Lijf & Lijn alle pijlers

Ik kan het!

19-08-2013 22:19 30 berichten
Alle reacties Link kopieren
Waarschijnlijk herkennen een aantal mensen zich hier wel in: "Je bent je lijf zat en wilt hier graag iets aan doen, maar uiteindelijk stel je het 9 van de 10 keer weer uit".

Het is immers veel makkelijker om iets te laten zoals het is dan veranderingen aan te brengen in je leefstijl.

Voor mij is het nu mooi geweest, ik ga de verandering aan!



Ja, natuurlijk zal het lastig worden, Ja, natuurlijk zal je er weleens doorheen zitten, Ja, de vorige keren ging het ook mis, Ja, maar nu wil ik het echt.

Geen idee wat "echt" is, maar op de een of andere manier heb ik er nu een ander gevoel bij. Ik zie het nu als een uitdaging om mijn leefstijl te gaan veranderen in plaats van een of ander obstakel dat ik onderweg tegenkom.



Wie doet er mee en gaat ook de verandering aan?
Alle reacties Link kopieren
quote:miomo schreef op 19 augustus 2013 @ 22:49:

Als je erachter komt dat partner vreemd is gegaan dan val je vanzelf wel 10 kilo af hahaOf 10 kilo aankomen door al het ijs eten :P
X
Alle reacties Link kopieren
Hier gaat het best redelijk.

Ik eet behoorlijk egzodn, denk in het voren om dingen voor te zijn.

Ik was ook een halve kilo afgevallen.

Bewegen lukt nog niet door een blessure.
Alle reacties Link kopieren
Hier ging het afgelopen dagen wat minder maar gisteren weer de draad opgepakt.

Vanaf deze week wil ik ook beginnen om in ieder geval 1 maar het liefst 2 extra sportmomenten in te plannen.



Hebben jullie nog lekkere lunchrecepten?
X

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven