Psyche
alle pijlers
emotioneel lichaamswerk
zondag 24 januari 2010 om 00:02
zondag 24 januari 2010 om 00:04
quote:Chameleon schreef op 24 januari 2010 @ 00:01:
[...]
Het gaat er niet om waar ze vandaan komen (gedachte, herinnering...dat klopt), maar het onderdrukken van de bijbehorende emotie.Je kan een emotie niet onderdrukken, je kan wel de gedachte of de herinnering onderdrukken waardoor de emotie niet komt. Maar als de emotie er niet is, dan is ie er niet. Je hebt geen depot in je hersenen met verdriet wat te vol zit omdat het niet is leeggemaakt. Zo werken emoties niet.
[...]
Het gaat er niet om waar ze vandaan komen (gedachte, herinnering...dat klopt), maar het onderdrukken van de bijbehorende emotie.Je kan een emotie niet onderdrukken, je kan wel de gedachte of de herinnering onderdrukken waardoor de emotie niet komt. Maar als de emotie er niet is, dan is ie er niet. Je hebt geen depot in je hersenen met verdriet wat te vol zit omdat het niet is leeggemaakt. Zo werken emoties niet.
zondag 24 januari 2010 om 00:04
quote:yasmijn schreef op 23 januari 2010 @ 23:54:
[...]
Ik kan dat ook heel goed. En ik heb absoluut niet de behoefte om ze naar boven te halen.
Wat heb ik daaraan? Lost dat wat op? Neen. Laat maar lekker zitten waar het zit.
Ik heb ook niet de behoefte alles naar boven te halen (hell no)
Maar ik ben wel een mens die wil weten waarom ik reageer zoals ik reageer, controle;)
[...]
Ik kan dat ook heel goed. En ik heb absoluut niet de behoefte om ze naar boven te halen.
Wat heb ik daaraan? Lost dat wat op? Neen. Laat maar lekker zitten waar het zit.
Ik heb ook niet de behoefte alles naar boven te halen (hell no)
Maar ik ben wel een mens die wil weten waarom ik reageer zoals ik reageer, controle;)
.
zondag 24 januari 2010 om 00:04
@yasmijn: het is jouw goed recht om het op jou manier te doen. Maar mijn ervaring is dat emoties op een bepaalde manier hoe dan ook weer naar boven zullen drijven. Ik heb hier ervaring mee. Maar hoe jij het doet is ook goed.
@ mazou: nee ik denk dat schizofrenie en biploaire stoornis hier ook niet mee te behandelen is. Maar gelukkig heb ik hier geen last van.
@ mazou: nee ik denk dat schizofrenie en biploaire stoornis hier ook niet mee te behandelen is. Maar gelukkig heb ik hier geen last van.
zondag 24 januari 2010 om 00:05
quote:Zamirah schreef op 24 januari 2010 @ 00:03:
Elke emotie veroorzaakt een lichamelijke reactie.
O, nou, daar merk ik niks van. Ik heb toch sinds 4 weken iets afschuwelijks meegemaakt waar ik moet mee leren dealen maar lichamelijk merk ik niets.
Mijn moeder is vandaag precies 1 maand dood.
Elke emotie veroorzaakt een lichamelijke reactie.
O, nou, daar merk ik niks van. Ik heb toch sinds 4 weken iets afschuwelijks meegemaakt waar ik moet mee leren dealen maar lichamelijk merk ik niets.
Mijn moeder is vandaag precies 1 maand dood.
Geen bijzonderheden
zondag 24 januari 2010 om 00:07
quote:Chameleon schreef op 24 januari 2010 @ 00:04:
[...]
Soms werkt de weg de andere kant op beter meds. Dus aan het werk met de emotie, zodat je bij je gedachte/herinnering kan komen.Emoties kunnen je voor de gek houden zie het spinnenverhaal. Dus het heeft niet zoveel zin om andersom te werken. Het is geen simpele kwestie van "ik voel me zo kut" en dus zal ik wel ergens een herinnering hebben verdrongen, en als ik die dan vindt dan is alles opgelost.
[...]
Soms werkt de weg de andere kant op beter meds. Dus aan het werk met de emotie, zodat je bij je gedachte/herinnering kan komen.Emoties kunnen je voor de gek houden zie het spinnenverhaal. Dus het heeft niet zoveel zin om andersom te werken. Het is geen simpele kwestie van "ik voel me zo kut" en dus zal ik wel ergens een herinnering hebben verdrongen, en als ik die dan vindt dan is alles opgelost.
zondag 24 januari 2010 om 00:07
zondag 24 januari 2010 om 00:08
zondag 24 januari 2010 om 00:13
Meds, ze was op vakantie in ons zo geliefde Kenya. Daar kreeg ze een volkomen overwacht een hersenbloeding, ze werd overgenbracht naar een privekliniek in Mombasa.
Wij zijn er direct (nee, niet direct, we hadden veel vertraging door de sneeuw op 20-12) en we vonden haar in coma.
3 dagen later was ze compleet hersendood en heb ik getekend om de beademing eraf te halen. Dat was op 23-12.
Wij zijn 24-12 weer naar huis gevlogen en mijn mooie jonge blonde mama kwam thuis op 26-12 en op 29-12 hebben we voorgoed afscheid genomen.
Dus ja, ik barst van de emoties, maar die druk ik weg denk ik. Ik voel wel dat ik heel verdrietig ben en dat is haar mis. Maar ik raak niet overstuur en hysterisch. En ik voel niks lichamelijks.
Wij zijn er direct (nee, niet direct, we hadden veel vertraging door de sneeuw op 20-12) en we vonden haar in coma.
3 dagen later was ze compleet hersendood en heb ik getekend om de beademing eraf te halen. Dat was op 23-12.
Wij zijn 24-12 weer naar huis gevlogen en mijn mooie jonge blonde mama kwam thuis op 26-12 en op 29-12 hebben we voorgoed afscheid genomen.
Dus ja, ik barst van de emoties, maar die druk ik weg denk ik. Ik voel wel dat ik heel verdrietig ben en dat is haar mis. Maar ik raak niet overstuur en hysterisch. En ik voel niks lichamelijks.
Geen bijzonderheden
zondag 24 januari 2010 om 00:15
Twins, moe ben ik zeker, verschrikkelijk moe. Ben nu 2 weken thuis geweest, maandag begin ik weer.
Chameleon, ik weet het niet. Het is er wel, denk ik, maar ik wil sterk zijn.
Mijn broertje laat zijn tranen en verdriet de vrije loop, ik kan dat niet, waarom weet ik niet. Wel als ik alleen ben, er moeten geen mensen bij zijn.
Chameleon, ik weet het niet. Het is er wel, denk ik, maar ik wil sterk zijn.
Mijn broertje laat zijn tranen en verdriet de vrije loop, ik kan dat niet, waarom weet ik niet. Wel als ik alleen ben, er moeten geen mensen bij zijn.
Geen bijzonderheden
zondag 24 januari 2010 om 00:16
quote:meds schreef op 24 januari 2010 @ 00:07:
[...]
Emoties kunnen je voor de gek houden zie het spinnenverhaal. Dus het heeft niet zoveel zin om andersom te werken. Het is geen simpele kwestie van "ik voel me zo kut" en dus zal ik wel ergens een herinnering hebben verdrongen, en als ik die dan vindt dan is alles opgelost.
Jij denkt iig goed na, zo simpel is het idd niet.
Alles opgelost nee, maar als je meer van jezelf accepteert ben je wel een klein stapje verder.
[...]
Emoties kunnen je voor de gek houden zie het spinnenverhaal. Dus het heeft niet zoveel zin om andersom te werken. Het is geen simpele kwestie van "ik voel me zo kut" en dus zal ik wel ergens een herinnering hebben verdrongen, en als ik die dan vindt dan is alles opgelost.
Jij denkt iig goed na, zo simpel is het idd niet.
Alles opgelost nee, maar als je meer van jezelf accepteert ben je wel een klein stapje verder.
.
zondag 24 januari 2010 om 00:18
quote:meds schreef op 24 januari 2010 @ 00:16:
wat afschuwelijk Yasmijn.
natuurlijk ben je niet hysterisch en overstuur, dat hou je niet vol. Heftige emoties hebben altijd een piek van ongeveer een uur en dan zakt het weer weg.
Verdomd, dat is waar, het is er steeds even en dan kan ik weer 'gewoon' doen.
Mijn huisarts zei: jij bent daar te nuchter voor itt tot je broer, die gooit alles eruit.
Ik wilde dat ik dat kon.
wat afschuwelijk Yasmijn.
natuurlijk ben je niet hysterisch en overstuur, dat hou je niet vol. Heftige emoties hebben altijd een piek van ongeveer een uur en dan zakt het weer weg.
Verdomd, dat is waar, het is er steeds even en dan kan ik weer 'gewoon' doen.
Mijn huisarts zei: jij bent daar te nuchter voor itt tot je broer, die gooit alles eruit.
Ik wilde dat ik dat kon.
Geen bijzonderheden
