Schijt krijgen aan wat mensen denken..

04-08-2010 21:06 103 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi,



Ik ben zo erg bezig met wat mensen eventueel van mij kunnen denken..dat ik er gek van word. Echt gek..en gefrustreerd. Ik bedenk bij elk persoon die ik tegenkom ( op de fiets/auto/in de trein/tijdens winkelen etz overal) of ik wel goed overkom, wel knap genoeg ben voor hun, en wat ze van me denken enz enz....gaat maar door. Ik loop ook bij een therapeut, maar dat heeft echt geen zin..want het heeft totaal geen baat. Ik krijg af en toe ook angst/paniek aanvallen op zulke momenten dat ik er mee bezig ben, ik ga ook anders gedragen..voor andere mensen. Ik kleed me leuk, verzorg mezelf goed, zie er wel redelijk goed uit( van mensen horen zeggen) maar ik doe het eigenlijk alleen maar om geen negatief/kritiek oordeel van mensen te krijgen, tenminste dat denk ik dat ik dat krijg. Echt..hoe krijg ik meer schijt aan wat mensen denken( als ik niet eens weet wat ze denken...)?



Herkenbaar voor iemand?
Het is wel afhankelijk van je leeftijd hoor om zo met je omgeving bezig te zijn, dus troost je, want dit wordt vanzelf minder als je ouder (en hopelijk wijzer) wordt.
dubbel.
Alle reacties Link kopieren
quote:Sha_la schreef op 04 augustus 2010 @ 21:18:

Stel je voor....



Ik vind dat jij geen leuke nick gekozen hebt. Oh,ja, en ik vind je haar ook leuker als het net ietsje wilder zit.....





Zit je hiermee?



En als je nou bedenkt dat jij er veel verzorgder uitziet dan ik?



Wat nu?



Ik val op die jongen die naast jou staat.

Hij is helemaal weg van jou.

Jij vindt hem niet leuk.

Ondertussen ben ik stikjaloers op jou....



En zo kan ik nog een tijdje doorgaan met circeltjes ronddenken. Ofwel: alles is subjectief. Je vult voor mensen in wat ze over je denken. Dat is niet reeel. Jij gaat ervan uit dat mensen 1 smaak hebben. Dat is eveneens niet reeel. Zoveel mensen, zoveel gedachten. Inderdaad zal niet iedereen je even leuk vinden. Daarentegen kun je net zoveel mensen vinden die jou WEL leuk vinden. Het is een kwestie van je dit bedenken en kijken aan welke kant je wil staan. Is jouw glas halfvol of halfleeg. Kijk je naar de mensen die iets negatiefs over je vinden, of liever die iets positiefs vinden?Ok dat klinkt wel als een goede tip, dank je. Ik denk inderdaad dat mensen vaak een soort zelfde mening hebben, 1 smaak dus. En dan vooral uiterlijk gericht. Dat de vrouwen die ik dan wel knap/aantrekkelijk vind, de enigste zijn die mensen knap/aantrekkelijk vinden. Beetje vaag om uit te leggen haha.
Alle reacties Link kopieren
Weet je wat het is met je druk maken over wat andere mensen van je denken? Ze denken nagenoeg nooit wat JIJ denkt dat ze denken....!!



Ik heb ook een hele poos moeite gehad met wat ik dacht dat andere mensen van me dachten. Ook met een therapeut over gesproken, en die wees me op wat ik hierboven schreef.

En iedere keer als ik me betrap op het denken voor anderen (want dat doe je dan eigenlijk), zeg ik tegen mezelf dat A) die anderen prima zelf kunnen denken, dat hoef ik niet voor ze te doen en B) de kans heeeeeel groot is dat ik er naast zit.
Iets anders
Alle reacties Link kopieren
quote:iris1969 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:18:

Door je te realiseren dat een mens veel meer met zichzelf bezig is dan met jou. Hun oordeel over jou (bijvoorbeeld wat een dikke kont) is maar vluchtig en dus hoef jij er ook niet lang mee te zitten.



Verder schijnt 30% van de mensen je te mogen, 30% je niet te mogen en de rest zich niet voor je te interesseren. Je kunt dus nooit iedereen plezieren of voor te winnen, dus hoe je er ook niet aan te beginnen.



Hopelijk helpen deze inzichten je een beetje om de boel te relativeren.



Ik heb gehoord: 30% vindt je leuk, 30% vindt je niet leuk, 30% is neutraal en kunnen naar leuk/niet leuk omslaan, en 10% interesseert het geen hol.



Maar inderdaad: Meid waar maak je je druk om, echt al die mensen interesseert het werkelijk geen biet, het merendeel ziet jou niet eens staan. Niet lullig bedoeld, maar zo is het wel, de wereld draait nou eenmaal niet om jou. Dus ga leven, en als iemand je leuk vindt, is dat mooi, vindt iemand je niet leuk, is dat ook mooi. Het maakt namelijk niet uit, je kunt nou eenmaal niet met iedereen bevriend zijn. Echt; totaal onzinng dat je hier meezit en dat dit je leven zo beinvloedt. Zonde.
Zet jezelf eens compleet in de kijker.

Ga op zangles en doe een recital.

Ga bij een toneelvereniging en voer een toneelstuk op.

Ga eens, letterlijk, op een podium staan.

Wellicht kan daarna je niks meer schelen.
Alle reacties Link kopieren
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:21:

[...]





Ja het is alsof ik leef voor de mensen in plaats van met mezelf. Tja ik weet het niet, het is gewoon bagger..dat ik me laat leven mensen/gedachtes van mensen...maar ik doe het wel...keer op keer.



Ik kijk zelf ook altijd 'beoordelend' naar mensen, en kijk of ze dun/dik/knap/enz zijn. Misschien dat ik dat ook projecteer aan mezelf.



Omdat jij dit doet, dénk je dat anderen ook zo zijn. Maar geloof me: echt niet heel Nederland zit te kijken hoe iris_1990 er vandaag uitziet, hoe haar haar zit, of ze mss wat dikker oogt in dat shirtje. En weet je waarom? Omdat het zo ontzettend nietszeggend is en omdat er echt belangrijker dingen zijn op de wereld dan dat we ons de hele dag op jou zouden moeten focussen.



Weet je wat ik doe als ik bijvoorbeeld in de trein zit/door de stad loop/op het terras zit? Ik klets met vriendinnen. Ik zie af en toe de mensen die voorbij komen, en soms vallen dingen op. Bijvoorbeeld iemand met een hele mooie jas. Iemand met een apart kapsel. Iemand die zich in een véél te strakke broek heeft gehesen. Tja. Gebeurt er vervolgens iets met die persoon omdat mij dat even opvalt? Nee. Haar leven gaat gewoon verder. Mijn leven gaat gewoon verder. Ik ben het 1 minuut later alweer vergeten. Het maakt niet uit wat een wildvreemde op straat van je vindt. Het gaat erom dat je gewaardeerd wordt door de mensen die je liefhebt, en nog belangrijker: dat jij blij bent met jezelf!



Misschien moet je zelf eens minder kritisch naar een ander kijken, mogelijk verandert het ook jouw beeld van de manier hoe een ander naar jou kijkt.



Succes!
Alle reacties Link kopieren
quote:Vishnu schreef op 04 augustus 2010 @ 21:21:

[...]





Want?Nou gewoon dat als ik die persoon dan weer tegenkom weet dat die zo over me denkt. Ofzoiets, dan weet ik dus niet wat voor houdingen ik moet geven..
Alle reacties Link kopieren
Ik moet eerlijk toegeven dat ik hetzelfde probleem heb. Maar denk af en toe dan nog een beetje verder. Meer zoiets ik heb dit gezegd, wat gaan mensen ervan zeggen, en dan begin ik rampdenken, gaan ze dan boos op me zijn enzo. Echt om gek van te worden. Ik probeer het te bedwingen, en nadien ook te relativeren. Het is eerder een soort gedrag omdat ik graag gewaardeerd wordt, en soms niet weet wat ik moet doen om gewaardeerd te worden.
Alle reacties Link kopieren
quote:absoluteEinstein schreef op 04 augustus 2010 @ 21:22:

Meid, kijk om je heen, de meeste mensen zijn lelijk. Grote kans dat jij er leuker uit ziet.



Maar waarom zou dat je bezighouden?

Belangrijker is, dat jij jezelf leuk vindt. Is dat zo? Zo niet, ga eens snel even je positieve kanten opschrijven en van je zelf houden.



Tja, waarom houd het me bezig..geen idee. Ik wil gewoon dat iedereen mij leuk/knap etc vind.



Positieve kanten opschrijven heb ik wel vaker gedaan, maar ik neig toch altijd weer naar de negatieve kanten..ik kan wel een lijst maken met positieve dingen van mezelf, qua uiterlijk en innerlijk..maar ik ga toch weer terug naar de negatieve punten uiteindelijk.
Alle reacties Link kopieren
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:39:

[...]





Nou gewoon dat als ik die persoon dan weer tegenkom weet dat die zo over me denkt. Ofzoiets, dan weet ik dus niet wat voor houdingen ik moet geven..Volgens mij vindt je jezelf wel heel belangrijk...als je denkt dat iedereen die jij tegenkomt op straat, jou nooit meer vergeet
Alle reacties Link kopieren
quote:boarder schreef op 04 augustus 2010 @ 21:24:

Wat Einstein zegt kan goed werken. Doe eens bewust iets geks je zal zien dat niemand je erom veroordeelt.

Draag bijvoorbeeld morgen naar je werk een trui die je binnenstebuiten aan hebt.Daar heb ik inderdaad wel eens aan gedacht, om gewoon niet me haar te doen..en gewoon joggingpak ofzo haha..maar ik denk dat ik me dan nog onzekerder ga voelen over wat ze van me denken.
Alle reacties Link kopieren
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:39:

[...]





Nou gewoon dat als ik die persoon dan weer tegenkom weet dat die zo over me denkt. Ofzoiets, dan weet ik dus niet wat voor houdingen ik moet geven..En dan?
Als je loslaat, heb je twee handen vrij.
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:41:

[...]





Tja, waarom houd het me bezig..geen idee. Ik wil gewoon dat iedereen mij leuk/knap etc vind.



Nou, dan heb ik een vervelende mededeling voor je: Dat gaat nooit gebeuren.

Echt nooit, hoe goed je ook je best doet.

Wat de een leuk vindt, vindt de ander stom.

Wat de een knap vindt, vindt de ander lelijk.

Je kan nooit al die personen tegelijk zijn, die anderen willen zien.

Geef het op. Ga er voor, dat je je zelf leuk vindt.

Is echt ruim voldoende.
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:42:

[...]





Daar heb ik inderdaad wel eens aan gedacht, om gewoon niet me haar te doen..en gewoon joggingpak ofzo haha..maar ik denk dat ik me dan nog onzekerder ga voelen over wat ze van me denken.En al vinden ze je een Anita in een joggingpak, was dat?
Alle reacties Link kopieren
Eigenlijk heb ik ooit van een schoolvriendin geleerd om zo te zijn. Ik weet het nog goed, zelfs welk lokaal.



Heb nou eens GODVERDOMME SCHIJT AAN IEDEREEN!!!
Alle reacties Link kopieren
quote:Pien252 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:42:

[...]





Volgens mij vindt je jezelf wel heel belangrijk...als je denkt dat iedereen die jij tegenkomt op straat, jou nooit meer vergeetIk vind mezelf niet belangrijk, totaal niet...! Maar ik heb wel het idee dat mensen zoveel met me bezig zijn, en dat als ik iets 'fout' gedaan heb/aan heb gehad/of me haar zit die dag niet...dat de mensen het de volgende keer nog steeds weten en dan denken; '' Oh ja dat is dat meisje die toen en toen dat had enz'' ( ik doe dit namelijk bij mensen ook....)
Tjonge, ik wenste mezelf dat mensen geen enkele aandacht aan mij besteedde. Ik sta altijd in het middelpunt van de belangstelling.Nou komt dat omdat ik de looks heb van een nooit bestaande filmster en de kapsones die er bij hoort.

Heel minzaam kijk ik om mij heen en besef dat niemand zo geweldig is als ik.

Ja meiden, ik weet, het is zeer vermoeiend, maar wat moet ik?

Ik kan er toch ook niets aan doen dat ik zo ontworpen ben. ;)
Alle reacties Link kopieren
quote:Vishnu schreef op 04 augustus 2010 @ 21:42:

[...]





En dan?Dan voelt het alsof ik de macht over mezelf geef aan de persoon in kwestie. Dan gaat de aarde onder me voeten weg. Beetje machteloos...
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:21:

[...]





Ja het is alsof ik leef voor de mensen in plaats van met mezelf. Tja ik weet het niet, het is gewoon bagger..dat ik me laat leven mensen/gedachtes van mensen...maar ik doe het wel...keer op keer.



Ik kijk zelf ook altijd 'beoordelend' naar mensen, en kijk of ze dun/dik/knap/enz zijn. Misschien dat ik dat ook projecteer aan mezelf.



Hai Iris,



Eigenlijk is wat jij doet erg egoïstisch. Je denkt blijkbaar dat mensen niets anders te doen hebben dan zich druk maken over hoe jij er uitziet en hoe jij je gedraagt.

De lol is dat dat de meeste mensen dus geen bal interesseert.

Jij bent vooral met jou bezig, niet met anderen en wat je doet is dus puur projectie inderdaad.

Omdat jíj je druk maakt om hoe iedereen er uitziet, denk je dat anderen dat ook doen.



Neem de proef eens op de som en ga met ongewassen haar en je make-up van gisteren over de markt lopen. Kijken wat er gebeurt.

Ik voorspel je dat er niks gebeurt. Je mág namelijk gewoon met make-up van gisteren en je haar in een bocht over straat lopen. Het zal geen hond iets uitmaken.



Jammer dat je niets aan de therapie hebt. Misschien is het dan iets waar je mee moet leren leven?

Of denk je dat je je eigen denkwijze en kritische kijk op anderen kunt veranderen?
Alle reacties Link kopieren
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:50:

[...]





Ik vind mezelf niet belangrijk, totaal niet...! Maar ik heb wel het idee dat mensen zoveel met me bezig zijn, en dat als ik iets 'fout' gedaan heb/aan heb gehad/of me haar zit die dag niet...dat de mensen het de volgende keer nog steeds weten en dan denken; '' Oh ja dat is dat meisje die toen en toen dat had enz'' ( ik doe dit namelijk bij mensen ook....)Dus als jij mij vandaag tegenkomt in de trein (je hebt me nog nooit eerder gezien) en mijn haar zit stom...dan heb ik een 'probleem' als ik jou over 4 weken weer tegenkom?
Alle reacties Link kopieren
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:39:

[...]





Nou gewoon dat als ik die persoon dan weer tegenkom weet dat die zo over me denkt. Ofzoiets, dan weet ik dus niet wat voor houdingen ik moet geven..Sorry, maar jij bent echt niet zo interessant dat wanneer iemand jou 1x voorbij heeft zien lopen, hij zich jou 2 weken later nog herinnert.
Alle reacties Link kopieren
quote:absoluteEinstein schreef op 04 augustus 2010 @ 21:45:

[...]



Nou, dan heb ik een vervelende mededeling voor je: Dat gaat nooit gebeuren.

Echt nooit, hoe goed je ook je best doet.

Wat de een leuk vindt, vindt de ander stom.

Wat de een knap vindt, vindt de ander lelijk.

Je kan nooit al die personen tegelijk zijn, die anderen willen zien.

Geef het op. Ga er voor, dat je je zelf leuk vindt.

Is echt ruim voldoende.Mmmhh...maar goed, dat ik mezelf dan leuk vind..tja, ik vind wel dat ik er goed uit zie, en leuke kleding draag..maar er ik vind dat het nog beter kan, en dat er wat negatieve dingen zijn..en die dingen kunnen andere dan weer opmerken en dan ga ik weer in het 'wat denken mensen' proces.Pfhh
Alle reacties Link kopieren
quote:iris_1990 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:51:

[...]





Dan voelt het alsof ik de macht over mezelf geef aan de persoon in kwestie. Dan gaat de aarde onder me voeten weg. Beetje machteloos...



En dan heb je het over een onbekende voorbijganger??



Wat is op dit moment het vreselijkste wat je kan overkomen in je leven?
Als je loslaat, heb je twee handen vrij.
Alle reacties Link kopieren
quote:Pien252 schreef op 04 augustus 2010 @ 21:53:

[...]





Dus als jij mij vandaag tegenkomt in de trein (je hebt me nog nooit eerder gezien) en mijn haar zit stom...dan heb ik een 'probleem' als ik jou over 4 weken weer tegenkom?Mijn god, ik had vanmorgen op weg naar werk geen mascara op én ik heb een raar-haar dag. Wat zullen ze wel niet allemaal van me gedacht hebben in de trein???

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven