
Gebruik neusdruppels of neusspray om het slijmvlies te laten slinken en de neus zo veel mogelijk open te houden.
Neem twee tot drie keer per dag een stoombad boven een kom heet water om het slijm op te lossen. Inhaleer de stoom goed via de neus. Stomen in bad of douche kan ook, vooral kinderen vinden dit plezieriger.
Leg een warmtekompres op de holte(n).
Neem desnoods een paracetamol om de pijn te verlichten.
Roken heeft een irriterend effect op het slijmvlies in je neus en holten. Het is daarom beter om in ieder geval gedurende de ontsteking te stoppen met roken.
Houden de klachten langer dan een week aan, breng dan een bezoek aan de huisarts.
Beterschap!
Meestal gaan de klachten na een week vanzelf weer over (de voorafgaande verkoudheid niet meegerekend). In de tussentijd voelt u zich met de volgende tips wat beter:
Gebruik neusdruppels of neusspray om het slijmvlies te laten slinken en de neus zo veel mogelijk open te houden.
Neem twee tot drie keer per dag een stoombad boven een kom heet water om het slijm op te lossen. Inhaleer de stoom goed via de neus. Stomen in bad of douche kan ook, vooral kinderen vinden dit plezieriger.
Leg een warmtekompres op de holte(n).
Neem desnoods een paracetamol om de pijn te verlichten.
Roken heeft een irriterend effect op het slijmvlies in je neus en holten. Het is daarom beter om in ieder geval gedurende de ontsteking te stoppen met roken.
Houden de klachten langer dan een week aan, breng dan een bezoek aan de huisarts.
Beterschap!
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:11
Geen koude dranken drinken, veel stomen en neusspray, oppassen met temperatuurverschillen (niet vlak na het douchen naar buiten gaan), meer kun je zelf niet doen. En (toch !)paracetamol als je koorts of pijn hebt. En als dat allemaal niet helpt, een antibioticakuur bij de huisarts vragen. Niet te lang mee blijven lopen, als het chronisch wordt, ben je verder van huis.
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:16
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:26
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:26
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:27
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:33
Antibiotica helpt zeker wel bij een vastzittende sinusitis !
Van een antibioticakuurtje af en toe (1x per 2 jaar o.i.d.) verlaagt écht je weerstand niet.
@drummerwoman
Laat je niet gekmaken door de Radar-ibuprofen hype. Het ging alleen om bijwerkingen bij langdurig en veelvuldig gebruik. Sommige mensen slikken ze echt jarenlang dagelijks.
Ik werk in een groot ziekenhuis en hoor vaak dat stafleden zich er over verbazen over het medicijngebruik in Nederland. óf men slikt van alles en nog wat in grote hoeveelheden door elkaar. óf men is al bang van een enkele pijnstiller en wars van welk geneesmiddel dan ook. Beide extremen zijn niet goed.
Van een antibioticakuurtje af en toe (1x per 2 jaar o.i.d.) verlaagt écht je weerstand niet.
@drummerwoman
Laat je niet gekmaken door de Radar-ibuprofen hype. Het ging alleen om bijwerkingen bij langdurig en veelvuldig gebruik. Sommige mensen slikken ze echt jarenlang dagelijks.
Ik werk in een groot ziekenhuis en hoor vaak dat stafleden zich er over verbazen over het medicijngebruik in Nederland. óf men slikt van alles en nog wat in grote hoeveelheden door elkaar. óf men is al bang van een enkele pijnstiller en wars van welk geneesmiddel dan ook. Beide extremen zijn niet goed.
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:44
Antibiotica helpt zeker. Stomen (zonder antibiotica) kan heel gevaarlijk zijn. Je sinus zit dicht en opgezwolen, en alles wat daarin zin (bacteria dus) kan nergens naar toe , er is geen uitgaan. Warm stomen maakt de zwelling nog erger (stomen kan, maar alleen in het begin fase, niet meer als je hoofdpijn of koorts heeft). Neusspray met xylometazoline zorgt dat de zwelling vermindert.
dinsdag 12 oktober 2010 om 09:51
Ik heb veel te maken gehad met kaakholte ontstekingen, net als voorhoofdsholte ontsteking géén pretje. Vaak zit mijn neus dan ook hartstikke verstopt dus dan is stomen heel lastig en helpt vaak ook maar heel kort.
Ik heb een keer eens een anti-biotica kuur gehad en toen was het gelukkig vrij snel over. Maar meestal is het uitzitten en uitzieken. Paracetamol tegen de pijn en een neusspray om je neus open te krijgen en de slijmvliezen te laten slinken.
Verder is spoelen met zoutwater een goed hulpmiddel. Zout werkt ontsmettend. Je kunt bij de drogist een bus Fysiomer halen, dat is een zeezout-oplossing die met kracht in je neus gespoten wordt, of zelf een zoutoplossing maken met keukenzout en dit door je neus spoelen. Er zijn ook sprays verkrijgbaar bij de drogist. Wel vragen op de zout-versie dus.
Beterschap!
Ik heb een keer eens een anti-biotica kuur gehad en toen was het gelukkig vrij snel over. Maar meestal is het uitzitten en uitzieken. Paracetamol tegen de pijn en een neusspray om je neus open te krijgen en de slijmvliezen te laten slinken.
Verder is spoelen met zoutwater een goed hulpmiddel. Zout werkt ontsmettend. Je kunt bij de drogist een bus Fysiomer halen, dat is een zeezout-oplossing die met kracht in je neus gespoten wordt, of zelf een zoutoplossing maken met keukenzout en dit door je neus spoelen. Er zijn ook sprays verkrijgbaar bij de drogist. Wel vragen op de zout-versie dus.
Beterschap!
dinsdag 12 oktober 2010 om 10:09
Ik heb nasonex die helpt beter dan de neusspray bij de apotheek, moet je wel even naar de dokter gaan. En fysiomer is ook goed erbij. Een voorhoofdsholte is geen pretje, neem gewoon wat paracetamol en ziek het uit.
Ik prefereer de hemel omwille van het klimaat, maar de hel omwille van het gezelschap.
dinsdag 12 oktober 2010 om 12:41
quote:nata schreef op 12 oktober 2010 @ 09:44:
Antibiotica helpt zeker. Stomen (zonder antibiotica) kan heel gevaarlijk zijn. Je sinus zit dicht en opgezwolen, en alles wat daarin zin (bacteria dus) kan nergens naar toe , er is geen uitgaan. Warm stomen maakt de zwelling nog erger (stomen kan, maar alleen in het begin fase, niet meer als je hoofdpijn of koorts heeft). Neusspray met xylometazoline zorgt dat de zwelling vermindert.
Eerst neusspray en daarna pas stomen !
(of naphtaline neussdruppels van de huisarts, die helpen nóg beter dan xylometazoline neusspray)
Antibiotica helpt zeker. Stomen (zonder antibiotica) kan heel gevaarlijk zijn. Je sinus zit dicht en opgezwolen, en alles wat daarin zin (bacteria dus) kan nergens naar toe , er is geen uitgaan. Warm stomen maakt de zwelling nog erger (stomen kan, maar alleen in het begin fase, niet meer als je hoofdpijn of koorts heeft). Neusspray met xylometazoline zorgt dat de zwelling vermindert.
Eerst neusspray en daarna pas stomen !
(of naphtaline neussdruppels van de huisarts, die helpen nóg beter dan xylometazoline neusspray)
