Kinderen
alle pijlers
warm eten op het kdv?
maandag 26 maart 2012 om 12:47
Ik weet niet goed meer wat ik er mee aan moet:
Een maand geleden kwam ik mijn dochter ophalen van het kdv toen ze me in de armen viel en mijn zakken begon te doorzoeken, toen ik haar vroeg wat er was, bleek ze op zoek naar een "boterham pindakaas".
De leiding keek wat meewarig en wist te vertellen dat er voortaan een warme maaltijd als lunch werd gegeven maar het blijkbaar niet had gesmaakt en de kinderen dan geen boterham hadden gemogen dus erg hongerig waren. Ik ben toen nogal boos geworden en nu blijkt dat het vaker niet smaakt wordt dan iig wat yoghurt na de maaltijd gegeven en een boterham rond 16:00, bij de snack.
Echter, ik ben hier helemaal geen voorstander van! Het eten wordt ergens centraal klaar gemaakt, dan ingevroren en het eten wordt dan opnieuw daar opgewarmd. Na commentaar van meerdere kanten gebeurt dat nu niet meer in de magnetron, maar toch. Regelmatig is het ook witte pasta/rijst etc. Zo aten ze vorige week 2x witte pasta met kaas... Sorry dat ik het zeg, maar ik hoor dan: "koolhydraten met vet" en heb liever dat mijn dochter een bruine boterham met beleg eet. Soms eten ze overigens ook dingen als Quinoa met kikkererwten hoor.
Mijn probleem: veel calorieën met nul voedingswaarde. Na bereiding / vriezer / opwarmen zit er nauwelijks nog vitamines en ijzer in het eten.
Eerder werd gesproken van "een pilot" echter er is helemaal niet duidelijk hoe lang deze pilot gaat duren, de voorlichting is erg summier. Eind juni wordt wel een avond georganiseerd met wat voorlichting hierover, echter zijn we dan 4 maanden verder vanaf start. Duidelijk is al wel dat ze elke dag nu deze maaltijden krijgen ipv de 2 dagen die eerst het plan waren en het vaak niet smaakt.
Ik heb een week geleden een brief aan de OC en de leiding gestuurd, maar nog geen enkele reactie gekregen, behalve een roodaangelopen directrice die mij in de wandelgangen boos aan sprak aangezien zij van mening is dat mijn brief "onwaarheden" bevat? Bovenstaande is zo'n beetje de strekking van mijn brief, overigens.
Ik merk dat ik ontzettende moeite blijf houden met de maaltijden en vooral het gedwongen karakter ervan. Ze doen enorm hun best hoor, de maaltijden zijn biologisch en zoutloos. Echter merk ik dat ook bij mij misschien wat persoonlijks mee speelt: mijn vader is opgeleid als kok en ondanks dat ik met ander werk mijn geld verdien, heb ik wel zijn fascinatie voor- en kennis van voeding geërfd. Vanaf de lagere school kook ik al, en ik weet veel van voeding. Ook heb ik een moestuin waaruit wij eten. Ik durf dan ook te zeggen dat ik echt weet waarover ik praat.
Mijn dochter heb ik zelf vanaf dat ze 6 maanden is, alles leren eten en ik ben destijds ook mede uit gegaan van het boek van Stefan Kleintjes. Vanaf haar eerste verjaardag eet ze volledig met de pot mee. Ik ben echt niet roomser dan de paus, en zelf maak bijvoorbeeld regelmatig wat (bio ) knakworstjes of soep warm bij de boterham. Ze eet altijd met smaak, ook 's avonds.
Maargoed: wat doe ik hier verder mee.
De directrice zou het nogmaals bij de OC neer leggen, en ergens zal er wel een reactie komen, al heb ik het idee dat ik nul op rekest ga krijgen. En dan?
Een maand geleden kwam ik mijn dochter ophalen van het kdv toen ze me in de armen viel en mijn zakken begon te doorzoeken, toen ik haar vroeg wat er was, bleek ze op zoek naar een "boterham pindakaas".
De leiding keek wat meewarig en wist te vertellen dat er voortaan een warme maaltijd als lunch werd gegeven maar het blijkbaar niet had gesmaakt en de kinderen dan geen boterham hadden gemogen dus erg hongerig waren. Ik ben toen nogal boos geworden en nu blijkt dat het vaker niet smaakt wordt dan iig wat yoghurt na de maaltijd gegeven en een boterham rond 16:00, bij de snack.
Echter, ik ben hier helemaal geen voorstander van! Het eten wordt ergens centraal klaar gemaakt, dan ingevroren en het eten wordt dan opnieuw daar opgewarmd. Na commentaar van meerdere kanten gebeurt dat nu niet meer in de magnetron, maar toch. Regelmatig is het ook witte pasta/rijst etc. Zo aten ze vorige week 2x witte pasta met kaas... Sorry dat ik het zeg, maar ik hoor dan: "koolhydraten met vet" en heb liever dat mijn dochter een bruine boterham met beleg eet. Soms eten ze overigens ook dingen als Quinoa met kikkererwten hoor.
Mijn probleem: veel calorieën met nul voedingswaarde. Na bereiding / vriezer / opwarmen zit er nauwelijks nog vitamines en ijzer in het eten.
Eerder werd gesproken van "een pilot" echter er is helemaal niet duidelijk hoe lang deze pilot gaat duren, de voorlichting is erg summier. Eind juni wordt wel een avond georganiseerd met wat voorlichting hierover, echter zijn we dan 4 maanden verder vanaf start. Duidelijk is al wel dat ze elke dag nu deze maaltijden krijgen ipv de 2 dagen die eerst het plan waren en het vaak niet smaakt.
Ik heb een week geleden een brief aan de OC en de leiding gestuurd, maar nog geen enkele reactie gekregen, behalve een roodaangelopen directrice die mij in de wandelgangen boos aan sprak aangezien zij van mening is dat mijn brief "onwaarheden" bevat? Bovenstaande is zo'n beetje de strekking van mijn brief, overigens.
Ik merk dat ik ontzettende moeite blijf houden met de maaltijden en vooral het gedwongen karakter ervan. Ze doen enorm hun best hoor, de maaltijden zijn biologisch en zoutloos. Echter merk ik dat ook bij mij misschien wat persoonlijks mee speelt: mijn vader is opgeleid als kok en ondanks dat ik met ander werk mijn geld verdien, heb ik wel zijn fascinatie voor- en kennis van voeding geërfd. Vanaf de lagere school kook ik al, en ik weet veel van voeding. Ook heb ik een moestuin waaruit wij eten. Ik durf dan ook te zeggen dat ik echt weet waarover ik praat.
Mijn dochter heb ik zelf vanaf dat ze 6 maanden is, alles leren eten en ik ben destijds ook mede uit gegaan van het boek van Stefan Kleintjes. Vanaf haar eerste verjaardag eet ze volledig met de pot mee. Ik ben echt niet roomser dan de paus, en zelf maak bijvoorbeeld regelmatig wat (bio ) knakworstjes of soep warm bij de boterham. Ze eet altijd met smaak, ook 's avonds.
Maargoed: wat doe ik hier verder mee.
De directrice zou het nogmaals bij de OC neer leggen, en ergens zal er wel een reactie komen, al heb ik het idee dat ik nul op rekest ga krijgen. En dan?
Computer says nooooo
maandag 26 maart 2012 om 12:55
Een warme middagmaaltijd op het KDV. Aan de ene kant lijkt het me wel handig, als je dan zelf op je werk ook warm kunt eten, dan heb je 's avonds minder werk. Aan de andere kant, dan moet dat natuurlijk wel een lekkere en verantwoorde maaltijd zijn. Als dat niet zo is, zou ik not amused zijn. Net als jij dus.
Er is dus geen einddatum van deze pilot bekend? Dat is toch raar? Een pilot heeft toch een einddatum lijkt me.
Er is dus geen einddatum van deze pilot bekend? Dat is toch raar? Een pilot heeft toch een einddatum lijkt me.
maandag 26 maart 2012 om 13:00
Ik heb een zomer op verschillende kdv inval werk gedaan. En er waren er een aantal die 2x per week een warme maaltijd aanboden. Alle kindjes probeerde het altijd wel maar als ze het niet lusten kregen ze gewoon een boterhammetje.
Overigens kookte ze daar ook super gezond en biologisch verantwoord. Maar eigenlijk aten ze allemaal wel mee. Geen idee hoe de ouders daar over dachten. Maar als invaller ga je er vanuit dat wat de vaste leidsters doen goed is.
Maar goed, lijkt me dat je zelf bepaald wat je dochter naar binnen krijgt toch?
Overigens kookte ze daar ook super gezond en biologisch verantwoord. Maar eigenlijk aten ze allemaal wel mee. Geen idee hoe de ouders daar over dachten. Maar als invaller ga je er vanuit dat wat de vaste leidsters doen goed is.
Maar goed, lijkt me dat je zelf bepaald wat je dochter naar binnen krijgt toch?
maandag 26 maart 2012 om 13:04
maandag 26 maart 2012 om 13:06
In het land waar ik woon is het normaal dat kinderen overdag op het kdv warm eten en ik vind het tevens een van de grootste voordelen van dat onze kinderen dagelijks naar het kdv gaan. De maaltijden worden elke dag vers klaargemaakt in de keuken op het kdv en rond 12 uur geserveerd. Het is vaak aardappelen, groente en vlees en onze kinderen eten er goed en graag. Het bespaard mij veel werk en stress als ik 's avonds thuiskom, wetende dat de kinderen in ieder geval goed gegeten hebben en m'n man en ik eten vaak pas later als de kinderen in bed liggen zodat we alle aandacht aan de kinderen kunnen geven als we thuiszijn (rond 5 uur).
Ik kan me voorstellen dat als je twijfels hebt over de kwaliteit van de maaltijden dat dat wel een probleem is en ik hoop dat daar een oplossing voor wordt gevonden. Dat het eten elders klaargemaakt wordt en vervolgens ingevroren, daar zou ik ook niet zo blij mee zijn.
Ik kan me voorstellen dat als je twijfels hebt over de kwaliteit van de maaltijden dat dat wel een probleem is en ik hoop dat daar een oplossing voor wordt gevonden. Dat het eten elders klaargemaakt wordt en vervolgens ingevroren, daar zou ik ook niet zo blij mee zijn.
maandag 26 maart 2012 om 13:06
*negeermodus*
Zo, en nu even gewoon reageren. Op het oude kdv van mijn kinderen werd bij de peutergroepen 's middags ook warm gegeten. Ik vond het eerlijk gezegd wel makkelijk in het begin. Bovendien at mijn dochter altijd heel goed en waren het goede maaltijden. Totdat mijn zoontje ook naar het kdv ging en naast melk wat anders ging eten. Want op de babygroep (tot twee jaar) eten ze brood tussen de middag. Zo zat ik dus aan het eind van de werkdag met één kind dat al warm gegeten had en één kind dat nog geen warm had gegeten. Ik heb nog gevraagd of zijn mijn zoontje dan rond 17.00 uur (meegebracht) warm eten wilden geven, maar daar begonnen ze niet aan.
Uiteindelijk is het natuurlijk wel een keus die een kdv in overleg met de OC en de ouders maakt. Ik kan me voorstellen dat ze niet het ene kind brood en het andere kind warm eten gaan geven op hetzelfde tijdstip. Maar een kind honger laten lijden omdat hij/zij iets niet lust???
Zo, en nu even gewoon reageren. Op het oude kdv van mijn kinderen werd bij de peutergroepen 's middags ook warm gegeten. Ik vond het eerlijk gezegd wel makkelijk in het begin. Bovendien at mijn dochter altijd heel goed en waren het goede maaltijden. Totdat mijn zoontje ook naar het kdv ging en naast melk wat anders ging eten. Want op de babygroep (tot twee jaar) eten ze brood tussen de middag. Zo zat ik dus aan het eind van de werkdag met één kind dat al warm gegeten had en één kind dat nog geen warm had gegeten. Ik heb nog gevraagd of zijn mijn zoontje dan rond 17.00 uur (meegebracht) warm eten wilden geven, maar daar begonnen ze niet aan.
Uiteindelijk is het natuurlijk wel een keus die een kdv in overleg met de OC en de ouders maakt. Ik kan me voorstellen dat ze niet het ene kind brood en het andere kind warm eten gaan geven op hetzelfde tijdstip. Maar een kind honger laten lijden omdat hij/zij iets niet lust???
maandag 26 maart 2012 om 13:08
Maar ben je daar dan niet van tevoren van op de hoogte gesteld? Lekker dan, sta je te koken en dan blijkt dat je kind op het KDV al warm heeft gegeten?
Ik zou het op zich niet erg vinden, maar dan moet het wel een normale maaltijd zijn, en er moet even goed worden nagedacht IN SAMENSPRAAK MET DE OUDERS wat de manier van handelen is als een kind het niet lust of geen grote eter is als het om warm eten gaat.
Zou hier eigenlijk heel boos om zijn, en dan met name vanwege de slechte communicatie.
Ik zou het op zich niet erg vinden, maar dan moet het wel een normale maaltijd zijn, en er moet even goed worden nagedacht IN SAMENSPRAAK MET DE OUDERS wat de manier van handelen is als een kind het niet lust of geen grote eter is als het om warm eten gaat.
Zou hier eigenlijk heel boos om zijn, en dan met name vanwege de slechte communicatie.
maandag 26 maart 2012 om 13:09
quote:branningbrothers schreef op 26 maart 2012 @ 13:07:
Ik zou gewoon zelf een broodtrommel meegeven. Met brood en beleg dat jij wil dat je kind eet. Ik neem aan dat ze daar geen bezwaar tegen hebben.
Dat denk ik wel, dat mag bij ons iig niet. Want dan wil Pietje ook brood namelijk.
Bij ons kunnen ze wel kiezen, of brood, of warm eten, maar dan word er dus gescheiden geluncht. Warm eters zitten niet bij de broodeters aan tafel, omdat dat onnodige strijd oplevert.
Ik zou gewoon zelf een broodtrommel meegeven. Met brood en beleg dat jij wil dat je kind eet. Ik neem aan dat ze daar geen bezwaar tegen hebben.
Dat denk ik wel, dat mag bij ons iig niet. Want dan wil Pietje ook brood namelijk.
Bij ons kunnen ze wel kiezen, of brood, of warm eten, maar dan word er dus gescheiden geluncht. Warm eters zitten niet bij de broodeters aan tafel, omdat dat onnodige strijd oplevert.
maandag 26 maart 2012 om 13:09
Is er wel vooraf gecommuniceerd dat er een pilot gedraaid zou worden? En is aan de ouders gevraagd of er dieetwensen/eisen zijn voor hun kinderen?
Op zich vind ik tussen de middag warm eten best een goed idee. Kinderen zijn dan minder moe dan 's avonds en gezamenlijk eten maakt vaak dat kinderen meer eten.
Echter, als het eten niet smaakt/niet lekker is, vind ik dat de kinderen niet hongerig moeten blijven. Een boterham daarna vind ik dus het minste wat ze moeten doen. Om 4 uur een boterham is niet slim, want dan eten ze in feite 4 maaltijden op een dag en wen je kinderen aan meer eten.
Wat ik zou doen:
1) Vraag een gesprek aan met de directirce. Vraag om duidelijkheid. Hoe lang duurt de pilot nog? Wanneer worden de resultaten teruggekoppeld? In hoeverre hebben ouders invloed op de beslissing.
2) Spreek met leidsters af dat dochter direct een boterham krijgt als ze na het warme eten nog honger heeft.
Op zich vind ik tussen de middag warm eten best een goed idee. Kinderen zijn dan minder moe dan 's avonds en gezamenlijk eten maakt vaak dat kinderen meer eten.
Echter, als het eten niet smaakt/niet lekker is, vind ik dat de kinderen niet hongerig moeten blijven. Een boterham daarna vind ik dus het minste wat ze moeten doen. Om 4 uur een boterham is niet slim, want dan eten ze in feite 4 maaltijden op een dag en wen je kinderen aan meer eten.
Wat ik zou doen:
1) Vraag een gesprek aan met de directirce. Vraag om duidelijkheid. Hoe lang duurt de pilot nog? Wanneer worden de resultaten teruggekoppeld? In hoeverre hebben ouders invloed op de beslissing.
2) Spreek met leidsters af dat dochter direct een boterham krijgt als ze na het warme eten nog honger heeft.
maandag 26 maart 2012 om 13:11
quote:Jorina schreef op 26 maart 2012 @ 13:09:
[...]
Dat denk ik wel, dat mag bij ons iig niet. Want dan wil Pietje ook brood namelijk.
Bij ons kunnen ze wel kiezen, of brood, of warm eten, maar dan word er dus gescheiden geluncht. Warm eters zitten niet bij de broodeters aan tafel, omdat dat onnodige strijd oplevert.*Dan maar zorgen dat kind niet naar kdv hoeft, minder werken of niet werken....tenminste dat zou mijn oplossing dan zijn.
[...]
Dat denk ik wel, dat mag bij ons iig niet. Want dan wil Pietje ook brood namelijk.
Bij ons kunnen ze wel kiezen, of brood, of warm eten, maar dan word er dus gescheiden geluncht. Warm eters zitten niet bij de broodeters aan tafel, omdat dat onnodige strijd oplevert.*Dan maar zorgen dat kind niet naar kdv hoeft, minder werken of niet werken....tenminste dat zou mijn oplossing dan zijn.
maandag 26 maart 2012 om 13:13
quote:branningbrothers schreef op 26 maart 2012 @ 13:07:
Ik zou gewoon zelf een broodtrommel meegeven. Met brood en beleg dat jij wil dat je kind eet. Ik neem aan dat ze daar geen bezwaar tegen hebben.Op zich een snelle oplossing, maar het is toch eigenlijk van de zotte dat je eten mee moet gaan geven terwijl dat in de prijs inbegrepen zit?
Ik zou gewoon zelf een broodtrommel meegeven. Met brood en beleg dat jij wil dat je kind eet. Ik neem aan dat ze daar geen bezwaar tegen hebben.Op zich een snelle oplossing, maar het is toch eigenlijk van de zotte dat je eten mee moet gaan geven terwijl dat in de prijs inbegrepen zit?
maandag 26 maart 2012 om 13:14
Ben je principieel tegen het warme eten of gaat het je om wat er op tafel gezet wordt? In het tweede geval zou ik me constructiever opgesteld hebben, en aangeven hebben wat je dan wél zou willen. Zo te lezen zijn ze best van goede wil.
Ik zou ook helemaal geen bezwaar hebben tegen die magnetron, trouwens: omdat verhitten daarin snel gaat, gaan er ook weinig voedingsstoffen verloren.
Ik zou ook helemaal geen bezwaar hebben tegen die magnetron, trouwens: omdat verhitten daarin snel gaat, gaan er ook weinig voedingsstoffen verloren.
maandag 26 maart 2012 om 13:14
Bij ons eten ze ook warm 's middags, en 's avonds een boterham. Het eten wordt speciaal voor hen bereid, dus idd zoutloos en zo gezond mogelijk. Ik vind het menu bij ons verantwoord en afwisselend (vlees, vis en vega, pasta, rijst en aardappels, altijd genoeg groente). Kinderen eten gewoon mee, tenzij ze het echt niet lusten. Dan is er altijd een boterham / stuk fruit.
Ik vind het werkelijk ideaal. Je haalt je kinderen zonder honger op, en hoeft er eventueel alleen nog een boterham in te stoppen.
Waar heb je het meeste moeite mee? Met de pasta met enkel kaas? (wat ik overigens helemaal begrijp!). Of met het feit dat het 'prefab'-voedsel is? Je noemt het gedwongen karakter van de maaltijden, maar wat vind je dan vervelend? Dat je niet kan bepalen wat je dochter eet?
Ik snap de directrice eigenlijk wel. Ik zou niet zo blij zijn met een brief van boze ouder, ik zou graag hebben dan mensen eerst kwamen praten, zodat ik mijn kant van het verhaal zou kunnen toelichten.
Ik vind het werkelijk ideaal. Je haalt je kinderen zonder honger op, en hoeft er eventueel alleen nog een boterham in te stoppen.
Waar heb je het meeste moeite mee? Met de pasta met enkel kaas? (wat ik overigens helemaal begrijp!). Of met het feit dat het 'prefab'-voedsel is? Je noemt het gedwongen karakter van de maaltijden, maar wat vind je dan vervelend? Dat je niet kan bepalen wat je dochter eet?
Ik snap de directrice eigenlijk wel. Ik zou niet zo blij zijn met een brief van boze ouder, ik zou graag hebben dan mensen eerst kwamen praten, zodat ik mijn kant van het verhaal zou kunnen toelichten.
Be yourself; everyone else is already taken - Oscar Wilde
maandag 26 maart 2012 om 13:16
maandag 26 maart 2012 om 13:18
Lastig. Ik vind dat je groot gelijk hebt wanneer je stelt dat de maaltijden niet altijd even gezond zijn. Wellicht kun je voorstellen mee te denken over de menu?
Wat betreft het "gedwongen karakter": is dat niet altijd het geval met de maaltijden? Als er brood wordt gegeven heeft het toch ook een gedwongen karakter?
Wat betreft het "gedwongen karakter": is dat niet altijd het geval met de maaltijden? Als er brood wordt gegeven heeft het toch ook een gedwongen karakter?
maandag 26 maart 2012 om 13:19
quote:branningbrothers schreef op 26 maart 2012 @ 13:07:
Ik zou gewoon zelf een broodtrommel meegeven. Met brood en beleg dat jij wil dat je kind eet. Ik neem aan dat ze daar geen bezwaar tegen hebben.
Dat is een goede tip, een soort backuptrommeltje
Waar ik woon, is het ook heel normaal om overdag ook een warme maaltijd te geven aan kinderen. Mijn dochter krijgt op haar opvang een broodmaaltijd, een warme maaltijd, een fruitmaaltijd, en een soepje met boterham, in die volgorde. En dat zitten soms ook exotische dingen tussen, wat ik alleen maar goed vind.
Op het mkd in Nederland kreeg ik als klein kindje ook overdag een warme maaltijd. Ik lees dat meerdere opvangadressen dat doen, dus zo abnormaal is het niet in Nederland.
Zelf geef ik mijn dochter ook porties die ik vooraf heb klaargemaakt en in de vriezer heb gedaan. Ze groeit goed, ziet er goed uit, en het is makkelijk.
Maar een maaltijd die alleen uit pasta en kaas bestaat? Dat vind ik ook onacceptabel.
Ik zou gewoon zelf een broodtrommel meegeven. Met brood en beleg dat jij wil dat je kind eet. Ik neem aan dat ze daar geen bezwaar tegen hebben.
Dat is een goede tip, een soort backuptrommeltje
Waar ik woon, is het ook heel normaal om overdag ook een warme maaltijd te geven aan kinderen. Mijn dochter krijgt op haar opvang een broodmaaltijd, een warme maaltijd, een fruitmaaltijd, en een soepje met boterham, in die volgorde. En dat zitten soms ook exotische dingen tussen, wat ik alleen maar goed vind.
Op het mkd in Nederland kreeg ik als klein kindje ook overdag een warme maaltijd. Ik lees dat meerdere opvangadressen dat doen, dus zo abnormaal is het niet in Nederland.
Zelf geef ik mijn dochter ook porties die ik vooraf heb klaargemaakt en in de vriezer heb gedaan. Ze groeit goed, ziet er goed uit, en het is makkelijk.
Maar een maaltijd die alleen uit pasta en kaas bestaat? Dat vind ik ook onacceptabel.
maandag 26 maart 2012 om 13:19
quote:_flower_ schreef op 26 maart 2012 @ 13:11:
[...]
*Dan maar zorgen dat kind niet naar kdv hoeft, minder werken of niet werken....tenminste dat zou mijn oplossing dan zijn.
En wie gaat dan mijn huur betalen? Ik zie het al voor me, dat ik een uitkering ga aanvragen. "Ja, ik heb mijn baan opgezegd, want mijn kind kreeg tussen de middag warm eten".
TO, ik vind dat je inhoudelijk over het eten ook wel vragen mag stellen aan de directrice. Waarschijnlijk hebben ze een weekmenu en kun je dat samen eens doornemen en aangeven waar jij moeite mee hebt (te veel vet, te weinig groente). Probeer het gesprek in elk geval niet aanvallend in te gaan, maar met als doel samen tot een oplossing komen.
[...]
*Dan maar zorgen dat kind niet naar kdv hoeft, minder werken of niet werken....tenminste dat zou mijn oplossing dan zijn.
En wie gaat dan mijn huur betalen? Ik zie het al voor me, dat ik een uitkering ga aanvragen. "Ja, ik heb mijn baan opgezegd, want mijn kind kreeg tussen de middag warm eten".
TO, ik vind dat je inhoudelijk over het eten ook wel vragen mag stellen aan de directrice. Waarschijnlijk hebben ze een weekmenu en kun je dat samen eens doornemen en aangeven waar jij moeite mee hebt (te veel vet, te weinig groente). Probeer het gesprek in elk geval niet aanvallend in te gaan, maar met als doel samen tot een oplossing komen.
