Kinderen
alle pijlers
Moeilijke eters
maandag 4 juli 2011 om 18:39
Wie heeft er ook zo'n moeilijke eter in huis?
Mijn zoon van 7 is er zo een. Hij lust weinig en van wat hij lust eet hij weinig.
's Ochtends is hij net tot een cracker of bakje brinta te verleiden. 's Middags 1 boterham en 's avonds is het helemaal drama. Kwart aardappel, net aan een opscheplepel groente, vlees gaat redelijk, meestal eet hij daarvan de helft tot driekwart. Ook van dingen die hij heel lekker vindt (pannenkoeken of patat) eet hij maar weinig.
Tussendoor eet hij op school een liga of fruit en 's middags na school ook. Qua drinken probeer ik hem zoveel mogelijk (volle) melk te geven. Alle zuivel in huis is vol btw, want hij moet toch van iets caloriën binnen krijgen? Snoepgoed heb ik bijna nooit in huis.
Ook eet hij traag en is hij constant afgeleid door van alles. Niet echt gezellig ook dat we steeds moeten zeggen 'neem nog een hap' en 'eet eens door'. Dat hij zijn bord leeg moet eten daar zij we maar vanaf gestapt. We zijn allang blij dat hij iets eet. Hij moet nog wel steeds van alles proeven, want bij voorbaat zeggen: 'dat lust ik niet' dat willen we niet.
Hij is te klein en te licht voor zijn leeftijd, maar hij barst wel van de energie en is nooit ziek. Is het normaal dat een kind zo weinig eet en kan het wel of niet kwaad?
Zijn er andere ouders met moeilijke eters die nog tips en tricks hebben?
Mijn zoon van 7 is er zo een. Hij lust weinig en van wat hij lust eet hij weinig.
's Ochtends is hij net tot een cracker of bakje brinta te verleiden. 's Middags 1 boterham en 's avonds is het helemaal drama. Kwart aardappel, net aan een opscheplepel groente, vlees gaat redelijk, meestal eet hij daarvan de helft tot driekwart. Ook van dingen die hij heel lekker vindt (pannenkoeken of patat) eet hij maar weinig.
Tussendoor eet hij op school een liga of fruit en 's middags na school ook. Qua drinken probeer ik hem zoveel mogelijk (volle) melk te geven. Alle zuivel in huis is vol btw, want hij moet toch van iets caloriën binnen krijgen? Snoepgoed heb ik bijna nooit in huis.
Ook eet hij traag en is hij constant afgeleid door van alles. Niet echt gezellig ook dat we steeds moeten zeggen 'neem nog een hap' en 'eet eens door'. Dat hij zijn bord leeg moet eten daar zij we maar vanaf gestapt. We zijn allang blij dat hij iets eet. Hij moet nog wel steeds van alles proeven, want bij voorbaat zeggen: 'dat lust ik niet' dat willen we niet.
Hij is te klein en te licht voor zijn leeftijd, maar hij barst wel van de energie en is nooit ziek. Is het normaal dat een kind zo weinig eet en kan het wel of niet kwaad?
Zijn er andere ouders met moeilijke eters die nog tips en tricks hebben?
maandag 4 juli 2011 om 19:38
quote:mienbillekesjeuken schreef op 04 juli 2011 @ 19:31:
Drie glazen volle melk voor een opgroeiend kind lijkt mij echt veel te veel. De discussie over melk ligt natuurlijk heel gevoelig maar kijk eens naar een Aziaat; totaal andere lichaamsbouw. Hoe meer melk er in een land wordt gedronken, hoe grover de lichaamsbouw. Let wel: grover. Bij Amerikanen, Nederlanders, Britten, noem maar op. Dan hebben we het dus niet eens over dik. Matigheid met zuivel lijkt mij veel verstandiger.Matigheid met zowat alles is het verstandigst. Ook met fruit wat barst van de fruitsuikers bijvoorbeeld. Gewoon, met mate, zoals met alles.
Drie glazen volle melk voor een opgroeiend kind lijkt mij echt veel te veel. De discussie over melk ligt natuurlijk heel gevoelig maar kijk eens naar een Aziaat; totaal andere lichaamsbouw. Hoe meer melk er in een land wordt gedronken, hoe grover de lichaamsbouw. Let wel: grover. Bij Amerikanen, Nederlanders, Britten, noem maar op. Dan hebben we het dus niet eens over dik. Matigheid met zuivel lijkt mij veel verstandiger.Matigheid met zowat alles is het verstandigst. Ook met fruit wat barst van de fruitsuikers bijvoorbeeld. Gewoon, met mate, zoals met alles.
maandag 4 juli 2011 om 19:38
Ik was vroeger geen moeilijke eter, want je at gewoon je eten op, punt uit, maar ik ben altijd wel een kleine eter geweest en dat ben ik nu nog steeds.
Ik was vroeger dan ook een mager ielig kind dat bakken vol energie had en leefde van de lucht en nu ben ik een slanke ielige volwassene die nog steeds regelmatig vergeet te eten, omdat ik te druk met andere dingen ben.
Kortom: het hoeft niet zo ongezond te zijn als het lijkt.
O ja, als ik zoveel volle melk had moeten drinken was er echt geen ruimte meer geweest voor iets anders in mijn maag.
Ik was vroeger dan ook een mager ielig kind dat bakken vol energie had en leefde van de lucht en nu ben ik een slanke ielige volwassene die nog steeds regelmatig vergeet te eten, omdat ik te druk met andere dingen ben.
Kortom: het hoeft niet zo ongezond te zijn als het lijkt.
O ja, als ik zoveel volle melk had moeten drinken was er echt geen ruimte meer geweest voor iets anders in mijn maag.
maandag 4 juli 2011 om 19:41
Waarom 'geloof' je er niet in?
Waarschijnlijk omdat jij geïndoctrineerd bent met 'melk is goed voor elk' en omdat je je niet voor kan stellen dat zoiets op zulke grote schaal verkocht en gepromoot wordt. Daar zou je je heel naar bij voelen, bedrogen, al die jaren......
Gevalletje aarde plat, oh nee toch rond....
Google maar eens Leo, melk + ongezond, ook wetenschappelijk onderbouwd.
En uiteraard ben ik het helemaal met je eens met al die Liga en sultana rommel, ongelooflijk dat dat als 'gezond' en 'goed voor kinderen' wordt verkocht. Maar ook hier geldt: everything for the money.... net als met zuivel.
Maar goed, TO, hier gaat je topic helemaal niet over.
Wat vind je van mijn 'milkshake' optie?
Waarschijnlijk omdat jij geïndoctrineerd bent met 'melk is goed voor elk' en omdat je je niet voor kan stellen dat zoiets op zulke grote schaal verkocht en gepromoot wordt. Daar zou je je heel naar bij voelen, bedrogen, al die jaren......
Gevalletje aarde plat, oh nee toch rond....
Google maar eens Leo, melk + ongezond, ook wetenschappelijk onderbouwd.
En uiteraard ben ik het helemaal met je eens met al die Liga en sultana rommel, ongelooflijk dat dat als 'gezond' en 'goed voor kinderen' wordt verkocht. Maar ook hier geldt: everything for the money.... net als met zuivel.
Maar goed, TO, hier gaat je topic helemaal niet over.
Wat vind je van mijn 'milkshake' optie?
maandag 4 juli 2011 om 19:43
maandag 4 juli 2011 om 19:52
Ik heb laatst doorgevoerd dat mijn zoontje van 6 zelf mag opscheppen. Wat hij opschept, eet hij op. Dit werkt heel erg goed. Hij eet veel meer nu. Als hij weinig opschept zeg ik daar niets van, maar er moet wel van alles iets geproefd worden.
Daarnaast probeer ik na een slechte avond eten, de volgende meer te letten op fruit en bijvoorbeeld een stuk komkommer.
Wat hier ook een hit is, is als we groenten eten die ze niet zo lekker vinden, een apart schaaltje met paprika, tomaatjes en komkommer voor hun te maken. Vooral mijn man is er goed in om daar iets gezelligs van te maken. Die zijn dan altijd zo op.
Ook hebben wij broodje hatseflats ingevoerd. (ja een creatieve man
) We zetten witte bolletjes op tafel en dan van alles wat ze erop kunnen doen, in losse schaaltjes. Dit werkt heel goed, ze bepalen zelf wat erop komt, maar het is allemaal gezond en precies wat wij willen dat ze eten.
Daarnaast probeer ik na een slechte avond eten, de volgende meer te letten op fruit en bijvoorbeeld een stuk komkommer.
Wat hier ook een hit is, is als we groenten eten die ze niet zo lekker vinden, een apart schaaltje met paprika, tomaatjes en komkommer voor hun te maken. Vooral mijn man is er goed in om daar iets gezelligs van te maken. Die zijn dan altijd zo op.
Ook hebben wij broodje hatseflats ingevoerd. (ja een creatieve man
) We zetten witte bolletjes op tafel en dan van alles wat ze erop kunnen doen, in losse schaaltjes. Dit werkt heel goed, ze bepalen zelf wat erop komt, maar het is allemaal gezond en precies wat wij willen dat ze eten.
maandag 4 juli 2011 om 19:54
quote:SeptemberGirl schreef op 04 juli 2011 @ 19:41:
Waarom 'geloof' je er niet in?
Waarschijnlijk omdat jij geïndoctrineerd bent met 'melk is goed voor elk' en omdat je je niet voor kan stellen dat zoiets op zulke grote schaal verkocht en gepromoot wordt. Daar zou je je heel naar bij voelen, bedrogen, al die jaren......
Gevalletje aarde plat, oh nee toch rond....
Google maar eens Leo, melk + ongezond, ook wetenschappelijk onderbouwd.
En uiteraard ben ik het helemaal met je eens met al die Liga en sultana rommel, ongelooflijk dat dat als 'gezond' en 'goed voor kinderen' wordt verkocht. Maar ook hier geldt: everything for the money.... net als met zuivel.
Maar goed, TO, hier gaat je topic helemaal niet over.
Wat vind je van mijn 'milkshake' optie?
Wat een bijzondere reactie. Je kent me wel beter en langer dan vandaag. Ik ben absoluut niet geïndoctrineerd door wie dan ook. Ik drink zelf helemaal geen melk en mijn dochter hooguit een keer per dag, áls ze het al drinkt.
Mensen drinken van oudsher al melk van dieren en niet van hun eigen soort, de mens dus.
De toevoegingen zijn naatje, dat ben ik met je eens maar dat het per definitie, áltijd slecht is, nee, dat geloof ik niet. Het is geen gif, zoals dat glucose-fructose spullie wat een verbinding is wat het lichaam niet kent, wat in de natuur niet voorkomt en op de lange termijn voor een hoop ellende kan zorgen.
Dat de voedingsindustrie niet in de eerste plaats bezig is met de gezondheid van de consument dat is een feit maar er zijn veel ongezondere dingen dan melk en juist dáár is zo weinig over bekend.
Waarom 'geloof' je er niet in?
Waarschijnlijk omdat jij geïndoctrineerd bent met 'melk is goed voor elk' en omdat je je niet voor kan stellen dat zoiets op zulke grote schaal verkocht en gepromoot wordt. Daar zou je je heel naar bij voelen, bedrogen, al die jaren......
Gevalletje aarde plat, oh nee toch rond....
Google maar eens Leo, melk + ongezond, ook wetenschappelijk onderbouwd.
En uiteraard ben ik het helemaal met je eens met al die Liga en sultana rommel, ongelooflijk dat dat als 'gezond' en 'goed voor kinderen' wordt verkocht. Maar ook hier geldt: everything for the money.... net als met zuivel.
Maar goed, TO, hier gaat je topic helemaal niet over.
Wat vind je van mijn 'milkshake' optie?
Wat een bijzondere reactie. Je kent me wel beter en langer dan vandaag. Ik ben absoluut niet geïndoctrineerd door wie dan ook. Ik drink zelf helemaal geen melk en mijn dochter hooguit een keer per dag, áls ze het al drinkt.
Mensen drinken van oudsher al melk van dieren en niet van hun eigen soort, de mens dus.
De toevoegingen zijn naatje, dat ben ik met je eens maar dat het per definitie, áltijd slecht is, nee, dat geloof ik niet. Het is geen gif, zoals dat glucose-fructose spullie wat een verbinding is wat het lichaam niet kent, wat in de natuur niet voorkomt en op de lange termijn voor een hoop ellende kan zorgen.
Dat de voedingsindustrie niet in de eerste plaats bezig is met de gezondheid van de consument dat is een feit maar er zijn veel ongezondere dingen dan melk en juist dáár is zo weinig over bekend.
maandag 4 juli 2011 om 20:04
quote:SeptemberGirl schreef op 04 juli 2011 @ 19:27:
Het is toch logisch dat koeienmelk voor kalfjes is? En mensenmelk voor babies? Waarom zou een mens melk drinken van een ander zoogdier?Waarom zou een volwassen mens uberhaupt melk (ongeacht van mens of dier) drinken? Melk is om groot mee te worden. Ooit een volwassen dier gezien dat gezoogd wordt?
Het is toch logisch dat koeienmelk voor kalfjes is? En mensenmelk voor babies? Waarom zou een mens melk drinken van een ander zoogdier?Waarom zou een volwassen mens uberhaupt melk (ongeacht van mens of dier) drinken? Melk is om groot mee te worden. Ooit een volwassen dier gezien dat gezoogd wordt?
maandag 4 juli 2011 om 20:39
Volgens mij geeft Kikkie1 een paar heel goede tips! Die ga ik onthouden voor als het hier ooit nog eens een probleem wordt. Momenteel nog een alleseter hier, maar dat schijnt geen garantie voor de toekomst te zijn. Trouwens Starhine, de dochter van een vriendin van mij heeft ook lange tijd weinig gegeten, maar inmiddels is ze er overheen en gaat het beter. Maar het blijft een kleine eter. Ik denk dat het geen kwaad kan zolang ze niet de hele tijd ziek zijn en veel energie hebben.
Wat betreft de offtopic discussie over melk: wat drinken/eten jullie dan om te voorkomen dat je botontkalking krijgt. Ik ben ook geen melkliefhebber, maar drink het toch om dit te voorkomen...
Wat betreft de offtopic discussie over melk: wat drinken/eten jullie dan om te voorkomen dat je botontkalking krijgt. Ik ben ook geen melkliefhebber, maar drink het toch om dit te voorkomen...
maandag 4 juli 2011 om 20:54
maandag 4 juli 2011 om 21:22
Melk is noodzakelijk voor jonggeborenen (mens of dier). Volwassenen hebben geen noodzaak voor melk. Een groot gedeelte van de wereld drinkt geen koemelk en kan er uberhaupt niet tegen.
Calcium kun je uit vele andere producten halen dan melk, o.a. idd bepaalde groenten en noten. Niet dat ik overigens geen melkproducten gebruik, maar koemelk is dus helemaal niet zo noodzakelijk als dat de melkindustrie de afgelopen 40 jaar heeft beweerd vanwege overigens economische redenen.
Sorry voor het off-topic gaan.
Calcium kun je uit vele andere producten halen dan melk, o.a. idd bepaalde groenten en noten. Niet dat ik overigens geen melkproducten gebruik, maar koemelk is dus helemaal niet zo noodzakelijk als dat de melkindustrie de afgelopen 40 jaar heeft beweerd vanwege overigens economische redenen.
Sorry voor het off-topic gaan.
dinsdag 5 juli 2011 om 13:52
Ik ben er weer, had andere dingen gisteravond.
het gaat nu wel over het slechte van melk, maar dan zou ik de yoghurt ook moeten schrappen en dan kan ik die milkshake die aangedragen werd ook niet kunnen maken.
Teveel melk zal inderdaad niet zo goed zijn, maar geen melk drinken omdat het onnatuurlijk is?? Tja, dan moeten we ook geen eieren meer eten (want dat is gewoon de ongesteldheid van een kip...uit dat ei moet een kuikentje komen), ons voedsel alleen maar rauw eten en de auto de deur uitdoen.
Ik bedoel hoe natuurlijk leven we nog?
Nou was ik vroeger zelf ook een slechte eter hoor, overleefde weken op witbrood met jam als ik mijn moeder moest geloven.
En ik ben er ook nog steeds en in goede gezondheid. (en ik lust nu zowat alles)
Ik probeer mezelf dat steeds voor te houden en dat een gezond kind zichzelf niet zal uithongeren. Maar mijn zoon heeft heel sterk dat als je eenmaal toegeeft aan iets dat hij het dan altijd zo wil. Bv we hebben altijd volkoren brood, toen had hij bij een vriendje eens witbrood gehad. Hij er thuis om vragen en toen had ik het eens gekocht en meteen 'lust' hij geen bruinbrood meer.
Of hij zegt geen trek meer te hebben omdat hij wil spelen.
En dan 's avonds uit bed komen omdat hij ineens wel honger heeft.
Ik vind het moeilijk om daarmee om te gaan. Want als ik hem dan een boterham geef dan weet ik zeker dat hij het vaker gaat doen....maar ik wil ook graag dat hij eet....lastig hoor.
het gaat nu wel over het slechte van melk, maar dan zou ik de yoghurt ook moeten schrappen en dan kan ik die milkshake die aangedragen werd ook niet kunnen maken.
Teveel melk zal inderdaad niet zo goed zijn, maar geen melk drinken omdat het onnatuurlijk is?? Tja, dan moeten we ook geen eieren meer eten (want dat is gewoon de ongesteldheid van een kip...uit dat ei moet een kuikentje komen), ons voedsel alleen maar rauw eten en de auto de deur uitdoen.
Ik bedoel hoe natuurlijk leven we nog?
Nou was ik vroeger zelf ook een slechte eter hoor, overleefde weken op witbrood met jam als ik mijn moeder moest geloven.
En ik ben er ook nog steeds en in goede gezondheid. (en ik lust nu zowat alles)
Ik probeer mezelf dat steeds voor te houden en dat een gezond kind zichzelf niet zal uithongeren. Maar mijn zoon heeft heel sterk dat als je eenmaal toegeeft aan iets dat hij het dan altijd zo wil. Bv we hebben altijd volkoren brood, toen had hij bij een vriendje eens witbrood gehad. Hij er thuis om vragen en toen had ik het eens gekocht en meteen 'lust' hij geen bruinbrood meer.
Of hij zegt geen trek meer te hebben omdat hij wil spelen.
En dan 's avonds uit bed komen omdat hij ineens wel honger heeft.
Ik vind het moeilijk om daarmee om te gaan. Want als ik hem dan een boterham geef dan weet ik zeker dat hij het vaker gaat doen....maar ik wil ook graag dat hij eet....lastig hoor.
