Mode & Beauty alle pijlers

Pijnloos op hakken lopen

17-04-2011 19:32 23 berichten
Alle reacties Link kopieren
Met de zomer in zicht kwam ik er achter dat ik vooral schoenen met hak in m'n kast heb staan. Ik kan het niet laten, koop elk voorjaar wel een paar nieuwe maar kan er niet goed op lopen en heb vaak na een half uurtje al zeer pijnlijke voeten/tenen. Gemakzuchtig dat ik ben stap ik dan snel over op platte instappertjes. Graag zou ik mijn mooie hakkenschoenen nu eens vaker en langer dragen. Wie heeft tips?
Alle reacties Link kopieren
Hi Jennifer,

Ik denk dat heel veel meiden jouw 'probleem' herkennen!! (Ik in ieder geval wel). Volgens mij is het een kwestie van je schoenen steeds opnieuw weer 'inlopen' zodat je voeten er uiteindelijk aan wennen.. (Alhoewel ik mijzelf ook niet kan voorstellen dat het ooit écht lekker gaat lopen, maar dat hangt misschien ook van de vorm van de voeten af etc) Verder maak ik, zeker als ik naar een feestje moet, ook regelmatig gebruik van die soeciale 'voetkussentjes' die je in je schoenen kan doen, bijvoorbeel onder de bal van je voet of op je hiel. Deze zijn gewoon bij de drogist te koop en werken prima!

Succes



grtz
Alle reacties Link kopieren
Thuis oefenen. Steeds wat langer aanhouden. Je hebt ook kleine gel plak dingetjes, loopt wat lekkerder!
Alle reacties Link kopieren
Gewoon op lopen. Ik snap trouwens niet dat je zere voeten krijgt, nooit last van. Wel van nieuwe schoenen in het algemeen, dat je die even in moet lopen, maar dat ligt niet aan de hakken.
Alle reacties Link kopieren
Ik ga meelezen. Liep vroeger altijd hele dagen op hoge hakken, ben nu 2 zwangerschappen op platte schoenen verder en wil ook graag weer de hakken aan omdat ik maar een klein vrouwtje ben. Maar idd, het doet zo snel pijn en ik heb het idee dat ik veel sneller moe ben tijdens een stapavondje bijvoorbeeld. Dus ik hoop hier ook op goede tips.
Alle reacties Link kopieren
Ja dat heb ik ook, na 2 zwangerschappen! Me voeten lijken ook groter?!
Lenthe, mijn voeten zijn na twee zwangerschappen blijvend groter! Vroeger droeg ik een kleine maat 37 bij 1,65 meter, maar tegenwoordig is dat vaak te klein en moet ik maat 38 hebben. Mijn moeder had dit trouwens ook na de geboorte van mijn jongere zusje en haar voeten zijn nooit meer "gekrompen".
Lenthe, mijn voeten zijn na twee zwangerschappen blijvend groter! Vroeger droeg ik een kleine maat 37 bij 1,65 meter, maar tegenwoordig is dat vaak te klein en moet ik maat 38 hebben. Mijn moeder had dit trouwens ook na de geboorte van mijn jongere zusje en haar voeten zijn nooit meer "gekrompen".
Alle reacties Link kopieren
Ze zijn gewoon uitgezakt
Alle reacties Link kopieren
Ja ik heb nu ook maat groter, alle pumps zijnte strak. Uitgezakt zou kunnen ja. Heb ook snel last van vocht in voeten, heel charmant..
Alle reacties Link kopieren
quote:gazelle schreef op 17 april 2011 @ 20:10:

Ze zijn gewoon uitgezaktIk heb ook een maat groter dan een paar jaar geleden, volgens mij heb je gelijk en zakt je voorvoet langzaam in.
“Don’t look back – you’re not going that way.”
Alle reacties Link kopieren
Hebben jullie ook dat jullie heel veel last van je enkels krijgen? Ik heb het idee dat ik tijdens het dragen van hakken, mijn enkels veel te stijf houd. Iemand daar tips voor? Kleine stukjes in huis gaat prima, maar 10 minuten naar de AH lopen is al problematisch.
Alle reacties Link kopieren
Gisteren 15 uur op hakken van ruim 10cm gelopen/gestaan.

het geheim; doorzetten ondanks de pijn!
Op zaterdag help ik tamme dieren weer het beest in zichzelf te vinden.
Alle reacties Link kopieren
Ik probeer ook wel eens door te zetten, maar op een gegeven moment begin ik te strompelen ipv charmant lopen. Dat is ook geen gezicht.
Alle reacties Link kopieren
Voeten kunnen inderdaad tijdens de zwangerschap doorzakken. Komt omdat je lichaam een hormoon aanmaakt wat de banden verslapt, dit moet om ervoor te zorgen dat het kind er ook daadwerkelijk uitkomt. Nadeel is wel dat je lichaam niet zoveel onderscheid maakt in banden in je bekken of die in je voeten



verder maakt het een wereld van verschil of je hakken van een goed merk draagt, of die van twee tientje bij VanHaren ofzo.

Het prijsverschil komt door de tijd en energie die de fabrikanten in de balans van de schoen steken. Een goede pump heeft een perfecte balans waardoor je net zoveel op je hiel als op je voorvoet staat. Dit zorgt ervoor dat je gewicht niet enkel op je voorvoet leunt en je dus ook geen pijnlijke voeten hebt.



Probeer maar eens een pump van 20 euro, en daarna een pump van bijvoorbeeld een merk als Ecco ( ja die hebben hele mooie pumps) of Gabor, of doe een gek en pas eens een manollo blahnic ( of hoe je het schrijven mag)

Echt een wereld van verschil!
Alle reacties Link kopieren
Ik kan dus echt écht niet op hakken lopen! Vorig jaar een gala gehad, goede pumps aan, voetkussentjes erin en alles.. Het voelde na een half uur al alsof de bal van mn voet verbrijzeld werd, verschrikkelijk! Hele avond verknald Zonde van het geld, die schoenen want ik word al naar bij de gedachte erop te moeten staan.. Dus als iemand dé oplossing heeft, ik lees mee want ik snap echt niet hoe sommige vrouwen die marteling kunnen verdragen..



Ik heb voor de winter wel enkellaarsjes met een heele lage hak (3 cm?). En die lopen prima, misschien is het gewoon de kunst om elke keer net een centimeter op te bouwen.. Of misschien hebben de meeste vrouwen er nou eenmaal geen last van?
Alle reacties Link kopieren
Van die banden kan kloppen had ook veel last van bekken. Dat het is omdat het kind er dan uit kan klopt bij mij niet (0; Moest gehaald worden met keizersnede, anders zat ze er nu nog denk (0; Misschien wel proberen waard om wat duurdere te kopen, haal ze inderdaad bij van haren of goedkoper. Klein hakjes gaat nog wel, max. 4 cm. Daarna lijkt het of er prikkeldraad onder mijn voeten zit.
Alle reacties Link kopieren
quote:MereldeMus schreef op 17 april 2011 @ 20:55:

Gisteren 15 uur op hakken van ruim 10cm gelopen/gestaan.

het geheim; doorzetten ondanks de pijn!





Jaaaa wat goed zeg!





Ja, dat vind ik echt.
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor de adviezen... Misschien toch wat langer volhouden voordat ik van schoenen wissel of meer oefenen thuis. In een paar schoenen heb ik al gelkussentjes en dat scheelt inderdaad wel iets. Maar als iemand de gouden tip heeft: graag!
Alle reacties Link kopieren
Gewoon blijven oefenen lijkt me. Heb er zelf nooit last van gehad, dus het zal zeker per persoon verschillen. Koop wel goede schoenen, ik denk dat dat ook scheelt. En je hebt speciale gelkussentjes (Party Feet van Scholl). Ik heb ze wel voor de zekerheid, maar nooit gebruikt.
Alle reacties Link kopieren
Blackdress, ik ben jaloers op jou!
Alle reacties Link kopieren
Gewoon doen en veel oefenen. En mijn geheim? Uch uch ik ben een snob ik heb een masseur voor mijn voeten!
Alle reacties Link kopieren
quote:Saaar schreef op 18 april 2011 @ 09:55:

[...]





Jaaaa wat goed zeg!









Mijn tip: doorzetten.

Met je verkeerde been uit bed gestapt?
Op zaterdag help ik tamme dieren weer het beest in zichzelf te vinden.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven