Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed
zondag 24 augustus 2008 om 17:00
Een collega van mij had ik een tijd niet gezien ( ben Freelancer) en die was vanaf 3 juli 13 kilo afgevallen met Prodimed.
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Wie kent het en is het wat of is het te vergelijken met Herbalife of Cambridge/modifast (dat vind/lijkt me niets)
Dit is wel dat je totaal 1500 kc binnen krijgt, schijnt ook geen honger te hebben.
Gegoogled site gevonden, maar ik wil ervaringen,
Is het ook de moeite waard om daar 10 kg mee kwijt te raken?
En nou graag serieuse berichten , dus niet van dat is geldklopperij, want het is niet voordelig, maar heb gewoon even een stok achter de deur nodig.
Ik vraag dus ervaringen of van horen van, en niet van het is onzin maar ik heb het zelf niet geprobeerd of van gehoord. ( al dan blijft hij wel boven aanstaan als er gereageerd wordt, \\:-)//
GRTZ
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 2 februari 2009 om 12:04
Goedemorgen dames,
Zo het weekend weer doorstaan. Mijn dineetje is heel goed gegaan koekeloere. Ik heb helemaal niets extra's gegeten. Ik was trots op mezelf joh. Ik had een heerlijke verse tomatensoep gemaakt met tomaten, heel veel kruiden, broccoli en bloemkool erin en dat was smullen. De rest moest ik wel aan mijn neus voorbij laten gaan maar goed... Vanmiddag weer wegen en ook ik ben nu ongesteld dus ik ben benieuwd.
Zo het weekend weer doorstaan. Mijn dineetje is heel goed gegaan koekeloere. Ik heb helemaal niets extra's gegeten. Ik was trots op mezelf joh. Ik had een heerlijke verse tomatensoep gemaakt met tomaten, heel veel kruiden, broccoli en bloemkool erin en dat was smullen. De rest moest ik wel aan mijn neus voorbij laten gaan maar goed... Vanmiddag weer wegen en ook ik ben nu ongesteld dus ik ben benieuwd.
maandag 2 februari 2009 om 12:39
Goedemorgen allemaal,
Het weekend is bij mij ook niet helemaal lekker gegaan, en dat was te merken op de weegschaal.....3 ons erbij!!!!!!
Baal, baal baal.,
Maar eigen schuld.
Vanmorgen even de dietiste gesproken en die vertelde dat de menstruatie iets anders kon zijn dan gebruikelijk, en die moeie benen was een combinatie van te weinig kalium/magnesium en de menstruatie en niet sporten(had vorige week niet gesport
Dus deze week er weer streng tegen aan, zonder snoeperijen en de rest.
Gister heb ik de paprikasoep gemaakt, die was heerlijk, nu zit ik het laatste rest op te eten door een zakje tomatensoep gemengd(gelukkig is dit de laatste) Dan is hij nog wel te eten.
@ anne, suc6
@ koekeloere, gewoon weer verder gaan., af en toe moet je even iets kunnen nemen anders hou je het niet vol.
GRTZ M
Het weekend is bij mij ook niet helemaal lekker gegaan, en dat was te merken op de weegschaal.....3 ons erbij!!!!!!
Baal, baal baal.,
Maar eigen schuld.
Vanmorgen even de dietiste gesproken en die vertelde dat de menstruatie iets anders kon zijn dan gebruikelijk, en die moeie benen was een combinatie van te weinig kalium/magnesium en de menstruatie en niet sporten(had vorige week niet gesport
Dus deze week er weer streng tegen aan, zonder snoeperijen en de rest.
Gister heb ik de paprikasoep gemaakt, die was heerlijk, nu zit ik het laatste rest op te eten door een zakje tomatensoep gemengd(gelukkig is dit de laatste) Dan is hij nog wel te eten.
@ anne, suc6
@ koekeloere, gewoon weer verder gaan., af en toe moet je even iets kunnen nemen anders hou je het niet vol.
GRTZ M
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
maandag 2 februari 2009 om 19:29
Heb net weer erg lekker gegeten. Heb eerst een pak kant en klare champignons in de pan laten sudderen todat ze een beetje droog zijn. Toen die eruit gehaald en een halve courgette die ik in blokjes heb gesneden in de wok gedaan met een beetje olie. Lekker wat knoflookpoeder erover, champignons erbij mmm...samen met de hamomelet.
maandag 2 februari 2009 om 20:52
Hallo,
Ben een aantal maanden geleden 8 kilo afgevallen in anderhalve maand met Sanaslank. Dat is vergelijkbaar met prodimed. Door omstandigheden is de klad er ingekomen en lukte het even niet meer. Morgen wil ik de draad weer oppakken en er voor gaan. Moet nog 25 kilo afvallen en hoop toch echt voor de zomer een groot gedeelte kwijt te zijn.
Grappig dat ik lees dat jullie van prodimed die omelet en pannekoekjes allemaal zo lekker vinden, want van Sanaslank vind ik die dus echt niet te eten. De pasta daarentegen is wel weer lekker van Sanaslank.
In ieder geval lees ik al een poosje mee om me weer voor te bereiden en ik dacht nu schrijf ik ook maar eens wat.
Super dat jullie al zo lekker zijn afgevallen, hoop dat het bij mij ook weer zo zal gaan.
Ben een aantal maanden geleden 8 kilo afgevallen in anderhalve maand met Sanaslank. Dat is vergelijkbaar met prodimed. Door omstandigheden is de klad er ingekomen en lukte het even niet meer. Morgen wil ik de draad weer oppakken en er voor gaan. Moet nog 25 kilo afvallen en hoop toch echt voor de zomer een groot gedeelte kwijt te zijn.
Grappig dat ik lees dat jullie van prodimed die omelet en pannekoekjes allemaal zo lekker vinden, want van Sanaslank vind ik die dus echt niet te eten. De pasta daarentegen is wel weer lekker van Sanaslank.
In ieder geval lees ik al een poosje mee om me weer voor te bereiden en ik dacht nu schrijf ik ook maar eens wat.
Super dat jullie al zo lekker zijn afgevallen, hoop dat het bij mij ook weer zo zal gaan.
dinsdag 3 februari 2009 om 07:43
Hallo, ben gister weer wezen wegen en was 2.3 kilo afgevallen, nu totaal 7.2 kilo in 2 weken. (nog 21.8 kilo te gaan)
Ik ben onwijs blij en het gaat heel goed.
Ik vind de soepen zo niet te eten, maar met soepgroente erin en knoflook zijn ze zalig, vooral de champignonnensoep.
@koekeloere, ik vroeg het gister nog aan mijn dietiste, maar je mag maar 8 weken fase 1 doen omdat je anders toch te weinig vitamines binnen krijgt op langere termijn. Met fase 2 kun je ook nog afvallen (zegt zij hoor).
Ik vind het erg leuk om te lezen wat jullie allemaal maken van de zakjes, leuke suggesties waar ik al veel aan heb gehad.
succes allemaal weer
groetjes Fieke
Ik ben onwijs blij en het gaat heel goed.
Ik vind de soepen zo niet te eten, maar met soepgroente erin en knoflook zijn ze zalig, vooral de champignonnensoep.
@koekeloere, ik vroeg het gister nog aan mijn dietiste, maar je mag maar 8 weken fase 1 doen omdat je anders toch te weinig vitamines binnen krijgt op langere termijn. Met fase 2 kun je ook nog afvallen (zegt zij hoor).
Ik vind het erg leuk om te lezen wat jullie allemaal maken van de zakjes, leuke suggesties waar ik al veel aan heb gehad.
succes allemaal weer
groetjes Fieke
dinsdag 3 februari 2009 om 16:44
Hoi meiden,
ik ben vandaag bij de dietiste geweest, kan je nagaan wat ze verschillend zeggen. die van mij zegt dat je in fase 1 3/4 van je gewicht kwijt moet zijn om naar fase 2 te gaan...zucht
ik was vanmorgen niet afgevallen,maar had gisteren wel een goede dag gehad. vandaag ook, dus ik ben benieuwd..
ik ben vandaag bij de dietiste geweest, kan je nagaan wat ze verschillend zeggen. die van mij zegt dat je in fase 1 3/4 van je gewicht kwijt moet zijn om naar fase 2 te gaan...zucht
ik was vanmorgen niet afgevallen,maar had gisteren wel een goede dag gehad. vandaag ook, dus ik ben benieuwd..
woensdag 4 februari 2009 om 11:28
Hoi,
ik doe weer mee! ik ben nu 7.9 kilo afgevallen dus ik ben weer in de race;-)
toch blijf ik het vreemd vinden dat ik zoveel honger heb. vanmorgen choco gedronken om half 8, om 10 uur een toetje en ik heb nu echt honger. net een bouillon op dan red ik het wel tot half 1, maar vreemd vind ik het wel.
ik doe weer mee! ik ben nu 7.9 kilo afgevallen dus ik ben weer in de race;-)
toch blijf ik het vreemd vinden dat ik zoveel honger heb. vanmorgen choco gedronken om half 8, om 10 uur een toetje en ik heb nu echt honger. net een bouillon op dan red ik het wel tot half 1, maar vreemd vind ik het wel.
woensdag 4 februari 2009 om 15:25
Hallo!
Ik vind het wel fijn om hier medestanders te vinden, en recepten en tips. Ik ben vanaf vrijdag bezig, en koekeloere, ik kan me helemaal inleven want ik heb ook echt volop honger! Er was me verteld dat dit na 2 dagen weg zou zijn, net als de hoofdpijn. Die was ook inderdaad weg maar de honger niet. Vind het heel lastig maar ben op de 1 of andere manier wel sterk genoeg om niet in de fout te gaan. Misschien wel vanwege die stok achter de deur dat ik vanavond weer moet gaan wegen!
Ik vind een hele hoop van de zakjes niet te eten/drinken. Pannenkoekjes en omeletten gaan er net zoals bij jullie wel in, de chocomel en de sapjes vind ik ook wel lekker. Maar ik had een kaassoufle, nou gatverdamme! Zo ook de creme brulee, de groentesoep en de cappuccino drank.
Het broodje vond ik wel oke, had er veel pesto (weet niet of dit mag! Vanavond even vragen) doorheen gedaan en zout en peper. Ik ga vanavond ook tips vragen of ik toch wat meer mag eten. Ik ben met 4 zakjes per dag begonnen en 1x groente tussendoor, en 2x groente bij de maaltijden. Het is wel lekker hoor, heb geen moeite met rauwkost eten, maar het vult voor geen meter. Heb volop behoefte aan chocola of chippies
Ik heb wel een hele fijne dietiste, ze nam vorige week meer dan een uur de tijd voor me, heeft me van alles verteld. Ben ook bloed wezen prikken voor het geval dat m'n overgewicht medische redenen had. Vanochtend de uitslag gehad en dit was gelukkig niet zo. Gelukkig aaan de ene kant, want heel stiekem hoopte ik dat er misschien iets mis zou zijn waardoor ik dan moest stoppen.
Vooral de eerste dagen had ik moeite met de uitgesproken smaak (ik ben dan ook erg pietluttig wat eten en smaken betreft, hoe ik dan toch aan dat overgewicht kom?? ) Vandaag is eigenlijk m'n eerste goeie dag, maar wel met honger....
Lastig, lastig, maar we doen het allemaal voor een goed doel he... Ik blijf jullie verhalen lezen en wil jullie graag ook op de hoogte houden van m'n afvaltour.
Ik vind het wel fijn om hier medestanders te vinden, en recepten en tips. Ik ben vanaf vrijdag bezig, en koekeloere, ik kan me helemaal inleven want ik heb ook echt volop honger! Er was me verteld dat dit na 2 dagen weg zou zijn, net als de hoofdpijn. Die was ook inderdaad weg maar de honger niet. Vind het heel lastig maar ben op de 1 of andere manier wel sterk genoeg om niet in de fout te gaan. Misschien wel vanwege die stok achter de deur dat ik vanavond weer moet gaan wegen!
Ik vind een hele hoop van de zakjes niet te eten/drinken. Pannenkoekjes en omeletten gaan er net zoals bij jullie wel in, de chocomel en de sapjes vind ik ook wel lekker. Maar ik had een kaassoufle, nou gatverdamme! Zo ook de creme brulee, de groentesoep en de cappuccino drank.
Het broodje vond ik wel oke, had er veel pesto (weet niet of dit mag! Vanavond even vragen) doorheen gedaan en zout en peper. Ik ga vanavond ook tips vragen of ik toch wat meer mag eten. Ik ben met 4 zakjes per dag begonnen en 1x groente tussendoor, en 2x groente bij de maaltijden. Het is wel lekker hoor, heb geen moeite met rauwkost eten, maar het vult voor geen meter. Heb volop behoefte aan chocola of chippies
Ik heb wel een hele fijne dietiste, ze nam vorige week meer dan een uur de tijd voor me, heeft me van alles verteld. Ben ook bloed wezen prikken voor het geval dat m'n overgewicht medische redenen had. Vanochtend de uitslag gehad en dit was gelukkig niet zo. Gelukkig aaan de ene kant, want heel stiekem hoopte ik dat er misschien iets mis zou zijn waardoor ik dan moest stoppen.
Vooral de eerste dagen had ik moeite met de uitgesproken smaak (ik ben dan ook erg pietluttig wat eten en smaken betreft, hoe ik dan toch aan dat overgewicht kom?? ) Vandaag is eigenlijk m'n eerste goeie dag, maar wel met honger....Lastig, lastig, maar we doen het allemaal voor een goed doel he... Ik blijf jullie verhalen lezen en wil jullie graag ook op de hoogte houden van m'n afvaltour.
anoniem_80680 wijzigde dit bericht op 04-02-2009 15:28
Reden: Iets vergeten!
Reden: Iets vergeten!
% gewijzigd
woensdag 4 februari 2009 om 22:06
He meiden daar ben ik weer,
Tegen mij hadden ze ook gezegd dat je moet kijken hoeveel je wilt afvallen en aan de hand daarvan maak je een schema met fases. Ik wilde eigenlijk nog wel een week in fase 1. Dat mocht niet want als je wil kun je wle naar de 40 kg met dit dieet als je alleen maar in fase 1 blijdt hangen. Nu is het gewoon opbouwen naar normaal eten.
Hier gaat het super goed. Ben nu ongesteld maar heb dan wel meer trek hoor.
Ik vind de opkikker(soep) altijd heerlijk. Nam ik dat eerst en dan de groente en dan nog een toetje zo eet ik toch een beetje met het gezin mee.
ik vind de omelet, vanillie toetje, chocomelk en mangedrank alleen maar lekker dus dat eet ik dus ook alleen maar.
Mijn vriendin is 20 kg afgevallen in 3 maand dus als ik daar naar kijk..... meiden we gaan er gewoon voor!!!
Liefs afvaller
Tegen mij hadden ze ook gezegd dat je moet kijken hoeveel je wilt afvallen en aan de hand daarvan maak je een schema met fases. Ik wilde eigenlijk nog wel een week in fase 1. Dat mocht niet want als je wil kun je wle naar de 40 kg met dit dieet als je alleen maar in fase 1 blijdt hangen. Nu is het gewoon opbouwen naar normaal eten.
Hier gaat het super goed. Ben nu ongesteld maar heb dan wel meer trek hoor.
Ik vind de opkikker(soep) altijd heerlijk. Nam ik dat eerst en dan de groente en dan nog een toetje zo eet ik toch een beetje met het gezin mee.
ik vind de omelet, vanillie toetje, chocomelk en mangedrank alleen maar lekker dus dat eet ik dus ook alleen maar.
Mijn vriendin is 20 kg afgevallen in 3 maand dus als ik daar naar kijk..... meiden we gaan er gewoon voor!!!
Liefs afvaller
woensdag 4 februari 2009 om 22:20
Fieke, wat een goed resultaat in 2 weken! Voor verstopping moet je gewoon 1 of 2 nourilax nemen, ben je er na een dag weer vanaf. Het schijnt heel veel voor te komen bij Prodimed
Vandaag ook weer naar de dietiste geweest 7,5 kilo in 3 weken, ook nog zo'n 22 te gaan. Maar het gaat in ieder geval snel en dan houd je het toch beter vol. Ik mag ook maximaal 8 weken in fase 1. Ik moet 3/4 van de af te vallen kilo's kwijt zijn in fase 1 en 2. Bij mij is dat dus 8 weken in fase 1 en ongeveer 9 weken in fase 2.
Vandaag ook weer naar de dietiste geweest 7,5 kilo in 3 weken, ook nog zo'n 22 te gaan. Maar het gaat in ieder geval snel en dan houd je het toch beter vol. Ik mag ook maximaal 8 weken in fase 1. Ik moet 3/4 van de af te vallen kilo's kwijt zijn in fase 1 en 2. Bij mij is dat dus 8 weken in fase 1 en ongeveer 9 weken in fase 2.
donderdag 5 februari 2009 om 10:01
Heey! Wat een mooie resultaten allemaal zeg! ikzelf sta al bijna 2 weken zo goed als stil in gewicht en ik heb geen idee waar het door komt, ben nu in 2 weken bijna 1 kilo afgevallen en dat is wel erg weinig in fase1 en zonder smokkelen.. Geen idee waar het aan kan liggen, maar ik houd maar stug vol....
succes allemaal!!!
succes allemaal!!!
donderdag 5 februari 2009 om 10:33
Hoi meiden,
margo, ten eerste is mij verteld dat je echt minimaal 5 zakjes moet nemen om goed af te vallen! 4 is te weinig. daarbij hebben ze voor mij gebeld met prodimed vanwege de honger. hadden ze nog niet eerder gehoord,kan jenagaan. ze adviseerde dan een zakje extra te nemen,dus 6. soms doe ik het, soms niet.
Ik was vanmorgen -8.3 kilo kwijt dus het gaat heel goed. vanmorgen choco gedronken en na een uur weer honger. ik had voor het gezin boodschappen gedaan en kon het niet laten en heb twee krentenbollen gesnoept. soms moet ik gewoon,de honger is ondraaglijk. als ik dan mijn sapje neem, komt het in een gat terecht;-((
Ik val liever ietsje minder snel af met een beetje smokkelen. ik heb -8.3 kilo in een maand,dus slecht is het niet.
afvaller, als jij nog een week in fase 1 wil doe je dat toch gewoon. als anderen zeggen dat dat wel mag,kan het toch niet zoveel kwaad?
ik blijf echt tot minimaal 20-25 kilo in fase 1 hoor,anders hou ik het niet vol.
dreamcyper ik vind het echt sneu voor je,kan niet anders zeggen. wat zegt de dietiste dan? kan je niet een paar dagen "normaal" eten en dan weer beginnen ofzo? of zou dat niet helpen?
groetjes
margo, ten eerste is mij verteld dat je echt minimaal 5 zakjes moet nemen om goed af te vallen! 4 is te weinig. daarbij hebben ze voor mij gebeld met prodimed vanwege de honger. hadden ze nog niet eerder gehoord,kan jenagaan. ze adviseerde dan een zakje extra te nemen,dus 6. soms doe ik het, soms niet.
Ik was vanmorgen -8.3 kilo kwijt dus het gaat heel goed. vanmorgen choco gedronken en na een uur weer honger. ik had voor het gezin boodschappen gedaan en kon het niet laten en heb twee krentenbollen gesnoept. soms moet ik gewoon,de honger is ondraaglijk. als ik dan mijn sapje neem, komt het in een gat terecht;-((
Ik val liever ietsje minder snel af met een beetje smokkelen. ik heb -8.3 kilo in een maand,dus slecht is het niet.
afvaller, als jij nog een week in fase 1 wil doe je dat toch gewoon. als anderen zeggen dat dat wel mag,kan het toch niet zoveel kwaad?
ik blijf echt tot minimaal 20-25 kilo in fase 1 hoor,anders hou ik het niet vol.
dreamcyper ik vind het echt sneu voor je,kan niet anders zeggen. wat zegt de dietiste dan? kan je niet een paar dagen "normaal" eten en dan weer beginnen ofzo? of zou dat niet helpen?
groetjes
donderdag 5 februari 2009 om 10:57
Ja ik zit er wel over te denken inderdaad om dat te doen. Ik doe het zonder dietiste dus weet niet wat ze in dit geval zouden adviseren..
Ik denk dat als het zo blijft gaan ik dit weekend normaal ga eten en dan bijvoorbeeld maandag weer ga beginnen , misschien dat mijn stofwisseling weer wat opgeschrikt moet worden?? Zeker als ik zie dat jij (koekeloere) wel blijft afvallen ondanks af en toe een dagje iets ander of krentebolletjes (yummie!!!!). Het is het proberen waard denk ik..
Anderen ervaring met het afvallen ondanks of na een smokkeldag (of 2?) ?
Bedankt voor je medeleven koekeloere, doet me goed!!!
Ik denk dat als het zo blijft gaan ik dit weekend normaal ga eten en dan bijvoorbeeld maandag weer ga beginnen , misschien dat mijn stofwisseling weer wat opgeschrikt moet worden?? Zeker als ik zie dat jij (koekeloere) wel blijft afvallen ondanks af en toe een dagje iets ander of krentebolletjes (yummie!!!!). Het is het proberen waard denk ik..
Anderen ervaring met het afvallen ondanks of na een smokkeldag (of 2?) ?
Bedankt voor je medeleven koekeloere, doet me goed!!!
donderdag 5 februari 2009 om 13:11
Koekeloere, ik ben gisteravond bij m'n dietiste geweest en ze zei inderdaad toen ook dat ik maar 5 zakjes moest nemen. (bah!) Dus dat doe ik nu dan maar. Maar, er was wel 4,6 kilo af in 6 dagen 
was echt helemaal in de gloria!
Ze zei tegen mij inderdaad ook dat ze bijna nog nooit van iemand met honger had gehoord. Leuk, om zeldzaam te zijn, maar niet in dit geval. Maar het blijkt inderdaad dat wel elke dietiste wel wat anders zegt. De mijne zegt dat ik de helft van het af te vallen gewicht in fase 1 zit, en dan naar 2 ga...
Smokkelen durf ik nog niet, ben bang dat ik mezelf dan niet kan inhouden dus dan zit ik maar te steunen van de honger. Hoop dat het met de 5 zakjes beter gaat.
Ik heb ook gevraagd voor die repen, maar ik mag ze echt pas in fase 2. Helaas pindakaas (oh lekker lijkt me dat nu!)
Sterkte meiden!
was echt helemaal in de gloria! Ze zei tegen mij inderdaad ook dat ze bijna nog nooit van iemand met honger had gehoord. Leuk, om zeldzaam te zijn, maar niet in dit geval. Maar het blijkt inderdaad dat wel elke dietiste wel wat anders zegt. De mijne zegt dat ik de helft van het af te vallen gewicht in fase 1 zit, en dan naar 2 ga...
Smokkelen durf ik nog niet, ben bang dat ik mezelf dan niet kan inhouden dus dan zit ik maar te steunen van de honger. Hoop dat het met de 5 zakjes beter gaat.
Ik heb ook gevraagd voor die repen, maar ik mag ze echt pas in fase 2. Helaas pindakaas (oh lekker lijkt me dat nu!)
Sterkte meiden!
donderdag 5 februari 2009 om 13:26
Hoi,
mijn dietiste zei dat de repen beter zijn voor fase 2,maar als je echt honger hebt of ongesteld moet worden ofzo, een reep 3 keer beter is dan een boterham.
waarom pijnig je jezelf zo? kijk hoeveel je afvalt in zo'n korte tijd! logisch dat ons lichaam zo'n honger heeft;-)
we eten normaal gesproken waarschijnlijk zoveel dat het bij ons zo snel gaat en we zoveel honger hebben.
Ik kies ervoor om minder te lijden en ietsje minder af te vallen,dat is ook beter voor je lichaam.
Uiteraard heel knap dat jullie het zonder zondigen doen hoor,maar ik red het gewoon niet.
en margot..hoe lang denk je het vol te houden zoveel honger en zo snel afvallen? neem gewoon een reepje of zakje extra hoor,kan geen kwaad.
gisteren en eergisteren een reepje extra genomen en 900 gram afgevallen,kan je nagaan.
echt zondigen zoals ik nu met de krentenbollen hoef je niet te doen,maar een reepje van prodimed kan geen kwaad. Ik heb net ook nog 2 plakken ontbijtkoek gegeten. ik moet ongi worden en ik heb niet te weinig honger zeg. echt behoefte aan slechte dingen heb ik niet,maar wel gewoon eten.
ik ben er niet trots op dat ik niet zo sterk ben hoor, maar ik word er gewoon naar en sjagerijnig van, de kids weten af en toe niet wat ze meemaken.
sterkte!
mijn dietiste zei dat de repen beter zijn voor fase 2,maar als je echt honger hebt of ongesteld moet worden ofzo, een reep 3 keer beter is dan een boterham.
waarom pijnig je jezelf zo? kijk hoeveel je afvalt in zo'n korte tijd! logisch dat ons lichaam zo'n honger heeft;-)
we eten normaal gesproken waarschijnlijk zoveel dat het bij ons zo snel gaat en we zoveel honger hebben.
Ik kies ervoor om minder te lijden en ietsje minder af te vallen,dat is ook beter voor je lichaam.
Uiteraard heel knap dat jullie het zonder zondigen doen hoor,maar ik red het gewoon niet.
en margot..hoe lang denk je het vol te houden zoveel honger en zo snel afvallen? neem gewoon een reepje of zakje extra hoor,kan geen kwaad.
gisteren en eergisteren een reepje extra genomen en 900 gram afgevallen,kan je nagaan.
echt zondigen zoals ik nu met de krentenbollen hoef je niet te doen,maar een reepje van prodimed kan geen kwaad. Ik heb net ook nog 2 plakken ontbijtkoek gegeten. ik moet ongi worden en ik heb niet te weinig honger zeg. echt behoefte aan slechte dingen heb ik niet,maar wel gewoon eten.
ik ben er niet trots op dat ik niet zo sterk ben hoor, maar ik word er gewoon naar en sjagerijnig van, de kids weten af en toe niet wat ze meemaken.
sterkte!
donderdag 5 februari 2009 om 15:01
Hoi meiden,
Wat leuk om te lezen hoe ieder het op zijn manier doet!
Mijn dieettiste zegt ook dat ik de 1e fase de helft van mijn afvalgewicht moet verliezen en dat ik dan naar fase 2 kan.
Ben morgen precies 4 wkn bezig, en morgenmiddag dus ook mijn weegmoment. heb nu heel erg gevoel dat ik niets kwijt ben. maar zit ook echt op mijn ongesteldheid te wachten, maar dat blijft nog weg.. zou dat ook met het dieet te maken hebben? Ook heb ik nog steeds zware/ moeie benen(spieren).
Hoop dat ik morgen wel wat kwijt ben, kan wel een opsteker gebruiken voor de komende 2 weken.
Heb afgelopen zondag wel gezondigd, we waren heel de dag op pad geweest en had om 8 uur sávonds nog niet gegeten.. dus maar voor het makkelijke een maandmenuutje genomen bij de chinees, en heb erg genoten.
Nou hou jullie weer op de hoogte.
Sterkte meides!!
Wat leuk om te lezen hoe ieder het op zijn manier doet!
Mijn dieettiste zegt ook dat ik de 1e fase de helft van mijn afvalgewicht moet verliezen en dat ik dan naar fase 2 kan.
Ben morgen precies 4 wkn bezig, en morgenmiddag dus ook mijn weegmoment. heb nu heel erg gevoel dat ik niets kwijt ben. maar zit ook echt op mijn ongesteldheid te wachten, maar dat blijft nog weg.. zou dat ook met het dieet te maken hebben? Ook heb ik nog steeds zware/ moeie benen(spieren).
Hoop dat ik morgen wel wat kwijt ben, kan wel een opsteker gebruiken voor de komende 2 weken.
Heb afgelopen zondag wel gezondigd, we waren heel de dag op pad geweest en had om 8 uur sávonds nog niet gegeten.. dus maar voor het makkelijke een maandmenuutje genomen bij de chinees, en heb erg genoten.
Nou hou jullie weer op de hoogte.
Sterkte meides!!
donderdag 5 februari 2009 om 17:05
Ik voel het niet echt als pijnigen, maar meer als wennen... Ik geloof erin dat het nog wel goedkomt. Vandaag doe ik dus 5 zakjes en het gaat nu best goed. Dus ik denk dat ik het nog wel aardig kan volhouden hoor Maar bedankt voor de goeie raad, ik begrijp wel waarom je dat vindt. Maar van een extra zakje ga ik nou niet echt vol zitten, krijg ik geen voldaan gevoel van.
Vandaag was het vooral lekkere trek en niet echt een knagend gevoel!
Het gaat misschien inderdaad wel snel maar het is mn eerste week, en dan gaat het altijd snel. En uit eerdere afvalpogingen weet ik dat vooral de eerste weken bij mij hard gaan.
Anetje, ik snap die moeie benen, krijg je wel genoeg kalium binnen? Zit bijv. in tomaten...
X
Maar bedankt voor de goeie raad, ik begrijp wel waarom je dat vindt. Maar van een extra zakje ga ik nou niet echt vol zitten, krijg ik geen voldaan gevoel van. Vandaag was het vooral lekkere trek en niet echt een knagend gevoel!
Het gaat misschien inderdaad wel snel maar het is mn eerste week, en dan gaat het altijd snel. En uit eerdere afvalpogingen weet ik dat vooral de eerste weken bij mij hard gaan.
Anetje, ik snap die moeie benen, krijg je wel genoeg kalium binnen? Zit bijv. in tomaten...
X
donderdag 5 februari 2009 om 20:00
Ik heb bij de DA drogist calcium, magnesium tabletten gehaald.
Slik ze nu 2 dgn en moet zeggen dat het vermoeide gevoel in mijn benen wat minder wordt.
Ik had het in een ander topic gelezen en Meds, die heel veel van voeding/sport afweet gaf dit aan.
Het gaat bij mij nu langzaam. moet zeggen dat ik ook de verleiding moeilijk kan weer staan, Er was vandaag een cake in huis gebakken en toch de korstjes pikken.......
Moet nog 4 tot 5 kg...
Slik ze nu 2 dgn en moet zeggen dat het vermoeide gevoel in mijn benen wat minder wordt.
Ik had het in een ander topic gelezen en Meds, die heel veel van voeding/sport afweet gaf dit aan.
Het gaat bij mij nu langzaam. moet zeggen dat ik ook de verleiding moeilijk kan weer staan, Er was vandaag een cake in huis gebakken en toch de korstjes pikken.......
Moet nog 4 tot 5 kg...
Je bent niet ongelukkig door wat je meemaakt, maar je bent ongelukkig door de manier hoe je ermee omgaat
vrijdag 6 februari 2009 om 10:36
Hoi meiden,
gisteren toch teveel gegeten...2 krentenbollen, een pistoletje en twee plakken ontbijtkoek, ik was niet te stuiten. moet ongesteld worden,dan weet je het wel.
toch -0.3 kilo minder. ik zit nu op -8.6 kilo. super dus.
margot, ik snap het! goed hoor dat je het zo volhoudt!
anetje, laat je weten of je afgevallen bent?
succes weer iedereen.
groetjes
gisteren toch teveel gegeten...2 krentenbollen, een pistoletje en twee plakken ontbijtkoek, ik was niet te stuiten. moet ongesteld worden,dan weet je het wel.
toch -0.3 kilo minder. ik zit nu op -8.6 kilo. super dus.
margot, ik snap het! goed hoor dat je het zo volhoudt!
anetje, laat je weten of je afgevallen bent?
succes weer iedereen.
groetjes
vrijdag 6 februari 2009 om 10:54
He,
Wat heb ik gisteren lekker gegeten. De tomatensoep met natuurlijk verse tomaten. Ik heb gewoon 3 tomaten gekookt(wel eerst in stukjes doen) later velletjes eraf halen. Bouillonblokjes erbij en sambal, knoflook, uitje(mag ik voor de ontlasting). De tomaten heb ik later met de staafmixer gepureerd. En ik mag vlees erbij dus een paar stukjes kip mmmmmm wat was het smullen!!! Echt een idee.
ik blijf maar op hetzelfde gewicht Al een hele week. en echt niets extra gegeten. Zal ik volgende week wel weer wat meer afvallen.
Vind de verleiding moeilijk te weerstaan al heb ik nog niet gesmokkeld hoor. Mijn dietiste zegt als je wel 'zondigt dan hou je honger. Ach iedereen zegt denk ik weer wat anders.
Nou meiden fijn weekend en succes allemaal
Wat heb ik gisteren lekker gegeten. De tomatensoep met natuurlijk verse tomaten. Ik heb gewoon 3 tomaten gekookt(wel eerst in stukjes doen) later velletjes eraf halen. Bouillonblokjes erbij en sambal, knoflook, uitje(mag ik voor de ontlasting). De tomaten heb ik later met de staafmixer gepureerd. En ik mag vlees erbij dus een paar stukjes kip mmmmmm wat was het smullen!!! Echt een idee.
ik blijf maar op hetzelfde gewicht Al een hele week. en echt niets extra gegeten. Zal ik volgende week wel weer wat meer afvallen.
Vind de verleiding moeilijk te weerstaan al heb ik nog niet gesmokkeld hoor. Mijn dietiste zegt als je wel 'zondigt dan hou je honger. Ach iedereen zegt denk ik weer wat anders.
Nou meiden fijn weekend en succes allemaal
vrijdag 6 februari 2009 om 15:28
Hoi,
afvaller dat klinkt lekker! mijn dietiste zegt dat overigens ook, als je smokkelt hou je honger.
ik heb het geprobeerd, 5 dagen niets anders gegeten en de honger bleef!
vooral op mijn werk heb ik er moeite mee,daar ben ik nu.
Ik vind het een super manier om af te vallen,maar makkelijk is het zeker niet.
afvaller dat klinkt lekker! mijn dietiste zegt dat overigens ook, als je smokkelt hou je honger.
ik heb het geprobeerd, 5 dagen niets anders gegeten en de honger bleef!
vooral op mijn werk heb ik er moeite mee,daar ben ik nu.
Ik vind het een super manier om af te vallen,maar makkelijk is het zeker niet.
