Lijf & Lijn
alle pijlers
Samen afvallen groepje
zondag 3 januari 2016 om 16:17
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtAfgevallenTtass2828?11070102,77,3Misfit23231,7097,58088,88,7Boertje037281,65927084,67,4Lexie85301,71988083,814,2Nijntje021281,64796777,21,8Dana-100251,6887,575,585,91,6Travelgirl33401,7585,77882,43,3_helly_371,8298,888,892,86,0Jadoire201,7711480101,0113,0Soccergirl24241,65766071,24,8Chocomousse401,73767175,01,0Elfje33341,627665760
Tabel is weer bijgewerkt!
Mandarijn ik heb je er uitgehaald aangezien je je niet weegt maar meet
, moet je je nog bedenken dan kun je t natuurlijk altijd laten weten.
Ik heb ook schaap ina en elfje er uit gehaald aangezien die al 'n maand ofzo niet meer geupdate hebben. Zo blijft de tabel een beetje schoon.
Edit: Elfje is weer back on track dus die staat er weer in
[/quote]
Tabel is weer bijgewerkt!
Mandarijn ik heb je er uitgehaald aangezien je je niet weegt maar meet
, moet je je nog bedenken dan kun je t natuurlijk altijd laten weten.Ik heb ook schaap ina en elfje er uit gehaald aangezien die al 'n maand ofzo niet meer geupdate hebben. Zo blijft de tabel een beetje schoon.
Edit: Elfje is weer back on track dus die staat er weer in
[/quote]
donderdag 18 februari 2016 om 21:00
NaamLeeftijdLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtAfgevallenTtass2828?11070101,28,8Edamame341,57866584,31,7Schaap-ina251,6072,66072,8+0,2Kwatta-Katta361,60806577,52,5Misfit23231,7097,58092,64,9Boertje037281,65927087,84,2Lexie85301,71988088,49,6Nijntje021281,64796778,7-0,3Dana-100251,6887,575,585,71,8Travelgirl33401,7585,77882,73,0Elfje33341,627565741_helly_371,8298,888,894,14,7Jadoire201,7711480112,51,5Soccergirl24241,65766072,23,8
Ik heb de tabel geupdate en zoals laatst afgesproken iedereen er uit gehaald die twee weken niets meer heeft laten weten!. Het was een beetje gepuzzel dus weet niet zeker of ik het nu bij iedereen goed heb gedaan dus mocht er iets niet kloppen dan laat maar weten!
Ik heb de tabel geupdate en zoals laatst afgesproken iedereen er uit gehaald die twee weken niets meer heeft laten weten!. Het was een beetje gepuzzel dus weet niet zeker of ik het nu bij iedereen goed heb gedaan dus mocht er iets niet kloppen dan laat maar weten!
donderdag 18 februari 2016 om 21:10
Ahhhh m'n laptop flipt dus excuus als er dubbele of rare berichten staan. Voor slecht wifi hoef je blijkbaar niet naar het buitenland....
Oooh wat vervelend elfje. Veel beterschap! Hopelijk kan er snel iets aan gedaan worden. Knap dat je toch evengoed nog gemotiveerd bent om gezond te blijven doen!!
Oooh wat vervelend elfje. Veel beterschap! Hopelijk kan er snel iets aan gedaan worden. Knap dat je toch evengoed nog gemotiveerd bent om gezond te blijven doen!!
donderdag 18 februari 2016 om 22:39
quote:nijntje021 schreef op 18 februari 2016 @ 21:27:
[...]
thnx had ook helemaal geen moeite met de oefening ging heel goed bij de laatste rende ik zonder problemen 5 min was wel kapot
heel veel sterkte Elfje
Haha goed gedaan hoor.
Tabel staat in de OP. Jullie mogen trots zijn op jezelf. Het gaat de goede kant op toppers ik ben benieuwd hoe het morgen met de wifi is tussen de bergen.
Mijn complimenten naar jou toe misfit voor het bijhouden En bijwerken.
[...]
thnx had ook helemaal geen moeite met de oefening ging heel goed bij de laatste rende ik zonder problemen 5 min was wel kapot
heel veel sterkte Elfje
Haha goed gedaan hoor.
Tabel staat in de OP. Jullie mogen trots zijn op jezelf. Het gaat de goede kant op toppers ik ben benieuwd hoe het morgen met de wifi is tussen de bergen.
Mijn complimenten naar jou toe misfit voor het bijhouden En bijwerken.
zondag 21 februari 2016 om 15:24
Mijn week ging iets minder goed qua eten. Ik had natuurlijk flink wat tentamens. Gelukkig zijn deze wel heel goed gegaan. Ik heb tot nu toe alles gehaald. Ik ben nog in afwachting van 3 cijfers, maar de spanning is er in ieder geval af. Wel wat slechter gegeten zoals voor het eerst in zoveel maanden weer frisdrank en een keer chips ed. Heeft blijkbaar wel geholpen en ik voel me nog wel gewoon goed. Vanaf zaterdag gewoon weer hard aan de bak en ook weer gaan sporten. Dit heb ik trouwens wel volgehouden deze week om de druk eraf te halen. Ik hoop dat het in ieder geval niet reflecteert op de weegschaal.
Hoe gaat het bij jullie?
Hoe gaat het bij jullie?
zondag 21 februari 2016 om 15:38
Mijn weekend was leuk! Maar ook niet heel gezond haha. Sushi dus dat was wat extra tov normaal. Gisteren ene bakje chips gehad maar wel netjes binnen mijn calorieën gebleven. Net lekker geluncht met vriendinnen en een thaise salade gehad. Ga zometeen nog even lekker sporten. Denk dat er wel iets af is deze week maar zal niet gigantisch zijn. Misschien een paar honderd gram. Wil na volgende week die 15 kg in totaal achter de rug hebben en dan op naar de 20! Komt nu steeds Dichterbij en dat is echt zo'n getal waarvan ik zelf nooit voor mogelijk zou houden dat ik op eigen houtje 20 kg af zou vallen. Dus ik moet en zal dat op zijn minst halen! Heb dit weekend wel af en toe gedacht pfff waar doe ik t ook alweer voor. Maar dan kijk ik naar vriendinnen en dan denk ik ojaaa zodat ik er ook zoals hun uit zie en me niet hoef te schamen....
Ik zwaai echt af en toe alle kanten uit met m'n emoties en gedachtengang haha
Ik zwaai echt af en toe alle kanten uit met m'n emoties en gedachtengang haha
zondag 21 februari 2016 om 21:15
Herkenbaar hoor Misfit. Maar je gaat super dus volhouden!
Ik ben zaterdag even op de weegschaal gaan staan en er was niets af, was zo teleurgesteld kon wel janken. Ik werk zo hard en dan geen resultaat.. Laat maar dan! Maar toch hup weer verder en volgende week beter. Misschien morgen toch een beetje resultaat. Soms wordt ik er zo moedeloos van dat het nog zooo lang gaat duren.. Wilde aan Atkins gaan maar vriend heeft me overtuigd om gewoon zo door te gaan. Duurt langer maar is veel duurzamer en gezonder.
1 maart word ik weer gemeten met vet% en cm etc dus hopelijk is er dan wel duidelijk te zien dat ik echt goed bezig ben.
Weten jullie nog dag ik sip was om m'n te kleine Lidl broek, die past inmiddels!
Ik ben zaterdag even op de weegschaal gaan staan en er was niets af, was zo teleurgesteld kon wel janken. Ik werk zo hard en dan geen resultaat.. Laat maar dan! Maar toch hup weer verder en volgende week beter. Misschien morgen toch een beetje resultaat. Soms wordt ik er zo moedeloos van dat het nog zooo lang gaat duren.. Wilde aan Atkins gaan maar vriend heeft me overtuigd om gewoon zo door te gaan. Duurt langer maar is veel duurzamer en gezonder.
1 maart word ik weer gemeten met vet% en cm etc dus hopelijk is er dan wel duidelijk te zien dat ik echt goed bezig ben.
Weten jullie nog dag ik sip was om m'n te kleine Lidl broek, die past inmiddels!
maandag 22 februari 2016 om 07:29
Goedemorgen dames, het is weer weegdag... Eerlijk gezegd heb ik een slechte week gehad. Vanaf donderdag was ik er (door hele andere omstandigheden) echt even klaar mee en ben dus sindsdien niet streng geweest. Ik mag hier best op gewezen worden hoor.
Deze week ga ik weer met goede moed beginnen anders kom ik er nooit.
Momenteel staat de teller op 84,1kg dus slechts -0,2kg
Deze week ga ik weer met goede moed beginnen anders kom ik er nooit.
Momenteel staat de teller op 84,1kg dus slechts -0,2kg
maandag 22 februari 2016 om 07:40
Hee boertje wt goed zeg dat die broek aan kan! Balen dat er niks af was maar als die broek aan kan wil dat wel zeggen dat t de goede kant uit gaat!
Edamame balen dat je een rotte week hebt gehad. Knap van je dat je toch weer de draad oppakt!
Vandaag gewogen.. 92,1. Bij mij is er 0,5 vanaf. Nu dus 5,4 in totaal.
Edamame balen dat je een rotte week hebt gehad. Knap van je dat je toch weer de draad oppakt!
Vandaag gewogen.. 92,1. Bij mij is er 0,5 vanaf. Nu dus 5,4 in totaal.
maandag 22 februari 2016 om 07:47
@ elfje: veel sterkte!
@ttas: leuk op wontersport! Veel plezier.
@nijntje: gefeliciteerd met je verjaardag.
@ boerjte: die lid broek zegt genoeg toch dat je slanker wordt .
Ik begin eindelijk op te knappen. Heb biet echt mijn best gedaan afgelopen week maar had mijn energie hard genoeg nodig. Leek mij niet verstandig voor mijn lijf om het nu voedingsstoffen te ontzeggen.
Nu 94.0 kilo. 4.8 totaal eraf. Deze week dus maar 0.1 afgevallen.
@ttas: leuk op wontersport! Veel plezier.
@nijntje: gefeliciteerd met je verjaardag.
@ boerjte: die lid broek zegt genoeg toch dat je slanker wordt .
Ik begin eindelijk op te knappen. Heb biet echt mijn best gedaan afgelopen week maar had mijn energie hard genoeg nodig. Leek mij niet verstandig voor mijn lijf om het nu voedingsstoffen te ontzeggen.
Nu 94.0 kilo. 4.8 totaal eraf. Deze week dus maar 0.1 afgevallen.
