Overig
alle pijlers
Niet kunnen slapen. Wie nog meer?
zondag 2 augustus 2020 03:08
Nog meer mensen die niet kunnen slapen?
Nachtbrakers aanwezig?
Ik ben heerlijk tegen 22:00 uur in slaap gevallen, maar werd uur geleden opeens wakker en kan niet meer slapen.
Normaal een goede slaper, maar ben niet zo fit. Oorpijn, hoofdpijn en hele dag wat last van m’n buik. Zit te bedenken of ik er maar gewoon even uit zal gaan. Dit woelen is ook niks.
Wat zijn jullie aan het doen?
Nachtbrakers aanwezig?
Ik ben heerlijk tegen 22:00 uur in slaap gevallen, maar werd uur geleden opeens wakker en kan niet meer slapen.
Normaal een goede slaper, maar ben niet zo fit. Oorpijn, hoofdpijn en hele dag wat last van m’n buik. Zit te bedenken of ik er maar gewoon even uit zal gaan. Dit woelen is ook niks.
Wat zijn jullie aan het doen?
maandag 3 augustus 2020 00:18
Ik benut nu de tijd in Nederland zo optimaal mogelijk. We gaan er elke dag op uit (zonder mondmaskerplicht, wel let ik op afstand en heb ontsmettingsgel mee op zak).
Lekker in het groen, dagelijks naar een speeltuin of park, fietsen, voetballen etc. We gaan overmorgen naar een rustig bos fietsen daar picknicken met twee andere neefjes.
De ontwikkelingen en verstrengde maatregelen in Antwerpen houden me wel wakker. In de zin dat ik dan ga piekeren hoe ik het weer ga ervaren als we terug moeten gaan. Mijn woning is gelegen in de brandhaard van de brandhaard in Antwerpen, dus niet rood op de kaart, maar echt donkerrood. Ze zitten uitgerekend in dat gebied met hun handen in het haar.
Ben aan het bekijken of thuisonderwijs niet echt hier kan moest het nodig zijn. Maar ik wacht nog op informatie vd school.
Lekker in het groen, dagelijks naar een speeltuin of park, fietsen, voetballen etc. We gaan overmorgen naar een rustig bos fietsen daar picknicken met twee andere neefjes.
De ontwikkelingen en verstrengde maatregelen in Antwerpen houden me wel wakker. In de zin dat ik dan ga piekeren hoe ik het weer ga ervaren als we terug moeten gaan. Mijn woning is gelegen in de brandhaard van de brandhaard in Antwerpen, dus niet rood op de kaart, maar echt donkerrood. Ze zitten uitgerekend in dat gebied met hun handen in het haar.
Ben aan het bekijken of thuisonderwijs niet echt hier kan moest het nodig zijn. Maar ik wacht nog op informatie vd school.
hanaa wijzigde dit bericht op 03-08-2020 00:57
28.47% gewijzigd
maandag 3 augustus 2020 00:43
Ga dan bedenken hoe je dat straks, thuis, door kan zetten.Hanaa schreef: ↑03-08-2020 00:18Ik benut nu de tijd in Nederland zo optimaal mogelijk. We gaan er elke dag op uit (zonder mondmaskerplicht, wel let ik op afstand en heb ontsmettingsgel mee op zak).
Lekker in het groen, dagelijks naar een speeltuin of park, fietsen, voetballen etc. We gaan overmorgen naar een rustig bos fietsen daar picknicken met twee andere neefjes.
Niet piekeren, maar omdenken.
Er is zoveel mogelijk, als je het maar wil zien. Nu heb het onder handbereik, straks zal je er creatiever moeite voor moeten doen.
Dat kan best. Laat je uitdagen en laat het je slaap niet bederven!
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
maandag 3 augustus 2020 00:49
Hallo!
Nou, ik slaap de eerste uren ook nog niet vrees ik: we zijn op vakantie, Gardameer, en het valt niet mee qua weer....
Die code rood storm is echt code rood. We zitten in een veilige stacaravan dus wat dat betreft geen probleem maar het gaat tekeer
Ik had alles behalve meubilair naar binnen gehaald: nou de tafel ligt op zijn kop op veranda ondertussen en het ligbed zie ik niet meer......
Nou, ik slaap de eerste uren ook nog niet vrees ik: we zijn op vakantie, Gardameer, en het valt niet mee qua weer....
Die code rood storm is echt code rood. We zitten in een veilige stacaravan dus wat dat betreft geen probleem maar het gaat tekeer
Ik had alles behalve meubilair naar binnen gehaald: nou de tafel ligt op zijn kop op veranda ondertussen en het ligbed zie ik niet meer......
maandag 3 augustus 2020 00:59
Daar ga ik inderdaad nog over moeten nadenken. Maar liever niet s'nachts.*Sikkepit* schreef: ↑03-08-2020 00:43Ga dan bedenken hoe je dat straks, thuis, door kan zetten.
Niet piekeren, maar omdenken.
Er is zoveel mogelijk, als je het maar wil zien. Nu heb het onder handbereik, straks zal je er creatiever moeite voor moeten doen.
Dat kan best. Laat je uitdagen en laat het je slaap niet bederven!
Bedankt!
maandag 3 augustus 2020 01:00
Oh jee, hopelijk niet de hele nacht!MariaDeJong schreef: ↑03-08-2020 00:49Hallo!
Nou, ik slaap de eerste uren ook nog niet vrees ik: we zijn op vakantie, Gardameer, en het valt niet mee qua weer....
Die code rood storm is echt code rood. We zitten in een veilige stacaravan dus wat dat betreft geen probleem maar het gaat tekeer
Ik had alles behalve meubilair naar binnen gehaald: nou de tafel ligt op zijn kop op veranda ondertussen en het ligbed zie ik niet meer......
maandag 3 augustus 2020 01:16
Nee joh tuurlijk, in de nacht moet je je hoofd niet breken. Maar dus ook niet piekeren, want dat houdt je wakker en je weet: 's nachts wordt alles erger en alle problemen groter.
Dus als je overdag een goeie plannen maakt (en uitvoert!) valt er 's nachts minder (of liever: niks) te piekeren en slaap je beter zodat je het overdag allemaal weer een beetje beter aankan. Win-win en de moeite waard, toch?
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
maandag 3 augustus 2020 01:24
Ik las het net op rtlnieuws. Spannende uren!!
maandag 3 augustus 2020 01:28
Check. Nu tweede slapeloze nacht op rij. Veel gedoe met ouders, waardoor ik de hele dag in een soort nerveuze toestand verkeer en nu in bed lig met een hartslag in m'n keel en stress all over the place. Zou er een apart topic over kunnen schrijven (misschien doe ik dat ook wel), maar voor nu is het behoorlijk klote...*gaap*
maandag 3 augustus 2020 01:29
Ik ben er ervaring mee dat het op den duur een vicieuze cirkel wordt die lastig te doorbreken is. Want dan neem ik alles weer mee naar bed.*Sikkepit* schreef: ↑03-08-2020 01:16Nee joh tuurlijk, in de nacht moet je je hoofd niet breken. Maar dus ook niet piekeren, want dat houdt je wakker en je weet: 's nachts wordt alles erger en alle problemen groter.
Dus als je overdag een goeie plannen maakt (en uitvoert!) valt er 's nachts minder (of liever: niks) te piekeren en slaap je beter zodat je het overdag allemaal weer een beetje beter aankan. Win-win en de moeite waard, toch?
Ik ga proberen overdag wat zorgen maar ook plannen en ideetjes op papier te zetten. Als ik dingen op papier zet lukt het me beter om het even uit mijn hoofd te krijgen. Althans tijdens de nacht
maandag 3 augustus 2020 01:30
Bedankt jij ook!
maandag 3 augustus 2020 01:33
Las net dat mensen extra klinken gingen slaan, maar voor zo een heftige storm lijkt me dat niet sterk genoeg.MariaDeJong schreef: ↑03-08-2020 01:30Ik hoop ondertussen dat de mensen hier op camping die wel in een tent zitten een veiliger onderkomen gezocht hebben want dit klinkt echt niet goed.
Harde buien en hagelstenen.. Ik zou mijn tent ruilen voor een ander onderkomen
maandag 3 augustus 2020 01:40
Dat lijkt me best een prima plan, mensen een onderkomen bieden in de huisjes. Zou het campingpersoneel dat doen?MariaDeJong schreef: ↑03-08-2020 01:37Zeker niet genoeg. En huisjes zat hier die leeg zijn door Corona dus hopelijk iedereen veilig. Net terras bekeken: de tafel is overleden en het ligbed foetsie.
maandag 3 augustus 2020 01:42
Goed dat je zelf weet hoe dat werkt met piekeren, dan kun je er ook wat aan doen.Hanaa schreef: ↑03-08-2020 01:29Ik ben er ervaring mee dat het op den duur een vicieuze cirkel wordt die lastig te doorbreken is. Want dan neem ik alles weer mee naar bed.
Ik ga proberen overdag wat zorgen maar ook plannen en ideetjes op papier te zetten. Als ik dingen op papier zet lukt het me beter om het even uit mijn hoofd te krijgen. Althans tijdens de nacht
Vicieuze cirkels zijn te doorbreken, als je er aandacht aan schenkt en er aan werkt.
Dingen op papier zetten is een goeie eerste stap, maar ik denk (uit wat ik zo van jou gelezen heb, de afgelopen tijd) dat je juist energie moet steken in het uitvoeren van die dingen die opschrijft. Laat het niet bij plannen blijven, maar geef en gun jezelf en je kinderen de ervaring van het doen en maak er een bijzondere ervaring van. Dan kun je dáár 's nacht van nagenieten voordat je in slaap valt.
De waarheid heeft het ook niet makkelijk de laatste tijd.
maandag 3 augustus 2020 01:45
maandag 3 augustus 2020 01:46
Vast wel. Iets anders zou schandalig zijn en zo steken de meeste mensen niet in elkaar toch? Hoop ik.chaoticinternetnerd schreef: ↑03-08-2020 01:40Dat lijkt me best een prima plan, mensen een onderkomen bieden in de huisjes. Zou het campingpersoneel dat doen?
maandag 3 augustus 2020 01:48
