Psyche
alle pijlers
Crisisdienst GGZ
vrijdag 8 november 2019 20:50
woensdag 13 november 2019 10:16
woensdag 13 november 2019 10:40
Daar is de crisisdienst dan ook voor. Goed dat er een doorverwijzing is.estrellas2 schreef: ↑13-11-2019 10:16Ben doorverwezen naar GGZ.
Heeft wel een lange wachttijd.
Gaan het wel zien hoe het gaat lopen dan.
Crisisdienst kon hij alleen inzetten wanneer ik suïcidaal zou zijn of mezelf te erg zou beschadigden.
Je zou evt nog om medicatie kunnen vragen bij de huisarts of een vrijgevestigde psychiater.
woensdag 13 november 2019 10:48
Ik denk dat de meeste mensen niet exact weten wat ze zelf willen. We zijn sociale wezens en ons hele doen en laten is verbonden met de mensen om ons heen. Probeer jezelf niet teveel druk op te leggen door in paniek te raken omdat je niet weet wat je zelf wil, dat is echt geen voorwaarde in het leven.estrellas2 schreef: ↑12-11-2019 19:38Dat speelt zeker mee. Tel daarbij op, man die traject in gaat voor diagnose ASS, systeemtherapie wat heel veel los maakt, tot ontdekking komen dat ik nooit echt iets gedaan heb wat ik écht zelf wil. Altijd pleasen, over mijn grenzen om anderen maar niet teleur te stellen.
Wanneer de vraag komt, wat ík nou echt wil, weet ik het gewoon niet. Maar dan ook echt niet.
Zou dichter bij mezelf mogen komen maar mijn overlevingsmechanismes zijn zo sterk in de aanval.
Weg duwen, weg bij mezelf. Er zit iets wat ik niet aan kan. Ergens wil ik het ontdekken maar ergens ook zeker niet!!
Lekker vaag hè..
Snap er zelf ook weinig meer van.
Weet dat ik zo niet door kan, maar weet ook niet hoe ik anders moet.
woensdag 13 november 2019 15:40
Ik heb nieuwe oxazepam gekregen en volgende week ben ik weer terug bij de huisarts.
Vandaag ook de diëtiste even opgezocht voor het stukje eetstoornis.
Zal het toch allemaal uit moeten zingen tot ik maar GGZ kan.
Verder ben ik wel boos en verdrietig en baal ik dat het zover is dat ik naar de GGZ moet.
Emoties die natuurlijk niet helpend ziin, maar ze zijn er
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
woensdag 13 november 2019 16:05
woensdag 13 november 2019 19:03
goed dat je gegaan bent!
Weet je of die je gelijk naar de specialistische GGZ heeft verwezen of eerst basis ggz?
(wachtlijst voor basis is aanzienlijk korter, maar wisselt per hulpvraag of het past binnen basis)
Weet je of die je gelijk naar de specialistische GGZ heeft verwezen of eerst basis ggz?
(wachtlijst voor basis is aanzienlijk korter, maar wisselt per hulpvraag of het past binnen basis)
estrellas2 schreef: ↑13-11-2019 10:16Ben doorverwezen naar GGZ.
Heeft wel een lange wachttijd.
Gaan het wel zien hoe het gaat lopen dan.
Crisisdienst kon hij alleen inzetten wanneer ik suïcidaal zou zijn of mezelf te erg zou beschadigden.
woensdag 13 november 2019 21:31
@girl1986, ik heb geen idee. Hij zei dat ik het "voordeel" had dat een eetstoornis als dodelijke ziekte gezien wordt en ik daardoor waarschijnlijk sneller terrecht kan.
Ookal is die eetstoornis niet het hoofdprobleem momenteel maar het symptoom.
Ik wacht het wel af wat de bedoeling is en waar ik terrecht kom. Meer kan ik denk ik even niet doen.
Morgen heeft man via videobellen zijn intake. Hoop dat het bij mij anders gaat.
@nagellakmetglitter, geen idee of onze praktijk dat heeft. Heb hem er niet over gehoord. Maar ik blijf evengoed bij mijn therapeut in behandeling. En volgende week weer naar de huisarts.
Heeft iemand hier toevallig ervaring met lichaamsgerichte therapie?
Ookal is die eetstoornis niet het hoofdprobleem momenteel maar het symptoom.
Ik wacht het wel af wat de bedoeling is en waar ik terrecht kom. Meer kan ik denk ik even niet doen.
Morgen heeft man via videobellen zijn intake. Hoop dat het bij mij anders gaat.
@nagellakmetglitter, geen idee of onze praktijk dat heeft. Heb hem er niet over gehoord. Maar ik blijf evengoed bij mijn therapeut in behandeling. En volgende week weer naar de huisarts.
Heeft iemand hier toevallig ervaring met lichaamsgerichte therapie?
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
donderdag 14 november 2019 08:37
donderdag 14 november 2019 18:32
Dan zal onze huisarts vast ook een praktijkondersteuner hebben. Het is alleen niet als optie naar voren gekomen.
Haptonomie roept ergens wat weerstand op, daarom waarschijnlijk zeker de moeite waard om te onderzoeken.
Vandaag de GGZ vragenlijsten ingevuld. Voor man lukte mij dat prima, maar voor mezelf....
Ben er een paar uur af en aan zoet mee geweest.
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
donderdag 14 november 2019 19:36
Wel fijn dat je nu al de hele bubs aan vragenlijsten hebt ontvangen, ik hoop dat dat een positief teken is dat je snel opgeroepen wordt voor intake.
Een praktijkondersteuner voor GGZ is niet verplicht voor een huisartsenpraktijk. Maar ik kan me zo voorstellen als deze er is, dat je daar niet structureel in behandeling komt omdat het niet gaat om enkelvoudige klachtem. Maar bij elke huisartsenpraktijk kan het weer anders zijn wie wel kandidaat is voor de poh ggz en wanneer niet, ligt ook aan de kennis en ervaring van de poh.
Haptonomie heb ik ooit gedaan. Op zich prima, maar het ligt aan degene die je treft. Psychomotorische therapie is wat flexibeler is mijn professionele ervaring, kan ook vaak bij sommige GGZ behandelingen erbij horen. Er zijn ook wat vagere dingen zoals paardentherapie, waar sommigen echt veel aan hebben. Maar hou ook je portomonnee in de gaten en je gevoel. Het moet goed voelen en je moet er niet op leeglopen. En laat je ook niet overspoelen door alle keuze mogelijkheden.
Een praktijkondersteuner voor GGZ is niet verplicht voor een huisartsenpraktijk. Maar ik kan me zo voorstellen als deze er is, dat je daar niet structureel in behandeling komt omdat het niet gaat om enkelvoudige klachtem. Maar bij elke huisartsenpraktijk kan het weer anders zijn wie wel kandidaat is voor de poh ggz en wanneer niet, ligt ook aan de kennis en ervaring van de poh.
Haptonomie heb ik ooit gedaan. Op zich prima, maar het ligt aan degene die je treft. Psychomotorische therapie is wat flexibeler is mijn professionele ervaring, kan ook vaak bij sommige GGZ behandelingen erbij horen. Er zijn ook wat vagere dingen zoals paardentherapie, waar sommigen echt veel aan hebben. Maar hou ook je portomonnee in de gaten en je gevoel. Het moet goed voelen en je moet er niet op leeglopen. En laat je ook niet overspoelen door alle keuze mogelijkheden.
donderdag 14 november 2019 23:11
@sensitivenoodle, ik denk dat het wellicht iets sneller gaat door de symptomen die mijn huisarts heeft doorgegeven bij de aanmelding.
Maar goed, man zit ook in het intake traject wat ook redelijk snel lijkt te gaan. Iets langzamer dan bij mij.
Maar goed.... dat zegt natuurlijk helemaal niets over het starten van een behandeling of therapie.
Wat ik al eerder schreef, misschien heb ik het "voordeel" dat mijn symptomen potentiël dodelijk zijn.
Ik heb de afgelopen tijd meerdere alternatieve therapieën geprobeerd om maar een beetje in balans te komen. Reiki, fotonentherapie, ander soort energetische therapie.
Het voelde even oke maar komt gewoon niet tot de kern.
Ik vind het echt lastig te bedenken wat ik nodig heb.
In het verleden heb ik cognitieve gedragstherapie gehad, EMDR, groepstherapien/dagbehandeling. Langdurige gesprekken met vrijgevestigde psychologen. Een paar gesprekken met een ervaringsdeskundige in eetstoornissen, autonomie cursus, assertiviteitstraining, relatietherapie, systeemtherapie (loopt nog), rouwverwerking.
Van alles waarschijnlijk wel een stukje mee gepikt. Ik heb alleen vaak het nadeel gehad dat tijdens therapie het leven met tegenslagen kwam die dan voorrang kregen ín de therapie. Zo zijn er veel therapieën gewoon ook niet afgerond. Of wanneer het voor mijn gevoel echt ongemakkelijk werd of te dichtbij kwam, dan kapte ik het zelf af.
Trauma verwerking middels EMDR had ik dan echt minder problemen mee.
Maar zoals ik al eerder aangaf, er zit iets ín mij wat voor een totale blokkade zorgt wanneer die op een of andere manier aangestipt word.
En ik denk zelf dat deze heel diep geworteld zit vanuit heel vroeger.
Maar goed, man zit ook in het intake traject wat ook redelijk snel lijkt te gaan. Iets langzamer dan bij mij.
Maar goed.... dat zegt natuurlijk helemaal niets over het starten van een behandeling of therapie.
Wat ik al eerder schreef, misschien heb ik het "voordeel" dat mijn symptomen potentiël dodelijk zijn.
Ik heb de afgelopen tijd meerdere alternatieve therapieën geprobeerd om maar een beetje in balans te komen. Reiki, fotonentherapie, ander soort energetische therapie.
Het voelde even oke maar komt gewoon niet tot de kern.
Ik vind het echt lastig te bedenken wat ik nodig heb.
In het verleden heb ik cognitieve gedragstherapie gehad, EMDR, groepstherapien/dagbehandeling. Langdurige gesprekken met vrijgevestigde psychologen. Een paar gesprekken met een ervaringsdeskundige in eetstoornissen, autonomie cursus, assertiviteitstraining, relatietherapie, systeemtherapie (loopt nog), rouwverwerking.
Van alles waarschijnlijk wel een stukje mee gepikt. Ik heb alleen vaak het nadeel gehad dat tijdens therapie het leven met tegenslagen kwam die dan voorrang kregen ín de therapie. Zo zijn er veel therapieën gewoon ook niet afgerond. Of wanneer het voor mijn gevoel echt ongemakkelijk werd of te dichtbij kwam, dan kapte ik het zelf af.
Trauma verwerking middels EMDR had ik dan echt minder problemen mee.
Maar zoals ik al eerder aangaf, er zit iets ín mij wat voor een totale blokkade zorgt wanneer die op een of andere manier aangestipt word.
En ik denk zelf dat deze heel diep geworteld zit vanuit heel vroeger.
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
vrijdag 15 november 2019 01:03
Dat is wel een lange lijst wat je hebt gedaan over de jaren. 
Maar wat je omschrijft qua echt tot de kern moeten komen nu, dat je niet vlucht in gezondheid als het wat beter gaat of dat je vooral bezig bent met de actuele dingen waardoor je je doel uit beeld raakt....
Wat een goede formulering eigenlijk wat jij wil nu. Ik hoop dat ze je dat kunnen bieden bij je Ggz.
Maar wat je omschrijft qua echt tot de kern moeten komen nu, dat je niet vlucht in gezondheid als het wat beter gaat of dat je vooral bezig bent met de actuele dingen waardoor je je doel uit beeld raakt....
Wat een goede formulering eigenlijk wat jij wil nu. Ik hoop dat ze je dat kunnen bieden bij je Ggz.
vrijdag 15 november 2019 16:39
Sensitivenoodle schreef: ↑15-11-2019 01:03Dat is wel een lange lijst wat je hebt gedaan over de jaren.
Maar wat je omschrijft qua echt tot de kern moeten komen nu, dat je niet vlucht in gezondheid als het wat beter gaat of dat je vooral bezig bent met de actuele dingen waardoor je je doel uit beeld raakt....
Wat een goede formulering eigenlijk wat jij wil nu. Ik hoop dat ze je dat kunnen bieden bij je Ggz.
Ik hoop het ook. Ik hoop echt dat er iets passends voor mij is.
En dat de turbulentie van het leven om mij heen (die momenteel echt heel erg is, door externe factoren) niet wéér de voorrang krijgen in een therapie/ behandeling.
Soms denk ik, neem mij maar op. En dan een tijd intensieve therapie. Afbreken en weer opbouwen en ook rust... of zoiets.
Maar dat is gewoon niet mogelijk.
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
vrijdag 15 november 2019 22:15
Hoe gaat het? Je hebt er alweer een week opzitten!
Plannen voor het weekend?
.
vrijdag 15 november 2019 22:18
Ik moest hier aan denken: https://www.u-center.nl/
Heb er zelf geen ervaring mee, maar misschien zou het wat voor je kunnen zijn?
Heb er zelf geen ervaring mee, maar misschien zou het wat voor je kunnen zijn?
.
vrijdag 15 november 2019 22:26
Ah fijn, nog mensen aanwezig 
Het was vandaag zo'n heftige kl*te dag.
Ik kan er ivm herkenbaarheid niet al te veel over kwijt.
Ik denk echt dat vandaag misschien ook wel begin van einde relatie is geweest.
Moet wel heel wat gebeuren, willen we hier uit komen.
En ja... er giert vanalles door mijn lijf waardoor ik geen rust heb om naar bed te gaan.
Alle mannen slapen, ik zit wéér alleen beneden, te piekeren en...
Het was vandaag zo'n heftige kl*te dag.
Ik kan er ivm herkenbaarheid niet al te veel over kwijt.
Ik denk echt dat vandaag misschien ook wel begin van einde relatie is geweest.
Moet wel heel wat gebeuren, willen we hier uit komen.
En ja... er giert vanalles door mijn lijf waardoor ik geen rust heb om naar bed te gaan.
Alle mannen slapen, ik zit wéér alleen beneden, te piekeren en...
There is no footprint too small to leave an imprint on this world!
